Med je klenotem mezi přírodními léčivy. Pomůže téměř se vším, je tedy škoda, že si na něj vzpomeneme, až když nás škrábe v krku.

Dnes už víme, že med pomáhá při nachlazení, chřipce i zánětech dýchacích cest. Urychluje hojení žaludečních a dvanáctníkových vředů, léčí zácpu, choroby jater, žlučníku a žlučových cest. Rozšiřuje cévy a zmírňuje sklerotické procesy.

Srdeční záležitost

Med podporuje také práci srdečního svalu, a proto má jeho pravidelné užívání význam při nemocích srdce – při srdeční slabosti, arytmii, vysokém krevním tlaku nebo angině pectoris.

Čisticí účinek

Tento zlatavý poklad má pozitivní vliv i na ledviny, močové cesty a měchýř, urychluje filtraci tekutin, zabraňuje tvorbě otoků, písku a kamenů, jakož i ukládání těžkých kovů v organismu. Med působí proti depresi a snižuje škodlivé působení kávy, cigaret a alkoholu.

Jezte ho denně

Měli by ho užívat jak dospělí, tak děti, zvláště se ale doporučuje lidem, kterým s věkem slábne srdeční sval a ve větší či menší míře se modifikuje. Konzumovat ho můžete na pečivu, v krému, ale i jako marinádu na mase či dresink na salát. Zařaďte ho do svého jídelníčku!