Vysoká horečka, zvětšené a oteklé mandle, bolestivé polykání. Angína zkrátka není nic příjemného. Léčí se většinou antibiotiky, zbavit se jí však můžete i přírodní léčbou.

Zánět mandlí většinou přichází na začátku jara a hlavně s příchodem chladnějších měsíců. Mějte se tedy na pozoru a buďte připraveni. Poradíme vám, jak s ní zatočit.

Odpočinek je základ

Lékaři říkají, že odpočinek je v tomto případě zcela zásadní. Pokud se nebudete přepínat, můžete nemoc zastavit hned v počátku. Nezapomínejte ani na vhodnou stravu.

Pokud možno se vyvarujte mléčných výrobků, které při angíně mohou působit jako alergen. Naopak vsaďte na brokolici, kapustu, mořské plody, které jsou bohaté na omega-3 mastné kyseliny. Pomáhá také pravidelný přísun zázvoru, medu, kurkumy a česneku.

Naordinujte si pořádnou dávku bylinek

S  nástupem angíny zahajte léčbu čajem z černého bezu – ten pomáhá s pocením, a lípy – ta zase účinně snižuje horečku. Smíchejte 20 g každé byliny a 1 lžíci směsi zalijte 300 ml vroucí vody. 15 minut louhujte, oslaďte medem a během dne popíjejte.

Můžete spařit i 1 lžičku anýzu vonného 250 ml vody. Čaj pak užívejte 3krát denně. Kromě čajů si udělejte také tinkturu z třapatky nachové neboli echinacey.

Na tu budete potřebovat 200 g sušených květů, které zalijete 500 ml 60procentního alkoholu. Po dobu 1 týdne nechte stát. Užívá se 15 kapek 3krát denně, nejlépe přimíchaných do čaje.

Pořádně kloktejte

Na angínu jsou však nejúčinnější kloktadla. Jednu čajovou lžičku mořské soli rozmíchejte v jedné sklenici vody a 5-6krát denně kloktejte. Pokud chcete, můžete přidat ještě 5 kapek jodové tinktury, ta se hodí zejména při hnisavé angíně.

Co se týče bylinek, rozhodně sáhněte po šalvěji lékařské, která vaše mandle krásně vyčistí.

1 čajovou lžičku bylinky přelijte 1 šálkem horké vody, nechte 5 minut louhovat a poté každou druhou hodinu nálev kloktejte. Pomáhá také kloktadlo z měsíčku lékařského, kterého budete potřebovat 4 lžíce, nebo dubové kůry. 1 lžičku nechte louhovat až 30 minut a 3krát denně kloktejte.

Obklady na bolest v krku

Vyzkoušet můžete i tvaroh, který nanesete na plátno, ovážete kolem krku a necháte působit, dokud nevyschne. Účinný je také špek, který nakrájíte na plátky, opět zabalíte do šátku a necháte působit 2 hodiny.

Léčivou kaši si zase můžete připravit z lněného semínka. 4 polévkové lžíce zalijte 300 ml vroucí vody a rozmačkejte. Ještě teplou směs nanášejte na krk a nechte 2 hodiny působit. Provádějte 2krát denně.