Suroviny na 1 koláč: 250 g hladké mouky 6 lžic ledové voda 170 g másla špetka soli Na náplň: ½ balíčku vanilkového pudinku cukr 300 g jablek 1vanilkový cukr mletá skořice mletý zázvor hrozinky Postup: Z másla a mouky uděláme drobenku, do které dáme vodu. Vše zpracujeme v těsto a necháme chvíli v lednici odpočinout. […]
Kozlík lékařský nebo také lidově Kocúrník je velký oblíbenec koček. Působí proti nespavosti, nervovým poruchám, srdeční úzkosti a bušení srdce. Dokáže zázračně vylepšit váš stav, jste-li přepracovaní a unavení. Je vynikající při depresích a migrénách. Pokud si tuto bylinku pořídíte a chystáte se ji pěstovat, musíte ji dobře zajistit před kočkami. Jakmile totiž kočka někde […]
Ať je to v létě, kdy pleť vystavujeme sluníčku nebo v zimě, kdy navštěvujeme solária, tmavé i světlé pigmentové skvrny nás nenechají spát. Nejčastěji se objevují na obličeji, krku nebo rukou. Na tato místa totiž skoro celý rok dopadá nebezpečné sluneční záření, které ke vzniku skvrn napomáhá. Mohou být však i dědičné. Jak skvrny vznikají? […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
Jste také jedna z těch, která už zanevřela na klasická mýdla, a dáváte přednost pouze tekutým sprchovým gelům? Dejte mýdlům ještě šanci! Kromě jejich stylového retro obalu vás nadchnou svou příjemnou vůní. Navíc jsou skladnější při častém cestování i v domácnosti a příjemně provoní prostor vašeho kufru. Tak neváhejte a pár si jich do své koupelny umístěte. Nejen váš partner, ale i příležitostní hosté budou […]
Cesta letadlem do dalekých zemí je rychlá a pohodlná. Jen málo lidí však ví, že několikanásobně zvyšuje riziko zánětu žil. Měli byste vědět, že žilní trombóza není riziková jen při cestováním letadlem, stejné nebezpečí hrozí i při delších cestách autem nebo autobusem, když neděláte přestávky, nebo když hodiny a hodiny sedíte u počítače, aniž byste […]
Už nemusíte vyhazovat peníze za drahé kosmetické přípravky, které vás omladí. Vyrobte si je v pohodlí domova! Luxusní omlazující sérum 5 ml arganového oleje 5 ml mandlového oleje 3 kapky esenciálního oleje s vůní santalového dřeva 2 kapky esenciálního oleje s vůní kadidla 2 tobolky vitamínu E Všechny přísady smíchejte dohromady a sérum je hotové. […]
Když jsme se s přítelem nastěhovali do domku, který zdědil po svém dědovi, vypadalo to, že to bude idylka. Uběhlo jen pár dní a z našeho pobytu se stala nejtemnější noční můra. Stalo se to už před dvaceti lety, ale dodnes to mám v živé paměti. S přítelem Prokopem jsme měli krátce po vysoké škole a hledali jsme, kromě […]
Pokud denně vypijete dva litry tekutin, tak jich máte možná až moc. Což nevadí, ale pokud je to pro vás problém, klidně uberte. Jak ale poznáte, kolik tekutin denně potřebujete? Voda v našem těle funguje jako chladič při svalové práci, když máme dostatek tekutin, únava nastupuje pomaleji. Ovlivňuje i stav naší pleti, odvádí z […]
Bez smaženice by to nešlo. Je mnoho postupů, ale my si připomeneme ten osvědčený z nejosvědčenějších. Ingredience: 2 hrsti hub 1 cibule 1 větší lžíce sádla 2 stroužky česneku ½ lžičky drceného kmínu 2 vejce špetka pepře sůl Postup: Na sádle zpěníme cibulku, přidáme k ní omyté houby pokrájené na kousky. Připalují-li se, velmi lehce […]
Nevzhledné pigmentové skvrny trápí ženy v každém věku. Existuje však účinná první pomoc, jak s nimi zatočit a možná se jich i nadobro zbavit. Omyjte citron pod teplou vodou a nakrájejte ho na plátky. Ty pak přiložte na místa s pigmentovými skvrnami a po dobu deseti minut jemně vtírejte. Nakonec vše opláchněte.
Je nesmírně tragické, když se rodiče musejí dívat do rakve své jediné mladé dcery. My to ale nakonec překonali, protože nám po ní zůstala ještě naše malá, sladká vnučka. K dyž se člověku nedaří v práci, nemá dost peněz nebo se cítí osamělý, často si říká, jak má těžký život. Ale teprve, když se objeví opravdu velké […]
Suroviny na 1 porci: 2 lžíce kokosu 0,2 l mléka 120 g ovesných vloček 0,2 l vody podle chuti sůl borůvkový džem kakao hrozinky Postup: Ovesné vločky dáme do cedníku, propláchneme studenou vodou a vložíme do hrnce. Přidáme vodu, mírně osolíme a přivedeme k varu. Když začne voda vřít, přidáme kokos a vaříme, dokud směs […]
Když pravidelně každé ráno vypijete sklenici vlažné vody se šťávou z citrónu, nastartujete metabolismus, tělo detoxikujete a vyčistí se vám pleť. Voda nesmí být studená! Pro organismus by to znamenalo silný teplotní šok, který by působil jako stresová situace. Použijte velkou sklenici, do které vymačkáte půlku čerstvého citronu a dolijete vodou. Ti, co ráno nedostanou […]
Pokud vaše drahá polovička řekne jednu z následujících vět, můžete si být skoro jistá, že lže! Tohle bude můj poslední drink. Ne, nemáš v tom velký zadek. Neměl jsem v mobilu signál. Vybila se mi v mobilu baterie. Promiň, neslyšel jsem telefon. Nepil jsem zas tak moc. Jsem na cestě. Nebylo to tak drahé. Stojím […]
Na promíchání a nabírání ovoce použijeme dřevěnou naběračku. Suroviny na 4 sklenice: 1 l ovocného vína Sangria 150 g vodního melounu bez pecek 150 g pomeranče 100 g citronu 100 g borůvek 100 g jahod lístky máty, led Postup: 1. Meloun nakrájíme na kousky, umytý pomeranč a citron na plátky. 2. Ovoce včetně borůvek a jahod dáme do […]
Květa, moje o tři roky starší sestra, byla od dětství trochu jiná. Spolužáci jí nazývali bláznivou Viktorkou. Byla tichá, stranila se kolektivu a nepotřebovala běhat s dětmi venku nebo si s nimi hrát. Když jsme trochu povyrostly a začali se kolem nás motat kluci, Květa všechny odpálkovala. „Debilové,“ procedila vždycky naštvaně. Ve škole byla premiantka. Ani se […]
Máte někdy pocit, že se vám najednou nedostává energie, a zároveň se vám zhoršuje i nálada? Máte pocit, jako by vás někdo vysával? Příčin může být celá řada, ale tou nejčastější je, že vám něco chybí, něco, co pohání samotný mozek. Slyšeli jste už někdy o hormonu štěstí či dobré nálady? Určitě jste zaslechli, že […]
Vnučce je rok a půl. Nic, na co dosáhne, před ní není v bezpečí. Hlídat ji je jako snažit se udržet pytel blech na jednom místě. To ale neznamená, že bych ji ráda nehlídala. Užívám si každou chvilku, kdy jsme spolu. Chodíme na hřiště, nakupovat, do zoo koutku. Většinou nám dělá společnost i děda, ale někdy si uděláme […]
Je bohatá na minerály, vitamíny a antioxidanty. Údajně nejvýživnější na naší planetě. Žádná jiná plodina na světě neobsahuje podobně vysokou koncentraci tolika látek. Kustovnice čínská je řazena mezi „superovoce“, protože obsahuje vitamíny: B1, B2, B3, B6, E, C a A,, 18 druhů aminokyselin, zinek, železo, vápník, germanium, selen, fosfor, Omegu 3 a 6, 21 stopových […]
Láska není jen pro mladé. Kvete opravdu v každém věku a narazit na ni můžete třeba i při nakupování! Je mi 47 let, 7 let jsem rozvedená. Sen o novém vztahu už dávno dosnila – dokud jsem nepoznala Jaromíra. Přišly smutné večery Byla to náhoda, opravdu jsem nikoho nehledala. Po rozvodu jsem si řekla:, že […]
Zapečené velké brambory s lahodnou houbovou náplní a posypané sýrem jsou vynikající teplou večeří. Suroviny na 4 porce – 8 velkých brambor – 100 g anglické slaniny – 150 g lesních hub – 1 snítka rozmarýnu – 2 lžíce slunečnicového oleje – 100 g tvrdého sýra (eidam, čedar) – sůl, pepř Postup 1. Brambory ve […]
Máme velkou zahradu kousek od lesa, a tak můžeme pozorovat různá zvířátka a ptáky. Myslím, že za posledních pár let se z nás stali celkem dobří znalci přírody. Než jsme se odstěhovali na venkov, myslela jsem si, že instinkt zvířatům vždy napoví, jak se chovat. Ale co bydlíme na chalupě, změnila jsem názor. Třeba takové sýkorky. Protože mají […]
Suroviny: 1 kg čerstvých jahod 500 g želírovacího cukru 2:1 1 lžičku kyseliny citronové Postup: Jahody pokrájíme na menší kousky, dáme do kastrolku a na mírném ohni dusíme ve vlastní šťávě. Až se rozvaří, necháme je chvíli vychladnout a poté rozmixujeme tyčovým mixérem do požadované hmoty. Záleží na tom, jestli chceme marmeládu hladkou, nebo v […]