nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Trápí vás nepříjemné dolíčky na stehnech, za které se stydíte a už dlouho nejste spokojená ani s pevností vašich zadních partií? Poradíme vám účinné triky, jak nad strašákem celulitidy zvítězit. Pomerančová kůže trápí dnes skoro každou ženu, bez ohledu na její věk a váhu. Celulitida je totiž chytré ochranné opatření, které příroda vytvořila pro chvíli, […]
Stala se hitem posledních let. Její popularita prudce stoupá. Zaslouží si sladkovodní řasa takovou slávu? Je skutečně objevený zázrak? Léčivou sílu rostlin nepředstavují jen bylinky z louky či zahrádky. Hitem posledních let se stal rostlinný elixír s jedinečnými účinky. Jde o mikroskopickou jednobuněčnou sladkovodní řasu jménem Chlorella. O její síle svědčí i to, že na […]
Koukla jste na sebe během dne do zrcadla a zjistila jste, že vůbec nemáte v oku žádnou jiskru? To můžete doma, a dokonce i v práci lehce napravit. Chcete vědět jak? Stačí mít v kosmetické taštičce pár pomocníků, kteří vám hravě pomohou dodat vašemu pohledu jas. Asi nejběžnějším řešením je nosit všude s sebou obyčejný korektor. Ten zamaskuje třeba tmavé kruhy pod očima, […]
V novém vydání časopisu Moje šťastná hvězda Speciál vás zavedeme do života nezapomenutelných hereckých hvězd, které znáte z těch nejslavnějších českých filmů. Jejich osudy byly často stejně dramatické jako role, které ztvárnily – plné velkých lásek a vášní, bolestných ztrát, rodinných dramat i těžkých životních zkoušek. Přesvědčíte se, že život sám umí napsat strhující příběhy, na které […]
doporučujeme
Hledáte produkt, kterým byste upevnila zdraví, pročistila organismus a zároveň rozzářila pleť? Vyzkoušejte zelený čaj. Užívat ho můžete vnitřně i zvnějšku. Jeden šálek kvalitního zeleného čaje denně pomáhá z těla vyplavovat škodlivé látky, navíc upravuje krevní tlak i hladinu krevního cholesterolu a napomáhá i lepšímu spalování tuků. Podle čínské medicíny je to jeden z elixíru […]
Základem podzimního šatníku je bezpochyby trenčkot. Jde o lehčí elegantní a pohodlný kabát, který se hodí pro každou příležitost a nikdy nevyjde z módy. Víte, jak by měl vypadat? Trenčkot můžete nosit do práce, na víkendové procházky po městě, hodí se ale také do divadla, na večírek či na party. Jeho výhodou je že dá […]
Potkaly jsme se na magickém starém místě za podivných okolností. I když jsme se neznaly, byly jsme jako jedna duše. Svedla naše cesty magie, kterou jsme kdysi ovládaly? Lidé, které máme potkat, nikdy nemineme. Je zvláštní, jak úžasně toto dokáže osud zařídit. A pokud se to nepovede napoprvé, vrátí se šance znovu a osud míří […]
Odstěhovala jsem se z malého města od rodičů, když mi bylo dvacet let. Byla jsem těhotná s první dcerou a odešla jsem za manželem do Prahy. Bydleli jsme dlouho u jeho rodičů, než jsme se vzmohli na vlastní bydlení. Máma s tátou mě přemlouvali, ať se vrátíme k nim do domu, ale manžel měl v Praze dobře placenou práci a […]
Nemusí se nutně objevit první šediny, abychom pomyslely na změnu odstínu svých vlasů. Ať už je ale důvod jakýkoli, je třeba vyřešit zásadní otázku – která barva se k vám hodí? V Najít odpověď na tuto otázku není zas tak těžké. Podívejte se do zrcadla a rázem vám bude jasno. Harmonický typ Je vaše pokožka […]
Pravá zima sice nastane až za několik týdnů, to ale neznamená, že svou pokožku nemůžete začít připravovat už teď. Včasná příprava a pravidelná péče o pleť vám může po příchodu mrazivých dnů velmi ulehčit práci. Podívejte se na produkty, se kterými snadno docílíte skvělých výsledků.   Stejně jako se v zimě chráníte teplým oblečením a pokrývkami hlavy, […]
Horoskopům jsem se vždycky smála a nevěřila jim. Do rukou se mi ale dostala kniha, která mě přesvědčila o opaku. Všechno v ní se splnilo. Ještě do nedávna jsem neměla s esoterickými zkušenostmi a léčitelstvím vůbec nic do činění. Brala jsem je spíš jako babské povídačky a pohádky. Jak by také mě, městskému člověku, mohly […]
Někteří lidé už mají takovou povahu, že musí být vždycky po jejich. Může se ale stát, že je to dovede k osudovým chybám. Měla jsem dvě děti, syna a dceru. Zatímco se starším synem Martinem nebyly nikdy problémy, byl hodný a choval se vzorně, mladší dcera Denisa měla povahu téměř nesnesitelnou. Nebyla to ani tak […]
Stejně jako se staráte o svoji tvář, měla byste se starat i o oblast krku a dekoltu. Bezchybného vzhledu můžete dosáhnout rychle a bez zbytečné námahy. Pro pokožku všeobecně je velice důležitá hydratace. Jak zvenku, tak zevnitř. Každý den vypijte doporučené dva litry tekutin a večer před ulehnutím si dekolt natřete výživným a hydratačním krémem. […]
Problémy se spánkem má v Česku až čtyřicet procent všech lidí. Co dělat a zároveň nedělat, abyste do téhle skupiny nepatřila i vy? Tady je pár jednoduchých rad, jak docílit toho, aby váš každodenní spánek byl odpočinkem a příjemnou relaxací pro nabrání síly do dalšího dne. Čemu se vyhnout? Přibližně dvě hodiny před tím, než se chystáte ulehnout do peřin, byste […]
V novém zaměstnání jsem měla problémy, za které jsem si mohla sama. Tak moc jsem chtěla zapadnout, že jsem snažila všem vyhovět. Bylo mi čtyřicet, byla jsem šťastně vdaná, měla jsem dvě děti a právě jsem nastoupila do nového zaměstnání. Továrna v Nymburce měla v účtárně tři ženské a já měla být čtvrtá. K tomu jednavedoucí. Neuměla jsem říct […]
Nikdy se vám nebude hodit víc než právě teď, v deštivém podzimním počasí. Pokud chcete mít svoje boty a svršky v suchu, vyrobte si doma jedinečný sprej, který vás před vodními kapkami ochrání vždy a všude! Ptáte se, jak na to? Tady je návod! Co budete  potřebovat? Recept je velmi jednoduchý a levný, takže se nemusíte bát, že byste výrobu fyzicky […]
Pořizujete si do akvária zlaté rybky? A víte, jak s nimi správně zacházet? • VODA Ideální teplota vody je 23 až 25 stupňů. • ČIŠTĚNÍ Při čištění akvária omyjte všechny kameny, mušle a jiné dekorace. Pokud kupujete nové doplňky, je třeba je nejdříve vyvařit. • PLÍSEŇ Rybičky mohou chytit plíseň, proto jim do vody pravidelně […]
Může váš vztah uzdravit, když si od sebe na nějaký čas odpočinete? Je pauza předzvěstí rozchodu nebo pomůže zahnat krizi? Prozradíme vám rizika, i výhody, které vás čekají, když řeknete Stop! Pauza může někdy pomoci, ale někdy naopak vše zkomplikovat. Odloučit se od partnera, se kterým máte roky společných zážitků a vzpomínek, totiž není lehké. […]
Jako malou holčičku mě nechali prvně samotnou ve starém domě. Nemohla jsem spát, někdo mě chytal za ruku a šeptal do ucha. Když jsme v mém dětství bydleli v domě prarodičů a moje matka se prvně odvážila mě a sestru nechat samotné doma a odejít i s babičkou a dědou na nějakou oslavu, tak nás […]
Suroviny na 4 porce: 2 cibule 1 petržel 1 sklenka kalvadosu 30 g másla 1 mrkev 6 lžic olivového oleje 12 plátků jehněčí kotlety 1 jablko 50 g cukru krupice 250 ml zeleninového vývaru dle chuti mletý pepř sůl Postup: Jablko a zeleninu očistíme. Jablko nakrájíme na kostičky spolu s cibulí a mrkev s petrželí […]
Trápí vás nevzhledné záděrky, nehty se vám třepí a kůže na rukou je hrubá? Když budete dodržovat několik základních pravidel péče a pravidelně své ruce hýčkat, brzy budou jako vystřižené z reklamy. 1 Hydratační mýdlo Kůže na rukou je tenká, inklinuje k vysoušení, k čemuž přispívá hlavně to, že ji několikrát denně myjete. Mastný film, […]
Už jste někdy vyzkoušeli kouzlo antistresového míčku? Pokud často trpíte nervozitou, rozhodně si ho pořiďte. Skvěle vás uklidní. Ale kupovat ho nemusíte, vyrobte si ho doma sami. Třeba i s dětmi. Na výrobu antistresového míčku potřebujete nafukovací balonky, kukuřičný škrob, vodu, misku, lžíci, trychtýř a černý popišovač. Postup je následující. V misce smíchejte kukuřičný škrob s  trochou vody. Pak si […]
Období pauzy nepromarněte a využijete ho třeba pro cestování. Změna prostředí vám uleví a budete vnímat i jiné věci, než vztah. Navíc si můžete najít nové přátele. Můžete se doma pustit i do generálního úklidu, a tak si uklidit i ve své mysli. Dejte do pořádku byt, vyházejte staré věci a poříďte si nové. Stačí […]
Suroviny na 4 porce 4 plátky kuřecího masa (à 250 g), 80 ml olivového oleje, 2 stroužky česneku, 2 snítky tymiánu, sůl, pepř Na dip: ½ cibule, 1 stroužek česneku, 400 g drcených sterilovaných rajčat, 100 ml červeného vína, 2 lžíce olivového oleje, sůl, pepř Postup: 1. Omyté a usušené plátky masa naskládáme do misky. Přelijeme je směsí z poloviny oleje, drceného […]
Suroviny na 4 porci: 100 ml mléka 4 banány 2 vejce 130 g polohrubé mouky 1 prášek do pečiva olej na smažení Postup: Banány rozmixujeme s mlékem a vejci. Přelijeme do hluboké misky, kam přidáme mouku s práškem do pečiva.Těsto dobře zpracujeme a necháme chvilku odpočinout. Z těsta smažíme na vymazané pánvi zlatavé lívance. Banánové […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Velikonoční křížové bochánky
tisicereceptu.cz
Velikonoční křížové bochánky
Toto sladké velikonoční pečivo pochází z Velké Británie, kde se peče na Velký pátek. V posledních letech si ovšem získalo popularitu i v ostatních částech Evropy. Pojďte si s námi tyto lahodné bochánk
Soulad podle harmonie zlatého řezu
rezidenceonline.cz
Soulad podle harmonie zlatého řezu
Vznosné křivky rezidence Habitação Áurea v regionu Amarante na severu Pyrenejského poloostrova vytvořily díky dané koncepci prostor s přirozenou rovnováhou, otevřený krajině, světlu i modernímu rodinnému životu. Neutrální barevná paleta a přírodní textury, jež byly použity v dokonalém souladu, přispívají ke klidné a sofistikované atmosféře, zatímco architektonické prvky, jako je prosklená terasa a stropy v
Umělé světlo mate floridské mořské želvy
epochalnisvet.cz
Umělé světlo mate floridské mořské želvy
Pro každou čerstvě vylíhnutou mořskou želvu začíná životní cesta zpravidla za tmy. Dospělá samice opouští oceán, pomalu se přesouvá po pláži, vyhledá vhodné místo nad hranicí přílivu, vyhloubí hnízdo a naklade vejce. Na floridském pobřeží Space Coast se tento miliony let starý přírodní cyklus každoročně opakuje v mimořádném měřítku. Jen v oblasti Archie Carr National Wildlife
Napoleon pro řeckého vlastence nehnul prstem
historyplus.cz
Napoleon pro řeckého vlastence nehnul prstem
„Vůně svobody,“ pochvaluje si přímořský vánek v Terstu Rigas Feraios. Všechno už zařídil, aby mohlo propuknout povstání za nezávislost Řecka. Chystá se zrovna na francouzský konzulát požádat o ochranu, když do jeho hotelového pokoje vstoupí dva vojáci. „Z nařízení rakouských úřadů budete zatčen,“ dozvídá se zaskočený řecký vlastenec a spisovatel Rigas Feraios (1757–1798). Dlouho a pečlivě
Generace vesmír
epochanacestach.cz
Generace vesmír
Populární Hvězdárna a planetárium Brno se v pondělí 8. února 2027 stane místem mimořádného setkání vědců, odborníků na kosmický výzkum a mladé generace. Akce Generace vesmír nabídne studentům a rodinám s dětmi příležitost poznat fascinující svět astronomie, moderních technologií a mezinárodních vesmírných projektů. Program představí zákulisí Evropské jižní observatoře v Chile, kde se nacházejí jedny
l.a.Eyeworks BUTTON Yellow spojují extravagantní design s podporou umění
iluxus.cz
l.a.Eyeworks BUTTON Yellow spojují extravagantní design s podporou umění
Americká značka l.a.Eyeworks, kterou v Čechách nabízí Optika Polák v Revoluční ulici, představila limitovanou edici brýlových obrub BUTTON v nepřehlédnutelném žlutém provedení. Vznikne pouhých 100 ind
Nedívat! Proč si lidé milostné radovánky užívají v soukromí?
epochaplus.cz
Nedívat! Proč si lidé milostné radovánky užívají v soukromí?
Nejdřív je to rychlý pohled. Pak pár slov. Ze slov jsou věty. První dotek je elektrizující, druhý okouzlující, potřetí to už nemůže být náhoda. Než večer skončí, už se drží za ruce. Než dojdou k ní domů, políbí se, pak rychlé pozvání a konečně sex! Ale než se cokoliv stane, zavřou dveře a zatáhnou závěsy. Ať
Mizí Morávková na kávičky s jiným?
nasehvezdy.cz
Mizí Morávková na kávičky s jiným?
To bychom se na to podívali! Donesla se k nám údajně zaručená zpráva, že herečka ze seriálu Ordinace v růžové zahradě Dana Morávková (55) má mít velmi blízko k jakémusi muži. A nemá to být ani její m
6 děsivých pirátských záhad: Může horor na moři ožít i dnes?
enigmaplus.cz
6 děsivých pirátských záhad: Může horor na moři ožít i dnes?
Lodi duchů, přízraky střežící nesmírné bohatství, mořská monstra a zlaté poklady potřísněné krví nevinných. Děsivých legend o námořnících, kteří si zvolili černou vlajku se zkříženými hnáty a lebkou,
Umíte si vybrat šunku?
panidomu.cz
Umíte si vybrat šunku?
Šunkový závitek, šunková rolka s křenem, šunkový chlebíček, šunka od kosti… Koupit si šunku není jen tak. Může být vepřová, krůtí, kuřecí, ale rozdíly mezi jednotlivými druhy jsou ještě i jiné. Výrobci šunky musí přesně dodržet požadavky na použitou surovinu i na jakost. Zároveň nesmí překročit maximální stanovený obsah tuku. Pokud je šunka vyrobena z
Rozbitý šálek nás se sestrou rozdělil
skutecnepribehy.cz
Rozbitý šálek nás se sestrou rozdělil
Kdyby mi dřív někdo řekl, že se svou sestrou nepromluvím pět dlouhých let, vysmála bych se mu. Ona pro mě byla vším, o to víc to pak celé bolelo. Magda byla o dva roky starší, ale v dětství a dospívání jsme byly skoro jako dvojčata. Sdílely jsme pokoj, tajemství, první nešťastné lásky i vytahané svetry, které jsme si bez dovolení
Záblesk starý jedenáct miliard let
21stoleti.cz
Záblesk starý jedenáct miliard let
Trval pouhý zlomek sekundy, ale na cestě k Zemi strávil více než deset miliard let. Astronomové vystopovali dosud nejvzdálenější známý rychlý rádiový záblesk a jeho domov jim výrazně napovídá, co podo
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz