Přestože letní sluníčko a s ním spojené opalování je velmi příjemná záležitost, je potřeba myslet na naši pokožku. Dopřejte tělu potřebnou hydrataci v podobě zábalů.
Ať chceme, nebo ne, v letních měsících jsou naše tělo a kůže neustále vystaveny slunečnímu záření. Přestože se většina z nás na slunce připravuje poctivě a maže se krémy s faktorem, péče po opalování už malinko pokulhává. Dopřejte sobě i svému tělu příjemné uvolnění v podobě hydratačních zábalů.
Kokosový zábal s kurkumou pro tělo
Kokosový olej je známý především díky svým všestranně příznivým účinkům. Je hojivý, blahodárně působí na kožní problémy jako ekzémy, vyrážky a alergie. Výborně hydratuje a zvláčňuje pokožku.
Tento zábalový krém obsahuje ájurvédské zlaté mléko, kokosové mléko a mix výtažků z koření. Díky svému složení hydratuje a vyživuje pokožku. Ájurvéda je starověké hinduistické umění, které zanechává organismus v rovnováze.
Stačí, když se dvakrát v týdnu po sprše namažete kokosovým máslem s kurkumou a zabalíte se do 100% bavlněného prostěradla. Během třiceti minut se olej krásně vsákne do pokožky a nechá ji jemnou, hydratovanou a krásně provoněnou.
Obličejový zábal z mořského bahna
Před použitím se doporučuje bahno nahřát ve vodní lázni, když dosáhne teploty 40 °C, naneste je na obličej jemnými pohyby. Pak si obličej přikryjte nahřátým ručníkem a nechte působit cca 10–15 min.
Poté omyjte vlažnou vodou a naneste nejlépe rozmarýnový olej či olej mořské řasy.
Má antibakteriální účinky, čistí a uvolňuje pokožku. Vyhlazuje a projasňuje pleť a pigmentové skvrny po jeho pravidelném užívání postupně blednou, až mizí. Vaše pleť bude sjednocená a nabitá vitaminy.
Vyživující zábal na chodidla
Přestože si chodidla neopalujeme, i na ně musíme přes léto s hydratací myslet. Občas se nám nohy zapaří v botách nebo jdeme jednoduše bosy po všelijakém terénu. Proto je dobré o pokožku na chodidlech pečovat stejně jako kdekoli na těle. Stačí se kouknout do lednice, na výrobu zábalu tam určitě něco máte.
Například citron a tvaroh. Citron hydratuje, mohou za to kyseliny v něm obsažené. Smíchejte šťávu z jednoho citronu s tvarohem (který zase obsahuje výživnou a hydratační kyselinu mléčnou) a naneste na nohy.
Zabalte do fólie nebo igelitového sáčku a nechte působit aspoň hodinu. Pak omyjte vlažnou vodou, naneste krém a nasaďte bavlněné ponožky.