nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Karla Pelikánová
(5109 nalezených článků)
Těstoviny s lahodnou krémovou omáčkou a kousky křupavé slaniny chutnají božsky. Suroviny na 4 porce – 350 g špaget – 50 g tvrdého ovčího sýru – 50 g parmezánu – 100 g libové slaniny nebo uzeného bůčku – 3 vejce – 2 stroužky česneku – 50 g másla – sůl, pepř Postup 1. Těstoviny uvařte […]
Toužíte po hebké a hladké pokožce? Pak vyzkoušejte tělové zábaly. Dopřejte si je zadarmo, v pohodlí domova. K jejich přípravě vám stačí suroviny, které máte běžně ve své lednici nebo špajzce. Ze zeleného čaje Má výborné detoxikační a hydratační účinky. Smíchejte pět lžic sypaného čaje s 250 gramy tvarohu a vzniklou směsí si namažte tělo. […]
Když jsem se seznámila s mým současným mužem Radimem, měla jsem pocit, že mě potkalo největší štěstí. Dokud jsem nepoznala jeho všetečnou maminku Jitku… Potkali jsme se před více než třiceti lety v univerzitní knihovně a okamžitě jsme se do sebe zamilovali. Radim byl okouzlující, příjemný a chytrý mladý muž se smyslem pro humor. Výborně jsme […]
Zanedlouho opět vypukne hlavní opalovací sezona. Při vystavování tváře a celého těla sluníčku se však mohou objevit i pigmentové skvrny, kterých se pak jen obtížně zbavíte. Lepší je, jim předejít. Jak? Nejlépe vhodnou kosmetikou. Pokud víte, že máte k tvorbě pigmentových skvrn sklony, měla byste si už před létem pořídit speciální (lékařské) kosmetické produkty, které […]
Vždy jsem toužila po práci zdravotní sestřičky. Když jsem však během studia byla v nemocnici na praxi, zažila jsem prapodivné a znepokojující věci… Moje maminka pracovala jako zdravotní sestřička v krajské nemocnici. Jako malá holka jsem tam za ní občas chodila a pozorovala ji při její práci. Líbila se mi její uniforma a také jsem […]
Zahrada kvete, voní a dává první úrodu. Když o ni budete dobře pečovat, vydá vám během sezóny mnohá další překvapení. Ještě je totiž řada druhů zeleniny i květin, které jde v červnu vysít pro pozdní sklizeň. O jakou zeleninu se jedná? Dozrát stihne nyní vysetá mrkev, černá ředkev, červená řepa, keříčkový fazol a rané kedlubny. […]
Životy celebrit patří k ostře sledovaným, takže to nikdo z nich nemá v soukromí příliš snadné. Prožívají podobná osobní dramata jako spousta běžných lidí, ale pod drobnohledem médií. V tomto speciálním vydání vašeho oblíbeného týdeníku Můj čas na kafíčko jsme se zaměřili na trpké osudy těch nejslavnějších mužů a žen z oblasti showbyznysu. Přečtěte si […]
doporučujeme
Ochutnejte sladký dezert, který je oblíbený nejen v Řecku, ale i v arabských zemích. Suroviny na 15 kusů Na těsto – 470 g hladké mouky – 250 ml vody – lžička octa – špetka soli – 4 lžíce olivového oleje – kukuřičný škrob Na náplň – 200 g rozpuštěného másla – 2 lžičky skořice – […]
Láska má opravdu různé podoby a někdy se docela zvrtne. Mé dceři se to právě děje a já mám velké obavy o své dva vnoučky. Veronika se tváří hrozně rozezleně a nervózně si přehazuje nohu přes nohu. „Já mu to nedaruju, já mu ukážu, ten bude koukat…“ Výhrůžky se neustále stupňují a narůstají do obludných […]
Tradiční řecké koblížky se podávají polité sirupem nebo se v něm namáčejí. Suroviny na 12 kusů Na těsto – 250 g hladké mouky – 2 lžíce sušeného droždí – špetka soli – 250 ml teplé vody – 1 lžíce medu – olej na smažení Na sirup – 100 g medu – 1 lžíce třtinového cukru […]
Čištění jazyka je zásadní pro zdraví i svěží dech. Kartáčkem to ale nedělejte! Při trávení jídla tělo vstřebává cenné látky a vylučuje toxiny. Ty se usazují na jazyku, proto na něm ráno míváte světlý povlak. Ten je třeba odstranit, protože je jednak zdrojem zápachu z úst, jednak se z něj s dalším jídlem mohou toxiny dostat zpět do […]
S kamarády jsme se kdysi chodili dívat do opuštěné márnice. Vymýšleli jsme si o ní různé strašidelné historky, až nás jednou napadla bláznivá sázka… Jako malá jsem s rodiči žila na vesnici. Měla jsem tam spoustu kamarádů. Tvořili jsme takovou dětskou partu a neustále jsme něco podnikali. Chodili jsme na dobrodružné výpravy, drželi bobříky odvahy […]
Náš denní příjem soli by neměl být větší, než jedna zarovnaná kávová lžička. Špetka soli pak představuje asi půl gramu. Obvykle však solíme mnohem víc, což škodí našemu srdci a zvyšuje tlak. Víte, jak solení omezit? Zkuste bylinky Při vaření místo soli vyzkoušejte různé bylinky, česnek nebo citronovou šťávu. A ze stolu dejte pryč slánku, […]
Řecké kořeněné grilované špízy jsou rychlé, jednoduché a neskutečně dobré. Suroviny na 2 porce – 300 g vepřové kýty Na marinádu – ½ hrnku olivového oleje – sůl, pepř – kmín – sušená mletá cibule – oregano – sušená mletá petržel Postup 1. Všechny ingredience na marinádu prošlehejte ve větší míse metličkou. 2. Maso očistěte […]
Nikdy jsem nevěřila na posmrtné životy. Ale po té neuvěřitelné příhodě jsem přesvědčená o tom, že když zemřeme, čeká nás ještě něco dalšího… Aneta byla moje o devět let starší sestra. Měla jsem ji moc ráda. Vždy jsem se na ni mohla ve všem spolehnout, obrátit se na ni s jakýmkoli problémem. Vždy mě vyslechla […]
Červená řepa je jednou z nejzdravějších zelenin. Obsahuje totiž spoustu pro naše tělo důležitých látek, které zvyšují odolnost organismu. Dnes obvykle jíme jen bulvu červené řepy, syrovou, vařenou i nakládanou. Dříve se však hodně konzumovaly i listy, které obsahují beta-karoten, vápník a železo a upravují se stejně jako špenát. Nabízíme vám 7 pádných důvodů, proč […]
Dárek k narozeninám změnil babičce život k nepoznání. Karty nedá z ruky a my se jejích věšteb začínáme bát. Otázku, čím udělat babičce radost k narozeninám, jsem řešila každý rok. Babičce táhlo na sedmdesát a z mého pohledu měla všechno. Nové zařízení do bytu, hezké elektro kolo a dokonce i počítač, na kterém to uměla snad lépe, […]
Starat se správně o pejska může být nelehkým úkolem zejména pro ty, kteří psa nikdy neměli, nebo toho posledního měli už před mnoha lety. Co všechno byste měli vzít v potaz, než si psa pořídíte? Každý má jistě představu o tom, co všechno pes potřebuje. Že to není pouze o tom, dát mu nažrat a […]
Mleté hovězí maso zapečené s lilkem a ochuceným bešamelem je neskutečná dobrota. Suroviny na 6 porcí – 600 g mletého hovězího masa – 300 ml bílého suchého vína – špetka mleté skořice – špetka chilli koření – 2 lilky – 1 konzerva rajčat – 1 cibule – olivový olej – hrst nasekaného oregana – sůl, […]
Trápí vás takřka neviditelné obočí nebo jste změnila barvu vlasů? Zkuste si obočí nabarvit sama doma – není to tak složité, jak to vypadá… S trochou trpělivosti a vůle si proceduru, díky které dobře vyniknou oči, může osvojit každá žena. Jakmile se postup naučíte, zjistíte, že barvení zabere sotva půl hodiny. Správný odstín Je to […]
Název poloostrova pochází od mytického vládce Pelopa. Ten se proslavil založením her v Olympii, kdy byl nakonec i pohřben. Kdekoli na pelopově ostrově, jak se také Peloponésu přezdívá, najdeme stopy nějakého boha, nebo bájného hrdiny. Nejen Apollonův chrám Kdysi jedním z předních měst Řecka Korint leží na Korintské šíji, která spojuje poloostrov Peloponés a řeckou […]
Spokojené manželství se může zbortit z minuty na minutu. U mě k takovému momentu došlo, když jsem v manželově kapse našla nečekanou krabičku… Abyste tomu dobře rozuměli, manželovi jsem kapsy neprohledávala z podezíravosti nebo zvědavosti, ale protože v nich neustále něco zapomínal, a tak jsem je před každým praním kontrolovala. Jednoho dne jsem v nich objevila krabičku prezervativů. […]
Pravidelné návštěvy ZOO se změnily na detektivní výpravy. Moje vnoučata chodila kontrolovat ošetřovatele, který se neustále cpal banány určených pro opice! Už jako malá jsem ZOO milovala a teprve s vnoučaty jsem si všech těch krásných zvířat mohla do sytosti užít. S dětmi jsem samozřejmě do zoologické zahrady také chodila, ale peněz nebylo nazbyt a času také […]
Máte-li nějaké vrásky, nemusíte hned běžet na kliniku estetické medicíny. Alternativním pomocníkem může být dobře provedená masáž obličeje, která působí jako takový domácí lifting. Stimulace svalů a kůže masáží zlepšuje stav pleti a obličeji postupně vrací jeho mladistvý vzhled. A navíc masáž není jen příjemný relax. Působení na akupresurní body a tím pozitivně ovlivňuje i […]
Vždycky jsem měla pro strach uděláno. Až donedávna, kdy mě potkala velice nepříjemná záležitost. Trauma, které jsem prožila, mě doprovází dodnes. Už je konečně tady. Taxi stojí před domem a já opatrně vycházím ze dveří. Ještě se rychle ohlédnu na všechny strany a zkontroluji číslo taxíku. Vše v pořádku, můžu nastoupit a nechat se odvézt […]
Šťavnatý a vynikající burger si zvládnete připravit levou zadní i doma. Suroviny na 4 porce – 4 housky na hamburger – 500 g mletého hovězího masa – 8 plátků slaniny – 4 listy salátu – 12 plátků čedaru – 1 cibule – 2 rajčata – 4 lžíce majonézy – 4 lžíce kečupu – sůl, pepř […]
Detoxikujeme tělo, držíme půsty a na pleť nanášíme ozdravné masky. Co ale naše mysl? Kdo ji zbaví negativních myšlenek? Umí to očistný rituál duševní hygieny. Měli bychom ho provádět 15 minut každý den. Denní relaxace Najděte si místnost, kde budete sami. Zapalte si svíčku nebo vonnou tyčinku a usaďte se pohodlně v křesle nebo se […]
Veselá mysl půl zdraví, to není žádné plané pořekadlo. Smíchem dokážeme zlepšit náladu nejen sobě, ale i všem kolem. Srdečný smích prozáří váš život, i když právě nesvítí slunce a nemáte to lehké. Pokud se zasmějete z plných plic, do mozku se vylije velké množství endorfinů – hormonů štěstí, které působí jako nejúčinnější přírodní léky […]
Výbornými žebírky v marinádě z whiskey pohostíte přátele i rodinu. Suroviny na 4 porce – 1 kg vepřových žebírek – 15 kuliček pepře – 10 kuliček nového koření – 5 hřebíčků – 5 bobkových listů – 1 lžička sušeného česneku – 1 lžička sušeného koriandru – 2 lžičky soli Na marinádu – 10 lžic kečupu […]
Léto pomalu klepe na dveře a s ním přichází i doba, kdy si více necháváme záležet na hladké pokožce bez chloupků. Každodenní holení žiletkou může být nepraktické, dobrým řešením je proto trvalá epilace. Než ji však podstoupíte, měla byste vzít na vědomí následující věci… 1. Správné načasování Na laserovou epilaci byste měla chodit v době […]
Myslela jsem, že mám hodného a pozorného manžela. Byla to pravda, ale stejně pozorný byl i ke svojí vdané milence! Na svého muže jsem si nemohla stěžovat. Po tolika letech manželství mi dokonce občas přinesl i kytku! Byl na mě hodný a nic mi nezakazoval. Mohla jsem si koupit nové šaty a ani mu nemusela […]
Kůže v okolí očí je velmi jemná, citlivá a je v ní mnoho mimických svalů. Díky tomu má větší sklon ke tvorbě vrásek. Jak se o tuto oblast správně starat? Hydratační krém a sluneční brýle Samozřejmostí by měl být kvalitní hydratační krém, určený speciálně na oční okolí. Aplikujte jej dvakrát denně vždy jemným poklepáváním bříšky […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Domácí aviváž vás příjemně překvapí
panidomu.cz
Domácí aviváž vás příjemně překvapí
Je ekologicky nezávadná, k prádlu šetrná, ale přitom stejně účinná a pořídíte si ji levněji. Navíc je její výroba tak snadná, že ji zvládnete a bude vás bavit. Patříte mezi fanoušky ekologických čisticích prostředků, ale přesto si je moc nekupujete, protože jsou v obchodě příliš drahé? Zkuste si je vyrobit podomácku. Začněte třeba s aviváží.
TAG Heuer a TaylorMade mění pravidla hry
iluxus.cz
TAG Heuer a TaylorMade mění pravidla hry
Golf je zvláštní sport. Nehraje se proti času, přesto je o načasování. Nerozhodují v něm desetiny sekundy, ale schopnost opakovat stejný pohyb s chirurgickou přesností. Každý švih je výsledkem technik
Léto v Olomouckém kraji: krajina poznání, příběhů a živé kultury
epochanacestach.cz
Léto v Olomouckém kraji: krajina poznání, příběhů a živé kultury
Jsou regiony, které se návštěvníkům představují jediným symbolem. Olomoucký kraj mezi ně nepatří. Jeho kouzlo spočívá v rozmanitosti. Během jediného dne lze projít středověkým hradem, sestoupit do podzemních jeskyní, vystoupat na rozhlednu, projít se po hřebeni Jeseníků a večer strávit na festivalu pod širým nebem. Právě propojení poznání, kultury a aktivního odpočinku dělá z regionu
Vznáší se nad Novákovou a Moravcem rozvod?
nasehvezdy.cz
Vznáší se nad Novákovou a Moravcem rozvod?
V manželství herečky ze seriálu Ulice Sandry Novákové (44) a režiséra Vojtěcha Moravce (39) se možná odehrává zcela netušené drama. Dvojice se snaží sice navenek tvářit, že případné šarvátky mezi nim
Neumím držet jazyk za zuby
skutecnepribehy.cz
Neumím držet jazyk za zuby
Někdy bych si s chutí vrazila pár facek. Jako ve chvíli, kdy jsem vyžvanila velké tajemství. Rozvedla jsem kamarádku. Znaly jsme se od střední školy, po maturitě jsme se jedna druhé ztratily. Bylo to velké překvapení, když jsme se potkaly po dvanácti letech na stejné pražské poště. Obě nás osud zavál do hlavního města. Martina ovdověla,
Boje v Ardenách: Mezi Spojenci dělali paseku Skorzenyho záškodníci
historyplus.cz
Boje v Ardenách: Mezi Spojenci dělali paseku Skorzenyho záškodníci
„Jaké je hlavní město Texasu?“ vyštěkne Američan na vojáka, který se proti němu právě vynořil ze sněžné mlhy. Sice má stejnou uniformu jako on, ale to teď vůbec nic neznamená. Co když je to převlečený Němec?! Jakmile dostane správnou odpověď, vydechne úlevou.   Na podzim 1944 vyčerpané Německo už mele z posledního. Spojenci prošli Francií až
Projekt jako oživlý paleolit
rezidenceonline.cz
Projekt jako oživlý paleolit
Upper House představuje dokonalou symbiózu architektury, umění a přírody. Kulturní dědictví, zakořeněné v městské buši, nejen skvěle vypadá, ale také aktivně zvyšuje kvalitu života svých obyvatel. Originální výškový dům působí v podstatě jako galerie, zavěšená nad rozlehlou metropolí. Rezidenční objekt v South Brisbane je manifestem spojení člověka s daným prostředím, kulturou a komunitou. Navržena studiem
Křišťálové lebky: Tajemné artefakty s pověstí magických předmětů. K čemu měly sloužit?
epochaplus.cz
Křišťálové lebky: Tajemné artefakty s pověstí magických předmětů. K čemu měly sloužit?
Průzračné lebky vyřezané z křišťálu fascinují svět už více než sto let. Jedni v nich vidí důkaz dávno ztracených civilizací, druzí jim přisuzují léčivé schopnosti nebo spojení s mimozemšťany. Kolem křišťálových lebek vznikly stovky legend, knih i filmů. Moderní věda však postupně odhaluje, že jejich skutečný příběh může být ještě zajímavější než všechny mýty dohromady.
Bezhlavý rytíř i ďábel z podzemí: Kde v Česku údajně straší nejvíc?
enigmaplus.cz
Bezhlavý rytíř i ďábel z podzemí: Kde v Česku údajně straší nejvíc?
Česká republika je doslova prošpikovaná příběhy o duchách, přízracích a nevysvětlitelných jevech. Od hradních chodeb přes opuštěné zámky až po staré hospody lidé dodnes vyprávějí o podivných postavách
Start rakety Ariane 6 s puncem evropského hmotnostního rekordu
21stoleti.cz
Start rakety Ariane 6 s puncem evropského hmotnostního rekordu
Odpočítávání skončilo, raketa odstartovala. Řítí se vstříc nebi, jako kdyby chtěla protrhnout blankytně modré plátno. Pracovníci kosmodromu spolu s dalšími odborníky sledujícími start pomalu ani nedýc
Česnečka se slaninou
tisicereceptu.cz
Česnečka se slaninou
Pravidelná konzumace česneku působí také jako prevence velkého množství nemocí. Ingredience 6 stroužků česneku 700 ml hovězího vývaru 500 g kvalitní slaniny sůl, pepř, majoránka bílý chléb
Záhadný veleještěr od Hlohovce
epochalnisvet.cz
Záhadný veleještěr od Hlohovce
Hustým porostem se prodírá důchodce, aby si v lese nasbíral léčivé byliny. Na chvíli se zastaví a po namáhavé chůzi si utírá orosené čelo. Najednou spatří, jak se na svahu mezi balvany, v paprscích letního slunce, vyhřívá neznámý tvor podobný obrovské ještěrce! Když obluda otevře tlamu, starý muž ztuhne strachem. Potichu ustoupí o několik kroků,
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz