I tak by se dal popsat morušovník, který byl kdysi velmi rozšířený. Dnes se však vyskytuje vzácně. Moruše přitom mají široké spektrum výborných účinků na lidské zdraví. Moruše léčí vysoký tlak, záněty trávicího ústrojí a hlavně cukrovku. Obsahují totiž moranolin, který zpomaluje vstřebávání sacharidů, což napomáhá k udržení zdravé hladiny glukózy. Plody jsou velmi bohaté […]
Užívali jste si slunečních paprsků na pláži nebo u rybníka víc, než jste měli? Poradím, vám, jak rychle zklidnit zarudlou a spálenou pokožku, která vám nedá spát ani v noci. Prvním opatřením při ošetření spáleniny je chlazení postiženého místa. Nejjednodušší je přikládat obklad namočený v čisté vodě, lze ovšem také využít vychlazený odvar z černého […]
Byt po Lenčině babičce měl být mým útočištěm. Místo toho, abych tam našla potřebný klid a pohodu, začala jsem ztrácet samu sebe. Po pár dnech jsem se nepoznávala. Poslední roky s manželem byly peklo. Neustálé hádky a urážky mě vyčerpávaly, takže jsem se nakonec rozhodla podat žádost o rozvod. Bylo to jediné řešení. I když […]
V novém vydání časopisu Moje šťastná hvězda Speciál vás zavedeme do života nezapomenutelných hereckých hvězd, které znáte z těch nejslavnějších českých filmů. Jejich osudy byly často stejně dramatické jako role, které ztvárnily – plné velkých lásek a vášní, bolestných ztrát, rodinných dramat i těžkých životních zkoušek. Přesvědčíte se, že život sám umí napsat strhující příběhy, na které […]
Léto se neobejde bez zahradních škůdců ani planých hub, které se zničehonic objevují snad úplně všude. Zkrátka teplo nesvědčí jen květinám a všelijakým plodům, ale mají je rádi i zvířátka a rostliny, které byste raději neviděli. Máme pro vás ovšem jednoduchý trik – skořici. 1. CHRAŇTE SAZENICE OD NEMOCÍ Skořice není jen výborným kořením do svařeného vína, cukroví a jiných […]
Přijde jednou doba, kdy budeme moci cestovat časem? V dnešní době mobilních telefonů už pomalu začíná být vzácností mít doma ještě pevnou telefonní linku. My jsme tuto tradici zachovali, ale přesto jsem klasickému zazvonění skoro odvykla. Jednoho dne jsem se ale na druhém konci linky dočkala překvapení a šoku. Znělo to jako hloupý vtip Mladý […]
Lidé se často ptají, na jaká vyšetření mají nárok, aniž by za ně museli utrácet nemalé peníze. Přinášíme vám seznam, díky kterému už budete mít jasno. Prevence je základ Je-li vám více než 50 let, máte nárok každé dva roky na preventivní prohlídku u svého praktického lékaře, dvakrát za rok u zubaře a jednou ročně […]
Když vám po každém česání zůstane v hřebenu pár vlasů, je to normální. Zpozornět byste ale měli ve chvíli, když vám začnou vlasy nápadně řídnout a během mytí a další úpravy vám vypadne víc než 100 vlasů denně (počítat to nemusíte, na první pohled větší množství poznáte). Prvním opatřením je změnit životosprávu. Jezte ryby, vejce, luštěniny, […]
Máte obavy ze svého mateřského znaménka? Nezdá se vám jeho tvar či barva? V takovém případě rozhodně neváhejte a nechte se prohlédnout odborným lékařem. Případů rakoviny kůže totiž každoročně přibývá, a přece nechcete být mezi nimi i vy. Jedna nepěkná statistika hned na úvod: Počet pacientů s melanomem, tedy zhoubným nádorem kůže, se za posledních […]
Těstoviny s bylinkovým pestem jsou nenáročné a rychle hotové. Přesto chutnají výtečně a krásně voní. Suroviny na 4 porce – 500 g makaronů – 80 g parmezánu – 50 g čerstvých bazalkových listů – 100 ml olivového oleje – 1 stroužek česneku – 2 lžíce piniových oříšků – ½ citronu – sůl Postup 1. Makarony […]
Všechny boty vám zapáchají a nemůžete se nelibé vůně zbavit? Vyzkoušejte osvědčené triky. • ZELENÝ A ČERNÝ ČAJ Uvařte si váš oblíbený čínský zelený nebo černý čaj a pár kapek nakapejte do bot. Můžete použít i celý sáček s čajem. • PRAČKA Budete se možná divit, ale jen málo lidí napadne hodit boty do pračky. A přitom je to tak účinné! • […]
Zapomeňte na „totáčové“ kempy bez sprch s jedním kioskem. Dnes už si všude lámou hlavu, jak nejlépe zabavit dospělé a hlavně děti. Protože právě podle atrakcí se lidé rozhodují, do kterého kempu vyrazit na dovolenou. Které jsou ty nejzajímavější? Vranovská pláž Tento kemp na východní konci Vranovské přehrady na Znojemsku nabízí velice komfortní prostředí s mnoha možnostmi zábavy. […]
Nic tak neprozradí skutečný věk jako pokožka kolem očí. Chcete vypadat o pár let mladší? Věnujte jí patřičnou péči. Vynechte pleťový krém Používáte stejný krém jako na obličej? Ten je pro oční okolí nevhodný, zbytečně ho zatěžuje a urychluje jeho stárnutí. Oční krémy oči nedráždí, účinně zamezují vzniku vrásek i příznakům únavy. Zabraňte slzení Namazala […]
Suchému vzduchu, chemii či alergenům se, bohužel, nevyhneme doma ani v kanceláři. Jejich vliv lze však účinně zmírnit. Prach a roztoči Ani jednoho se sice nikdy úplně nezbavíme, ale pomůže, když budeme pravidelně luxovat a větrat. Při utírání prachu bychom měli používat vlhký hadřík (abychom prach nerozvířili). Zbavme se také přebytečných koberců. Klimatizace Pokud není […]
Poctivá kulajda se neobejde bez pravých hřibů. Suroviny na 8 porcí: 2 větší brambory, 100 g čerstvých hub, 1 mrkev, 5 stroužků česneku, 100 ml zakysané smetany, 100 ml 33% smetany, 130 g hladké mouky, 4 snítky kopru, sůl, pepř, majoránka, 2 vejce natvrdo Postup: 1. Do jednoho litru vody rozkrájíme oloupané brambory, očistěné houby a mrkev a prolisovaný česnek. Osolíme, […]
Možná se vám zdá, že je to jen další finta, jak vytáhnout z lidí více peněz a vymyslet něco, co jen doplní už takhle přeplněné regály drahé kosmetiky v obchodech. Má to ale smysl! Pomůžete tím nejen svému tělu, ale i životnímu prostředí. A za to ta zkouška přece stojí, ne? Není žádným tajemstvím, že pokožka […]
V současné době už není nic tak neobvyklého, potkat dvojici, kterou tvoří mladý muž a dáma kolem padesátky. Ale pořád to někomu dělá problém. Přitom nad tím, že si starší muž najde mladou milenku, se nikdo nepodivuje. Ale starší a zralá žena a mladý muž? Tomu se diví téměř každý. Dobře ví, co chce Proč […]
Přestože se v souvislosti s klíšťaty obávají hlavně encefalitidy, mnohem častěji se od nich můžete nakazit lymskou boreliózou. V případě, že není toto onemocnění včas rozeznáno a léčeno, může mít velmi vážné následky. Pozor na každé štípnutí Původci boreliózy jsou bakterie, které se vyskytují v organismech divokých zvířat. Od nich se sáním přenesou na klíšťata, komáry nebo muchničky. Proto je velmi důležité věnovat […]
Nohám prospějí také různé koupele, třeba s kamencem, hypermanganem nebo octem. Do 6 l vody nasypte čajovou lžičku kamence v prášku (pořídíte v drogeriích) a v roztoku si asi 30 minut máchejte nohy. Na závěr je opláchněte čistou vodou. To samé opakujte ještě další tři dny. Nohy můžete také na 10 minut ponořit do roztoku […]
Probudila jsem se uprostřed noci. Rozlepila jsem oči a nestačila jsem se divit. Ložnice byla plná podivného světla, které v pravidelných intervalech problikávalo. Před deseti lety jsem podstoupila laserovou operaci očí, po které jsem musela dva dny dodržovat klidový režim. To znamenalo žádný počítač, žádnou televizi, žádné knížky. Vzhledem k tomu, že jsem bydlela sama, […]
S létem a koupáním přicházejí nepříjemné infekce. Dávejte si pozor na prochladnutí a pečlivě dbejte i v polních podmínkách na hygienu. Infekce močových cest není příjemný zážitek, a pokud se připojí i zánět ledvin, jde o vážný problém. Zánět močových cest není nic výjimečného. Minimálně jednou v životě ho dostane každá druhá žena, 15 % […]
Muži a ženy jinak přemýšlí, jinak se vyjadřují a v mnoha situacích reagují odlišně. Na rozdíl od mužů ženy lpí na detailech a k cíli míří oklikou. Důraz na detaily Muž se ptá: „Proč je tady nepořádek?“ Žena se ptá: „Proč jsou ponožky na zemi a drobky v posteli?“ Zatímco ženy řeší drobnosti, muži vidí […]
Suroviny na 4 porce: 800 g zadního hovězího masa, 3 cibule, 3 mrkve, 3 kořenové petržele, 1 celer, 250 g špeku, sůl, pepř, sladká paprika, hladká mouka na obalení, lžička vinného octa, lžička cukru krystal Postup: 1. Maso nakrájíme na plátky, naklepeme, osolíme, opepříme a obalíme v mouce. Očistěnou a na proužky nastrouhanou zeleninu včetně cibule osmahneme na nakrájeném […]
Suroviny na 5 porcí: 100 g kuskusu 1 lžička citronové šťávy 1 zeleninový bujon 5 větších rajčat 100 g ovčího sýra 4 stroužky česneku hrst čerstvé bazalky olivový olej pepř sůl Postup: Ve vroucí vodě si rozpustíme zeleninový bujon a uvaříme v něm kuskus. Podle chuti ještě dosolíme. Hotový kuskus zakápneme olivovým olejem, smícháme s […]