nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Pojďte se nyní seznámit s těmi léčivými rostlinami, které by se mohly hodit i vám. Vždyť na spoustu takzvaně typických ženských chorob spolehlivě zabírají právě bylinky. Ať už v čerstvém, nebo sušeném stavu. Bazalka srovná hormonální hladinu Voňavá bazalka obsahuje látky, které tlumí bolesti při menstruaci, upravují výkyvy cyklu a vyrovnávají nedostatek hormonů během menopauzy. […]
Víte, že jsou ostrá koření silná přírodní antibiotika, která dokážou zabít až 75 procent škodlivých mikrobů? Která z nich by neměla chybět ve vaší kuchyni? Pálivá paprika snižuje bolest při zánětech a podporuje produkci hormonů štěstí – endorfinů.Antioxidanty v paprice zabraňují vzniku rakoviny. Při nachlazení i hubnutí vám pomůže nápoj z chilli papričky. Papričku uvařte […]
Je tu duben, trochu rozmarný, ale plný slibů, vůní a chutí, stejně jako šálek dobré kávy. A přesně takové je i nové vydání báječného časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy. Jaro se sice probouzí pomaleji, než byste si přála, ale my vám přinášíme pořádnou porci inspirace, která vás probere spolehlivěji než dvojité espresso. Začít […]
doporučujeme
Jistě máte své osobní zkušenost, stačí chvilka a prásk! Sedíte nebo ležíte na zemi a hlavou vám proběhne strach, jestli jste si něco nezlomili. Jestli vůbec vstanete. V takovou chvíli je pozdě myslet na to, že jste si měli vzít lepší boty nebo měli udělat „něco“, co by vás pádu uchránilo. Jak předejít pádu? Než […]
Nejznámější babiččiny recepty jsou cibulový čaj na průdušky a sirup na kašel. Cibule zkrátka nesmí chybět v žádné kuchyni. Působí proti infekcím dýchacích cest a léčí jejich nemoci jako jsou kašel, zahlenění, špatné dýchání, chrapot, rýma, angína, chřipka, bolesti v krku.Dezinfikuje ústní dutinu, dýchací cesty a nosní sliznici. Preventivně působí proti oparu. Podporuje růst vlasů, […]
Staří Řekové jej využívali pro regenerační účinky zejména v kosmetickém odvětví – především na vlasy. Rakytník můžete používat jak vnitřně, tak zevně. Je to přírodní koncentrát mastných kyselin s velkým množstvím vitaminů – E, F, P, K, A, B a C.Rakytník posiluje organismus a má také antidepresivní a antistresový účinek. Využijete jej rovněž při rýmě, […]
Víte, jak zatočit s tímto nepříjemným neduhem, aniž byste museli užívat drahé přípravky? S takovou prkotinou si naši předkové snadno poradili. Zkuste ucpané dýchací cesty uvolnit tím, že sníte lžičku nastrouhaného křenu.Podobný účinek má i nastrouhaný zázvorový oddenek. Do jídel si přisypte chilli nebo jiné pálivé přísady. Přidáte-li je do vhodného pokrmu, okamžitě se vám bude snadněji […]
Kombucha, tedy nápoj z ní připravený, patří v Čechách mezi oblíbené přípravky přírodní medicíny. Pověsti o jeho zázračných účincích k nám přišly z Číny, kde se k léčbě využívá již téměř 2 000 let. Ačkoli se podle nejnovějších studií ukázalo, že kombucha vlastně není houba v pravém slova smyslu, ale že se jedná o kolonie […]
Nejpozději v březnu si zajděte na kontrolu mateřských znamének a pih. Pokud bude potřeba některé z nich odstranit, bude lépe, když k tomu dojde ještě před nástupem teplejších dnů. Má je skoro každý Mateřská znaménka jsou přirozenou součástí kůže. Někdy mohou působit nevzhledně, zvláště pokud jsou třeba na obličeji, zdraví ale většinou neškodí. S věkem […]
Růže v sobě skrývá dar nejen potěšit oko, ale i hydratovat, zklidnit pokožku a dodat jí potřebnou výživu. Nasbírejte hrst okvětních lístků voňavé růže, trošku je promněte v dlaních, aby se uvolnila esence, vložte do dózy a zalijte 50 ml kokosového či mandlového oleje. Dózu uzavřete a po 24 hodinách propasírujte, aby zůstal pouze čistý […]
Nenáročná bylinka pýr plazivý umí spolehlivě pročistit játra, harmonizuje metabolismus a tvorbu žluči. Má také pozitivní vliv na kožní nemoci, protože ty dost často souvisejí právě s funkcí jater. Léčí močové a dýchací cesty Pýr umí vrátit organismus do rovnováhy i po dobrání antibiotik. Dokonce se používá při lehčích otravách z potravin. To ale není […]
Při rýmě a ucpaném nosu obvykle sáhneme po nosním spreji z lékárny. Jenže ty se většinou smí používat maximálně týden, jinak hrozí poškození nosní sliznice. Jak si tedy pomoci bez tohoto rizika? Inhalace Stará osvědčená metoda jsou inhalace. Uvařte si heřmánkový čaj, vlijte ho do hrnce, skloňte se nad ním a hlavu přikryjte ručníkem, aby […]
Když se cítíme unavení, mohou na nás viry a bakterie snadněji zaútočit. Poradíme vám, jak účinně posílit vaši imunitu pomocí těch správných léčivých rostlin. Při oslabení organizmu mají škodlivé viry a bakterie volné pole působnosti. Naštěstí moudrá příroda má mnoho prostředků, jak vám může pomáhat přirozenou cestou, kterou vaše tělo velmi dobře snáší. Echinacea Určitě […]
Historie ženšenu sahá hlouběji než 5000 let, kdy byl objeven v čínských horách. Díky svým magickým účinkům byl k dostání pouze pro panovníky. Mezi obyčejný lid se tento blahodárný kořen rozšířil až postupně. Kupte si ženšenový kořen Ženšen pravý můžete si pořídit ve spoustě forem. K dostání jsou čaje, tablety, sirupy, ale také krémy a […]
Nemusíte utrácet spoustu peněz, aby vaše pleť a vlasy byly krásné a v dobré kondici. Stačí sáhnout po obyčejných bramborách. Brambory jsou obyčejnou zeleninou v kuchyni s neobyčejnými vlastnostmi. Jsou bohaté na škrob a vitaminy C a B, vápník, a prospívají nejen zdraví, ale také kráse. Přinášíme vám několik kosmetických tipů, na co všechno se […]
Únava, špatná nálada, problémy s usínáním nebo smutek bez zjevné příčiny, to všechno mohou být první příznaky toho, že vás trápí deprese. Příroda vám nabízí několik způsobů, jak můžete s mírnými depresemi zatočit sami. Vyzkoušejte třezalku Trápí vás úzkost nebo neklid? Teď je ta pravá chvíle vyzkoušet odvar z třezalky tečkované. Můžete ji užívat buď […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Kloubková: Když si mě nevezmeš, tak spolu končíme…
nasehvezdy.cz
Kloubková: Když si mě nevezmeš, tak spolu končíme…
Pro zásnuby snad nemohla být lepší příležitost, přesto se moderátorka zpráv na Nově zase nedočkala. Nedávno Kristina Kloubková (49) podstoupila operaci, během které jí byla z krku odstraněna bulka.
Pět států, které získaly nezávislost teprve nedávno
epochaplus.cz
Pět států, které získaly nezávislost teprve nedávno
Země vznikají různým způsobem. Československo přichází na svět díky rozpadu Rakouska-Uherska. Podobně jsou na tom státy bývalé Jugoslávie, kdy po jejím konci je mapa bohatší o sedm zemí. EPOCHA se však podívá na státy, které si nezávislost museli vyhádat. Irsko Rok vzniku: 1921 Smaragdový ostrov patří léta Velké Británii. Už ve 12. století se za
Strašidelný výtah v britském hotelu Palace: Jezdili jím duchové?
enigmaplus.cz
Strašidelný výtah v britském hotelu Palace: Jezdili jím duchové?
Podle množství strašidelných lokalit, které se ve Velké Británii nacházejí, bychom si skoro mohli myslet, že Britové považují různé přízraky za neodmyslitelnou součást své kultury. Někdy jsou však i o
Cartier na Watches & Wonders 2026 potvrzuje svou lásku k tvarům
iluxus.cz
Cartier na Watches & Wonders 2026 potvrzuje svou lásku k tvarům
Cartier na veletrhu Watches & Wonders 2026 v Ženevě odhaluje novou kapitolu své tvorby pod názvem „Hodinář tvarů, mistr řemesla“. Kolekce pro letošní rok rozvíjí charakteristický přístup domu, v n
Ukládal si dvorní šašek zlato do sudu?
historyplus.cz
Ukládal si dvorní šašek zlato do sudu?
„Svými žerty jsem dosáhl většího bohatství než všichni učenci světa svým věděním,“ chlubí se šašek Borra, který působí mimo jiné ve službách českého krále a římského císaře Zikmunda Lucemburského. Žádný prosťáček O původu šaška Borry (†1446), vlastním jménem Antoniho Tallandera, není nic známo. Časy, kdy do služeb králů a dalších mocných mužů středověku byli jako
Neodolatelné sýrové šátečky
tisicereceptu.cz
Neodolatelné sýrové šátečky
Vynikající rychlovka třeba ke kávě nebo na snídani. Ingredience pláty listového těsta 2 hrsti rozdrobeného sýru feta 1 hrst nastrouhaného sýru několik lžic ricotty, cottage nebo tvarohu 1 ve
Nechtěla nás jenom rozeštvat?
skutecnepribehy.cz
Nechtěla nás jenom rozeštvat?
Ten den mi hned ráno zazvonil telefon. Na něm číslo kamarádky z chaty. To, co potom následovalo, bylo jak noční můra! Zvedla jsem sluchátko a ozvalo se: „Je mi to líto, ale manžel tě podvádí!“ Napřed jsem jí nechtěla věřit, myslela jsem, že si ze mě utahuje. Ona mi však vážně popsala, jak ho viděla na naší
Kde se vzaly kudrnaté vlasy?
epochalnisvet.cz
Kde se vzaly kudrnaté vlasy?
Co člověk, to vlasy! Můžeme mít rovné, vlnité, kudrnaté i dokonalé afro… Proč nás ale příroda obdařila takovou rozmanitostí? Je to náhoda? Nejspíš není! Které byly dřív: rovné, nebo kudrnaté? Zdá se, že odpověď vědci znají. „Lidé se vyvinuli v rovníkové Africe, kde máte slunce neustále nad hlavou,“ vysvětluje antropoložka Nina Jablonski (*1953) z
Grilování, na které se vzpomíná. Co je zdravé a čím topit?
21stoleti.cz
Grilování, na které se vzpomíná. Co je zdravé a čím topit?
Není to nejzdravější úprava potravin na světě. Prokazatelně při ní vznikají rakovinotvorné látky, které ulpívají na povrchu masa či zeleniny, a pokud se rozhodneme grilovat i uzeniny, schytáme jich do
Kimchi: Salát plný vitaminů
panidomu.cz
Kimchi: Salát plný vitaminů
Všichni jsme o něm už slyšeli, ovšem málokdo z nás může říct, že ho ochutnal, nebo je dokonce jeho pravidelným jedlíkem. Škoda. Kimchi totiž patří mezi pět nejzdravějších pokrmů světa. V korejských restauracích se miska kimchi automaticky podává ke každému jídlu zdarma. Přitom by se mohlo vyvažovat zlatem: výrazně snižuje špatný cholesterol, bojuje proti volným
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Titanic v Praze: Výstava, která vás vtáhne do skutečných osudů slavné lodi
epochanacestach.cz
Titanic v Praze: Výstava, která vás vtáhne do skutečných osudů slavné lodi
Až do 22. května 2026 se v pražském PVA EXPO PRAHA v Letňanech koná výstava Titanic – The Artifact Exhibition, která představuje stovky originálních artefaktů vyzvednutých z vraku legendární lodi. Díky autentickým exponátům a silným lidským příběhům zažijete historii Titaniku, legendárního parníku, který se v roce 1912 (15. 4. ve 2:20) potopil ke dnu Atlantiku.
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz