nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Máte doma neposedného a temperamentního pejska? Začněte s ním sportovat! Když budete „táhnout za jeden provaz“ utužíte váš vzájemný vztah, a navíc ho zbavíte přebytku energie. Sportů, kterým se můžete s vaším čtyřnohým parťákem věnovat, je spousta. U některých jde hlavně o rychlost a pohyb, u jiných musí pes i vy zapojit mozek a přemýšlet. […]
Vrací se vám do úst kyselé šťávy ze žaludku a často míváte pocit, že se vám v něm snad převaluje kamení?   Pak byste se měli vyvarovat ostrým a kyselým jídlům, měli byste si dopřávat jen menší porce a večer už nejíst. A bohužel, měli byste se také vyhýbat čokoládě a hodně sladkým jídlům. Při […]
Ne každý příběh lásky, který dobře začne, také dobře skončí. Záleží pak na každém, zda se postaví na vlastní nohy. Seznámili jsme se ve vlaku, kterým jsem pravidelně jezdila do práce. Na počátku byl jeho úsměv, následovalo pozvání na skleničku a do roka se konala svatba. Kromě toho, že jsem se do Martina zamilovala na […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
doporučujeme
Zkušené pekařky si mohou vyrobit I vlastní kvásek, ale pro nás začínající, je droždí zcela postačující Budete potřebovat 3 hrnky hladké mouky 3 hrnky žitné mouky 1 balíček sušeného droždí 3 lžičky soli 2 lžičky drceného kmínu 3 hrnky vlažné vody 2 lžíci oleje Postup Z droždí, špetky cukru a trošky vlažné vody připravíme kvásek. […]
Studovala jsem, pracovala, starala se o rodinu a stoupala výš a výš… Čím více jsem se ale snažila, tím více jsem se svému muži vzdalovala. Své mindráky si začal vybíjet. A já byla na ráně. První láska je ta nejsilnější a proto nejbolestivější. Pro mě rozhodně bolavá byla, ačkoliv ze začátku to vypadalo na romantický, […]
Pro svou omamnou vůni a aristokratický vzhled bývá tato rostlina nazývána Královnou noci. Jasmínový čaj pili králové a jasmínovou vůní se voněli jejich ženy. Tato popínavá rostlina je známá především pro své bílé květy, jejichž vůně je téměř omamná. Původ jasmínu není zcela jasný. Údaje o něm jsou sice v čínských starobylých textech, za jeho […]
Aby vám to s partnerem dobře fungovalo, je třeba se naladit na stejnou strunu. Když se ale naučíte správně chápat slova svého protějšku, bude se vám spolu žít mnohem lépe a snadněji. Zkuste zjistit, jakým jazykem lásky mluví váš partner. S někým vám to funguje okamžitě a s druhým se stěží domluvíte. Proč? Každý vyjadřuje […]
Stejně jako jaro se i vy probouzíte k životu a máte před sebou celou škálu denních aktivit! Tím spíš, že dny se prodlužují, a tak máte na vše více času. Jak je ale zvládnout, abyste večer unavená nepadla do postele? Máme pro vás zaručené fígle, jak být nabitá energií a zvládnout denní režim s nadhledem. […]
Ať už máte krátké nebo dlouhé vlasy, existují účesy, které nikdy nezestárnou. Nechte se inspirovat dokonalými střihy a speciálními úpravami vašich kadeří! Zvládnete to s trochou zručnosti i úplně sama u vás doma. Takže nebudete muset do drahého kadeřnictví! Řekněte dost věčně zplihlým a neforemným účesům, které vám na hlavě ani chvilku nevydrží! Pokud máte pocit, […]
Čím nejlépe nahradíte živočišné tuky ve vaší kuchyni? Kdo se v tom má vyznat? Kdy můžete jedlé oleje použít k vaření, kdy ke smažení, a kdy se hodí třeba jen do salátů? Poradíme vám, jak se v široké nabídce nejrůznějších olejů zorientovat. 1. Arašídový olej  Má neutrální chuť s mírným aroma burských oříšků. Použití: při přípravě salátů i při […]
První pomocí jsou osvědčené čajové obklady. To, co zabírá, jsou látky v čaji, které povzbuzují prokrvení. Díky tomu začne tělo stagnující lymfu z těchto míst odvádět. Používat ale musíte jen kvalitní čaj a čerstvé sáčky. Kdepak vylouhované, ty už nepomůžou! Je v nich jen málo účinných látek. Správný postup je tedy zalít dva nové sáčky v šálku jen malým […]
Většina z nás se snaží o své tělo pečovat. Zdravou stravu doplňujeme hodinami ve fitku, pokožku hýčkáme výživnými krémy a pleť ozdravnými maskami. Pomyslíte ale přitom i na to, že stejnou péči by čas od času potřebovala i vaše mysl? Stres v práci nebo ve škole plodí negativní myšlenky a deprese. Co pomůže? Duševní hygiena Je to […]
Je to jedna z nejzdravějších příloh. Působí proti rakovině, léčí zácpu, žlučové kameny, žaludeční vředy a vařené se solí pomáhají odbourávat tuky Podle staré tradice je brambor vhodným preventivním prostředkem proti všem degenerativním onemocněním a dokonce proti Alzheimerově chorobě, zpomaluje veškeré procesy stárnutí a šťáva ze syrových brambor má dokonce výrazný vliv při léčbě rakoviny. […]
Manžela jsem milovala, on mě ale bral pouze jako povyražení a nikdy náš vztah nemyslel vážně. Manželství skončilo rychle rozvodem. Nikdy jsem ale nelitovala, že s ním mám potomky. Potkali jsme se na zábavě. I když přišel ve vojenském, mohla jsem na něm oči nechat. Tak pěkného chlapa jsem v životě neviděla. Jako by vystoupil […]
Stala se hitem posledních let. Její popularita prudce stoupá. Zaslouží si sladkovodní řasa takovou slávu? Je skutečně objevený zázrak? Léčivou sílu rostlin nepředstavují jen bylinky z louky či zahrádky. Hitem posledních let se stal rostlinný elixír s jedinečnými účinky. Jde o mikroskopickou jednobuněčnou sladkovodní řasu jménem Chlorella. O její síle svědčí i to, že na […]
Potřebujete posílit imunitu? Vitamin C je tím nejvhodnějším pomocníkem! Vitamin C je pro náš život nepostradatelný. Je to silný antioxidant, ochraňuje před nemocemi srdce, pomáhá hojit rány, snižuje cholesterol, zkracuje délku nachlazení a podporuje imunitu. Obvyklá denní dávka vitaminu C činí mezi 60 až 100 mg, vyhláška stanoví jako doporučenou dávku 80 mg vitaminu C […]
Domníváte se, že barva očních stínů by měla odpovídat barvě očí? Vůbec ne! Modré oči nejlépe na denní líčení podpoří jemné odstíny růžové, meruňkové, béžové nebo šedé. Na výraznější či večerní líčení pak volte stíny tmavě fialové, zlaté, žlutavé, kakaové, čokoládové, bronzové a koňakové barvy. Šlápnutím vedle nejsou ani perfektně vystínované kouřové oční stíny. U […]
Šťavnatá jarní cibulka, voňavé čerstvé bylinky a další kvalitní suroviny od českých farmářů z Nakupzfarmy.cz vám pomohou vykouzlit rychlou a chutnou večeři. Na těsto: 2 lžíce ledová voda sůl 125 g selské máslo 1 ks vejce 250 g hladká mouka Na náplň: 300 g balkánského sýru 5 vajec 300 ml selského mléka čerstvé aromatické bylinky […]
Co zaručeně vyčistí pleť od ucpaných pórů, mazu a nečistot? Pokud si myslíte, že peeling nebo pleťová maska, pak máte pravdu. Ještě účinnější a levnější „zbraní“ je však pára. K napařování potřebujete jen horkou vodu a hrst bylinek. Doporučuje se šalvěj, máta, přeslička, kopřiva nebo heřmánek. Pro dosažení kýženého účinku byste měla pleť napařovat cirka […]
Suroviny na 4 porce: 4 filety z candáta à 150 g 0,05 l panenského olivového oleje 1 snítka rozmarýnu 0,1 l suchého bílého vína 0,1 l rybího nebo zeleninového vývaru 6 lžiček hladké mouky 30 g másla Postup: Oloupaný a na kostky nakrájený celer dejte do hrnce, zalijte mlékem a na velmi slabém plameni (aby […]
Když máte jediné, vymodlené dítě, tak dbáte na zdravou výživu, dobré vychování a skvělé vzdělání. Přišla ale chvíle, kdy se naše holčička vrhla se svou péčí na nás. Na děťátko jsme čekali dlouho a už jsme se vzdávali naděje, že se dočkáme. Téměř ve čtyřiceti se mi podařilo otěhotnět, vytouženého potomka donosit a porodit. Byla […]
Žije, roste a rozmnožuje se v čaji. Nejznámější zdravotní účinek této léčivé čajové houby je „věčné mládí“. Její pravidelné pití vám totiž zajistí krásnou pleť a železné zdraví. Tato houba je choulostivá, proto velmi záleží na jejím uskladnění a také manipulaci. Nezapomeňte, že to je živý organismus, který potřebuje správné prostředí pro svůj život a […]
komerční sdělení
V porovnání s rokem 2016, se podle průzkumu České bankovní asociace zlepšil Index finanční gramotnosti o bod na 55 bodů ze 100. Je to nejen díky větší informovanosti prostřednictvím médií, ale i díky školní výuce a komunikaci o financích v rodinách. Orientace ve financích je závislá i na vzdělání – lidé se základním vzděláním či výučním listem v průměru […]
Suroviny na 4 porce: 4 lžíce majonézy 1 balíček želatiny v prášku 2 lžíce strouhaného křenu 400 g rybího filé (pangasius) Na ozdobu: petržel kyselá okurka sterilovaný hrášek nebo mrkev sterilovaná červená paprika Na nálev: 0,1 bílého vína 2 špetka sušeného tymiánu 1 lžička vinného octa 6 kuliček nového koření 1 l vody 2 bobkové […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Zhroutil se Žilkové sen o svatbě?
nasehvezdy.cz
Zhroutil se Žilkové sen o svatbě?
To je tedy divočina! Ještě před nedávnem se živě diskutovalo o tom, že herečka ze seriálu Bratři a sestry Veronika Žilková (64) pomýšlí na svatbu se svým partnerem, scenáristou Ivanem Hubačem (73). N
Přišla, abych pokračovala v rodinné tradici
skutecnepribehy.cz
Přišla, abych pokračovala v rodinné tradici
Slýchala jsem v dětství, že ženy v našem rodě uměly nejen léčit bylinkami, ale také zaříkávat a vyhánět zlo z domu. Myslela jsem si dlouho, že tuto schopnost nemám. Prapředci v mém rodě žili v té vesničce po staletí, já jsem se tam pouze narodila, a pak tam jezdila k babičce na prázdniny. Babička mi občas vyprávěla o předcích, dokonce tvrdila, že se o nich
Nejvýhodnější půjčka: jak vybrat tu pravou?
epochalnisvet.cz
Nejvýhodnější půjčka: jak vybrat tu pravou?
Finanční nečekanosti přicházejí bez varování. Ráno zjistíte, že vám přišel nedoplatek za elektřinu, o víkendu přestane fungovat pračka, nebo vám kamarád připomene, že mu dlužíte peníze za společnou dovolenou. V takových chvílích nepotřebujete přednášku o osobních financích – potřebujete rychlé řešení. A právě tehdy začínáte googlovat, která půjčka je vlastně ta pravá. Odpověď ale není
Drožďová pomazánka
tisicereceptu.cz
Drožďová pomazánka
Levná pomazánka chudých babiček, vyzkoušejte ji a překvapí vás mile svou chutí. Suroviny na 4 porce 1 lž. másla 1 cibule sůl 150 g droždí mléko pepř strouh. k zahuštění 1 vejce nasekaná
Kde běhá mráz po zádech: Slovenský zámek, kde lidé slyší kroky mrtvých
enigmaplus.cz
Kde běhá mráz po zádech: Slovenský zámek, kde lidé slyší kroky mrtvých
Chátrající zámek ve Veľkých Levárech obklopují už desítky let děsivé historky. Místní tvrdí, že se v jeho temných chodbách ozývají kroky, hlasy a nářek. Jiní mluví o postavách v oknech nebo o podivném
Potyčka namol opilých. Jak rakouská armáda porazila sama sebe
epochaplus.cz
Potyčka namol opilých. Jak rakouská armáda porazila sama sebe
Je noc z 21. na 22. září 1788 a jedna z největších armád Evropy táboří v dnešním Rumunsku u města Karansebeš. Nepřítel nikde. A přesto se spustí bitva, která vstoupí do dějin jako nejbizarnější vojenský omyl všech dob. Rakouská armáda začne bojovat sama proti sobě. Tma nad Karansebešem je hustá a nervy na pochodu. Oddíly
Chladivý aplikátor „žehlí“ vrásky
iluxus.cz
Chladivý aplikátor „žehlí“ vrásky
Saloos, česká značka přírodní kosmetiky s dlouholetou tradicí, uvádí na trh sérum a krém pro intenzivní péči o oční okolí. Obě novinky jsou zajímavé jak složením, tak unikátním způsobem nanášení. V
(Ne)obyčejné pampelišky
panidomu.cz
(Ne)obyčejné pampelišky
To, že pampelišky jsou léčivé i chutné, není žádným tajemstvím. My vám dnes přineseme řadu tipů na to, co s nimi můžete dělat. Želé s citrusy Kromě květů pampelišek budete potřebovat 1 bio citron a 1 bio pomeranč. Oba plody oloupejte, kůru nakrájejte nadrobno a dužinu na kousky. Vložte do nerezového hrnce spolu s 250
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
epochanacestach.cz
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
Německo upevňuje svou pozici jedné z nejvyhledávanějších evropských turistických destinací. Nejnovější kulturní projekty, otevření inovativních muzeí a velkolepé rekonstrukce historických památek přitahují návštěvníky z celého světa. V nadcházejících měsících se zde propojí kultura, historie i moderní zážitky do jedinečné nabídky turistických míst – přinášíme jejich výběr. Po přibližně pětileté přestavbě se koncem května nebo začátkem
Fenomén zvaný Tyrannosaurus rex! Pomůže nová studie odhalit jeho „rodokmen“?
21stoleti.cz
Fenomén zvaný Tyrannosaurus rex! Pomůže nová studie odhalit jeho „rodokmen“?
Západ Severní Ameriky nepatřil ve svrchní křídě k místům, kde by se chtěl člověk – pokud by v té době žil – usadit. Krajinou obcházela monstra jako gorgosaurus nebo daspletosaurus. Nekorunovaným krále
Probudila se popravená služka těsně před pitvou?
historyplus.cz
Probudila se popravená služka těsně před pitvou?
Věhlasný oxfordský lékař otevírá rakev s mrtvým tělem popravené ženy, které si chystá k veřejné instruktážní pitvě. Dívka, ležící uvnitř, je mladá a krásná. A pak se nadechne. Smírčí soudce Thomas Reade (1575–1650) z Duns Tew v anglickém hrabství Oxfordshire je dostatečně bohatý na to, aby si pořídil služku, místní 22letou dívku Anne Greeneovou (asi 1628–asi 1665).
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz