Celulitida trápí mnoho žen, silnější i štíhlé. Boj s ní je náročný ale když začnete teď, do jara může být kůže hladší.

Kromě cvičení, masáží, zábalů apod. pomohou i některé potraviny. Které to jsou?

Jablečný ocet

Jablečný ocet je takový všelék. Pomáhá odstraňovat škodlivé bakterie ve střevech, odplavuje toxiny a uvolňuje zadržování vody na stehnech a břiše, což pomáhá i zmírňovat celulitidu.

Přidávejte si několik kapek do jídel – do salátů, na zeleninu, do pomazánek nebo pyré.

Ananas

Enzymy obsažené v ananasu umí štěpit tuky a pomáhají i hubnutí. Vypijte každé ráno sklenku šťávy z čerstvého ananasu, případně ji využijte na zábal.

Problematické partie nejdřív promasírujte kartáčkem, pak na ně naneste šťávu, zabalte do potravinářské fólie a nechte hodinu působit. Potom ji smyjte, osušte se a použijte krém proti celulitidě.

Pohanka

Obsahuje bílkoviny, vitaminy skupiny B, vlákninu a hodně lysinu, aminokyseliny, které podporují metabolismus tuků a zdraví pokožky. To se hodí i v boji proti celulitidě. Připravte si z pohanky třeba kaši nebo placičky.

Zelený čaj

Zelené čaj má skvělé antioxidanční účinky, obsahuje mj. theobromin, který pomáhá uvolňování tuků v těle. Denně ho vypijte šálek.