Psoriáza, tedy lupénka, přichází v cyklech v průběhu života a způsobuje šupinaté, kožní záněty, když máte oslabenou imunitu nebo zvýšený stres.

Časté příznaky

Pod povrchem kůže lupénka způsobuje rychlé množení kožních buněk, někdy až 100krát rychleji než u někoho, kdo tímto onemocněním netrpí. To způsobí, že velké množství kožních buněk se dostane do vnější vrstvy kůže a odumře na povrchu, přičemž zanechá vyvýšenou, červenou stopu pokrytou šupinami.

Příznaky lupénky se nejčastěji objevují na kůži kolen, loktů a pokožky hlavy. Méně často se také rozvinou příznaky na břiše, zádech, rukou a nohou.

Co ji způsobuje a co pomáhá?

Stejně jako jiné autoimunitní poruchy je i psoriáza způsobena kombinací faktorů, jako je genetika, fyzický či emoční stres, zánět nebo oslabená imunita, špatná strava, hormonální změny aj.

Proto využívejte slunce alespoň 20 min denně, může zlepšit lupénku zvýšením hladiny vitaminu D. Na zmírnění projevů zařaďte do jídelníčku probiotika, vlákninu, omega-3 mastné kyseliny, zinek, vitamin B12 a trávicí enzymy, které koupíte v lékárně.