Nohy mají přes 250 000 potních žláz. Není divu, že se potí mnohem víc než zbytek těla. To však nemusí znamenat, že musí být i více cítit. Stačí použít pár spolehlivě účinných fíglů.
Esenciální oleje
Potřebujete 10 kapek esenciálního oleje z citronové trávy, eukalyptu, máty nebo pomeranče. Naplňte plastovou vaničku vodou, přidejte vybraný olej a ponořte nohy na 10 minut. Poté opláchněte.
Uvedené oleje mají antimikrobiální vlastnosti, jsou voňavé, a hlavně odstraňují bakterie a houby, které způsobují právě nevábný závan nohou.
Jablečný ocet
2 lžíce jablečného octa promíchejte se 2 lžícemi vody a do této lázně ponořte svoje nožky na 10 minut. Antibakteriální vlastnosti jablečného octa mohou pomoci zabránit růstu bakterií a zároveň eliminují zápach nohou. Ozdravnou kúru je možné provádět denně.
Jedlá soda
Připravte si lázeň z ¼ šálku jedlé sody a vody. Ponořte nohy a odpočívejte 10 minut. Pro lepší efekt nasypte lžíci sody i do boty a ponechte ji v ní přes noc. Opakujte denně do zlepšení stavu.
Jedlá soda pomáhá zabránit růstu bakterií, pocení nohou a absorbuje zápach. Místo jedlé sody se dá s podobným účinkem použít i sůl.
