nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Na slané chuti jsme bohužel závislí natolik, že to se solí přeháníme. Místo pomoci pak začíná škodit. Hrozí nám obezita i vysoký tlak.    Ve spotřebě soli jsme rekordmani. Průměrně každý z nás sní okolo 13 gramů soli za den, což je více než dvojnásobek doporučené denní dávky. Světová zdravotnická organizace doporučuje, aby soli přijímali […]
Účinný obklad na osvěžení Na okurkový obklad si vezmeme větší okurku, dobře ji omyjeme a nakrájíme na tenčí plátky. Neloupeme ji, protože ve slupce se nachází mnoho kůži i zdraví prospěšných látek. Plátky obložíme své ruce  nebo je přiložíme na oční víčka. Necháme účinkovat deset minut. Používáme ve chvíli, kdy máme suché dlaně a nebo […]
Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Staré dobré časy a s ním i pořádná porce příběhů ze života slavných umělců, oblíbených pořadů, perliček z natáčení a zajímavých událostí z dob dávno minulých. Dozvíte se například, jaké filmové premiéry, nezapomenutelné hity a novinky  jsme obdivovali v roce 1973. Podíváte se společně s námi na […]
doporučujeme
Cítíte se vyčerpaná a bez elánu? Tak si v obchodě se zdravou výživou pořiďte chia semínka, která jsou výborným pomocníkem pro získání energie. Ne nadarmo se jim proto říká semínka běžců. Doporučují se užívat předtím, než jdete například na svižnou procházku nebo si zaplavat. Dobijí vás energií a rázem si budete připadat, že zvládnete úplně […]
Starý známý aspirin. Díky kyselině acetylsalicylové, kterou obsahuje, působí především proti různým bolestem, horečce a zánětům. Poprvé se objevil v roce 1897 v Německu. Mluví se o něm jako o léku téměř na všechno, zejména co se týče dospělých pacientů. U dětí už je však potřeba s jeho podáváním postupovat s maximální opatrností. Vyberte alternativu […]
Trápí vás zahnědlé nebo šupinaté lokty? Bojíte se krátkých rukávů? Jaké triky platí na tento nehezký defekt? 1. Citronová šťáva bělí Potírejte si lokty šťávou z citrónu. Potom si je alespoň 3 hodiny neumývejte, aby se citronová šťáva vsákla. Poté umyjte citronovou šťávu z loktů vlažnou vodou. Protože citron vysušuje, namažte si nakonec lokty vazelínou […]
Za takový pocit většinou mohou přemnožené kvasinky. Taková oční dermatitida se může projevovat suchou kůží na okrajích víček, tvorbou šupinek v řasách, také řezáním v oku či pocitem cizího tělesa v oku. Vyloučena ale není ani alergie. Něžně koupejte a masírujte Pro všechny výše uvedené druhy příčin by mohla dobře fungovat zevní terapie pomocí léčivých gelů nebo kapek, ve kterých je smícháno […]
Vaše pleť, vlasy i organismus potřebují celoroční péči. Nic ale nenechávejte na poslední chvíli a připravte se na podzim a zimu už dnes! Poradíme vám, jak o sebe pečovat, aby vás nízké teploty nepřekvapily a udržovala sebe i své tělo ve stále perfektní kondici. Péče o rty Také si podvědomě pořád olizujete rty? Máte je […]
Správně peče o takovou pleť Rozšířené póry se rády ucpávají. Tato pleť zvýšenou měrou nachytá špínu a v jejích rozšířených pórech se usazují bakterie. Po umytí je dobré takový obličej opláchnout vodou s přídavkem citronové šťávy. Velmi důležitá je ranní péče a během pocení není dobré na obličej sahat neumytýma rukama. Okurkový „likér“ stáhne póry […]
Jaké jsou jednoduché přírodní masky na růst vlasů, které užívali naši předkové? Dokážete si je udělat i vy v pohodlí svého domova. Tyto a mnohé jiné masky si klidně můžete dopřát i několikrát do týdne. Zmíněné suroviny se běžně nacházejí v každé domácnosti, proto se nemusíte trápit jejich namáhavým sháněním. Kouzelná vejce a cibule Stačí […]
Trápí vás bolavé dásně, které vám brání v běžných denních radostech? Nenechte se bolestí zahnat do kouta! Příroda má v zásobě spoustu triků, jak zatočit se zánětem i palčivou bolestí. Léčivá aloe vera Snad nejlepší tip je aloe vera! Šťáva z rozříznutého listu v sobě má neskutečné množství blahodárných živin, které zatočí s drobnými poraněními […]
Už máte nakoupené oblečení na zimní měsíce? Pokud ne, poradíme vám, jaký kabát se vám bude na letošní zimu nejvíc hodit. Jste sportovní, elegantní nebo snad ležérní typ? V obchodech si vybere každá žena. Chce to jen zvolit správný střih a barvu.   Klasika je nejlepší Co se týče kabátů, nejoblíbenější je klasika. Kabátek přepásaný v pase širším […]
Chorobná touha nakupovat je sice na první pohled méně škodlivá než užívání drog, ale může mít dramatické následky pro ty, kdo jí trpí. Takové nebezpečné nakupování se projevuje zběsilým opakováním nákupů, které vedou k narušení fungování jedince z psychického, sociálního i zdravotního hlediska. Zda se jedná o patologické chování, určují důsledky, které nakupování má. Jsou […]
Jezte vejce a ořechy Za ztrátou barvy vlasů mohou stát různé problémy. Mohou to být poruchy štítné žlázy, také ale chudokrevnost z nedostatku vitaminu B12. Tento vitamín se vyskytuje především v mase, vejcích a mléku. Proto je třeba se na tuto stravu zaměřit. Pozor ale – může se také stát, že žaludek není schopen tento vitamín […]
Víte, že za bolestmi zad může stát celá řada příčin? Od naprostých banalit, zlozvyků z mládí, po velmi závažné důvody. Pokusíme se s vámi odhalit příčiny, které byste vůbec nečekali, přestože patří mezi nejčastější: 1. Povalování na pohovce Pokud celé hodiny poleháváte na pohovce před televizí, je to to nejhorší pro dolní část páteře, protože […]
Přichází období chladných dnů, které jde ruku v ruce s rýmou a kašlem. Naše babičky si vždy věděly rady. Inspirujte se! Příroda, jak známo, je nejlepší lékař. Odjakživa se vědělo, že proti nachlazení spolehlivě působí bylinky, ovoce a zelenina, ze kterých si vyluhujete krásně voňavý a zároveň léčivý čaj. Ten je vhodné začít popíjet ve […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Frankfurt otevřel novou kapitolu Terminálem 3
iluxus.cz
Frankfurt otevřel novou kapitolu Terminálem 3
Letiště Frankfurt zažilo moment, který přesahuje běžný provozní milník. Ráno 23. dubna v 5:25 dosedlo na ranvej letadlo letu CZ8021 společnosti China Southern Airlines ze Shenyangu – první stroj, kter
Broskvovobazalkový koktejl
tisicereceptu.cz
Broskvovobazalkový koktejl
Suroviny 2 broskve 1 limetka 1 zelená okurka 1 hrst bazalkových listů 10 kostek ledu Postup Broskve oloupeme, zbavíme pecky a nakrájíme na menší kousky. Okurku také oloupeme a nakrájíme.
Můj muž se mi zjevil ve snu a poslal mi novou lásku
skutecnepribehy.cz
Můj muž se mi zjevil ve snu a poslal mi novou lásku
Nastoupila jsem do důchodu, byla bez manžela a bez dětí. Deprese a smutek se mi usadily v duši. Cítila jsem, že bez zázraku se už nevzpamatuju. Když můj manžel nastupoval do důchodu, udělali jsme na naší chalupě velkou oslavu. Můj Venca vypadal skvěle, byl plný energie, vyprávěl, co všechno udělá, když bude mít nyní spoustu času. Až jsem
Loewe otevírá parfémový chrám v Soulu
epochalnisvet.cz
Loewe otevírá parfémový chrám v Soulu
Španělský módní dům Loewe otevírá svůj první vlajkový boutique v jihokorejském Soulu. Dvoupatrový prostor v designové čtvrti Seongsu propojuje španělskou tradici s korejskou estetikou a funguje i jako zážitkový prostor.   Interiér soulského butiku Loewe je rozprostřený do dvou podlaží. Jeho design působí jako harmonický dialog mezi středomořskou tradicí a současnou korejskou vizuální kulturou. Prostor
Ortorexie ničí zdraví
panidomu.cz
Ortorexie ničí zdraví
Také se leknete po přečtení přebalu na sáčku s vaší oblíbenou pochutinou? Vyděsí vás obsah éček a různých konzervantů, nebo spíš přimhouříte oko a složení potraviny hodíte za hlavu?   Podobně postupuje asi většina konzumentů: Chceme sice jíst zdravě, ale v běžném každodenním shonu na to nebývá čas. Jinak však uvažuje už poměrně početná skupina zaměřená
Ohniví muži: Varování pro chamtivé?
enigmaplus.cz
Ohniví muži: Varování pro chamtivé?
Značnou část českého území kdysi pokrývaly hluboké lesy. Číhala v nich četná nebezpečí. Neopatrný poutník snadno mohl skončit jako potrava divé zvěře, padnout do léčky lapků nebo navždy zabloudit. A
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
epochanacestach.cz
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
Německo upevňuje svou pozici jedné z nejvyhledávanějších evropských turistických destinací. Nejnovější kulturní projekty, otevření inovativních muzeí a velkolepé rekonstrukce historických památek přitahují návštěvníky z celého světa. V nadcházejících měsících se zde propojí kultura, historie i moderní zážitky do jedinečné nabídky turistických míst – přinášíme jejich výběr. Po přibližně pětileté přestavbě se koncem května nebo začátkem
Z ulice na světový trůn: Placka z Neapole dobyla planetu
epochaplus.cz
Z ulice na světový trůn: Placka z Neapole dobyla planetu
Z placky pro chudé servírované v rušných ulicích Neapole se stává jedno z nejoblíbenějších jídel planety. Pizza dnes spojuje kontinenty, chutě i kultury a její příběh je překvapivě živý a plný vůní. Kde a jak vlastně přišla na svět? „Dej mi něco rychlého a levného,“ zaznívá v 19. století v přístavních uličkách staré Neapole. A
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Když je chatbot až moc milý: jak se z ochoty stává problém
21stoleti.cz
Když je chatbot až moc milý: jak se z ochoty stává problém
Umělá inteligence se učí být příjemná, leckdy je až podlézavá. Nová studie naznačuje, že právě tahle snaha může mít vedlejší efekt: čím milejší chatbot, tím ochotněji přikyvuje i naprostým nesmyslům.
Obestavěli dávní lidé Sardinii kamennými věžemi?
historyplus.cz
Obestavěli dávní lidé Sardinii kamennými věžemi?
Výzkum poblíž vesnice Barumini na Sardinii se táhne už řadu měsíců. Teprve na jaře 1951 ale italský archeolog Giovanni Lilliu narazí pod nánosy hlíny na zbytky prastaré kamenné stavby. „Je to ono,“ zaraduje se vědec. Právě objevil největší dochovanou stavbu nuragu! Malebný ostrov Sardinie, ležící poblíž západních břehů Itálie, je dodnes obestřen rouškou tajemství. A
Heidi Janků je krásná a plná humoru
nasehvezdy.cz
Heidi Janků je krásná a plná humoru
Zpěvačka Heidi Janků (63) opět dokázala, že jí Bůh nadělil nejen krásu, ale i zdravý nadhled. Přestože zvažovala estetický zákrok, nakonec si to na poslední chvíli rozmyslela. A její důvod? Naprost
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz