Bylo nás deset a téměř dvacet let jsme jezdili na krásné dovolené. Každý z nás se na ten společný týden těšil, jak malé dítě. Od té strašlivé události ale už nikam nejezdíme. Známe se všichni už od vysoké školy. I když máme své rodiny a známé, naše kontakty vytrvaly i dlouho po promoci. Zvlášť silnou […]
Čas se bohužel zastavit nedá. Můžete ale zpomalit stárnutí a vypadat mladě co nejdéle. Máme pro vás skvělé tipy, jak pečovat o svou pokožku! Navíc vás to nebude moc stát a potřebné suroviny najdete doma ve své kuchyni. Ptáte se sama sebe, proč se kolem věku tolik nadělá? Je to přece jen číslo! A máte […]
Rakovina prsu je noční můrou všech žen. I když se traduje, že typickým příznakem je bulka, nenechte se zmást, může se totiž projevit i jinak. Nádor prsu z počátku většinou nebolí. Hlásí se plíživě – od citlivé kůže přes nápadnou bouličku nejčastěji v podpaždí, až po výtok z bradavky. Příčiny rakoviny prsu nejsou přesně známé, ale existují rizikové […]
V novém vydání časopisu Moje šťastná hvězda Speciál vás zavedeme do života nezapomenutelných hereckých hvězd, které znáte z těch nejslavnějších českých filmů. Jejich osudy byly často stejně dramatické jako role, které ztvárnily – plné velkých lásek a vášní, bolestných ztrát, rodinných dramat i těžkých životních zkoušek. Přesvědčíte se, že život sám umí napsat strhující příběhy, na které […]
Také jste milovnicí sladkého a život bez cukru si neumíte ani představit? Zkuste se ale na chvíli nad takovou situací zamyslet. Pokud jeho konzumaci omezíte, budete překvapená, co všechno se změní. Cukry totiž mají na naše tělo i psychiku velký vliv. Zbavíte se náladovosti Stává se vám, že máte náladu pod psa a jakmile si […]
Pokud se rozhodnete přidat alkohol, zvolte pravý bílý kubánský rum. Suroviny na 4 sklenice: 4 snítky čerstvé máty, 10 lžic medu, 1,5 l perlivé vody nebo sody, 260 g jahod, 4 limetky, ledová tříšť Postup: Na dno skleněného džbánu dáme oprané lístky máty a zalijeme medem. Potom to trochu promícháme a necháme chvilku uležet. Mezitím […]
Pro svůj velký obsah kyseliny šťavelové jej můžeme sníst nejvýš 100 g denně. Je dobře jej kombinovat s mlékem, smetanou, sýrem a vejcem. Pro svůj značný obsah železa, manganu, draslíku a křemíku a mnoho vitamínu C výrazně ovlivňuje krvetvorbu a podporuje vyprazdňování střev. Na jaře sbíráme mladé křehké lístky. Přidáváme je do jarních salátů, nakyslých […]
Nikdy nepochopím, jak můžou být někteří lidé tak krutí. Rozum mi to nebere. Ale jsem šťastná, že jsem Maxíka objevila včas. A mám teď úžasného kamaráda. Vracela jsem se večer z divadla temnou ulicí u nás na sídlišti. Najednou se mi zdálo, že jsem zaslechla nějaký zvuk. Zpozorněla jsem a rychle se kolem sebe rozhlédla. […]
Pokud vás často bolí hlava a nechcete pořád brát utišující léky, zkuste speciální doteky. Prsty jemně stiskněte ušní lalůček a několik minut ho krouživě masírujte. Další možností je zatlačit na kořen nosu. Zmáčkněte ho ukazováčkem, tlačte tři sekundy a pak prsty uvolněte. Tlak a uvolnění střídejte, dokud nepocítíte úlevu. Na bolest vystřelující do spánků pomůže […]
Každá z nás je jedinečná! A stejně je to i s vůní! Někomu sedí a někdo by si ji na sebe v životě nenastříkal. Najděte právě tu svou a vyrobte si ji doma sama! Ušetříte spoustu peněz za drahé parfémy a ještě získáte jen tu jednu svou originální! Jak na to? 1. Něco málo o […]
Z 90% se tato nejsladší zelenina na světě skládá z vody, cukry tvoří jen kolem 5%. Nejméně cukru má meloun vodní, nejvíce meloun cukrový. Porce melounu zasytí na několik hodin, přitom nám zajistí přísun spousty bioaktivních látek, je tedy vhodnou součástí diet a zdravého stylu stravování. V parných letních dnech je tím nejlepším osvěžením, zažene chuť na […]
Ať se vydáte z centra kamkoli, všude narazíte na nějakou památku. Věčné město nestihnete projít ani za několik dní. Nepospíchejte tedy. Zvolněte tempo a usaďte se v malé kavárničce, nebo v některém z parků. Nechte se unášet atmosférou Věčného města, postaveného na sedmi pahorcích, na řece Tibeře. Žádný dobrý turista nemůže vynechat tuto jedinečnou italskou metropoli. Začněte Vatikánem. Každého jistě […]
Vždycky jsem si přála mít holčičku. Když se mi narodila, byla jsem ta nejšťastnější máma na světě. Česala jsem jí culíčky, šila šatičky, parádila jí. Nemyslete si ale, že jsem z ní dělala nějakou Barbínu. To ne. Moje Evička chodila na judo, jezdila na lyžích, bruslila. Potom šla na vysokou, chtěla se stát učitelkou. Eva […]
Díky plátkům jahod budete mít dort během chvilky krásně nazdobený. Suroviny na 12 porcí: Na těsto: 130 g cukru krupice, 3 vejce, 1 lžička vanilkového extraktu, 120 g másla, 200 ml zakysané smetany, 280 g hladké mouky, 1 lžička prášku do pečiva Na krém: 2 vaječné žloutky, 80 g cukru moučka, 40 g solamylu, 300 […]
Pokud si vás vybere někdo ze záhrobí, nedá vám pokoj, dokud mu nevyhovíte. O smrti bývalé spolužačky a kamarádky jsem se dozvěděla bohužel až se zpožděním. Jiřina se už před mnoha lety odstěhovala do jižních Čech a náš kontakt se tím omezil na minimum. Byly jsme si kdysi hodně blízké. Mrzelo mě, že jsem Jiřině […]
Hřejivé sluníčko, šplouchání vln, klid a pohoda. To je dovolená, které se řada z nás nemůže dočkat. Jenže pobyt na slunci s sebou nese i mnohá rizika. Přinášíme vám super tipy, díky kterým si léto užijete bezbolestně a v plné parádě. 1 Barevné potraviny Před vypuknutím opalovací sezóny je dobré připravit kůži na opalování zevnitř. […]
Přestože se svým dětem věnujeme, v dospělosti nás mohou nepříjemně překvapit. Každá matka má přirozené sklony hájit své potomky, i když nemusí být v právu. Poznala jsem to sama na sobě a zjistila, že rozum by měl mít někdy větší slovo než srdce. Zdála se mi příliš zakřiknutá Můj starší syn David se oženil jako […]
I když se vám může zdát obyčejná, je to úžasný zdroj důležitých látek a energie pro tělo a mozek. Pro svoji výživnost a široké spektrum využití se kukuřice rozšířila z Peru do celého světa, Kukuřici zvanou pop-corn není jistě třeba představovat, její popularita stále stoupá. Kukuřičná zrna mají neobvyklé vysoký obsah vitamínů skupiny B, které […]
S babičkou žili v bývalé hájovně na samotě u lesa. Celý život se učil naslouchat lesu a zvířatům. Nakonec s nimi i komunikoval. A ona mu nadšeně odpovídala. Můj děda by mohl vystupovat v televizi s Jedličkou. Dokázal dokonale parodovat různá zvířata. Čas od času měl bláznivé nápady, které dokázaly velmi ocenit děti a dospělé […]
Velká letní soutěž časopisu Epocha právě vypukla a její hlavní cenou je dovolená dle vlastního výběru v hodnotě 50 000 Kč. Tu pro jeden z nejčtenějších společenských čtrnáctidenníků na trhu zajistila oblíbená cestovní kancelář FIRO-tour, která se postará nejenom o cestu, ale také o komfort v kýžené destinaci. Tou může být Španělsko, Řecko, Itálie, Turecko […]
Svatojánská noc je svátkem letního slunovratu a společně s ní přichází léto. Příroda je v plném rozkvětu a rozpuku. Ze stromů vyzařuje energie a síla, květy rozkvétají a krásně voní a nastává období, kdy je vhodné sbírat bylinky, které podle tradice mají právě na svatého Jana kouzelnou moc. Celá staletí byla jako královna těchto bylin […]
31. května začal platit zákaz kouření v hospodách a restauracích. Až milion popelníků tak ztratil důvod své existence a hrozilo, že skončí na skládce. To největší značku ciderů v Česku i ve světě nenechávalo chladnou, a tak se rozhodla vdechnout popelníkům druhý život. Strongbow už několik let přináší přírodu do měst a zvelebuje veřejný prostor, […]
Říká se: důvěřuj, ale prověřuj. Mělo by to platit i v případě špatných zpráv. Můj první rozvod před dvaceti lety probíhal hodně bouřlivě. Dnes už mě život celkem uklidnil a moje povaha není tak bouřlivá, ale tehdy jsem byla ještě hodně temperamentní a domýšlivá. Strašně moc se mě proto dotklo, když jsem zjistila, že je […]
Máme pro vás skvělý tip na krásnou dovolenou s dětmi! Co takhle vyrazit k našim východním sousedům na Slovensko? Zábavu i pohyb vám zajistí tobogány, klouzačky, vlny a protiproudy. A navíc vás může prohřát horká termální voda. Ještě váháte? Poprad: Aquacity Nevšední pobyt pod zasněženým panoramatem Vysokých Tater a hustou párou stoupající z venkovních termálních bazénů můžete […]
Krásné léto, a tehdy bylo vskutku nádherné, jsem nevnímala. Byla jsem na absolutním dně. Chodila jsem jako tělo bez duše. Můj život se rozsypal jak šňůra korálků. Cítila jsem jen beznaděj. Bylo mi devětatřicet, byla jsem čerstvě rozvedená a platila dluhy za bývalého manžela. Zatímco moji sousedé a kolegové si užívali zaslouženou dovolenou u moří, […]