Mít svěží dech je příjemné nejen pro vás, ale i pro okolí. Ne vždy je ale vhodné mít v ústech žvýkačku. Jak ji nahradit?
Žvýkání anýzových semínek se doporučuje při nepříjemném dechu, a i proto je anýz vhodnou ingrediencí také do domácí ústní vody. Máta je v oblasti dentální hygieny velmi oblíbená pro svou svěží vůni.
Skvělý na přípravu domácí ústní vody je i mátový olej, který má antiseptické a tonizující účinky, zároveň máta působí protizánětlivě.
Mátovo-anýzová ústní voda
Ingredience:
● 2,5 šálku horké vody
● 1 čajová lžička čerstvých listů rozmarýnu
● 1 čajová lžička lístků máty
● 1 čajová lžička semen anýzu
● lahev
Bylinky a semínka nechte louhovat jeden den, pak přelijte do lahve. Kloktejte vždy jen malý doušek.
