Postihla vás střevní chřipka a není vám dobře? Nebo jste něco špatného snědli a žaludek máte jako na vodě? Vyzkoušejte ty správné bylinky.

Ne nadarmo se říká, že když se nám chce zvracet, neměli bychom tomu chtít zabránit. Zvracení je přirozenou reakcí na nežádoucí látky, kterých se chce tělo zbavit.

Jakmile je dostaneme z těla ven,  neskutečně se nám uleví. Někdy nás ovšem nevolnost trápí častěji, než bychom chtěli. Naštěstí se jí můžete zbavit pomocí těch správných léčivek. 

Mátový čaj

Ze všeho nejvíce a nejrychleji zabírá vlažný mátový čaj. Připravte si dvě lžičky čerstvé máty peprné a spařte je čtvrt litrem vody. Nechte louhovat po dobu deseti minut a nakonec sceďte.

Chcete-li čaj vypít okamžitě, pak si do větší sklenice nasypejte několik kostek ledu, nejlépe tolik, kolik se do sklenice vejde. Čaj následně na ledové kostky nalijte. Vytvoříte si tak čerstvý mátový ledový čaj. Dochutit ho lze čerstvou meduňkou, která mu dodá přirozenou sladkost.

Pelyňkový čaj

Na nevolnost rovněž pomáhá také pelyněk pravý. Sice je velmi hořký, ale na druhou stranu závratnou rychlostí léčí žaludeční a zažívací neduhy. Pelyňkový čaj vám pomůže při otravě jídlem i dalších nevolnostech.

Zázvorová limonáda

Výborně vám poslouží i zázvorové kapky nebo lízátka. Obojí seženete v lékárnách anebo větších drogeriích. Nemáte-li ani jedno ani druhé, připravte si zázvorovou limonádu. Lžičku nastrouhaného čerstvého zázvoru spařte 2 dcl vroucí vody, louhujte pět minut.

Přeceďte a čaj nechte vychladnout, případně do něj přidejte pár kostek ledu, snítku máty a půl lžičky medu. Zřeďte v poměru 1 : 1 s perlivou vodou a dobře promíchejte. Zázvorovou limonádu můžete popíjet během celého dne. Nic by se ale nemělo přehánět.