Místo toho, abyste do sebe dostávala další a další prášky nebo kupovala drahé výrobky a krémy, pro vás máme jinou radu. Stačí pouze pár jednoduchých kroků, jak k nehtům přistupovat, aby byly silné a odolné vůči vnějším vlivům.

1 Buďte důsledná

Aby mohly být nehty ozdobou vašich rukou, je potřeba, aby mohly přirozeně růst. To znamená, že musíte skončit s jejich věčným okousáváním. Ať už to děláte z nervozity nebo jenom tak ze zvyku, rozhodně jim to nepřidává.

Nemůžete se pak divit, že nejsou pevné a neustále se vám třepí. Pokud máte s takovou sebekázní problém, zkuste na čas pouvažovat o umělých nehtech, které vás kousání odnaučí.

Pravidelně zkracujte

I když jste možná vždy toužila po dlouhých nehtech, nedosáhnete toho, když nebudou od základu pevné a zdravé. Proto se nejprve tohoto svého cíle vzdejte a raději je pravidelně zkracujte.

Tím nehty posílí a budou pak daleko více odolné. Jak s lakem na nehty? Barevné nehty jsou sice krásné a působí na okolí upraveným dojmem, ale neměla byste lak na nehtech nechávat příliš dlouho. Lak pro ně totiž není nic zdravého.

Velkou pozornost přikládejte také výběru kvalitního odlakovače. Ten musí být určitě bez acetonu, který nehty zbytečně vysouší a dlouhodobě oslabuje. Pozor na domácí čističe Zkuste ruce co nejvíce chránit.

Mezi to nejhorší, s čím přijdete nejčastěji do styku, patří domácí čističe. Proto si berte na domácí práce gumové rukavice, které zamezí přístupu čističů k nehtovým lůžkům.

Hýčkejte si své nehty

Čas od času byste jim měla věnovat čas. V první řadě byste je měla společně s dlaněmi pravidelně mazat hydratačním krémem. Poté jim můžete třeba jednou týdně dopřát lázeň spojenou s lehkou masáží pomocí olivového oleje.

.