nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Dokonalá rtěnka je korunou líčení. Bez ní make-up nevyzní. I když možná nejste příznivkyní výrazného líčení, na rtěnku nikdy nezapomínejte. Růžová romantika Když sáhnete po růžovém odstínu, snížíte riziko, že vám barva nesedne. Ovšem ani nijak nepřipoutáte pozornost, což se hodí v případě, že raději sedíte v koutě nebo máte zaměstnání, ve kterém musíte působit co nejseriózněji. […]
Trápíte se, že vám vlasy nadměrně padají? Zkuste si esenciální olej z rozmarýnu aplikovat na hlavu. Zabojujete tak proti dalším ztrátám a účinně podpoříte růst! Péče z lůna přírody Rozmarýn se s úspěchem používal už ve starém Řecku a Římě, kde se věřilo, že povzbuzuje paměť,  a proto ho na hlavách zapletený do věnců nosili studenti. Mívaly ho při sobě i nevěsty během svatebního dne – […]
Životy celebrit patří k ostře sledovaným, takže to nikdo z nich nemá v soukromí příliš snadné. Prožívají podobná osobní dramata jako spousta běžných lidí, ale pod drobnohledem médií. V tomto speciálním vydání vašeho oblíbeného týdeníku Můj čas na kafíčko jsme se zaměřili na trpké osudy těch nejslavnějších mužů a žen z oblasti showbyznysu. Přečtěte si […]
doporučujeme
Stoupající teploty jsou příjemné, nemusíme se halit do těžkých kabátů a bund. S nimi ale přichází jiný problém – pocení. Přirozený proces, kterým se tělo ochlazuje, to je pocení. Ale „koláče“ v podpaží nechceme. A právě s tím nám pomáhají deodoranty a antiperspiranty. Co je lepší? Někdy v tom nemáme cela jasno, je to ale jednoduché. Deodorant bojuje proti zápachu, antiperspirant navíc […]
Opar je kožní virové onemocnění, které jakmile jednou dostanete, může se vám kdykoli vrátit. Záleží na vaší imunitě, jestli se znovu objeví. Jak ho můžete úspěšně vyléčit?  Opar neboli Herpes simplex je infekční virové onemocnění, které se vyskytuje na sliznicích, rtech, ale také na genitáliích a v oblasti hýždí. Když se jím jednou nakazíte, už se ho nikdy zcela nezbavíte. […]
Zeměžluč je všestranná bylinka, která by na vaší zahrádce neměla chybět. Využijete ji na přípravu aperitivu i léčivé tinktury. Je to prastará léčivá rostlina, která se pro své blahodárné účinky využívá už od starověku. Zeměžluč je jednoletá rostlina, která dorůstá do až výšky padesáti centimetrů. Má červenorůžové květy  a sbírá se zejména nať. Pěstovat ji můžete především na skalce, nejvíce se […]
Skleslou náladu máme spojenou spíš s podzimem. Splín se ovšem může dostavit i na jaře. Podle odborníků ale nejde o depresi. Každému dělá radost a dodává energii něco jiného. Přesto tu jsou určitá doporučení, která více či méně fungují na všechny. Psychicky i fyzicky většinu z vás nakopne na jaře příroda, odpočinek a to, že se budete ve svém těle cítit dobře. […]
Dokonale tvarované obočí krásně rámuje oči a je dominantou tváře. Nevíte, jestli vám víc sluší hranaté, nebo kulaté? O tom rozhodují vaše obličejové křivky! Poradíme vám, co vám bude slušet. Čtvercové nebo i obdélníkové Dominantou čtvercových tváří je výrazná čelist, kterou měla třeba kráska Marilyn Monroe. Přestože je tento typ tváře přitažlivý, příliš hranaté obočí působí u dotyčné tváře […]
Teplé počasí láká k procházkám – a to je ideální čas začít se více hýbat. Vždyť chůze je ten nejjednodušší a nejpřirozenější pohyb vůbec. Příroda je nejlepší tělocvična. Procházky jsou fajn, a pokud chcete svoji výkonnost, ale i jistotu ještě zvýšit, zkuste nordic walking. Potřebujete k tomu jen dvě speciální hůlky – při chůzi s nimi stejnoměrně zapojíte až 90 % svalů […]
Pod zimními kalhotami se mírný porost lýtek ztratil, ale s oteplováním je nutné povolat holítko do služby. Zapomeňte na jednorázová holítka. Obvykle se špatně drží a neodvádějí stoprocentní práci. Jsou určena především pro výjimečné případy, například jako doplněk jiného systému odstraňování chloupků. Nebo na cesty. Proč je kupujete? Že jsou levná? V sáčku jich je sice hodně, ale […]
V poslední době se název téhle rostlinky skloňuje snad ve všech pádech. Využívají ho floristé při tvorbě kytic, málokdo ale ví, že má i blahodárné účinky na naše zdraví. Eukalyptus, česky také blahovičník, je u nás čím dál oblíbenější pokojovou rostlinou. Okrasa vašeho parapetu ale není to jediné, proč eukalyptu přijít na chuť. Má také pozitivní vliv na […]
Ve specializovaných obchodech s prádlem jsou k zakoupení chytré doplňky, které vám pomohou vyřešit nejeden problém. Vykukující ramínka Pořiďte si stahovač ramínek, který vám dovolí v pohodě nosit vykrojené průramky tílek i šatů. Pokud vykukuje zapínání z hlubšího výstřihu na zádech, poradí si s tím prodloužený pásek pro snížené zapínání – jednoduše ho připnete k zapínání podprsenky obtočíte ho kolem těla a zapnete na […]
Až si budete připravovat omeletu, nevyhazujete vaječné skořápky. Jsou totiž úžasnou kosmetikou, která zpomaluje tvorbu vrásek, podporuje regeneraci kožních buněk a léčí akné. Mocný elixír z kurníku Vajíčko se v péči o pleť využívá již odpradávna. Jeho žlutá i bílá část je fantastickým zdrojem bílkovin a vitaminového B-komplexu, proto přispívá ke zpomalení stárnutí, zmenšuje rozšířené póry a vyrovnává tón pleti. Za bílkem a žloutkem ale […]
Mangold neboli řepa cvikla má nespočet léčivých účinků, které určitě stojí za to vyzkoušet. Je blízkým příbuzným špenátu a ukrývá v sobě spoustu vitaminů skupiny C a B, draslíku, sodíku, vápníku nebo třeba železa. A to znamená jediné. Je to jedna z nejzdravějších zelenin, které můžete konzumovat. Pročišťuje krev a také působí proti chudokrevnosti. Posiluje imunitní systém a podporuje pružnost cév. V neposlední řadě […]
Může mít překyselení organismu neblahý vliv na naše zdraví? Co způsobuje acidózu, jak odkyselit organismus a jaké potraviny vám v tom pomohou? Nesprávná strava vede k chronickému nedostatku vitaminů, minerálů, enzymů i stopových prvků. Tělo se dostává do trvalého stavu překyselení a to je příčinou vzniku nejrůznějších chorob, jako je artróza, infarkt, migréna, cukrovka, revma nebo alergie. Acidóza (překyselení organismu) […]
Ať už se vám podařilo první májový den odstartovat polibkem na Petříně, nebo lásky čas teprve vyhlížíte, na kráse a kondici rtů začněte pracovat hned teď. Ještě dnes večer si položte na noční stolek balzám na rty. Hned po probuzení, ještě v posteli, ho použijte. Po noci je totiž jemná pokožka vysušená a mechanicky podrážděná, vrstva péče ji […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Nejnebezpečnější vedra v dějinách Evropy. Smrtící není jen teplota, ale i vlhkost
21stoleti.cz
Nejnebezpečnější vedra v dějinách Evropy. Smrtící není jen teplota, ale i vlhkost
Evropa zažívá nejnebezpečnější vlnu veder v historii měření. Nejenže padají teplotní rekordy, ale vůbec poprvé se v takovém rozsahu spojily extrémní teploty s mimořádně vysokou vlhkostí vzduchu. Právě
Žena v zrcadle prosí o pomoc
skutecnepribehy.cz
Žena v zrcadle prosí o pomoc
Když jsem byla malá, bála jsem se zrcadel. Babička tvrdila, že představují bránu pro duše zemřelých. Po pár letech jsem na to zapomněla. Jedna návštěva u mé babičky Anny mi v hlavě zůstane asi navždycky. Jela jsem k ní na prázdniny. S dědou vlastnili starší stavení. Babička měla v každém patře zrcadlo. Bylo to fascinují
Přízrak z Hollywoodu: Straší tu nešťastná herečka?
enigmaplus.cz
Přízrak z Hollywoodu: Straší tu nešťastná herečka?
Roku 2017 se čtveřice přátel v Los Angeles vydává k nápisu Hollywood. Stoupají po kopci Mount Lee, jeden z nich ale uklouzne a od skupinky se oddělí. Když se pak vrací, je bílý jako stěna. Právě prý
Kdo mu běhá za Bouškovou?
nasehvezdy.cz
Kdo mu běhá za Bouškovou?
Konec věčné samoty a odříkání! Právě takhle si měla dupnout herečka ze seriálu Policie Modrava Jana Boušková (72). Doteď byla za tu trpělivou ženušku, která se nehne od plotny, zatímco její manžel, h
Korunovace prvního českého krále: Odměnil se Vratislav II. arcibiskupovi za korunu?
epochalnisvet.cz
Korunovace prvního českého krále: Odměnil se Vratislav II. arcibiskupovi za korunu?
Pražský hrad je od rána v obležení zvědavců. Takovou slávu česká země ještě nezažila. Poprvé v historii bude mít krále! Kníže Vratislav II. právě zažívá vrchol své panovnické kariéry.   Obřad, který se koná 15. června 1085, nevede nikdo menší než sám trevírský arcibiskup Egilbert (†1101) a v publiku mezi řadovými diváky stojí další osobnost, jež se
Symbol letní sezóny v tyrkysové barvě
iluxus.cz
Symbol letní sezóny v tyrkysové barvě
Tyrkysová udává tón letošního léta, elektrizuje styly a přitahuje pozornost. Spojením svěží minerální čistoty a slunné smyslnosti z ní značka Frederique Constant učinila podpis svého nového modelu Man
Čokoládové brownies nikdy nevyjdou z módy
tisicereceptu.cz
Čokoládové brownies nikdy nevyjdou z módy
Moderní pochoutka, kterou si zamilují i ti, kteří sladkému obecně moc neholdují. A děti ji budou milovat dvojnásob. Suroviny na 8–10 porcí 350 g čokolády (nejlépe s 50–60 % kakaa) 250 g másla
Bluetooth: Jak vikingský král propojil mobil s reproduktorem
epochaplus.cz
Bluetooth: Jak vikingský král propojil mobil s reproduktorem
Každý den ho používáme, aniž bychom nad tím přemýšleli. Sluchátka se spojí s telefonem, chytré hodinky s mobilem a reproduktor začne hrát bez jediného kabelu. Technologie Bluetooth je dnes tak běžná jako elektřina v zásuvce. Málokdo ale ví, že její jméno pochází od skutečného vikingského krále, který žil před více než tisíci lety. Jak se
Vyprosila si první telegrafistka práci u císaře?
historyplus.cz
Vyprosila si první telegrafistka práci u císaře?
„Můj úmysl jest prositi o nějaké místo při c. k. státním telegrafu v Praze, čemuž dle přiložených vysvědčení vyhověno býti může,“ píše Ludmila Bozděchová samotnému císaři 17. června 1871. A doufá v kladné vyřízení své žádosti…   Vdát se, rodit jedno dítě za druhým a věnovat se manželovi, takové bývá poslání žen v 19.
Pestrá letní kytice, která neuvadne
panidomu.cz
Pestrá letní kytice, která neuvadne
Myslíte si, že se ze šišek dá tvořit jenom v zimě? To jste na omylu. Přesvědčte se sami a pojďte si vyrobit krásné květiny do vázy nebo jako obraz. Při tomto tvoření vás navíc čeká příjemná procházka po lese. Musíte si přece nasbírat ty šišky. Nám se osvědčily ty menší z borovic. Budete jich potřebovat
Životabudič jménem sprcha
rezidenceonline.cz
Životabudič jménem sprcha
Dopřeje relax a nabije energií, představuje soukromé útočiště, je zdrojem wellness prožitků. Nejmodernější hygienické oázy, jež sprchování pozvedají na dokonalý očistný rituál těla i mysli, potěší prvotřídním designem, prémiovými materiály a technologiemi. Moderní sprchové kouty nebo panely na první pohled zaujmou jednoduchým designem, inspirovaným nejčastěji minimalismem, kde každý prvek v prostoru má své místo a
Léto v Olomouckém kraji: krajina poznání, příběhů a živé kultury
epochanacestach.cz
Léto v Olomouckém kraji: krajina poznání, příběhů a živé kultury
Jsou regiony, které se návštěvníkům představují jediným symbolem. Olomoucký kraj mezi ně nepatří. Jeho kouzlo spočívá v rozmanitosti. Během jediného dne lze projít středověkým hradem, sestoupit do podzemních jeskyní, vystoupat na rozhlednu, projít se po hřebeni Jeseníků a večer strávit na festivalu pod širým nebem. Právě propojení poznání, kultury a aktivního odpočinku dělá z regionu
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz