nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Cizrnový salát se sýrem feta
Cizrnový salát se sýrem feta

Suroviny:

200 g cizrny

2 rajčata

1 okurka

hrst petržele

1 červená cibule

200 g sýru feta

Na zálivku:

2 lžíce olivového oleje

1 lžíce citronové šťávy

1 lžíce medu

sůl

1 lžička hrubozrnné hořčice

Postup:

Cizrnu namočte den předem do studené vody a nechte ji přes noc odstát. Druhý den ji slijte a v čisté vodě ji uvařte podle návodu na obalu. Chvíli před koncem varu cizrnu osolte. Po uvaření z ní slijte přebytečnou vodu a nechte ji vychladnout.

Následně si připravte zálivku. Všechny suroviny dejte do malé zavařovací sklenice a dobře protřepejte. Cibuli nakrájejte na kolečka a zeleninu na malé kostičky.

Cizrnu promíchejte s připravenou zálivkou, nakrájenou zeleninou a nadrobno nasekanými listy petržele. Každou porci na talíři posypejte rozdrobeným sýrem feta.

Tip!

Zkuste nahradit cizrnu zdravou černou čočkou!

0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest
4 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře
monikajelinkova

To vypadá dobře a vlastně i docela snadno. Holky, už jste to zkusily někdo?

adeladostalova

Recept vypadá úžasně! Feta sýr dodá salátu skvělou chuť. Už se těším, až ho vyzkouším!

klarajelinkova

Já takovéto salaty varim casto, cela rodina je zbožňuje. Ta zálivka se tam určitě hodí.

horakova

Miluju cizrnový salát, je to skvělá alternativa k těžkým jídlům. Zkusím ho dneska na večeři, díky za recept!

sdílejte článek
Předchozí článek
Související články
Pokud chcete, aby se vám maso lépe špikovalo, dejte špek po nakrájení na špalíčky do mrazáku. Ingredience na 4 porce: ● 700 g hovězího zadního masa ● 2 cibule ● 100 g špeku ● 3 sladkokyselé okurky ● 1 lžíce hořčice ● 600 ml hovězího vývaru ● 5 kuliček nového koření ● 1 lžička sladké mleté papriky ● 2 lžíce hladké mouky ● sůl ● pepř ● 2 lžíce sádla Postup: […]
Suroviny: 4 kuřecí prsa 3 lžíce hladké mouky 3 lžíce parmazánu 2 lžíce olivového oleje sůl pepř Na omáčku: 150 ml bílého vína 40 g kaparů 1 lžíce másla 2 lžíce citronové šťávy hrst petrželky Postup: Kuřecí prsa podélně nařízněte, osolte je, opepřete a obalte v hladké mouce smíchané s najemno nastrouhaným parmazánem. V pánvi […]
Na rychlý oběd nebo večeři je tento pokrm jako stvořený. Ingredience: 1/2 hrnku rýže 1 hrnek vody cca 150 g kuřecích prsou 1/2 mrkve 1/4 papriky 1/4 hrnku konzervované kukuřice 1–2 jarní cibulky  1 lžíce oleje sůl, pepř sójová omáčka Postup: Rýži uvařte ve vodě se špetkou soli, nechte ji dojít pod pokličkou. Poté ji […]
Ať už s hovězím masem, pečenou plněnou paprikou nebo masovými kuličkami, rajská nikdy nezklame. Pro intenzivnější chuť přidejte pár snítek čerstvého tymiánu. Ingredience na 4 porce: ● 800 g hovězího zadního ● 2 lžíce másla ● 50 g hladké mouky ● 1 cibule ● 400 g loupaných rajčat ● 800 ml hovězího vývaru ● ½ lžičky mleté skořice ● 1 bobkový list ● 5 kuliček pepře ● 5 kuliček […]
reklama
Partnerské vztahy
Žít spolu a přitom se nezbláznit…
Možná už víte, že romantika nevoní jen po růžích. A proto máte vztah, který něco vydržel. A také přetrpěl. A který možná potřebuje zase trochu oprášit. V mládí je vztah jako rozjíždějící se vlak – všechno je nové, rychlé, vzrušující. A po letech? Váš vztah je jako vlak, kde dobře znáte stanice. A tak už víte, co nedělat, aby to celé nevykolejilo. Důvěra […]
Omotejte si muže kolem prstu
Léta plynou, děti vyrostly, zahrádka kvete, ale manžel pořád nechápe, proč je špinavý hrnek vedle dřezu horší než konec světa. Máte pocit, že už jste mu všechno řekla – a on přesto zůstává obestřen záhadami? Přiznejme si, už nejsme žádné začátečnice. Už jsme toho hodně řekly, hodně slyšely, a hlavně hodně zažily a pochopily. Známe ten moment, kdy […]
Těžké chvíle nás sblížily
Představa, že se budu starat o tchyni, mě šíleně vyděsila. Když mi ale začala vyprávět svůj příběh, na vše jsem si udělala jiný názor a snad jsem ji konečně i pochopila. Kdyby mi někdo někdy řekl, že zrovna ona mi změní život, tak bych se mu asi vysmála. Moje tchyně, žena, se kterou jsem za celé […]
Jak nenápadně „tahat za nitky“
Možná si někdy připadáte, že se točíte v kruhu. Že všechno musíte říct nejméně třikrát. Že bez vás by domácnost fungovala jen silou náhody. Jak to změnit? Jste tou, co drží kormidlo, i když se vám někdy zdá, že vaše loď pluje bez směru. Ale pořád máte kouzla v rukávu. Víte, kdy mlčet, kdy se usmát a kdy si […]
Cestování
Zillertal je ráj pro požitkáře
V létě je oblíbeným cílem jak pro dobrodruhy, tak pro ty, kdo hledají odpočinek, oázu pro duši a hlavně klid uprostřed krásné alpské přírody. Malebné Zillertalské údolí je v létě ideálním místem dovolené pro každého, kdo miluje přírodu. Kde tento alpský klenot, který je přírodním parkem, leží? Na západě Rakouska v Tyrolsku. Pokud vyrazíte autem, pak vede […]
Tunisko: Klíč k tajům afrického kontinentu
Nádherné pláže, starověké památky, jízda na velbloudech v poušti Sahara nebo tradiční pouliční bazary, kde pořídíte úplně cokoli – takové je Tunisko, mnohdy označované jako brána do Afriky. Toužíte po exotice, zároveň ale nechcete letět přes půl světa a za dovolenou utratit takříkajíc maljant? Zvolte Tunisko! Africká země na pobřeží Středozemního moře se řídí tradičními arabskými pravidly, […]
Projděte se krásnými zámeckými parky
Sluníčko už příjemně hřeje a vybízí vydat se na výlet, dopřát si pastvu nejen pro oči, ale také se pokochat dávnou historií. Jezírka i jeskyně Vodní zámek Blatná nedaleko Strakonic je jedním z nejzachovalejších vodních panských sídel u nás. Kromě zámku přitahuje turisty anglický park se stádem daňků. Je protkán jezírky, potůčky, můstky a nádhernými alejemi, právě tady se natáčela […]
Thajsko, krajina širokých úsměvů
Toužíte po dovolené v exotickém ráji, ale nevíte, kam se zrovna vydat? Vyzkoušejte Thajsko, zemi plnou netradičních chutí i dobrodružství. Říká se, že kdo do této zaslíbené země jednou vkročí, bude se stále vracet. Thajsku vládne kouzlo exotiky, bohatá kultura i nádherné přírodní scenérie, které lákají cestovatele z celého světa. Na naše poměry je tam velmi levno, a tak se […]
Krása a zdraví
Už žádná mračivka ani její věrné přítelkyně!
Vrásky jsou součástí přirozeného procesu stárnutí, ale ruku na srdce, rády je prostě nemáme. Zejména ty na čele. Pokud budete pečlivá, můžete je trochu eliminovat. Vnitřní proces stárnutí začíná po dvacítce. Kůže produkuje méně kolagenu a elastinu, které dávají pokožce pružnost. Výsledek? Jemné vrásky a sušší kůže. Pozor na fotostárnutí Pokud se vám vrásky objevily předčasně, může […]
Proč vaše tělo i obličej potřebují peeling?
Peeling na obličej je důležitou součástí péče o pleť, která pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky a podporuje regeneraci pokožky. Pravidelné používání peelingu zanechává pleť hladkou, svěží a zářivou. Existují různé typy peelingů, včetně mechanických a chemických, které jsou vhodné pro všechny typy pleti. Výběr správného peelingu závisí na individuálních potřebách vaší pokožky. Chcete, aby pokožka […]
Uši nejsou podlaha, tak je nedrhněte!
Ušní maz zabraňuje vysychání uší, odvádí nečistoty a chrání uši před choroboplodnými zárodky. Uši mají samočisticí schopnost a průběžně se ušního mazu zbavují. U řady lidí se však ušní maz hromadí a může vyvolat nepříjemnosti – zvonění, závrať, bolest nebo dočasnou ztrátu sluchu. V takových případech je vhodné věnovat pozornost pravidelnému čištění uší – důležité je […]
Zaručené tipy pro zpevnění vašeho těla
Plavková sezona je za dveřmi.Než se rozhodnete, jestli si letos koupíte bikiny, nebo plavky vcelku, bylo by dobré zpevnit celé tělo a věnovat mu potřebnou péči. Nejde přece pouze o problematické partie Stehna, břicho a hýždě patří mezi nejproblematičtější místa těla a zároveň partie, na které se zaměřuje největší pozornost. Nezapomínejte však ani na ostatní části těla, jako je dekolt, paže nebo […]
Magický svět
Ve snu mě léčila zázračná pyramida
Dostala jsem se do velkých zdravotních potíží. Lékaři nepomohli a já už se připravovala na nejhorší. Pak mi vnučka přinesla krásnou, modrou pyramidu. Myslím, že to bylo způsobeno velkým psychickým vypětím a stresem, kterého jsem tehdy měla požehnaně. V práci jsme měli novou šéfovou, která nic neuměla, paradoxně o to byla suverénnější. Jak jsem se do práce vždycky těšila, […]
Medailonek porazil zlé prokletí
Čekala jsem, kdy udeří krutý osud. Nechala jsem náš dům vysvětit a kupovala různé talismany. Přesto si chtěla smrt zase vzít svou daň. Odrazil ji až šperk darovaný z lásky. J e to už čtyřicet let, co jsem potkala svého manžela Toníka. Stále se máme rádi, i když se nám už dávno objevily šediny. Máme dva zdravé a šikovné […]
Magie stromů: Přírodní kouzlo
Každý strom má svou magickou energii, která může ovlivnit zdraví i duševní pohodu. Podívejte se, jak využít jejich sílu v každodenním životě a jaké stromy nám pomohou v těžkých chvílích. Pokud chcete vnést do svého života magii stromů, začněte jednoduše. Není třeba složitých kouzel ani speciálních pomůcek. Stačí vyjít do přírody a najít strom, který se […]
Kameny pro vaši ochranu
Nejsou to jen více či méně pozoruhodné a jedinečné kousky zemské hmoty, ale kameny v sobě nesou energetický náboj, který má moc ovlivnit náš život. Už od dávných dob lidé věřili v moc kamenů a jejich vliv na náš osud i štěstí. Kameny nejen zdobily těla, ale také se staly silnými talismany, které chránily své nositele. Víte, který kámen právě vám […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Automobily CUPRA nabízí řidičům prémiový zvuk značky Sennheiser
iluxus.cz
Automobily CUPRA nabízí řidičům prémiový zvuk značky Sennheiser
Značky CUPRA a Sennheiser navázaly partnerství již v roce 2023 na základě společné vášně pro samotnou hudbu i pro jedinečná technická řešení se sofistikovaným designem. Prvním modelem, v jehož výba
Znamení od mého milovaného syna
skutecnepribehy.cz
Znamení od mého milovaného syna
Přežila jsem své dítě. Zbyly mi jen vzpomínky a látkový kapesník. Nosila jsem ho pořád u sebe, ale jednoho dne záhadně zmizel. Přihodilo se mi něco, co bych nepřála ani svému největšímu nepříteli. Ve věku dvaceti let mi zemřel syn Martin. Osudnou se mu stala jeho vášeň pro motorky. Možná je to těžké pochopit, ale musela jsem se
Poslední šance Burešové na záchranu?
nasehvezdy.cz
Poslední šance Burešové na záchranu?
Je v jednom kole a doma už toho mají dost. Smutná slova Evy Burešové (31) o konci kariéry mají být možná poslední šancí, jak zachránit vztah s Přemkem Forejtem (38). Už nějaký čas vypadá jejich lás
Lunar Cruiser absolvoval první zkušební jízdu v terénu před vysláním na Měsíc
21stoleti.cz
Lunar Cruiser absolvoval první zkušební jízdu v terénu před vysláním na Měsíc
Toyota se má stát první automobilkou na světě, která vyšle vozidlo do vesmíru, konkrétně na Měsíc. Prototyp přetlakového vozítka pojmenované Lunar Cruiser absolvoval před pár dny první zkušební jízdu
Létající města nad Jižní Amerikou matou posádky letadel
enigmaplus.cz
Létající města nad Jižní Amerikou matou posádky letadel
Města či dokonce ostrovy vznášející se v oblacích jsou oblíbeným pohádkovým motivem různých kultur. V Jižní Americe se však nejednou staly skutečností. Pozorování vznášejících se měst v průběhu let z
Užhorod: Město na pomezí kultur, historie a pomoci
epochanacestach.cz
Užhorod: Město na pomezí kultur, historie a pomoci
Užhorod je malebné město na západě Ukrajiny, ležící v Zakarpatské oblasti přímo u hranic se Slovenskem. Díky své poloze – jen pár minut od hraničního přechodu ve Vyšném Nemeckém – je Užhorod často považován za „bránu do Ukrajiny“. Dlouhodobě byl známý svou vícejazyčnou a mnohonárodní atmosférou – mísí se tu vlivy ukrajinské, slovenské, maďarské, české
Giethoorn, městečko na vodě: Zapomeňte na auto, touhle vesnicí můžete jedině na lodi nebo pěšky
epochaplus.cz
Giethoorn, městečko na vodě: Zapomeňte na auto, touhle vesnicí můžete jedině na lodi nebo pěšky
Jinak než po vodních kanálec nebo pěšky po cestičkách, se tu pohybovat nedá. Řeč je o nizozemském městečku Giethoorn. Auta tu mají přísný zákaz. Stejně byste se s jejich pomocí nikam nedostali, celé městečko je propletené pouze sítí vodních kanálů a stezek. I proto se mu někdy říká Benátky severu nebo Nizozemské Benátky. Prastará nizozemská vesnička
Máj, na zahradě ráj
epochalnisvet.cz
Máj, na zahradě ráj
Jaro je čas, který zahrádkáři milují. Právě teď je ta chvíle, kdy bychom měli připravit záhony, vysadit trvalky a zasít nebo vysadit předpěstované letničky.   Možná už máte na zahradě pár trvalek a chcete je vhodně doplnit, nebo se chystáte založit úplně nový záhon. Začít můžete klidně pomalu. Třeba dostanete od sousedky odkopky vyzkoušených, kterým
Rozkol mezi stavy: Zradila Morava Čechy v rozhodující chvíli?
historyplus.cz
Rozkol mezi stavy: Zradila Morava Čechy v rozhodující chvíli?
Čím dál víc vraští čelo. Tvář ukrývá do dlaní. Dlouho do noci si při svitu svíček pročítá moravský šlechtic Karel starší ze Žerotína Apologii, kterou mu zaslali čeští stavové. Vysvětlují v ní své činy během pražské defenestrace 23. května 1618. Zkušený politik, jakým Žerotín je, tuší, že se svou obhajobou Češi uspět prostě nemohou…  
Milionová Archa na Ocean Boulevard
rezidenceonline.cz
Milionová Archa na Ocean Boulevard
Rezidence Archa patří k tomu nejlepšímu, co lze na poli moderní světové architektury vidět. Ohromující skleněné průčelí zaručuje luxusní novostavbě výsadní postavení i mezi nejnáročnější konkurencí v prominentním sousedství na hlavní třídě floridské rezidenční oblasti Golden Beach. Věhlasná a globálně rezonující jsou totiž jména, patřící do výčtu VIP osobností, s nimiž bude budoucí majitel zbrusu
Lívance sladké i slané
panidomu.cz
Lívance sladké i slané
Nedělní snídaně do postele, lehký oběd nebo vydatná večeře. Tím vším mohou být dozlatova osmažené lívance. Jsou lahodné, zasytí a při servírování mohou být také potěšením pro oči. Lívance jsou oblíbenou a neodmyslitelnou součástí české kuchyně. Můžeme je servírovat ráno, v poledne i večer a volit z mnoha druhů těst. Podle toho, kolik máme času na přípravu,
Pizza se čtyřmi druhy sýrů
tisicereceptu.cz
Pizza se čtyřmi druhy sýrů
Pizza quattro formaggi (čtěte kvatro formádži) skvěle chutná teplá i vychladlá. Ingredience 1 těsto na pizzu 100 g ricotty 100 g nastrouhaného eidamu 100 g mozzarely 4 lžíce mascarpone čers
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz