Venku prší, je zima a vy se cítíte unavení a bez energie. Pomůže vám jediné, naložte se do vany! My vás naučíme, jak si připravit lázeň tak, abyste si dokonale odpočinuly.

Vůně bylinek

Není nic úžasnějšího a relaxačního, než si připravit domácí bylinkovou lázeň. Co k tomu budete potřebovat? Stačí hrstka bylinek, které máte ráda. Ty povaříte a vývar vlijete do horké vany. Doporučujeme provoněnou mátu.

Proč? Působí proti virům, podporuje imunitní systém, rozzáří pleť a zlepší vám náladu.

Pěna a sůl

Samozřejmě můžete sáhnout i po klasice, která má také svůj půvab. Navíc sůl i pěna obsahují aromatické přísady, které krásně voní.

Pokud vám vadí pěna ve vodě, použijte sůl. Pro dokonalou relaxaci, uvolnění svalů a také stresu je dobré použít mateřídoušku nebo eukalyptus..