Uprostřed vašeho čela, na kořeni nosu, se skrývá mystický bod, jemuž se říká třetí oko a bývá označován jako šestá čakra. V něm sídlí vaše vyšší já, šestý smysl a schopnost vnímat předtuchy. Víte, jak ho probudit?

Také často věříte jen tomu, co vidíte a čeho se můžete dotknout? Když povzbudíte svůj šestý smysl, budete lépe reagovat na situace kolem sebe, zlepší se vztahy kolem vás a vaše psychika na tom bude mnohem lépe.

Když se naučíte používat své třetí oko, získáte lepší schopnost vzít svůj život do svých rukou a rozvíjet své podvědomí a intuici. Naučte se vidět pod povrch věcí, a budete žasnout nad tím, jaký klid se poté rozhostí ve vaší duši, ale dokonce i ve vašem okolí.

Co očima nevidíte

Víte, že máme k dispozici pět smyslů. Sluch, hmat, chuť, čich a zrak. Naši předci ale uznávali i šestý smysl: intuici neboli třetí oko. Když se vám zhorší zrak, vezmete si brýle. Třetí oko bohužel vidět není.

Jenže právě tento bod může za to, že se třeba zvednete pro sůl ve chvíli, kdy druhý jen pomyslí na to, že by ji potřeboval, nebo že vás napadne zavolat přítelkyni, která je právě v nouzi.

Kde sídlí intuice?

Když přemýšlíte, podvědomě dáváte prst doprostřed čela mezi obočí, právě tam, kde je uloženo třetí oko. Díky němu můžete probudit svůj vnitřní zrak a vidět to, co nejde vidět očima.

Můžete vycítit energii a náladu druhého člověka a odhadnout i to, nač právě myslí.

Třetí oko snadněji zaktivizujete, když necháte oči odpočinout. Ideální je, pokud se zavřete do tmavé místnosti. Ve tmě začne tělo produkovat melatonin, který hraje významnou roli v práci vašeho podvědomí.

Zkuste masáž i zrcadlo

Sedněte si před zrcadlo a zadívejte se na místo mezi vaším obočím, na kořeni nosu. Posaďte se, zhluboka dýchejte, stiskněte a začněte tento bod masírovat krouživými pohyby ve směru hodinových ručiček.

Představujte si záplavu modrého světla, které proniká vaším čelem. Po chvíli ucítíte zvláštní teplo, jak vámi prochází energie. Toto cvičení provádějte několik minut každý den. Už po pár dnech ucítíte, že se lépe soustředíte a cítíte se mnohem vyrovnanější.

Pomocí stravy, či kamenů?

Zařaďte do své životosprávy kakao, citrusy, jablečný ocet, plody kustovnice i bobulovité ovoce a vyhněte se fluoridu. Jezte biopotraviny v podobě kvalitního medu, kokosového oleje a mořských řas.

Probuzení třetího oka změnou životního stylu je sice zdlouhavější, ale pomůže vám zlepšit psychickou i fyzickou stránku a změna jídelníčku se vám i jinak s ohledem na kondici a zdraví vyplatí.

Pak je tu ale ještě možnost probuzení třetího oka pomocí drahých kamenů. To je ta nejjednodušší ze všech metod, protože nevyžaduje žádné soustředění.

Lehněte si na záda, přiložte kámen na oblast kořene nosu, zavřete oči a několik minut nechte kámen pracovat. Veškerou práci za vás udělá magická síla polodrahokamů. Ideální je použít ametyst nebo azurit. Můžete ale použít také křišťál či růženín.

Jak aktivovat třetí oko?

Lehněte si a zavřete oči. Ukazováček položte do důlku mezi obočím. Soustřeďte se na tlak, který cítíte, a představte si zářivé bílé světlo, které z toho bodu vychází. Pak prst dejte pryč, ale stále se soustřeďte na bílé světlo a pocit mírného tlaku a tepla.

Představte si tunel a na jeho konci bílý kruh. Jděte k němu. Pak ho dlaní jakoby smažte. Stejným pohybem ruky ho pak zase vytvořte. Ze začátku nebude kruh úplný a bude vám na některých částech mizet.

Když potrénujete častěji, kruh se stane stále zřetelnějším. Až se setkáte s cizím člověkem, pokuste se aktivovat bod mezi obočím a tímto místem se na něj jakoby dívat. Dozvíte se tak o něm víc, než co je ochoten vám v tu chvíli sdělit. Vytušíte tak i jeho pocity a úmysly.

Masáž podle čínské medicíny

Existuje množství uvolňujících masáží třetího oka, které jsou užitečné i příjemné. Zkuste jednoduchý způsob masáže, který vám přinese užitek a přitom nevyžaduje ani příliš úsilí.

Znalci čínské medicíny jsou si jisti, že masáž tohoto čelního bodu zlepšuje lidskou intuici.

Určitě jste už někdy na podvědomé úrovni cítila potřebu promasírovat si bod mezi obočím. Masáž tohoto místa zlepšuje soustředění a pozornost, zbavuje napětí, odstraňuje bolesti hlavy a podpoří vaše oči, pokud trávíte dlouhý čas u televize či monitoru počítače.

Jak zregenerujete své tělo?

Zlehka na daný bod přitiskněte prst a jeďte jím 3 cm svisle nahoru. Tlak na bod by měl trvat 45–60 sekund. Lékařský výzkum potvrdil, že tato masáž aktivuje mozková centra a snižuje nervové napětí.

Mimo to zlepšuje vzhled pokožky, zvedá koutky očí a úst a pomáhá regeneraci těla. Až vás tedy rozbolí hlava, po prášku už sahat nemusíte.