Zima je pro citlivou pokožku jedním z nejtěžších období. Kromě mrazu, větru a výkyvů teplot jí škodí i další věci, do kterých byste to možná neřekli. Například dlouhé horké koupele.
Horká voda z ní odstraňuje přirozené ochranné oleje, což vede k vysušení a dehydrataci, a tím větší citlivosti. Omezte teplotu vody i čas v ní strávený a používejte vyživující hydratační mýdla a gely s obsahem změkčujících látek.
Po koupeli použijte regenerační krémy či tělová mléka, které pomohou obnovit přirozenou ochranu pleti.
Jemná péče o pleť
Peelingy jsou fajn, protože odstraní odumřelé kožní buňky. Zároveň však mohou narušovat ochrannou bariéru pleti. Časté používání peelingů tak může vést k podráždění, zarudnutí i nadměrnému vysušení.
Také některé čisticí a jílové masky pleť odmašťují a mohou narušovat její přirozenou rovnováhu. Napařování pleti a horká pára sice krátkodobě uvolňují póry, ale zároveň podporují ztrátu vlhkosti a kožního mazu.
Pleť pak reaguje pnutím, svěděním a zarudnutím. Dobrou volbou jsou hutnější ochranné krémy nebo například vazelína.
Nevhodné oblečení
Vlněné svetry, šály a čepice zahřejí, pro citlivou pokožku ale mohou představovat problém, hlavně při přímém kontaktu s kůží.
Hrubší vlákna ji mohou mechanicky dráždit, zvyšovat svědění a vyvolávat zarudnutí, především u lidí s ekzémem nebo atopickou dermatitidou.
Rizikové je i nadměrné pocení pod teplým oblečením, které může podráždění kůže zhoršovat. Volte raději měkké, hladké materiály a u citlivé pokožky upřednostněte bavlnu, bambus nebo hedvábí. Případně noste vlnu pouze jako svrchní vrstvu.
Jako milovnice peelingů jsem překvapena, že mohou narušovat ochranu pleti. Možná je budu dělat méně často, abych se vyhnula podráždění.
Wow, netušila jsem, že horké koupele mohou takhle škodit kůži. Budu to muset změnit, protože moje pleť je citlivá. Díky za užitečné rady.
Ahoj, tak tohle jsem si zrovna dneska říkala! Moje pokožka je v zimě úplně suchá. Odteď si budu dávat pozor na ty horké koupele, díky za tip!