nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Přejete si mít zdravé a bílé zuby?
Přejete si mít zdravé a bílé zuby?

Výroba domácích prostředků k vybělení zubů je jednoduchá a všechny potřebné ingredience seženete v běžné drogerii nebo obchůdcích s bio výrobky. Je velmi účinné a stojí pár korun. To musíte vyzkoušet.

1. Bylinkový olej

Olej není vhodný pouze na vlasy nebo k promaštění pokožky, můžete ho použít i na zuby a posílit tak zubní sklovinu a vybělit si úsměv? Jak si takový bylinný zubní olej vyrobíte sama doma?

Co budete potřebovat: Hrst bylinek (máta, rozmarýn, šalvěj, kopřiva, listy pampelišky, meduňka), Bio slunečnicový nebo olivový olej, Skleničky na macerát

Postup: Všechny bylinky naložte do sklenice a bohatě zalijte olejem.Nádobu uzavřete a umístěte ji na okno. Macerujte přibližně tři až čtyři týdny. Po uplynutí doby slijte macerát do lahviček a uchovávejte na chladném a temnějším místě.

2. Hřebíčkový prášek na bělení zubů

Nejen bylinky dokáží rozzářit váš úsměv.Připravte si prášek z koření, bylin a jedlé sody, který nejenže prospěje vaší kráse, ale i zdraví. Jakmile vás začne bolet zub, neváhejte a vyčistěte si práškem zuby.

Co budete potřebovat: 1 čajová lžička rozemletého hřebíčku, 1 čajová lžička jedlé sody, 1 čajová lžička sušené máty, 1 čajová lžička mletého zázvoru

Postup: Smíchejte všechny ingredience dohromady a pořádně promíchejte. Uchovávejte ho v uzavřené nádobě. Pak ho jednoduše naberete na navlhčený kartáček a vyčistíte si zuby. Používejte pravidelně, nejlépe obden.

3. Sladká skořicová zubní pasta

Zatímco někdo si zubní pastu nekupuje proto, že mu nechutná, někdo proto, že má pocit, že mu k ničemu není. Proč si ale nevyrobit takovou, která nejenže má blahodárné účinky, ale také skvěle a sladce chutná? Oslaďte si život skořicovou pastou.

Co budete potřebovat: 3 lžíce panenského kokosového oleje, 1 lžíce jedlé sody, 1,5 lžičky extraktu stévie, 5 kapek, esenciálního mátového oleje, 10 kapek esenciálního skořicového oleje

Postup:Do kokosového oleje přimíchejte jedlou sodu, stévii a olej a pořádně promíchejte. Pastu uchovávejte v uzavíratelné sklenici. Skladujte ji při pokojové teplotě nebo v chladu. Záleží na tom, zdali chcete mít pastu řidší nebo hustší konzistence.

0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře
sdílejte článek
Související články
V novém miniseriálu vám přinášíme tipy, jak dát sbohem kilům navíc. Dnes se zaměříme na hubnutí pomocí jógy. Že vám to připadá nemožné? S jógou můžete hubnout stejně efektivně jako na běžícím pásu. Power jóga Oproti klasické józe je mnohem dynamičtější a pěkně se u ní zapotíte. Rozhodně nebudete sedět několik minut v jedné pozici, jejich střídání je rychlejší a tím […]
Vysušené vlasy jsou na pohled matné, křehké, lámou se a špatně se upravují. Jak je dostat co nejdříve zase do kondice? Často si zapříčiníme polámané a přesušené vlasy sami nevhodnou péčí. To se dá ale napravit. Vyzkoušejte naše tipy. Nakrmte je Vlasy v první řadě potřebují výživu zevnitř. V jídelníčku by neměl chybět dostatek bílkovin, zdravých tuků a vitaminů. Strava […]
Ležíte v posteli, jste unavená a těšíte se na zasloužený odpočinek. Jenže v tu chvíli začnou nohy podivně brnět, svrbět nebo vás nutí k pohybu. Syndrom neklidných nohou je častější, než si myslíte. Syndrom neklidných nohou (zkráceně RLS – Restless Legs Syndrome) patří mezi neurologické poruchy, které mohou značně znepříjemnit večery i noci. Lékaři odhadují, že […]
Díky správnému oblečení, líčení a účesu můžete být krásná v každém věku. A nemusí to stát žádné velké peníze. Jde jen o to vědět, jak na to. A věřte nám, že to není žádná věda! Nebojte se obléknout v jedné barvě od hlavy až k patě nebo sáhněte po různých odstínech jedné barvy. Světlejší vždycky k obličeji, tmavší na místa, která chcete skrýt. […]
reklama
Partnerské vztahy
Proč jsme i my někdy nevěrné?
Nevěra už není jen doménou mužů. Stále častěji se ukazuje, že i nám ženám není tak úplně cizí. Ale co žene ženy do náručí jiných mužů? Kdy mají k nevěře největší sklony a snadno podléhají touze? Jakmile muži přestanou o ženu usilovat, začnou si jí být jistí, pak dost často zapomínají na všechny drobnosti, kterými si svou lásku získávali. Přestanou být […]
Co na sobě nemáme ani trochu rády?
Každá máme nějaký svůj komplex, který neustále řešíme. Třeba nohy by mohly být delší, zadek menší… Naše nedostatky muži ale často nevidí, a někdy je i milují.  Také se vám stává, že když se dostanete do trapné situace nebo vám někdo nečekaně polichotí, tak najednou zčervenáte jako rak? Možná tuhle vlastnost na sobě a ve svém věku opravdu nesnášíte a nejraději byste […]
Jak vyznávají lásku muži?
Miluji tě! Jak my ženy tahle dvě slůvka rády slyšíme. Na začátku vztahu, i po „x“ letech manželství. Jenže muži je obvykle hrozně neradi nahlas vyslovují. Mají problém vyjádřit své hluboké emoce. Zamilovaná žena celá rozkvete, září a nejraději by všechno, co cítí, vykřičela do světa. To chlap bývá drsňák a svou náklonnost ve slovech zrovna nějak moc nevyjadřuje. Dělá to ale svým vlastním, chlapským […]
Objevila se jako můj anděl strážný
Měla jsem pocit, že mě chce Ivana vyštípat z práce. Pak ale moje maminka dostala mrtvici a byla to právě ona, kdo mi nejvíc pomáhal. S Ivanou jsme si nikdy nebyly příliš blízké. Pracovala jsem ve firmě osm let, když ona nastoupila a hned zazářila. Všichni o ní mluvili, šéf ji chválil, zákazníci ji milovali. Připadala mi až příliš dokonalá. […]
Cestování
Sicílie s nádechem exotiky
Horské masivy, snová azurová pobřeží, ale i historická městečka plná ruchu, útulných kaváren a zajímavostí. To vše nabízí jedinečná Sicílie. Už jste nasyceni lenošením u moře a pomýšlíte na trochu aktivního poznávání? Tento italský ostrov hned za špičkou „boty“,  je úžasným tipem. Ještě v říjnu se na Sicílii drží teploty okolo 25 supňů a slunečné dny, které jsou jako stvořené k procházkám po městě a výletům za přírodními […]
Užijte si kouzelný den v srdci Jeseníků
Máte rádi výlety, kde je od každého trochu? Pak určitě zavítejte do Jeseníků. Do místa, kde na vás čeká krásná příroda, lehká turistika i lázeňská pohoda. Přímo ve středu Jeseníků se nachází malebná trasa, která patří mezi ty nejkrásnější v Česku. Řeč je o naučné stezce Bílá Opava. Ta vede podél zurčící horské říčky, přes dřevěné lávky i kolem […]
Objevte kouzlo tajemné Sardinie
Patří mezi legendami nejvíce opředená antická místa. Je to ostrov nesmírného bohatství i věčné pokory. Jeho pláže jsou nádherné a voda nejčistší ve Středozemním moři. Podzim už je tady, na krásném italském ostrově Sardinie, což je po Sicílii druhý největší ostrov Středozemního moře, ale stále panují letní teploty. Slunce už sice nehřeje tak agresivně jako v sezoně, pro […]
Turecko: Země, kde vládne půlměsíc
Turecko je zemí Orientu, kde se mísí kultura a tradice dvou kontinentů – evropského a asijského. Na své si tu přijdou milovníci historie a památek, ale i ti, kdo si chtějí užívat slunění na pláži nebo koupání v hotelovém bazénu. Kdo ještě nenavštívil Tyrkysové pobřeží nebo Tureckou riviéru, měl by to určitě napravit. Letoviska Alanya, […]
Krása a zdraví
Hubnutí nemusí být vždycky jen peklo
Potřebujete shodit přebytečná kila a pořád se vám nedaří? Chcete vědět, jak to zvládnout v klidu a s úsměvem? Nezoufejte. Poradíme vám, jak na to. Zkoušela jste to už tolikrát a kýžený výsledek se nedostavil? Třeba jste na to šla špatně. Pro začátek byste mohla zapomenout na drastické diety a kruté odříkání. To stejně nikdy nikdo […]
Spolehněte se na bylinky
Menopauza někdy může život ženy převrátit úplně naruby. Není třeba čekat, až bude nejhůř, začněte hned od prvních příznaků. Pomohou vám v tom bylinky. Existuje spousta nehormonálních přípravků a ne všechny fungují stejně. Než si nějaký koupíte, je dobré vědět, čemu pomáhají jejich jednotlivé složky, které najdete na obalu. Jetel červený Jetel je zásobárnou přírodních fytoestrogenů. Zmírňuje […]
Líčení se drolí jako omítka?
Pokud máte suchou pleť, nejspíš to znáte: ráno se krásně nalíčíte, ale po pár hodinách je make-up popraskaný a pokožka šupinatá. Jaké tedy zvolit líčení, aby vám vydrželo dokonalé po celý den? Ani ten nejkvalitnější make-up nebude vypadat dobře, pokud na něj svou pleť předem nepřipravíte. Kromě pravidelného čištění si udělejte jemný peeling, maximálně ale […]
Matné vlasy zachrání vitamin C
Léto bylo fajn, ale naše vlasy v tomto období  většinou dostávají pořádně zabrat. Žhnoucí sluníčko, chlorovaná voda v bazénech, příliš časté mytí, když se potíme, a následné fénování. Výsledkem je suchý, matný povrch vlasu. Je čas dát vše do pořádku! Dodá lesk i hedvábnou hebkost Tím zázrakem, který nám dokáže vytrhnout trn z paty, je vitamin C. Pokud chceme mít vlasy […]
Magický svět
Podzimní les mě začal děsit
Ten les byl najednou jiný. Jako by ožil tisíci barvami a probudilo se v něm neznámé zlo, které mě pronásledovalo. Musela jsem vzít nohy na ramena. Bylo krásné babí léto. Všude kolem se rozprostíralo moře barevných lístků. Chvíli jsem tu nádheru pozorovala, až jsem se rozhodla, že vysvobodím svou mysl od nudné práce a půjdu se projít. Kochala […]
Jak věštit z plamene svíček?
Oheň má magickou a rituální moc. I proto k němu musíte vždycky přistupovat s pokorou, skromným srdcem a otevřenou myslí. Jenom tak můžete přinutit osud, aby se přiklonil na vaši stranu! Temnota lidi vždycky děsila a měli z ní strach. I proto svíčkám připisovali čarovnou moc. Tradovalo se třeba, že když dostanou novomanželé svíčku darem, nebudou […]
Podzim splněných přání…
Podzim nám dává zabrat a přivádí nás na pochmurné myšlenky. Naučte se jim čelit stejně jako lidé před stovkami let. Podle našich předků a starých Keltů byl podzim dobou splněných přání. Rok má svůj přirozený běh a nostalgie k podzimu patří. V podzimním období bychom se my ženy měly obracet ke svému nitru, ke své duši. Je to […]
Při naší seanci se děly nevysvětlitelné věci
Lidé dělají občas hodně šílené činy. Zejména v mládí. Takovým bláznivým kouskem bylo naše vyvolávání duchů. Každý mladý člověk to nejspíš někdy udělal. Vyvolávání duchů je velmi lákavá výzva. I my jsme tehdy, bylo nám čtrnáct let, neodolaly. Byla to škola v přírodě poblíž Ratibořic. Pamatuji si to přesně, protože jsme se se spolužačkami rozhodly vyvolávat ducha Boženy […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Proč se karpatským Němcům nelíbil vznik Československa?
historyplus.cz
Proč se karpatským Němcům nelíbil vznik Československa?
Do Horních Uher vpadli Mongolové a povraždili spoustu poddaných. Panovník Béla IV. v kritické situaci pozve do svého království osadníky z Německa, aby prázdné území opět zalidnili. Rád jim udělí mnohá privilegia, což byla ostatně jejich podmínka. Litovat své velkorysosti rozhodně nebude… Uherský král Štěpán I. (asi 975–1038) se roku 996 oženil s mladičkou bavorskou
Přišla jsem o ni příliš brzy
skutecnepribehy.cz
Přišla jsem o ni příliš brzy
Nikdy nezapomenu na ten den, kdy jsem šla naposledy za mojí dcerou, abych se s ní rozloučila. Ta bolest byla nesnesitelná. Najednou jsem si uvědomila, že už tu prostě není. Moje dcera Petra byla zdravá, chytrá a krásná dívka. Nepřekvapovala nás žádnými problémy v dospívání, a když dospěla, byla úspěšná a měla jasné plány. Vypracovala
Cibule nejen na talíři
panidomu.cz
Cibule nejen na talíři
Cibule není jenom přírodní antibiotikum a kuchyňská ingredience, bez které by jídlo nestálo za nic. Skvěle se uplatní i jako účinný čistící prostředek. Že jste o tom ještě neslyšeli? Nevadí, hlavně že to funguje!   Sklo bez šmouh Celé kouzlo provedete úplně jednoduše: Stačí cibuli rozkrojit a skleničky, ale třeba i skleněné výplně v nábytku,
Social ride pod hlavičkou Future Cycling a CeramicSpeed
iluxus.cz
Social ride pod hlavičkou Future Cycling a CeramicSpeed
Už se stalo zvykem, že se cyklisté potkávají v nové prodejně bývalého profesionálního cyklisty Kristiána Hynka. Ta nese název Future Cycling a nachází se v pražských Modřanech - konkrétně se rozprostí
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Vzestup a pád Bernarda Spilsburyho: Příběh vědce, který změnil kriminalistiku
21stoleti.cz
Vzestup a pád Bernarda Spilsburyho: Příběh vědce, který změnil kriminalistiku
Když viděl policisty, jak berou rozřezané ostatky do holých rukou, pokoušely se o něj mdloby. Ten pohled mu utkvěl v paměti. Proto později pomáhal se vznikem speciální soupravy, určené pro zajišťování
Pověst o Šemíkovi: Skutečnost, nebo výplod fantazie?
epochaplus.cz
Pověst o Šemíkovi: Skutečnost, nebo výplod fantazie?
Příběh o statečném koni Šemíkovi a jeho pánovi, vladykovi Horymírovi z Neumětel, je jednou z nejoblíbenějších a nejznámějších českých pověstí. Je to příběh o odvaze, loajalitě a lásce. Když je Horymír odsouzen ke smrti knížetem Křesomyslem za to, že se vzbouřil proti horníkům, kteří ničili pole kvůli těžbě stříbra, požádá o poslední přání: projet se
Čeká Tylor Swift brzy zklamání?
nasehvezdy.cz
Čeká Tylor Swift brzy zklamání?
Zdálo se to být jako láska až za hrob. Jedna z největších ikon současnosti, Tylor Swift (35), svého nového přítele, profesionálního hráče amerického fotbalu Travise Kelce (35), vychvalovala do nebes
Ztracený mnich z Vyššího Brodu: Případ, který děsí už 400 let
enigmaplus.cz
Ztracený mnich z Vyššího Brodu: Případ, který děsí už 400 let
V roce 1613 se z kláštera ve Vyšším Brodě beze stopy ztratil mladý mnich jménem Silvestr. Jeho zmizení nebylo nikdy objasněno, a přestože se o něm v kronikách píše jen krátce, místní obyvatelé si dodn
Hrad Bouzov – místo, kde se natáčela pohádka O princezně Jasněnce
epochanacestach.cz
Hrad Bouzov – místo, kde se natáčela pohádka O princezně Jasněnce
Máte rádi romantiku, přírodu a historii? Pak můžete vyrazit na hrad Bouzov na Olomoucku, protože tam najdete všechno. Hrad Bouzov leží hned vedle stejnojmenné obce v Zábřežské vrchovině. Tohle nevšední romantické místo vás ohromí svojí kouzelnou atmosférou, která z něj doslova čiší. Dokonce o něm můžeme bez nadsázky říct, že vypadá jako z pohádky. V minulosti totiž posloužil filmařům coby
Mihotavé plamínky: Od kdy si svítíme svíčkami?
epochalnisvet.cz
Mihotavé plamínky: Od kdy si svítíme svíčkami?
Před vynálezem svíček lidé osvětlovali své domovy a cesty ohněm, pochodněmi a lampami. Nejstarší dosud nalezený svícen pochází z etruské hrobky v italském Orvietu, datované do 7. století př. n. l. Tyto první archeologické důkazy však neznamenají, že si naši předkové nevyráběli svíčky ještě mnohem dříve.   Svícny se objevují i na mnoha dalších archeologických
Dýňová polévka s česnekem
tisicereceptu.cz
Dýňová polévka s česnekem
Dýňový krém je podle mnohých nejchutnější polévka. Suroviny na 4 porce 1 menší dýně Hokkaido 1 palice česneku 750 ml zeleninového vývaru 150 ml smetany 5 lžic zakysané smetany máslo sůl d
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz