Vysušené vlasy jsou na pohled matné, křehké, lámou se a špatně se upravují. Jak je dostat co nejdříve zase do kondice?

Často si zapříčiníme polámané a přesušené vlasy sami nevhodnou péčí. To se dá ale napravit. Vyzkoušejte naše tipy.

Nakrmte je

Vlasy v první řadě potřebují výživu zevnitř. V jídelníčku by neměl chybět dostatek bílkovin, zdravých tuků a vitaminů.

Strava by měla být bohatá na ryby, ořechy, semínka, čerstvou zeleninu. Nezapomínejte ani pít dostatek vody, vlasy potřebují důkladnou hydrataci.

Pozor na škůdce

Největšími nepřáteli vlasů jsou paradoxně věci, které je mají zkrášlit. Škodí jim příliš časté mytí, horká či tvrdá voda, přílišné množství stylingových přípravků nebo ty s obsahem alkoholu.

Samozřejmě fénování horkým vzduchem, kulmování, drhnutí ručníkem i hřebeny a kartáče s ostrými hroty. Poškození vlasům hrozí i během spánku. Ideální je polštář z hladkého přírodního materiálu, který odvádí pot a vlasy nedře ani necuchá.

Správná péče

Na suché vlasy používejte jen produkty pro ně určené. Pokožku hlavy si pravidelně masírujte, zlepší se tak její prokrvení.

Jednou týdně používejte regenerační vlasovou masku, která je uhladí a uzamkne vlhkost uvnitř. Vodu používejte vlažnou nebo středně teplou, na závěr vlasy opláchněte vodou studenou.

Po umytí je jemně vymačkejte do bavlněného ručníku a nechte přirozeně uschnout. Při použití fénu, kulmy či žehličky volte nižší stupeň a použijte sprej na ochranu proti vysokým teplotám.

Čarovné bylinky

Dobře fungují i bylinné prostředky. Na oplachy využijte výluh z kopřivy, pýru či přesličky. Pro intenzivní regeneraci po umytí vetřete do vlasů výluh ze směsi kopřivy, lopuchu a lichořeřišnice, který prospívá pokožce i zdravému růstu vlasů, a už neoplachujte.

Lichořeřišnice podporuje růst vlasů a zabraňuje jejich vypadávání, navíc likviduje bakterie napadající vlasové kořínky. Na vnější použití je vhodný lopuchový olej ve formě zábalu, který podporuje regeneraci vlasů i pokožky.

Dalším užitečným tipem je olejová kúra před mytím. Stačí nakapat do dlaně pár kapek kokosového, arganového nebo mandlového oleje, vetřít jej do délek a nechat půl hodinky působit.

Olej pronikne do struktury vlasu a ochrání ho před ztrátou vlhkosti. Pro jemné vlasy stačí oleje méně, aby neztratily lehkost.

Víte, že…

… vzhled i stav vlasů mohou ovlivnit hormonální změny a léky?

… tvrdá voda nechává na vlasech usazeniny, jež brání jejich hydrataci?