nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Recepty
Tuto vynikající zdravou pochoutku dokáže připravit úplně každý. Suroviny – 1 měkký banán – 400 g ovesných vloček – 4 lžíce strouhaného kokosu – 120 g mletých lískových ořechů – 120 g sušeného ovoce (rozinky, meruňky) – 3 jablka – 150 ml vody – 100 ml mléka – pečicí papír Postup 1. V robotu rozmixujte […]
Přírodní antibiotikum • Exotický zázvor účinně bojuje s viry, bakteriemi i plísněmi a zvyšuje imunitu organismu. Jako silný přírodní antioxidant celkově bojuje proti zánětům v těle a stimuluje krevní oběh. Rovněž zlepšuje trávení a celkově posiluje metabolismus. Pokud trpíte nevolností při jízdě autem či autobusem, uvařte si hodinu před cestou zázvorový čaj. Zázvorový med • […]
Právě vychází další pokračování úspěšné Knihovničky „Lexikon léčivých bylinek“. Využijte  zázračnou moc léčivých rostlinek a vneste je do svého života!  Stejně jako v minulých vydáních, tak i tentokrát vás seznámíme s léčivou silou bylinek a prozradíme vám jednoduché návody na to, jak je správně použít k léčbě nejrůznějších nemocí a zdravotních obtíží. Jde o velmi […]
doporučujeme
Lopuch je neprávem opomíjená rostlina. Jeho kořen má spoustu přínosů pro naše zdraví a najdete ho velmi snadno. Lopuch větší je dvouletá rostlina, která dorůstá do výšky přes jeden metr. Kvete od července do začátku září. Daří se jí na pustých místech, loukách, okrajích lesů a také nevzhledných smetištích. I když můžete k domácí léčbě […]
Suroviny: zbytek taveného sýra kousek eidamu zbytek nivy či ještě jiný zbylý sýr 2 vajíčka 100 ml mléka nebo smetany 2 stroužky česneku sůl, pepř 2 lžíce oleje na pánev zbytek salátové okurky nebo rajče Postup: Tvrdý sýr a nivu nastrouháme, spojíme vidličkou se zbytkem taveného sýra, přidáme mléko a rozšleháme spolu s vejci a […]
Při pečení se vůně moučníku line celým bytem. A chuťově je naprosto bez chybičky. Suroviny Na těsto – 200 g másla – 3 lžičky vanilkové esence – 200 g cukru – 50 g nasekané hořké čokolády – 2 vejce – 100 g hladké mouky – špetka soli – 1 lžička prášku do pečiva – 200 […]
Suroviny: ½ šálku drobně pokrájené šunky či uzeného masa 2 menší vařené brambory sůl 2 vejce ½ lžíce másla 1 rajče Postup: Na másle osmahneme šunku a pokrájíme brambory, osolíme je a popřípadě i opepříme. Horkou směs zalijeme rozkvedlanými osolenými vejci a upečeme omeletu. Sesuneme ji na talíř, přeložíme v půli a ozdobíme plátky rajčete. […]
Která zelenina je ta nejzdravější? A jak je nejlepší ji konzumovat? Hezky začerstva! Připravte si zeleninové koktejly, které vám pomohou s nejedním neduhem. Okurka léčí zánět dásní Čistí pleť, vyrovnává krevní tlak, pomáhá při zánětech dásní, a navíc je zásadotvorná. Rozmixujte společně jednu okurku a jedno avokádo a přilijte šťávu z čerstvě vymačkané limetky a […]
Tímto lahodným dortem s čokoládovo-karamelovým krémem potěšíte každého oslavence. Suroviny Na těsto – 220 g hladké mouky – 1 lžička prášku do pečiva – ½ lžičky jedlé sody – 190 g másla – 3 vejce – 230 g krupicového cukru – 170 ml silného espressa – 50 g kakaa – 100 g zakysané smetany Na […]
Nadváha u psů není jen estetická vada, ale je i velmi nezdravá. Dokonce může vést až k vážným nemocem. Jak ji řešit? Upravte krmení V první řadě zkuste vyměnit vaše stávající granule pro dospělé psy za produkt s označením light. Spousta značek obsahuje light granule ve své produktové řadě, takže nejspíš ani nebudete muset měnit […]
Užíváte na bolest hlavy, kloubů, svalů nebo čehokoli jiného volně dostupné léky? Máte stále po ruce Ibalgin, Valetol nebo jiné prášky, které vám ulevují od bolesti? A víte, kolik chemie do sebe dostáváte? Raději sáhněte po bylinkách. Uši Píská vám v uších, nebo vám uši často zaléhají? Vyzkoušejte tinkturu, kapky nebo obklad. Při hučení v […]
Jednoduchý a rychlý recept, u kterého se jednoznačně musíte soustředit na výběr kvalitní brynzy, která je nezbytnou součástí pokrmu. Ingredience: 250 g hrubé mouky, 200 g brynzy, sůl, voda podle potřeby, 1 větší cibule, 100 g slaniny, olej Postup: Hrubou mouku smícháme s vodou a špetkou soli. Vzniklé těsto rozválíme na cca 3 mm, rozkrájíme […]
Suroviny:  12 ks jehněčích kotletek (po 70 g)  1 cibule  400 g zeleného chřestu  300 ml vývaru  4 lžíce oleje  2 lžíce hladké mouky  2 lžíce másla  1 lžička grilovacího koření  1 lžička vegety  špetka sušeného oregana a soli Postup: Kotletky naklepeme, osolíme a posypeme […]
Sladké pečivo ze šlehačkového těsta můžete naplnit i povidly, mákem nebo tvarohem. Suroviny na 40 kusů Na těsto – 400 g hladké mouky – 200 ml smetany ke šlehání – 250 g Hery – 1 vejce – špetka soli – 1 vejce na potření – pečicí papír Na náplň – 150 g mletých vlašských ořechů […]
Suroviny na 12 ks: 2 větší mrkve 250 g mouky (půl hladké a půl polohrubé) 50 g cukru (není nutný podle sladkosti mrkve) 2 lžičky prášku do pečení špetka soli vanilkový cukr 2 středně velká vejce 250 ml mléka (nebo 200 g jogurtu a trochu mléka) 85 g másla (rozpuštěného a zchladlého) slunečnicové semínko Na […]
Kdo ochutnal od Mojmíra Maděriče krůtu, propadne této mimořádné chuti. Ingredience: 3,5kg krůta, 70 g másla, 500 ml vody, ½ lžičky mletého černého pepře, ½ lžičky soli Na posypání: 50 g mandlí, 30 g másla, necelá polovina lžičky papriky Na nádivku: 100 g cibule, 1 lžička citronové kůry, 1 lžíce citronové šťávy, 60 g rozinek, […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Přízraky hradu Dobré naděje děsí noční strážce
epochalnisvet.cz
Přízraky hradu Dobré naděje děsí noční strážce
V historické pevnosti v Kapském městě bylo za posledních více než sto let pozorováno hned několik záhadných přízraků. Setkání s nimi jsou tak častá a děsivá, že se noční hlídači některým místům komplexu při obhlídkách po setmění raději vyhýbají. Komu duchové patří a jak se jejich přítomnost projevuje?   Mys Dobré naděje je jedním z
Salát pico de gallo z rajčat a paprik
tisicereceptu.cz
Salát pico de gallo z rajčat a paprik
Tento tradiční mexický pokrm, čtěte „piko de gajo“,můžete konzumovat samotný, případně s tortillovými chipsy nebo jako přílohu k masu. Suroviny 2 ks rajčat 1 červená cibule 1 žlutá paprika 3
Nejkrásnější louka Evropy říká autům dost
epochanacestach.cz
Nejkrásnější louka Evropy říká autům dost
Na první pohled to může působit paradoxně. Jedna z nejfotografovanějších krajin Dolomit se rozhodla, že návštěvníků nechce více, ale méně. Alpe di Siusi, největší vysokohorská louka v Evropě, zavádí od léta 2026 nová pravidla příjezdu, která mají jediný cíl – zachovat místo, kvůli němuž sem lidé přijíždějí. Nejde o boj proti turistům. Jde o ochranu
Dozvěděl se Beneš o zradě spojenců při ranní lázni?
historyplus.cz
Dozvěděl se Beneš o zradě spojenců při ranní lázni?
Nezbývá jim než čekat. Ačkoli prezident Beneš osobně žádal, aby se mnichovské konference 29. září 1938 mohli zúčastnit i čeští zástupci, vyslanec Mastný a tajemník ministerstva zahraničí Masařík nejsou na jednání vpuštěni. Dramatické hodiny tráví v luxusním mnichovském hotelu Regina ve svých pokojích. Jejich dveře hlídají příslušníci gestapa.   Ten tam je optimismus, který Československo
Sušené maso zvládnete i podomácku
panidomu.cz
Sušené maso zvládnete i podomácku
Sušené maso neboli jerky si už několik let získává příznivce i u nás. Kdysi to bylo cosi neznámého, o čem jsme jen kdysi četli v knihách o americkém západě. Dneska si je můžeme klidně koupit, ale také, což je ještě lepší, sami udělat. Můžete si je dát jen tak pro chuť, ale oceníte je i
Industriální styl, hodný šampiona
rezidenceonline.cz
Industriální styl, hodný šampiona
Mezi cihlovými zdmi bývalé továrny se skrývá designový penthouse Jaylena Browna, hvězdy NBA a Boston Celtics. Jde o prostors výhledem na Seaport District, v němž výška stropů nepochybně dosahuje míry ambicí svého majitele. V bostonské čtvrti Fort Point, kde se historie města potkává s jeho současnou energií, se nachází rezidence, která ztělesňuje styl, sílu a
Objevují se kolem nás skutečné chyby v Matrixu?
enigmaplus.cz
Objevují se kolem nás skutečné chyby v Matrixu?
Je faktem, že záhadologové, vědci i obyčejní lidé, kteří věří, že žijeme ve virtuálním světě, pro tuto teorii v poslední době našli i překvapivě mnoho důkazů. Ty ve většině případů spadají do oblasti
Co bych já dala za nevěru!
skutecnepribehy.cz
Co bych já dala za nevěru!
Můj muž je o patnáct let mladší než já, takže jsem svým způsobem počítala s tím, že mě jednou vymění za mladší model. On mé očekávaní předčil! Vždy jsme žili aktivním životem. Vášeň pro sport, kulturu i cestování nás spojovala. Nemohla jsem mít děti a můj muž je nikdy nechtěl. Obávala jsem se však, že s věkem na
Zralý mozek, lepší výkon: věda přepisuje pravidla stárnutí
21stoleti.cz
Zralý mozek, lepší výkon: věda přepisuje pravidla stárnutí
O osoby ve věku padesát až šedesát let nebývá ze strany zaměstnavatelů projevován tak výrazný zájem, jak by se očekávalo v rámci standardních náborových postupů. Podle závěrů nejnovější studie je to v
Laco přináší důkaz, že na velikosti nezáleží
iluxus.cz
Laco přináší důkaz, že na velikosti nezáleží
Existuje zvláštní přesvědčení, že pořádné pilotní hodinky musejí mít průměr menšího talíře. Laco se naštěstí rozhodlo tento mýtus elegantně rozebrat na součástky. Nový Frankfurt 40 GMT zmenšil pouzdro
Pekelná tlama ostrova Sazan: Co z ní dýchne na plány Trumpova zetě?
epochaplus.cz
Pekelná tlama ostrova Sazan: Co z ní dýchne na plány Trumpova zetě?
Někdy se stačí jít vykoupat a začnou se otřásat základy státu. Tak tomu bylo v případě, kdy se Ivanka Trumpová, dcera amerického prezidenta Donalda Trumpa, plavila s manželem Jaredem Kushnerem na jachtě u břehů Albánie. Na konci romantické koupačky byl Kushnerův plán vybudovat zde luxusní resort pro superbohaté. Začaly se ale dít věci! Plán, kterému dala zelenou
Prekonávanie prokrastinácie: Praktické tipy, ako sa pohnúť vpred
nasehvezdy.cz
Prekonávanie prokrastinácie: Praktické tipy, ako sa pohnúť vpred
Všetci sme to zažili – prichádza deadline, musíme dokončiť dôležitý projekt alebo úlohu, ale namiesto toho, aby sme sa pustili do práce, neustále odkladáme, čo máme robiť. Možno sa to zdá ako malý pro
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz