Také máte dost věčného každodenního shonu, nebo náročné práce. Pokud ano, rozhodně je třeba na chvíli vysadit a užít si skvělého odpočinku a relaxace. Jak na to? Máme pro vás hned několik tipů. Mohou to být třeba i oblíbené a skvělé dárky pro ženy ve formě různých přípravků do koupele, nebo vonných svíček. Odpočinout si […]
Prodělaná operace kyčelního kloubu mi přivodila dlouhodobé potíže s chůzí. Můj ošetřující lékař, ke kterému jsem docházela na pravidelné kontroly, mně kladl na srdce, abych se snažila chodit co nejvíce. Domlouval mi, že si neustálým sezením nebo poleháváním jen přitěžuju. Když začala naléhat i dcera s manželem, rozhodla jsem se, že budu chodit na procházky […]
Nikdy jsem si neuměla vybírat partnery, a tak jsem se roky trápila. Když jsem tedy zjistila, že s tím vůbec nejhorším jsem těhotná, neřekla jsem mu to. A že má syna, se nikdy nedozví. Nevím, jak je to možné, ale jsem typ, co si vždycky vybíral jen grázly. Buď měli opletačky se zákonem, nebo byli […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
Od zítřka začnu cvičit… Kolikrát v životě jste si už tohle řekla? A kolikrát to dopadlo tak, že jste šla dvakrát na aerobik a bylo po všem? S našimi tipy to tentokrát „dáte“. 1 Nalaďte se Chcete se svým tělem doopravdy něco dělat? Chcete se cítit zdravější, popřípadě byste ráda nějaké to kilo zhubla? Vše […]
Zalehlé ucho se objevuje při stoupání do vyšších nadmořských výšek, v letadle nebo klasicky při rýmě. Tento drobný problém se dá vyřešit jednoduše polknutím. Pokud však takový „manévr“ nepomůže, může se jednat o závažnější poškození sluchového aparátu. To je pak nutné odborně léčit. Proto bychom déletrvající zalehnutí v uších neměli brát na lehkou váhu. Příčiny […]
Černý jeřáb, aronie, nebo také temnoplodec černoplodý, je opomíjená rostlina, jejíž zralým, téměř černým plodům připisujeme velkou léčivou sílu a schopnost zpomalovat stárnutí. Je známá díky vysokému obsahu antioxidantů, antokyaninů, bioflavonoidů, vitamínů P, C, B, A, množství minerálů a dalších biologicky důležitých aktivních látek. Významná je i vysoký obsah barviv, což se využívá hlavně v […]
O tom, co je pro nás opravdu důležité, se často přesvědčíme až v kritické situaci. Když si vzpomínám na svůj život předtím, než jsem se dozvěděla tu zdrcující zprávu, teprve zpětně vidím, jaké chyby jsem dělala. A vím, že jsem musela být pro některé lidi nesnesitelná. Měla jsem přehnané nároky Prožila jsem poměrně tvrdé dětství. […]
Oči jsou podtržítkem krásné tváře. Když jsou nateklé, opuchlé nebo pod nimi visí tmavé pytle, o to víc dokážou zkazit celkový dojem. Pomocí jednoduchých triků můžete estetické nedostatky očí odčarovat raz dva. Asi vás nepřekvapí, že jedním z nich je čerstvá okurka. Nakrájejte ji na asi půlcentimetru silné plátky a přiložte je na 10 minut […]
Pokoušela jsem osud a snažila se věštit. Myslela jsem si, že to je jen hra. Až na mě jednou sáhla Smrt. Tehdy jsem koketovala s věštěním. Zkoušela jsem karty, kávovou sedlinu i křišťálovou kouli. Díky této události jsem měla chuť s pokoušení osudu skončit. Zpráva o mých věšteckých aktivitách se roznesla rychle, a tak nebylo […]
Z mrzoutského pana Veselého se vyklubal slušný člověk, který zachránil náš dům před požárem. Zdědili jsme po babičce domek na venkově a dlouho jsme nepřemýšleli, co s ním. Manžel toužil po vlastní dílně a já s dětmi jsme zase chtěly pryč z města. Vilku jsme opravili a těšili se na venkovskou idylku. Ta se ale nekonala. Soused, pan Veselý, […]
Jezte jen čerstvé potraviny! I když se zdají být na první pohled v pořádku, prošlé potraviny nám mohou pořádně zavařit. Zkažené jídlo může způsobit zažívací potíže, v horším vážně poškodit zdraví. Jaká hrozí rizika? I malá ložisko plísně na kompotu, zavařenině, chlebu, jogurtu nebo pečených výrobcích značí, že by se celá potravina […]
Existují jevy a situace, které se nedají rozumově vysvětlit. Společně s kamarádkami Monikou a Zuzanou jsme si loni vyjeli na víkend na chatu. Zatímco naši manželé měli také společný program – vyrazili na rybářskou výpravu – my jsme si chtěly udělat na osamělé chatě dámskou jízdu. Dobrá nálada byla pryč Klíče jsme dostaly od šéfové […]
Dlouhé vlasy a pevné nehty Zinku nesmíme mít málo ani moc. Napomáhá tomu, abychom měli krásnou pleť a podporuje hojení ran a ekzémů. Brání řídnutí vlasů a stará se o jejich výživu, díky níž mohou dosahovat větší délky. Pokud toužíte po dlouhých nehtech, ale trápí vás jejich lámavost, opět může pomoci tento prvek. Raději z […]
Máte rádi jatýrka? Tak vyzkoušejte nás úžasný recept! Suroviny na 4 porce: 400 g husích jater 80 g uzeného špeku 200 ml portského vína 120 g sušených švestek na kolečka pokrájená šalotka sůl, pepř bylinky na ozdobu Postup: Husí játra opečeme na pánvi současně s tenkými plátky špeku. Upečená játra i slaninu opatrně vyjmeme a dáme […]
Deka, které neodoláte Není nic lepšího, než se v chladných dnech zabalit do hřejivé deky. Jak ale vybrat tu správnou? Která bude dostatečně hřejivá, zároveň půjde snadno vyprat a ještě bude vypadat hezky. Vyzkoušejte deky vyrobené z mikrovlákna a už nikdy nebudete chtít jiné. PROŠÍVANÁ DEKA Z MIKROVLÁKNA LATTE Deky vyrobené z mikrovlákna hřejí stejně jako pravá beránčí […]
K podzimu patří sběr kaštanů a pouštění draků. U některých jedinců ale také pokleslá nálada a ztráta energie. Pro tento stav se ujal název „podzimní depka“. Sezonní deprese neboli depka, není klasickou depresí, ale zamávat s vámi může pořádně. Vyskytuje se v období podzimu a zimy, kdy jsou kratší dny, méně slunce, více deště, sychravo, […]
Je na čase pořídit si nový parfém! Který si pro letošní podzim a zimu zvolíte vy? Máte raději ovocné nebo květinové vůně? Sladší nebo naopak výrazné? Poradíme vám, které vůně jsou hitem letošní sezóny a s kterými rozhodně nešlápnete vedle. Mandle Tak tato vůně patří skutečným parfémovým gurmetům. Lehce sladká vůně čerstvě upražených mandlí nenechá žádného […]
Každá žena touží po oslnivě lesklé hřívě, za kterou se otočí nejen muži, ale i ženy se závistí v očích. Jak takové kštice dosáhnout? Jednak vhodnou kosmetikou a péčí, a jednak správným a kvalitním kartáčováním. Jenže, hřeben, který sedne jedněm vlasům, už nevyhovuje druhým. Rovné vlasy ocení hřeben se širokými zuby a pružné štětinové kartáče. […]
Přemýšlela jste někdy nad tím, jak doopravdy poznáte kvalitní obuv? Podle ceny? Ne! Podle značky? Nejspíš také ne. Podle materiálu? Také ne! Poradíme vám, jak si otestujete boty, zdali jsou skutečně hodny toho, abyste je nosila. Neničte si nohy zbytečně! Lepená, nebo šitá? V první řadě byste se měla zajímat o to, zdali je bota lepená nebo […]
Trápila jsem se tím, že mě nemají rádi. Bratr i sestry mě vynechávali z rodinných oslav a setkání. Netušila jsem, že je dráždí moje dokonalost. Vždycky jsem byla nadšenec, který za sebou vlekl ostatní. Rodiče mě dávali sourozencům za příklad, ať už se jednalo o výsledky ve škole, sportovní výkony, zájmové kroužky nebo úspěchy u […]
V našem starém domě zřídil majitel výtah. Praskají v něm žárovky a jezdíme ve tmě. Cítím, že nejsem ve výtahu sama. V našem starém činžovním domě jsme byli zvyklí na to, že si schody vyšlapeme. I ti starší z nás to zvládali, byli jsme trénovaní. Majitel ale přišel s myšlenkou, že nám v domě nechá […]
Se synem Samíkem jsme vždycky hodně řádili. Že mu ale jedním svým záchranným manévrem zajistím téměř měsíční pobyt v nemocnici, navíc „v závěsu“, jsem nečekala ani v nejhorším snu. Popravdě řečeno Samík je velký ďáblík. Sice není hyperaktivní, nebo něco podobného, divoký je ale až až. A protože to moc dobře vím, jeho tempu jsem […]
Svým bližním by měl člověk pomáhat, ale určitě ne za každou cenu. Jak se říká, přátele si člověk vybírá sám, příbuzné nikoliv. Někdy je to k zlosti, jako třeba v případě mého bratra Marka. Dokud jsem si myslela, že jeho podnikání probíhá férově a legálně, držela jsem mu palce. Jenže pak se ukázalo, že to […]
Ten podivný přívěšek se houpal na trámu a spadl mi na hlavu. Pověsila jsem si ho na krk a začaly se dít zázraky! Koupili jsme s manželem malý domek v pohraničí. Stál na samém kraji vesnice, která nám učarovala. Byl to dům na spadnutí a dali jsme za něj všechny své úspory. Věděli jsme , […]