Neměla jste ještě čas nachytat bronz? Zkuste naše rady a vaše pokožka bude snědá jako od moře během víkendu.

Léto je v plném proudu, ale vy jste se ještě nestihla pořádně opálit? Nevadí, postačí vám k tomu jeden prosluněný víkend.

Připravte pokožku

Jako první krok k rychlému a dlouhotrvajícímu opálení je jednoznačně peeling celého těla. Díky peelingu odstraníte starou, tvrdou pokožky s odumřelými buňkami a zůstane vám jen jemná kůže bez jakýchkoli nečistot. Peelingem jemnými krouživými pohyby krátce promasírujete pokožku.

Jakmile produkt omyjete, pleť zůstane svěží a hebká. Nehrozí tak, že začne předčasně šupinatět a loupat se. Navíc nevzniknou ani případné pigmentové světlé nebo tmavé skvrny při opalování, což je velká výhoda.

Olej, nebo krém?

Zkuste letos vyměnit krém s faktorem 50 za nižší ochranu. Vaše pleť bude v bezpečí, ale dovolí slunečnímu záření proniknout blíž a rychleji. UV faktor 15 je naprosté minimum, abyste se nevystavovala nebezpečnému záření jen tak.

Pokud jste odvážnější, krémy nahraďte přírodními oleji (olivový, kokosový), které přitáhnou sluneční paprsky.

Důležitá je i péče po opalování

Nikdy nezanedbávejte péči o kůži po opalování, pokud chcete, aby opálení vydrželo. Po dni na slunci uděláte nejlíp, když si dáte vlažnou sprchu a namažete celé tělo mlékem po opalování.