nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Pokud chce shodit pár kil, vsaďte na nápoj, který si připravíte z ½ čajové lžičky skořice, 1 čajové lžičky medu a 200 ml vody. Ráno a večer Nejprve ohřejte vodu, nalijte ji na skořici, nechte mírně zchladnout a pak teprve přimíchejte med. Nápoj vypijte ve dvou dávkách. Polovinu večer před spaním, zbytek nalačno ráno. První výsledky […]
Suchý šampon ve spreji je praktický pomocník, když není čas na mytí a sušení vlasů a vy potřebujete rychle vypadat dobře. Tenhle šikovný šampon absorbuje z vlasů mastnotu, provoní je a pomůže i se stylingem. Je ale potřeba to s ním umět. Předně ho stříkejte ke kořínkům vlasů ze vzdálenosti 15–20 cm od hlavy, jinak […]
Je tu duben, trochu rozmarný, ale plný slibů, vůní a chutí, stejně jako šálek dobré kávy. A přesně takové je i nové vydání báječného časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy. Jaro se sice probouzí pomaleji, než byste si přála, ale my vám přinášíme pořádnou porci inspirace, která vás probere spolehlivěji než dvojité espresso. Začít […]
doporučujeme
Někdy zapomeneme, že přejídání škodí a pak nás potrápí podrážděný žlučník či přeplněný žaludek. V tomto případě se můžeme obrátit na bylinky. Čaj na podrážděný žlučník z tymiánu Jeho příprava je velmi jednoduchá. Stačí 1 zarovnanou čajovou lžičku sušené tymiánové nati zalít 1 šálkem vroucí vody a poté nechat pod pokličkou 10 minut louhova. Pijte […]
Máte oslabenou imunitu, špatně spíte a trápí vás špatná nálada? Kupte si kiwi. V tomhle nenápadném hnědém plodu se skrývá velká síla. Obsahuje až dvojnásobné množství vitaminu C než pomeranč. Pro kosti i dobrý spánek Když každý den slupnete jeden plod, pokryjete tím celou doporučenou denní dávku céčka, tedy 88 miligramů. Díky nízkému obsahu sacharidů je kiwi důležitým […]
Po omezeních v souvislosti s koronavirem můžeme už konečně bez obav z izolace ven na sluníčko. Nadšeně se teď vystavujeme hřejivým paprskům, co to jde, ale je to obrovská chyba! I když vitamin D dělá naší psychice a imunitě moc dobře, pleti už o dost méně. Ta totiž není po náročné dlouhé pauze na sluníčko […]
Kvůli pandemii Covid-19 jsme skoro zapomněli na projevy „obyčejné“ chřipky a nachlazení. Jak se v nich správně vyznat? A jaké metody léčby vám spolehlivě pomohou být zase fit? Ignorováním rok co rok pravidelně se vracející chřipky, kterávás může potrápit klidně i teď na začátku května, si můžete zadělat na zbytečné a nepříjemné zdravotní problémy. Poradíme […]
Každá žena nemusí mít dokonale tvarované rty, a přesto mohou na pohled vypadat bezchybně. Jak toho docílit? Stačí znát ty správné triky, jak si rty dokreslit a domalovat. Jak na to? Poradíme vám triky, díky nimž vám rtěnka vydrží klidně čtyři až pět hodin! Použijte make-up Nejdříve si na rty naneste balzám, který rty vyhladí, […]
Barva vlasů dokáže vylepšit celkový vzhled. Pokud toužíte po nějaké změně, zkuste se inspirovat letošními nejmodernějšími trendy. Studená blond Pokud máte přirozeně blond vlasy, je studená blond pro vás nejlepší volba. Pokud se ovšem chcete změnit na blondýnu z brunetky či zrzky, svěřte tuto práci do rukou zkušené kadeřnice, domácí odbarvení vlasů by totiž nemuselo dopadnout […]
Také si myslíte, že žena s krátkými vlasy nemůže být nikdy sexy? Opak je ale pravdou. Hodně totiž záleží, jak na tvaru a rysech vašeho obličeje, tak na kvalitě vašich kadeří. Věřte nebo ne, ale spousta žen udělá s tímto šik krátkým účesem daleko více parády. Své o tom vědí i slavné herečky a zpěvačky, […]
Jaro je ideální doba na pročištění organismu. Věnujte svému tělu čas a pozornost – zaslouží si to. Postavte ho zase na nohy. Úleva přetíženého organismu, to je hlavní důvod, proč byste se měli do detoxikace pustit. Nejlepší je podpořit ji některými bylinkami. Nejenže si poradí s toxiny v těle, ale zároveň vás nabijí novou energií a […]
Stává se vám každou chvíli, že se o něco spálíte? Někdy bolest do pár minut odezní, jindy přetrvává celé hodiny. Jak si ale s drobnými popáleninami poradit tak, abyste o nich za chvíli nevěděli? Nejdříve máme kůži v jednom ohni a po pár dnech přichází fáze hojivá, kdy nás kůže až k zbláznění svědí. Možná […]
Dnes už ho pořídíte úplně všude a za pár korun. Navíc vám dokáže nahradit drahou kosmetiku a ještě k tomu je čistě přírodní. Vlasový zábal Máte roztřepené konečky? Dopřejte vlasům olivový zábal. Dodá jim hedvábný lesk. Zahřejte dvě polévkové lžíce oleje a smíchejte ho s jedním žloutkem. Nechte ho působit alespoň hodinu. Koupel pro jemné […]
Se slunečnými dny přichází práce na zahrádce kompletní a úklid celé domácnosti! Nezapomínejte tak na vaše ruce, které právě těmito pracemi s hlínou vodou nejvíce trpí. Jak je dostatečně ochránit? Noste ochranné rukavice Nebudete v nich mít sice takový cit, jako bez nich, ale vězte, že jejich ochranná funkce se vám vyplatí! Kromě vysoušení pokožky […]
Pokožka na krku je velmi jemná. A stejně jako kůže na obličeji je náchylná na vznik vrásek. Brzy se na ní projevuje nedostatek kolagenu v podobě povadlé kůže. Každodenní odlíčení by proto nemělo končit u brady. Rozhodně nezapomínejte na krk a dekolt. Vhodný produkt Nepoužívejte mýdlo, to vysušuje. Dobrá je micelární voda. Svůj krk také […]
Mandle na kosti Madle obsahují vápník. Díky němu budete mít zdravé a silné kosti i vlasy. Kombinace vitaminu E, hořčíku, fosforu a zinku je skvělou prevencí proti vráskám. Zázvor na trávení Čistí vaše střeva a zároveň i pleť. Kořen zázvoru podporuje trávení, zabraňuje otokům a zklidňuje podrážděnou kůži při ekzémech. I proto je tak oblíbený […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Švestková povidla v troubě
tisicereceptu.cz
Švestková povidla v troubě
Samotná příprava výborných povidel vám nezabere moc času – skoro o vše se postará trouba. Potřebujete 4 kg švestek 500 g třtinového nebo krupicového cukru 350 ml octa kokosový olej Postup
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Po stopách ohně v dějinách lidstva: Od strachu k teplým večeřím
epochaplus.cz
Po stopách ohně v dějinách lidstva: Od strachu k teplým večeřím
Stopovat oheň v dějinách je obtížné. Nemluvíme nyní o historii starověkých civilizací, kde můžeme kombinovat archeologické nálezy s písemnými zmínkami a dalšími prameny. Procházíme panenskou krajinou, která teprve čekala na svoje proměny vlivem lidské činnosti. V té biblické zahradě plné života na souši i ve vodě se chystal v tmavých skalních úkrytech na triumfální pochod planetou zatím
Astronomové se přibližují tajemstvím Kuiperova pásu
21stoleti.cz
Astronomové se přibližují tajemstvím Kuiperova pásu
Daleko za oběžnou dráhou Neptunu se rozkládá mrazivá hranice Sluneční soustavy, kde obíhají pradávné relikty z dob jejího vzniku. Tato říše ledu a temnoty, známá jako Kuiperův pás, se nachází přibližn
Mitsubishi ASX: Tichý pracant pro ty, kteří chtějí klid
epochalnisvet.cz
Mitsubishi ASX: Tichý pracant pro ty, kteří chtějí klid
Není to módní influencer mezi SUV. Nehraje si na designovou ikonu ani technologický manifest. Mitsubishi ASX je malé SUV pro lidi, kteří chtějí hlavně kvalitu, spolehlivost a klid na duši. A přesně v tom je jeho síla. ASX patří do segmentu kompaktních SUV. Délkou kolem 4,2 metru se snadno vejde do ulic, ale zároveň nabídne
To pravé štěstí jsem našla až po rozvodu
skutecnepribehy.cz
To pravé štěstí jsem našla až po rozvodu
S manželem jsem si připadala jako na vojně. Od rána do večera jen dával rozkazy. Rozvod byl nejlepším krokem mého života. Mnohokrát jsem přemýšlela o kamarádovi manžela Jirkovi. Vídali jsme se celá desetiletí, navštěvovali jsme se, jezdili jsme spolu na dovolenou, to už měl Jirka rodinu, manželku a dva syny, a my jsme měli také syna. Ač se Jirka
Geneviève de Gaulle: Neteř generála přežila koncentrák díky Himmlerovým pletichám
historyplus.cz
Geneviève de Gaulle: Neteř generála přežila koncentrák díky Himmlerovým pletichám
Početná skupina vězeňkyň přijíždí v únoru 1944 do koncentračního tábora Ravensbrück v severním Německu. Čeká je zde nejen tvrdá dřina, ale také příšerné životní podmínky. Mezi nově příchozími vězeňkyněmi je i Geneviève de Gaulle (1920–2002), dcera francouzského generálního konzula v Ženevě Xaviera de Gaulla (1887–1955) a neteř generála Charlese de Gaulla (1890–1970). Tato členka francouzského
Patinu hravě zvládnete…
panidomu.cz
Patinu hravě zvládnete…
Nádech starodávna, připomínky dávných časů, punc nedokonalosti… Také chcete, aby váš nábytek, obrázky či dekorace působily jako z dob vaší babičky? Pusťte se do díla! Když se řekne patina, znamená to změnu povrchu způsobenou časem… tedy dlouhodobým vystavením různých vlivů a třeba jen opotřebováním, jak daný předmět často a dlouho používáme. Patina vypovídá o letitosti
Nová kapitola ikonické péče La Prairie
iluxus.cz
Nová kapitola ikonické péče La Prairie
La Prairie otevírá další odvážnou kapitolu své ikonické řady White Caviar. Rozšiřuje signaturní buněčnou vědu a představuje novinku White Caviar Light Infusion Eye Serum – sérum, které přináší novou ú
Záhadné město pod Pekingem: Ovládá jej tajná sekta?
enigmaplus.cz
Záhadné město pod Pekingem: Ovládá jej tajná sekta?
Přezdívá se jim Krysí národ. Žijí v malých místnostech a chodbách vybudovaných hluboko pod zemí. Příliš se nestýkají se světem na povrchu a nic neprozradí o nepřístupných částech podzemního města. Vít
Titanic v Praze: Výstava, která vás vtáhne do skutečných osudů slavné lodi
epochanacestach.cz
Titanic v Praze: Výstava, která vás vtáhne do skutečných osudů slavné lodi
Až do 22. května 2026 se v pražském PVA EXPO PRAHA v Letňanech koná výstava Titanic – The Artifact Exhibition, která představuje stovky originálních artefaktů vyzvednutých z vraku legendární lodi. Díky autentickým exponátům a silným lidským příběhům zažijete historii Titaniku, legendárního parníku, který se v roce 1912 (15. 4. ve 2:20) potopil ke dnu Atlantiku.
Láska Petruchové s rapperem dlouho nevydržela?
nasehvezdy.cz
Láska Petruchové s rapperem dlouho nevydržela?
Zjistila moderátorka televizních zpráv Veronika Petruchová (31), co je její nový objev zač, a utekla? Povídá se, že slovenskému rapperovi Tomáši Drahošovi (33) alias Tomymu Kottymu nakonec dala košem
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz