Řízečky nikdy nic nezkazíte a s těmi marinovanými navíc ještě i zabodujete. Ingredience: 750 g kuřecích řízků 300 ml bílého jogurtu 2 stroužky česneku 2 celá vejce 1 lžička sladké červené papriky strouhanka sůl pepř olej na smažení Postup: Připravíme si marinádu. Do misky si dáme jogurt a smícháme jej s prolisovaným česnekem a kořením, […]
V naší kuchyni nebo spíži je celá řada zdánlivě obyčejných surovin, které docela dobře fungují při domácí léčbě. Favoritem v naší domácí lékárničce by za každých okolností měla být Aloe Vera. Nejúčinější látky se nacházejí v čerstvých plátcích nařezaných z této výjimečné rostlinky. Stačí z nich vymačkat šťávu a potřít postižené místo. Úleva se zcela […]
Suroviny na 4 sklenice: 200 g krupicového cukru 4 klínky umytého citronu 400 ml citronové šťávy (asi z 10 citronů) 200 ml ostružinového džusu a čerstvé ostružiny špetka soli, led, lístky máty Postup: 1. V kastrůlku smícháme cukr s 200 ml vody a vaříme, dokud se cukr nerozpustí. 2. Do džbánu nalijeme asi 800 ml vody, přidáme citronovou šťávu, ostružinový džus, ostružiny […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
Poprvé jsem podvedla manžela s kolegou z práce a měla jsem dost špatné svědomí. Nepřiznala jsem se a on na to nepřišel. Začala jsem si zvykat. S Mirkem jsme už docela dost dlouho, možná proto se objevila v našem vztahu jakási únava. Možná jsem si zevšedněli, možná jenom zestárli. Prodělali jsme pár krizi, jednou to […]
Dopřejete si několikrát do roka očistnou kůru? Přírodní „čistící“ odvary, čaje a výluhy se už zase vracejí do popředí. Mnozí je doporučují nejen k očištění organismu od různých škodlivých látek a toxinů, ale i jako podpůrný prostředek pro hubnutí. Lékaři ale před dlouhodobějším užíváním těchto nápojů varují. Kromě jiného totiž dost často obsahují list senny […]
Pitný režim je důležitý, místo umělých limonád dětem ale připravte tu domácí. Ingredience: 100 g čerstvého zázvoru 5 lžic medu 150 ml citronové šťávy 750 ml vody 1 citron třtinový cukr čerstvá máta Postup: Přivedeme vodu k varu, pak odstavíme, přidáme med a mícháme, dokud se nerozpustí. Pak přidáme citronovou šťávu a nastrouhaný zázvor, promícháme […]
Často bývá popisována jako zázračná, a to na základě blahodárných látek, které obsahuje. Podobné účinky ale mají i mnohé další houby, například špičky. Přisuzují se jí protizánětlivé, protivirové a protirakovinné účinky. Hlíva ústřičná byla a je považována za zázrak a elixír mládí. V 70. letech minulého století byla dokonce tato houba zkoumána i vědecky a […]
V létě si můžeme snadno přivodit spáleniny kůže i při našem tolik oblíbeném zahradním grilování. Jestli jsou skutečně malé, spíš nepříjemné než bolestivé, je i zde na místě zkusit domácí léčbu. V opačném případě je vždy nutné vyhledat lékaře. Pokud si jen lehce spálíme prst, například při neopatrné manipulaci s horkým nádobím, je nejjednodušší se okamžitě […]
Suroviny: 250 ml smetany ke šlehání 100 g strouhaného kokosu 3 žloutky 80 g cukru moučky 4 hodně zralé banány Postup: Smetanu svaříme s kokosovou moučkou, přecedíme a v ledničce vychladíme. Prosátý cukr moučku vyšleháme se žloutky. Vmícháme banány, tři rozmačkané a jeden na půlkolečka. Lehce promícháme s ušlehanou šlehačkou. Směsí naplníme plastovou nádobku s […]
Ovoce nám zraje jedna báseň, a tak můžeme z plodů zahrady připravit domácí marmelády. Když nás chytne mlsná, je sklenice s marmeládou k nezaplacení! Nejenže udělá dojem na talíři i na jazyku, ale ještě v ní zbude velká část potřebných vitamínů. Dodržujeme přesně váhy udané v receptech. Váha ovoce platí pro vypeckované, očištěné a oloupané […]
Tahle sladká a milovaná zelenina je plná vitaminu C, který potřebujeme pro povzbuzení imunity a celkovou kondici. Kromě toho je bohatý na vitaminy skupiny B, zejména na vitamin B6 – pyridoxin, potřebný pro syntézu bílkovin v těle, vitamin B3 – niacin, důležitý pro okysličování organismu a kyselinu listovou, která je zásadní pro krvetvorbu, zdravé nehty, kůži a vlasy. Meloun je zdrojem […]
S přibývajícími léty většinou přibývá i tělesná hmotnost. Láska je dobrá motivace, proč s tím něco dělat! V mládí jsem jako většina žen hodně dbala na svůj vzhled. Chodila jsem například běhat už v době, kdy to ještě nebylo tak populární jako dnes, abych si udržela váhu a kondici. Po těhotenství, ve kterém jsem přibrala […]
Budete potřebovat 0,5 l bílého ovocného vína 0,3 l perlivé vody 2 broskve nakrájené na plátky 200 ml broskvového džusu 200 g broskvové kojenecké výživy Postup: 1. Ve džbánu smícháme víno, výživu, broskvovici, džus a nakrájené broskve. 2. Přikryjeme a necháme 24 hod. v chladu. 3. Podáváme s ledem či tříští a lístečky máty.
Jednoduché, slaďoučké a velmi žádané i mezi dospělými. Jahůdky se stále prodávají, tak toho využijte a připravte si tyto snadné jednohubky. Ingredience: jahody i se stopkami bílá čokoláda hořká čokoláda Postup: Jahody omyjte a vysušte. Rozpusťte bílou čokoládu, namočte v ní postupně do tří čtvrtin jahody a nechte ji zatuhnout, pak hořkou čokoládou domalujte obličejíčky. […]
Koupili jsme stavení za Prahou i se strašidlem. Poté, co se naše děti osamostatnily, rozhodli jsme se s manželem uskutečnit svůj dávný sen. Chtěli jsme odejít z velkoměsta na venkov, koupit si malý domeček a v něm pak prožít spokojené stáří. Podařilo se nám to celkem snadno. Prodali jsme náš pražský byt a za ty […]
Poradíme vám, se kterými odstíny se vám podaří jednoznačně oslnit. Na své si přijdou blondýnky, zrzky i tmavovlásky. Nemusíte se bát žádných divokých červených pramenů nebo sestřihů jako z filmů z budoucnosti. Podzim bude naopak poutat klasickými barevnými provedeními a střihy. Tak na co ještě čekáte? Domluvte si termín u kadeřníka a hurá do změny! Blond na několik způsobů Ať už dáváte přednost teplejším, nebo […]
Bez skalpelu, injekcí a popálenin. Jett Lift, lékařský přístroj s patentovanou technologií plasmových výbojů, si poradí se širokou škálou problémů pokožky. Ať už jde o vrásky, výrůstky, hemangiomy, akné, jizvy či rozdíly v pigmentu. Přístroj Jett Lift se zaměřuje na jednu z hlavních příčin viditelného stárnutí pokožky – postupné uzavírání buněčných membrán, které brání přísunu vody a živin […]
Suroviny: 1 kg zralých vypeckovaných meruněk 500 g cukru 2 malé zelené chilli papričky 2-3 lžičky čerstvého zeleného pepře 1 vanilkový lusk Postup: Meruňky omyjeme a vypeckujeme. Zasypeme je cukrem a necháme 1 až 2 hodiny stát v lednici. Nasekáme chilli papričky a otrháme zelený pepř ze stonku na jednotlivé kuličky. Meruňky dáme do hrnce […]
O tom, jak se správně starat o pleť, abyste oddálila tvorbu vrásek, už máte informací dost. Víte ale, že stejnou péči byste měla věnovat i oblasti krku a dekoltu, zvláště teď v létě? Poradíme vám návod na účinný zábal. Do pokožky na krku jemně vmasírujte olivový nebo pupalkový olej. S masáží si pěkně pohrajte, nikam nespěchejte. Poté […]
Seděl tiše na parapetu a díval se, jak spím. Svým uhrančivým pohledem a strnulostí mě děsil. Když jsem ale ulehla v jiném pokoji, našel si mě. O sýčkovi se traduje, že větší smrt. Za celý svůj život jsem ho slyšela houkat jen párkrát. Ten zvuk mě děsil, a vůbec se nedivím, že si vysloužil takovou […]
Z počátku jsou malé, ale postupem času se prohlubují. Naštěstí se s nimi dá díky prevenci a domácích triků snadno bojovat. Nikdo není dokonalý. A i vy jistě znáte ten hrozný pocit, když se vám na pleti objeví vráska. Co uděláte? Kromě panikaření ji začnete důkladně analyzovat a většinou si i smutně povzdychnete. Nezoufejte. Trpí […]
Pro hladovější děti, které mají rády maso, připravíme pavoučí karbanátky. Raději je udělejte ze dvou dávek, aby vás nezaskočilo, jak rychle zmizí. Ingredience: 300 g mletého hovězího masa 150 g mletého vepřového masa 4 stroužky česneku 1 cibule 1 vejce 1 dcl mléka špetka mletého pepře ½ lžičky sladké papriky majoránka 2 lžíce strouhanky olej […]
Určitě jste také někdy potkali věčné remcaly, kterým není nic dobré. Když přijdou a odejdou, dá se to vydržet. Když je ale máte na blízku stále, ničí vám to naprosto náladu. Poprvé jsem toho chlapíka potkala v naší samoobsluze. Najednou tam stál za mnou a křikl mi přímo do ucha. „Ty meruňky si vážená nekupujte. […]