nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Perfektní čištění pleti je základ krásného vzhledu i udržení mladistvosti. Co radí specialisté, aby byla pleť hezky čistá, bez zanesených pórů, a zároveň hebká a pružná? Kůže prozradí vše Když se o pleť nestaráme, je to znát. Tvoří se na ní nevzhledné černé tečky, póry se tak zvětšují a to není nic hezkého. Pleť zhrubne, ztratí jas. Navíc zamezuje účinkům kosmetických […]
Po delší pauze zpět v akci? Skvělé! Jen ty nohy, záda, a ruce zatím neví, jestli mají radost. Namožené svaly jsou zpátky ve hře, ale my víme, co na ně platí. K namožení svalů dochází při nadměrné fyzické zátěži. Někdy pak bolí svaly tolik, že skoro nemůžete ani chodit. Namožení svalů se obvykle projeví druhý den […]
Nová kniha z knižní edice RF-HOBBY vám představí 50 největších kriminálních případů v moderní historii lidstva, od které se nebudete moct odtrhnout. Před více než 430 000 lety se v takzvané Jámě kostí, jeskyni v pohoří Sierra de Atapuer ca ve Španělsku, odehraje brutální masakr, na jehož konci je zavražděný jedinec. Podle archeologů jde o […]
doporučujeme
Nehty máte jako ze salónu, a najednou… záděra! Malý kousek kůže u nehtu, co štípe, bolí a láká k utržení (což se nikdy nevyplácí). Proč se někomu tvoří víc než jiným a jak s nimi zatočit jednou provždy? Kůže volá o pomoc Záděry vznikají nejčastěji z toho, že ruce trpí. Suchý vzduch, časté mytí, dezinfekce, ale i okusování nehtů nebo špatné pilování, to vše […]
Právě oči bývají tím, co muže na ženě zaujme na první pohled.  O důvod víc, proč si na jejich líčení dát obzvláště záležet. Jak a čím je příjemně opticky zvětšit tak, aby to vypadalo přirozeně? Hrudky v řasence jsou  absolutní tabu líčení Myslete na to, že řasenka mívá trvanlivost nejvýše 2 až 4 měsíce. Rozhodně bychom se tedy měly vyhnout líčidlům s prošlou […]
Víte, že s přibývajícími léty stárne nejen naše tělo a pokožka, ale i vlasy? Kromě šedin se postupně mění i jejich kvalita. Za stárnutí vlasů může nejen věk, genetika a hormonální změny, ale také stres či nevhodná péče. Co s tím? Náhlá změna Stejně jako pleť, i vlasy stárnou, ale trochu jinak. U vlasů dochází ke změnám o něco později, změny však mohou být […]
Rty svádějící k polibku nejsou náhoda. Jsou výsledkem péče, která ví, co jim sluší a co jim prospívá. Pojďte je rozmazlit stylově. Krásné, syté a opečovávané rty udělají každou ženu atraktivnější. Málokterá z žen o ně však pečujete stejně svědomitě jako například o svoji pleť nebo vlasy. Přitom i o rty je zapotřebí se náležitě starat. Jaké procedury a přípravky je vhodné […]
Poslední léta je chození naboso velkým hitem. A ne nadarmo. Má totiž velmi pozitivní účinky na váš organismus, zbaví vás bolestí, stimuluje důležité body, a ještě vás hodí do pohody. V teplých dnech je chůze naboso skvělou terapií jak pro chodidla, tak pro psychiku. Na chodidlech jsou totiž různé body, které při stimulaci povzbuzují činnost určitých orgánů. Doporučuje […]
Ani v horkém létě se někdy nevyhneme nachlazení, nebo dokonce angíně. Poradíme vám, jak se bolesti v krku můžete jednoduše zbavit přírodní cestou. Bolest v krku je velmi nepříjemná a většinou je příznakem nachlazení. Hrdlo je zarudlé, oteklé, cítíte pocit škrábání a pálení, chraptíte a máte potíže při polykání. Jak si ulevit od bolestí a ztlumit zánět v hrdle? Kloktejte […]
Nehty jsou poměrně malé, ale dokážou nám někdy způsobit pořádné problémy. Ty naštěstí nejsou neřešitelné. Řešení nejčastějších problémů s nehty vyžaduje trpělivost a také správný postup. Postihují zejména nehty na nohou, ale nevyhýbají se ani těm na rukou. Zjistěte, jak na ně. Zákeřná plíseň Plíseň nehtů je zdravotní problém, který se častěji týká těch na nohou, ale někdy […]
Používáte make-up, ale v letním horku se vám brzy začne líčení hroutit? Nemusíte se ho vzdávat, ani když teploty atakují třicítky. Poradíme vám, jak se nalíčit tak, abyste vypadala po celý den perfektně a váš make-up odolal horkému počasí i pobytu u vody. Pevný podklad V horkém létě se prostě potíme, a ráno pečlivě nalíčená tvář začíná doznávat změn. Tomu se […]
Nezvedla jste činku, ale ponožku, a přesto to v zádech křuplo? Vyhřezlá ploténka je prevít, který dokáže rozložit i největšího siláka. Ale žádný strach, se správnou péčí se dá nadobro vypakovat ze života. Bolest zad dnes zná skoro každá z nás – od studentky sedící věčně před počítačem, po babičku přikládající do kamen. A když je za potížemi navíc vyhřezlá ploténka, […]
Mít zdravé a hezké zuby je vizitka moderního člověka. Pravidelné prohlídky jsou důležité, ale ještě důležitější je zuby správně čistit. Problém většinou začíná u nesprávného kartáčku. Není dobré používat příliš tvrdý. Ten může při špatné manipulaci podráždit dásně a poškodit zubní sklovinu. Extra měkký kartáček zase vyžaduje precizní techniku a víc času. Zvolte raději měkký nebo střední. Zbytečně drahé […]
Bojujete s věčným padáním vlasů? Zkoušíte všechno možné a stejně bez úspěchu? Hledejte šampony, séra s kofeinem, aplikujte masky! Káva je totiž spolehlivým pomocníkem ve zpevnění kořínků a růstu vlasů. Věděla jste, že kofein je pro naše vlasy stejně účinnou vzpruhou jako ranní káva pro naši mysl i celé tělo? Podle expertů v péči o vlasy je tomu tak. I naší „korunce krásy“ dá […]
V létě vystavujeme naše oči větší zátěži než kdy jindy. Prázdninové koupání, ostré sluneční záření, klimatizace. Jak se můžete o zrak správně postarat? Léto bývá bohaté na krásné podívané. Rádi se kocháme pohledem na úžesné přírodní scenérie na dovolené, u moře nebo v horách. Kolik z nás však pomyslí na to, jaká nebezpečí číhají na naše oči? Jakou v létě […]
Léto je zhruba v polovině a vyšších teplot si ještě užijeme ažaž. Jak se alespoň trochu zchladit? Letní vedra přejí spíš lehčím pokrmům, se kterými si naše tělo lépe poradí. Jsou ale i jídla, která mají na organismus vyloženě ochlazující účinky. Co si v horku naložit na talíř? Jak to funguje Naše tělo má stálou vnitřní teplotu, kterou udržuje […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Zesnulá babička mi přišla na pomoc
skutecnepribehy.cz
Zesnulá babička mi přišla na pomoc
Kamarádi mě kdysi zavřeli na hřbitově. Seděla jsem na lavičce a brečela. Pak přišel někdo, koho jsem ještě nikdy nepotkala. U nás na vesnici nebylo moc míst, kam by se dalo jít. Široko daleko jen samá pole, pak rybník a hřbitov. Právě ten byl častým cílem naší dětské party. Kdo měl nejvíc odvahy, ten obešel celý hřbitov sám.
Úspora elektřiny o desítky tisíc a kvalitnější led. Ice Arena Kateřinky dokončila úspěšný test nové technologie
epochalnisvet.cz
Úspora elektřiny o desítky tisíc a kvalitnější led. Ice Arena Kateřinky dokončila úspěšný test nové technologie
Pražská Ice Arena Kateřinky dokončila testování nové technologie HIPPOTRON ICE, která pomohla snížit měsíční náklady na elektrickou energii v průměru o 28 000 Kč a zároveň výrazně zvýšila kvalitu ledové plochy. Testování zařízení probíhalo od května do července s cílem prověřit jeho skutečný přínos a spolehlivost v energeticky náročném letním provozu.   Dodavatelem řešení je
Odejde Štěpánková kvůli lásce do ciziny?
nasehvezdy.cz
Odejde Štěpánková kvůli lásce do ciziny?
Po rozpadu osudového vztahu začíná herečka Lucie Štěpánková (44) znovu a během náročného natáčení měla poznat muže, který jí pomohl překonat nejtěžší chvíle. Poslední rok přinesl herečce Lucii Ště
Děsily otrokáře dahomejské amazonky?
historyplus.cz
Děsily otrokáře dahomejské amazonky?
Francouzi nahánějí černé otroky na loď. Nevnímají je jako lidské bytosti, ale pouhé zboží. Vyděšené výrazy v černých očích v kontrastu se svítícím bělmem jako by říkaly: „Co s námi bude?“ Část z nich nepřežije ani nalodění. Domorodci z Dahomejské říše (dnešní západoafrický Benin) se bílých francouzských otrokářů bojí jako čert kříže. Přitom se ale jejich království
STRÁŽNICKÝ PODZIM NA DĚDINĚ
epochanacestach.cz
STRÁŽNICKÝ PODZIM NA DĚDINĚ
Tuto neděli se uskuteční „Podzim na dědině“. Od 9 do 17 hodin ve Skanzenu Strážnice. V programu se návštěvníci seznámí s tradičními způsoby hospodaření a životem na moravské vesnici přelomu 19. a 20. století. Nebudou chybět tradiční podzimní práce, orba koňským potahem, malý řemeslný jarmark, vinný šenk s burčákem i odrůdovými víny, ukázky přípravy tradičních
Aby dobře kynulo
panidomu.cz
Aby dobře kynulo
Existuje spousta prostředků, které kynutí pomohou či nakypří těsto. Někdy jsme ovšem na rozpacích, jaký vybrat. Použít můžeme prášek do pečiva, jedlou sodu, vinný kámen nebo droždí, a to jak sušené, tak čerstvé. Droždí Potřebujeme je do všech kynutých těst. V těch nám různé kypřicí prášky moc nepomohou. Droždí totiž zachovává v kynutých těstech šťavnatost a jemnost,
Homo floresiensis nebyl lovec, ale „dojídač zbytků“
21stoleti.cz
Homo floresiensis nebyl lovec, ale „dojídač zbytků“
Pouhý metr vysocí zástupci druhu Homo floresiensis, kterým se proto přezdívá „hobiti“, žili na indonéském ostrově Flores asi 700 000 let. Dlouho se mělo za to, že to byli vrcholní predátoři, kteří lov
Adoptujte mořskou želvu a sledujte její cestu oceánem
iluxus.cz
Adoptujte mořskou želvu a sledujte její cestu oceánem
Nebojte, nejedná se o adopci v běžném slova smyslu. Žádná želva se totiž nestěhuje do nového domova a člověk se nestává jejím majitelem. Místo toho dostává možnost symbolicky podpořit konkrétního mořs
Vyhodíš ho oknem, vrátí se ti dveřmi! Tři pražské defenestrace
epochaplus.cz
Vyhodíš ho oknem, vrátí se ti dveřmi! Tři pražské defenestrace
Ocitá se v patové situaci. Vpředu na něj zívá prostorné okno a pod ním nabroušené zbraně rozvášněného davu. V zádech ho motivují ke skoku zástupci vzbouřenců. A právě ti ho nakonec dotáhnou k oknu a hodí vstříc tragickému osudu. Pivo, hokej, Švejk a nebo třeba kontaktní čočky. Češi prorazí ve světě s celou řadou věcí a do výčtu
Nepečený dort s jahodami
tisicereceptu.cz
Nepečený dort s jahodami
Dezert s jahodami a tvarohem bez z mascarpone pečení připravíte ze sušenek. Ingredience 3 balíčky rodinných BeBe sušenek 120 g máslo 500 g tvaroh 400 ml smetana ke šlehání 220 g cukru moučky
Zakletý mnich u Loun: Kámen, který měl být člověkem
enigmaplus.cz
Zakletý mnich u Loun: Kámen, který měl být člověkem
Na první pohled je to jen zvláštní kámen v poli. Když se ale člověk zastaví u Drahomyšle mezi Louny a Žatcem, začne mít pocit, že se před ním skutečně rýsuje postava v kápi. Stojí tu více než dva metr
Textury a dekory pro stěny
rezidenceonline.cz
Textury a dekory pro stěny
Tapeta jako výrazové gesto definuje atmosféru místnosti. Vzor, textura, barevnost, to vše vytváří vizuální rytmus, který ovlivňuje vnímání prostoru. Nálada interiéru tak může být ve výsledku klidná i bouřlivá, ale vždy by měla být promyšlená. Dobře zvolená tapeta dokáže proměnit prostor bez nutnosti stavebních zásahů. Je to nástroj, který pracuje s emocí, rytmem i světlem,
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz