Málokteré ovoce je tak zdravé jako právě borůvky.

Na nervy

Borůvky obsahují cenné látky, které zabraňují výkyvům nálad, navozují duševní harmonii a zabraňují depresím. Regenerují nervové buňky, podporují dobrou paměť a zpomalují proces stárnutí.

Při cukrovce

Jsou přímo stvořené pro diabetiky. Snižují hladinu krevního cukru (působí podobně jako inzulín). Užívají se i při žaludečních a střevních poruchách.

Na srdce

Zmenšují riziko srdečních onemocnění a problémů s krevním oběhem – zlepšují totiž

propustnost cév. Snižuje též krevní tlak a hladinu cholesterolu v krvi.

Proti rakovině

Velké množství antokyanů, které obsahují, nejen zlepšuje zrak, ale údajně potlačuje i šíření rakovinových buněk.