nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Krásná bříza bělokorá sice není bylinka, rozhodně ale patří mezi léčivé rostliny. Má totiž spoustu příznivých účinků na lidské zdraví, a tak bychom na ni neměli zapomínat. Vždyť umí například léčit dnu a revmatismus. Jednou z nejoblíbenějších léčivých rostlin je bříza bělokorá, latinsky Betula pendula. Právě teď na jaře, od dubna až do počátku května, si můžete nasbírat […]
Některým bylinám říkáme zázračné, protože pomáhají s mnoha potížemi. Mezi ně rozhodně patří jitrocel. Jeho využití je velmi široké, a navíc velmi jednoduché. Velkou výhodou jitrocele je jeho dostupnost – najdete ho na kdejaké mezi a louce. Už z názvu je patrné, že celí rány, zastavuje krvácení a hojí jizvy. Bývá součástí protichřipkových bylinných čajových směsí. […]
Právě vychází další pokračování úspěšné Knihovničky „Lexikon léčivých bylinek“. Využijte  zázračnou moc léčivých rostlinek a vneste je do svého života!  Stejně jako v minulých vydáních, tak i tentokrát vás seznámíme s léčivou silou bylinek a prozradíme vám jednoduché návody na to, jak je správně použít k léčbě nejrůznějších nemocí a zdravotních obtíží. Jde o velmi […]
doporučujeme
Vyrobte si kaštanovou tinkturu, díky které budou vaše nohy zas o něco krásnější. Ke všemu vás dokáže zbavit pocitu těžkých nohou, otoků a zmírnit projevy křečových žil. Kaštanová tinktura Co budete na přípravu tinktury potřebovat? Půl litru kvalitní vodky, dvacet kaštanů a tři sáčky želatiny, nejlépe roslinného původu, například želatinu agar agar. Ze všeho nejdříve […]
Nemusíte si kupovat drahé krémy a další produkty, abyste vypadala mladší. Ani nemusíte chodit na žádné kosmetické procedury. Stačí sáhnout po tom, co běžně najdete v každém supermarketu nebo i doma ve spíži. V dřívějších dobách ženy neměly takové kosmetické vychytávky, jaké máme teď. A  přesto byly krásné a i v pozdějším věku měly jenom minimum vrásek. Přitom jim stačilo pár […]
Možná tomu nebudete věřit, ale ječné zrno je jedno z nejčastějších onemocnění oka. Také je prudce infekční, tedy nakažlivé. Naštěstí existuje spousta babských rad, které rozhodně stojí za vyzkoušení. Popíjejte čaj z rybízu Abyste posílili svou imunitu a co nejvíce podpořili proces hojení, sáhněte po listech černého rybízu, ať už čerstvých, nebo sušených. 5 lžic listů louhujte […]
Krásné vlasy začínají správnou výživou. Velmi důležité je hlavně doplnění důležitých vitaminů a minerálů. Vlasy mohou nadměrně padat z mnoha důvodů. Bývají za tím hormony, dědičnost, stres nebo dokonce léky. Častou příčinou je nicméně nesprávná strava a nedostatek důležitých živin. Vitamin B6 Nedostatek vitaminu B6 má za následek padání vlasů. Navíc tento vitamin stimuluje růst […]
Nejen že skvěle ochutí polévku či brambory (přezdívá se mu maggi) a vyrábějí se z něj domácí likéry. Málokdo ví, že tato běžná zelenina má také skvělé léčivé účinky! Pěstování libečku má u nás dlouhou tradici. I když naroste do výšky kolem půl metru, dá se snadno pěstovat i v bytě, v truhlíku na balkoně […]
Často vás pobolívá hlava nebo zablokovaný krk a nechcete si brát pokaždé léky? Zkuste pár jednoduchých cviků. Cviky vám zaberou jen pár minut a  přitom pomohou mnohem rychleji než kdejaké léky na bolest. Úklony hlavou Sedněte si na postel nebo na  židli, narovnejte záda, kolena mějte těsně u sebe a  položte si na  ně dlaně. S hlavou nejprve kývejte […]
Že je bříza skvělá i při vnějším užití, jsme si už řekli. Nyní vám prozradíme recept na domácí březovou vodu, která umí dokonale vyčistit pleť. Tu si připravíte tak, že 3 polévkové lžíce mladého březového listí opláchnete a pak je zalijete 300 ml horké vody. Vše necháte vylouhovat přes noc a pak přecedíte přes čisté plátýnko. Tato pleťová […]
V posledních letech se ukazuje, že i ženy stále víc pijí pivo. Vychází najevo, že jeho přiměřená konzumace má celou řadu pozitivních účinků. Na žízeň i pro zdraví Pivo obsahuje 92 % vody, je to skvělý hydratační nápoj a hasí žízeň. Kromě toho obsahuje na 30 minerálů, hlavně sodík, draslík, vápník, hořčík a další, ze […]
Po zimě bývá pleť často unavena zašedlá, jakoby bez života. Dopřejte jí jarní očistu zvnějšku i zevnitř. Právě teď je ten nejlepší čas nastartovat očistné procesy i v pokožce, aby byla hladká, pružná a vypadala zdravě. Pomocná kosmetika Kromě pravidelného čištění ráno a večer čistotu pleti podpoří jednou nebo dvakrát týdně různé čisticí pleťové masky. […]
Kazí vám radost zažloutlé skvrnky na zubech? Máme pro vás pár osvědčených tipů, jak se jich rychle zbavit a zbytečně neutrácet za bělicí pasty, které často nefungují. Dejte šanci přírodě, která vás zcela ohromí. 1. Octové aroma Na domácí ústní vodu budete potřebovat 2 lžičky jablečného octa, který smícháte s 200 ml (tedy malou zavařovačkou) […]
Kvalitní spánek, dostatek aktivního odpočinku a život bez stresu nejsou jedinými zbraněmi proti virům a bakteriím. Svoji imunitu můžete podpořit i jinak – přírodní cestou, Imunitu je třeba posilovat během celého roku. Těžko se buduje, ale přijít o ni můžete snadno. Nedostatkem pohybu, stresem a úzkostmi, špatnou stravou nebo nekvalitním spánkem. Poradíme vám, jak si […]
Každý moc dobře ví, že bylinné odvary prospívají našemu zdraví. Málokterá žena ale tuší, že bylinky prospívají i naší kráse. V mnohých případech nás dokonce dokážou omladit. Víte, které bylinky jsou pro vás ty pravé? Fenykl pro krásnou pleť Obsahuje spoustu vitaminů, které prospívají naší pleti. Dodává jí sílu a pružnost, zároveň díky antiseptickým účinkům […]
Cítíte se vyčerpaná bez zjevného důvodu? Možná je na čase zjistit, co za tím vězí. • Odkládáte vstávání Je bezesporu velmi lákavé zmáčknout ráno na budíku tlačítko „odložit“ a dopřát si ještě pár minut sladkého lenošení v posteli. Ve skutečnosti si ale nepomůžete, spíš naopak. Naruší vám to přirozený nárůst hormonu kortizolu, který stoupá těsně po probuzení […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Jaký zvolit formát letáku s ohledem na jeho účel?
21stoleti.cz
Jaký zvolit formát letáku s ohledem na jeho účel?
Když se řekne A4, každý hned ví. Stačí si představit čtvrtku ze školních hodin výtvarné výchovy. V dalších formátech už lidé často tápou. A co teprve, když zazní zkratka typu DL? Článek vám pomůže roz
Salát s kachnou a medovým dipem
tisicereceptu.cz
Salát s kachnou a medovým dipem
Je lehký a svěží a přitom tak chutný. Pokud si chcete připravit zdravý oběd nebo večeři, vyzkoušejte kachní prsíčka s medovo-hořčičným dresinkem. Ingredience 1 kachní prso s kůží směs listových
Dovolenou nemusíte prostonat
panidomu.cz
Dovolenou nemusíte prostonat
Skutečně, nejběžnějším zdravotním potížím na cestách se dá celkem úspěšně předejít. A pravidla, která vás ochrání, nejsou složitá. Riziko na talíři Drtivou většinu cestovatelských průjmů vyvolávají fekální bakterie. Do kuchyně se mohou dostat s přirozeně hnojenou zeleninou a při nedostatečné hygieně při přípravě a výdeji jídla se snadno rozšíří ze zeleninového salátu i na další
G. H. Mumm a František Jungvirt: Unikátní spojení ikonického šampaňského a českého křišťálu
iluxus.cz
G. H. Mumm a František Jungvirt: Unikátní spojení ikonického šampaňského a českého křišťálu
Šampaňský dům G. H. Mumm se spojil s předním českým sklářským výtvarníkem Františkem Jungvirtem. Výsledkem této exkluzivní spolupráce je monumentální umělecký objekt The Mumm Grand Edition a limitovan
Dali se bývalí milenci Randová a Blažek opět dohromady?
nasehvezdy.cz
Dali se bývalí milenci Randová a Blažek opět dohromady?
Věřte nevěřte, je to tak! Herečka dobře známá ze seriálu Ulice Martina Randová (54) a hvězda seriálu Jedna rodina Filip Blažek (52) jsou bývalí milenci a nyní se spekuluje, že se k sobě opět vrátili.
Proč se proti mně snachy spikly?
skutecnepribehy.cz
Proč se proti mně snachy spikly?
Vždycky jsem si zakládala na tom, že jsem žena s nohama pevně na zemi. Když mi letos neúprosně naskočila šedesátka, nepropadala jsem panice. Věk je přece jenom číslo. Mám dva skvělé dospělé syny, Tomáše a Jakuba, na které jsem právem pyšná. Oba mají spokojené rodiny, jsou pracovně zajištění a já si už několik let užívám roli babičky. Když
Nový pohled na hluk a vibrace: lze energii tlakových vln řídit?
epochalnisvet.cz
Nový pohled na hluk a vibrace: lze energii tlakových vln řídit?
Hluk tradičně vnímáme jako nežádoucí jev, který je nutné potlačit. Moderní fyzikální přístupy však naznačují, že tlakové vlny nemusíme jen tlumit, ale můžeme jejich energii aktivně řídit. Otevírá se tak nová cesta, jak s hlukem pracovat efektivněji a s menšími ztrátami. Hluk a vibrace patří mezi největší technické problémy současnosti. Vznikají v motorech, turbínách,
Tajemství Karolina a zlata z Jílového: Vzniklo srdce slavné univerzity díky myši a svatebnímu závoji?
epochanacestach.cz
Tajemství Karolina a zlata z Jílového: Vzniklo srdce slavné univerzity díky myši a svatebnímu závoji?
Jen málokteré české město je se zlatem spjato tak těsně jako Jílové u Prahy. Už ve středověku patřilo k nejvýznamnějším nalezištím zlata v českých zemích a za vlády Karla IV. zažilo nebývalý rozkvět. Právě odtud podle staré legendy pocházelo bohatství, které stálo u zrodu jedné z nejvýznamnějších budov české historie – pražského Karolina, dnešního sídla
Hvězdy nad trůnem: Čeští panovníci a tajná řeč astrologie
enigmaplus.cz
Hvězdy nad trůnem: Čeští panovníci a tajná řeč astrologie
Koruna na hlavě ještě neznamená jistotu. České dějiny ukazují, že mnozí panovníci hledají odpovědi tam, kam běžní lidé vzhlížejí jen za jasných nocí – ke hvězdám. Astrologie není na středověkých a ren
Nejblíže ke Slunci? Největší mýty o letním slunovratu!
epochaplus.cz
Nejblíže ke Slunci? Největší mýty o letním slunovratu!
Pro naše předky byl oslavou slunce, ohně, vody, lásky i plodnosti a někde se dodnes slaví téměř stejně velkolepě jako Vánoce. Právě kolem nejdelšího dne v roce ale koluje překvapivě mnoho omylů. Je Slunce opravdu nejblíže Zemi? Přichází po slunovratu zkracování dnů? A zastaví se Slunce na obloze? Slunovrat patří k nejmagičtějším okamžikům roku. Od
Královské postele: Ludvíka XIV. krylo 60 kilogramů zlata
historyplus.cz
Královské postele: Ludvíka XIV. krylo 60 kilogramů zlata
Dřevo potažené zlatem, nohy ve tvaru šelem, místo polštáře kamenná opěrka hlavy. V hrobce faraona Tutanchamona se našlo celkem pět luxusních postelí a jedno zcela unikátní skládací cestovní lůžko. Jak spali další králové a císaři? 3. století n. l. Stříbrný výstředník Římané dělají v postelích téměř všechno. Přijímají v nich své přátele, studují i hodují.
Velkoformátové obklady a dlažby
rezidenceonline.cz
Velkoformátové obklady a dlažby
Tenké a lehké prvky, používané k realizaci podlahových i stěnových povrchů, jsou díky velikostí až 320 x 160 cm a minimálním spárám velmi efektní. Obytný prostor opticky zvětší a sjednotí, jsou rovněž vstřícné ke snadnému udržování hygieny a čistoty. Výrobci je nabízejí v celé řadě působivých dekorů a materiálů. Velkoformátové obklady a dlažby věrně imitují
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz