Zima vlasům vůbec neprospívá. Vysušují se, lámou, jsou plné statické elektřiny, ztrácejí objem a pokožka pak svědí. Jak o vlasy a vlasovou pokožku správně pečovat?

Zasněžená romantika je sice krásná představa, ale nebudeme si nic nalhávat, v mrazu trpí nejen naše pokožka, ale i vlasy. A totéž platí i v případě, že nosíte pokrývku hlavy. Vlasy jsou pak zplihlé, vypadají jako sláma a chybí jim život, lesk a síla.

To ovšem není jediný problém. Vadí jim i suchý vzduch a velké teplotní výkyvy. Na jejich kvalitě se podepisuje samozřejmě i jídelníček – v zimních měsících totiž jíme mnohem víc tuků a cukrů než obvykle. Vše se dá ale celkem snadno napravit!

Dostaňte je do kondice

Základem je poskytnout vlasům dostatek živin. Dbejte na dostatečný přísun ovoce a zeleniny, nezapomínejte ani na bílkoviny a stopové prvky.

Zaměřte se zejména na železo, vápník, jód, zinek, křemík a vitaminy A, E a C. Klidně nasaďte i podpůrnou kúru v podobě potravinových doplňků určených pro vlasy.

Výživa je důležitá během celého roku

Pořiďte si výživný šampon přímo určený pro zimní období a typ vašich vlasů a při mytí ho klidně nechte působit o chvilku déle. Skvěle funguje bezoplachová péče. Ta na vlasech zanechá tenký film, který je chrání před nepříznivými vlivy.

Balzámem nejen pro namáhané konečky jsou i vlasové oleje, například arganový či s keratinem. Nanášejte ho jen do délek, aby nedošlo k většímu maštění vlasů. Jen si dejte pozor, oleje nikdy nenanášejte na vlasy před fénováním!

Aby byly stále dokonalé

Také vám po sundání čepice či svetru vlasy poletují kolem hlavy, a čím víc se je snažíte uhladit, tím víc se ježí? Může za to statická elektřina, která se v nich tvoří kvůli suchému vzduchu.

Dopřejte vlasům víc hydratace a jako okamžité řešení si do kabelky přibalte antistatický sprej na vlasy. Stačí ho na poletující kštici jednoduše nastříkat, tím se trochu navlhčí, a budou lépe poslouchat.

Důkladná regenerace

Pokud už máte vlasy narušené, chce to okamžitou péči. Udělejte si jednou týdně doma zábal, použijte hydratační masku, intenzivní olejíček nebo sérum pro okamžitou hloubkovou výživu.

Pokud je stav vážný, dopřejte jim ozdravný rituál klidně dvakrát týdně. Vyhraďte si na to dostatek času, aby se nestalo, že vyrazíte do mrazu s ještě vlhkými vlasy. Voda by v nich mohla zamrznout a tím je ještě víc poškodit.

Zásady mytí a fénování

Po umytí vlasy opatrně vysušte ručníkem, použijte ochranu proti teplu ve spreji a vyfénujte je teplým, ale ne horkým vzduchem.

Dlouhé fénování, kulmování a žehlení vlasům neprospívá obecně, a v zimních měsících ještě víc. Jestliže máte delší vlasy a máte ve zvyku používat při úpravě účesu železné sponky, na zimu je vyměňte za plastové či látkové.

To samé platí i pro kartáče s železnými zuby. Také při zapínání bundy nebo kabátu nespěchejte, abyste si vlasy neskřípla do zipu, tím jen přispějete k jejich lámání.

Pro stále úchvatný účes

O pracně vytvořený objem vlasů pod čepicí nepřijdete, když použijete vlasový pudr. Stačí ho po sundání čapky trochu nasypat ke kořínkům vlasů a lehce pročechrat. Použít můžete i suchý šampon, který funguje obdobně.

Majitelky suchých vlasů a svědivé pokožky by měly používání fénu, kulmy či žehličky v zimě vynechat úplně, nebo omezit na minimum. Vhodné jsou šampony na suché vlasy nebo šetrné pro děti.

Pro rychle se mastící vlasy zvolte speciální přípravky zimní péče nebo přípravky pro jemné vlasy. Nepoužívejte gely a tužidla – když vlasy venku navlhnou, změní vám účes v neforemnou přilbu a to jistě nechcete.

Stylové a praktické

Další možností, jak mít stále dokonalý účes i při nepřízni počasí a pod čepicí, jsou všemožné copy a copánky. Můžete je vytvořit i na kratších vlasech či z ofiny a letos jsou velkým hitem, takže se jich nemusíte vůbec bát.

Dbejte také na to, z jakého materiálu je čepice vyrobená. Volte takové, které vlasy neelektrizují a neničí. Pravidlo také zní, čím pevnější čepice je, tím se účes méně naruší.

A jelikož se v čepici usazuje maz z vlasové pokožky, nezapomeňte ji alespoň jednou týdně vyprat, jinak riskujete kožní problémy.

Ve vaší kabelce by neměl chybět jednořadý hřeben, gumičky a také pinetky, díky kterým zkrotíte neposedné vlasy raz dva.