nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Jen těžko byste hledali nadýchanější moučník, než jakým je právě lehká piškotová roláda. Suroviny Na těsto – 90 g hladké mouky – 1 lžička strouhané pomerančové kůry – 1 lžíce pomerančové šťávy – 140 g moučkového cukru – 6 vajec – špetka soli Na krém – 200 g měkkého tvarohu – 200 g smetany ke […]
Přírodní a bio kosmetika O zdravé a svěží pokožce jsme si ještě po revoluci mohly nechat zdát. Reklamy to sice slibovaly téměř u každého kosmetického produktu, realita byla ale jiná. Produkty se vyráběly co nejlevněji, nejrychleji a s co nejdelší dobou trvanlivosti. Chemie v kosmetice převažovala a navíc nebyl žádný velký výběr. Až po roce […]
Dokáže si poradit i s mořskou nemocí, je populární součástí větrových bombónů a přípravků na zklidnění žaludku. Pomáhá jak proti průjmu, tak proti zácpě. Tato bylinka se běžně užívá při léčení všech zažívacích poruch, mírní křeče v břiše a napětí střevní stěny. Mátový olej pomáhá uvolňovat plyny. Pro svůj protikřečový účinek se uplatňuje při zmírňování […]
V novém vydání časopisu Moje šťastná hvězda Speciál vás zavedeme do života nezapomenutelných hereckých hvězd, které znáte z těch nejslavnějších českých filmů. Jejich osudy byly často stejně dramatické jako role, které ztvárnily – plné velkých lásek a vášní, bolestných ztrát, rodinných dramat i těžkých životních zkoušek. Přesvědčíte se, že život sám umí napsat strhující příběhy, na které […]
doporučujeme
Matčinu sestru jsem nikdy nepoznala. Emigrovala do Ameriky a už se nevrátila. Když zemřela, chtěla jsem se jí alespoň poklonit a zapálit svíčku u jejího hrobu. Osobně jsem se s ní nikdy nesetkala, ale přesto jsem měla pocit, že ji znám. Maminka mi toho o své sestře Ingrid totiž hodně navyprávěla. Často vzpomínala na společné […]
Nemůžete se zbavit ztuhlých a  zažloutlých skrvrn od potu a deodorantu? SODA A PEROXID: Pomůže jedlá soda a peroxid vodíku. Šálek sody smíchejte s 5 lžícemi peroxidu. NANÁŠENÍ: Kaši naneste na skvrny a nechte půl hodiny působit. PRANÍ: Nakonec oblečení vyperte tak, jak jste zvyklí.
Poeticky bílé vrcholky českých hor jsou symbolem čistoty, zdraví a zábavy. Které z našich zimních středisek nabízejí tu správnou pohodu, zajímavé a k tomu ještě i příjemné aktivity, a ještě i zábavu pro rodiče, děti i seniory?  A kolik to stojí? Beskydy – Bílá Areál Bílá patří k menším střediskům, přesto nabízí čtyři solidní sjezdovky, jednu dokonce s homologací […]
Ženy v naší rodině mají z nějakého zvláštního důvodu slabost pro lumpy a umělce. Doufala jsem, že naší vnučce se to vyhne. Bohužel mám obavu, že si vytáhla tu nejhorší kartu.    Mně se ten kluk nelíbil. Podívala jsem se na Hanku a viděla, jak nesouhlasně špulí pusu. „Ale babi, ty to vidíš strašně dramaticky. Filip není takový, jak […]
Suroviny na 6 porcí: 1 pórek 5 brambory 1 balíček taveného sýra 100 g strouhaného sýra 1 lžička polévkového koření nebo kostka masoxu Postup: Oloupané brambory nakrájené na kostičky dáme do hrnce se sýrem, nadrobno nakrájeným pórkem a lžičkou polévkového koření. Zalijeme 1,5 litrem vody a vaříme 20–30 minut. Po uvaření sýrovou polévku pečlivě rozmixujeme, […]
Chystáte víkendový oběd pro celou rodinu a chtěli byste připravit něco, co ještě nikdy nejedli? Na recept potřebujete 6 kuřecích prsou, 1 špenát, 2 lžíce zakysané smetany, 3 balíčky listového těsta, 6 plátků sýra, 4 stroužky česneku, lžíci másla, sůl, pepř, muškátový oříšek a 1 vejce. Nejdříve na másle orestujte špenát, přidejte česnek, sůl, pepř […]
Osvěžující citronový zákusek si okamžitě zamilujete. Hodí se pro všední i sváteční dny. Suroviny Na první vrstvu – 150 g másla – 120 g krupicového cukru – 340 g hladké mouky – pečicí papír Na druhou vrstvu – 300 g krupicového cukru – 4 vejce – 2 citrony – 60 g hladké mouky – 2 […]
Najdete zde božský klid a málo lidí. Je to země zaslíbená lyžařům, běžkařům i návštěvníkům, kteří rádi objevují neobjevené. Čeká vás tady perfektní lyžování a výborná kuchyně podobná italské. Lyžařský ráj SkiWelt Brixental Na hory do Rakouska se jezdí stále více. Jednou z nejlepších a zároveň nejbližších oblastí je Skiwelt Brixental. Z Prahy jste tu za čtyři a půl hodiny a je to […]
Ovocné obličejové kúry spočívají v jemném peelingu, který nepoškodí ani hodně citlivou nebo extrémně suchou pokožku. Jedná se současně o postup, díky kterému získá obličejová pleť lepší vzhled a vrátí do přirozeného chodu činnost mazových žláz. Dlouhodobější užívání zbavuje pokožku ošklivých stařeckých skvrn. Hlavní výhodou ovocných kúr je snadná aplikace v pohodlí vašeho domova. Jak je správně a efektivně používat? […]
Co rychle udělat, aby se nemoc nehoršila? Okamžitě musíte upravit jídelníček. Znamená to přestat sladit cukrem a jíst různé cukrářské pečivo a cukrovinky, snídaňové cereálie, čokoládu, zmrzlinu, slazené nealkoholické nápoje, apod. Sacharidy se však v menším či větším množství nacházejí téměř ve všech potravinách a některé z nich mohou jíst i diabetici. Ke vhodným potravinám patří např. […]
Svatba byla na spadnutí. Můj nastávající mě pozval na úžasnou exotickou dovolenou, kterou zařídil přes internet. Nikdy na ni nezapomenu. Přítel mě požádal o ruku a při té příležitosti přichystal pod stromeček velkorysý dárek. Silvestra oslavíme společně i s mou dvanáctiletou dcerou na Jamajce! Řekl, že všechno vyřídí sám – přes internet. A to nám […]
Suroviny na 4–6 porcí: 1 větší květák 50 ml olivového oleje 3 stroužky česneku 2 snítky bazalky 2 snítky petrželové natě 100 g másla 3 lžíce hladké mouky vývar z květáku 200 ml smetany na vaření 100 g sýru s modrou plísní muškátový oříšek sůl Postup: Květák rozdělíme na růžičky a uvaříme v osolené vodě […]
Máte rádi moře? Chcete zabavit děti? Pokud jste na obě předchozí otázky odpověděli kladně, vyrobte si s dětmi takzvaný oceán v láhvi. Jak na to? Co všechno budete potřebovat? Na výrobu vám stačí pouze velká plastová láhev, voda, olej, trychtýř a modré potravinářské barvivo. Nejprve naplňte láhev do dvou třetin obyčejnou vodou. Nasypejte dovnitř trochu modrého potravinářského barviva. V případě, že je sypké, […]
Hanička byla vždycky citlivá duše. Vždycky každému ráda pomohla a cítila s nemocnými a potřebnými lidmi. I proto si vybrala střední zdravotnickou školu, že se stane zdravotní sestrou. Po studiu se vrhla rovnou na práci. Vybrala si léčebnu dlouhodobě nemocných, protože chtěla být co nejvíc nápomocná. Nechápala jsem, proč tak mladá holka bude trávit pracovní čas […]
Domácí masky a nános líčidel nejsou zdaleka všechno. Mnohdy záleží daleko víc na tom, co byste si měla pro změnu raději odepřít, aby vaše krása neutrpěla ránu. Jaké jsou největší prohřešky, kterými dnes a denně pokoušíte svou citlivou pleť, zuby nebo nehty? A si pro vás není žádným překvapením, že řeč je o ne zrovna zdraví prospěšných pochutinách. Jde to […]
Pokud vám zachutnal mrkvový dort, určitě si zamilujete i tyto sušenky slepované smetanovým krémem. Suroviny Na těsto – 260 g strouhané mrkve – 130 g hladké mouky – 70 g třtinového cukru – 1 bílek – 1 balení vanilkového cukru – 1 lžíce másla – 1 lžička mleté skořice – ½ lžičky mletého zázvoru – […]
Suroviny: 100 g čokolády na vaření 125 g másla 350 g cukru krystal 1 vanilkový cukr 4 vejce špetka soli 125 g polohrubé mouky 100 g vlašských ořechů čokoládová poleva Postup: Předehřejte troubu na 180 °C. Čokoládu na vaření rozlámeme na kousky a na vodní lázni ji rozpustím s máslem. Vmícháme oba cukry a vejce. […]
Ve vaší kuchyni je spousta účinných surovin, ze kterých si můžete „upatlat“ skvělé zkrášlovací masky. Třeba i takové, které oddálí nástup vrásek. Celerová Několik řapíků celeru nasekejte (nebo krátce rozmixujte), aby vznikly co nejjemnější kousky. Ty řádně promíchejte s trochou tvarohu a směs naneste na vyčištěnou a suchou tvář a šíji. Nechte působit 20 minut. […]
Francouzská delikatesa. Grilovaná zelenina, kterou můžete podávat s rýží nebo zkuste velké těstovinové mušle Ingredience 1 větší lilek, 2 středně velké cukety (žluté nebo zelené), 2 zralá rajčata, 2 velké červené papriky,  1 plechovka loupaných rajčat, 4 stroužky česneku, olivový olej, svazeček čerstvého rozmarýnu, snítka čerstvého tymiánu, 2 cibule (nejlepe nové – jsou sladší), čerstvě […]
Suroviny: 175 g hladké mouky 85 g studeného másla na kousky 50 g krupicového cukru špetka soli 1 žloutek Na náplň: 200 g krupicového cuku 100 g másla na kousky 200 ml smetany ke šlehání 200 g rozpůlených jader vlašských ořechů Postup: Předehřejeme troubu na 190 °C. Mouku, máslo, cukr a sůl mícheáme v robotu, […]
Kokos je vynikající potravina pro lidi, kteří nemohou mléko, je jeho vhodnou náhradou. Kokosová voda má podobné složení jako plazma. Kokos je velmi výživný a bohatý na vlákninu, vitamíny a minerály. Odedávna se používá v tradiční medicíně zejména na ostrovech v Tichomoří. Je jedním z nejužívanějších tradičních prostředků místních šamanů. Obzvlášť používaný je kokosový olej, […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Ztrácím svou sestru před očima
skutecnepribehy.cz
Ztrácím svou sestru před očima
Se sestrou jsme si slíbily, že budeme tým. Mělo to být v dobrém i ve zlém, ale pak mezi nás vstoupila její nemoc. A já si nejsem jistá, co ještě vydržím. Žijeme se sestrou Alenou pod jednou střechou už skoro deset let. Když nám oběma zemřeli manželé a děti se rozutekly za vlastními životy, připadalo nám jako nejlepší nápad spojit
Instantní káva: Od nouzovky ze zákopů po moderní rituál
epochaplus.cz
Instantní káva: Od nouzovky ze zákopů po moderní rituál
Stačí sáček otevřít, nasypat obsah do hrnku, zalít horkou vodou a zamíchat. Žádné mletí, žádný filtr, žádné velké čekání. Dnes je instantní káva samozřejmostí, ale cesta k ní trvá více než dvě století a začíná tam, kde by ji člověk možná nečekal – na bojištích. Vojáci potřebují kávu, ale nemají čas ani podmínky k jejímu
Záhadný kámen nad třineckou Tyrou: Kalendář vytesaný do skály, nebo podivná náhoda?
enigmaplus.cz
Záhadný kámen nad třineckou Tyrou: Kalendář vytesaný do skály, nebo podivná náhoda?
Na první pohled vypadá jako obyčejný balvan, kterých jsou beskydské kopce plné. Jenže stačí přijít blíž a kámen nad Tyrou na Třinecku začne vyprávět podivný příběh. V jeho povrchu jsou vyhloubené důlk
Vědci ověřili podmínky pro vznik života na Saturnově měsíci Enceladu
21stoleti.cz
Vědci ověřili podmínky pro vznik života na Saturnově měsíci Enceladu
Vědci ze Svobodné univerzity Berlín (Freie Universität Berlin) publikovali v odborném časopise Science Advances výsledky svých simulací, kterými se snažili potvrdit možnost vzniku jednoduchých živých
Umíte si vybrat šunku?
panidomu.cz
Umíte si vybrat šunku?
Šunkový závitek, šunková rolka s křenem, šunkový chlebíček, šunka od kosti… Koupit si šunku není jen tak. Může být vepřová, krůtí, kuřecí, ale rozdíly mezi jednotlivými druhy jsou ještě i jiné. Výrobci šunky musí přesně dodržet požadavky na použitou surovinu i na jakost. Zároveň nesmí překročit maximální stanovený obsah tuku. Pokud je šunka vyrobena z
Umělé světlo mate floridské mořské želvy
epochalnisvet.cz
Umělé světlo mate floridské mořské želvy
Pro každou čerstvě vylíhnutou mořskou želvu začíná životní cesta zpravidla za tmy. Dospělá samice opouští oceán, pomalu se přesouvá po pláži, vyhledá vhodné místo nad hranicí přílivu, vyhloubí hnízdo a naklade vejce. Na floridském pobřeží Space Coast se tento miliony let starý přírodní cyklus každoročně opakuje v mimořádném měřítku. Jen v oblasti Archie Carr National Wildlife
Generace vesmír
epochanacestach.cz
Generace vesmír
Populární Hvězdárna a planetárium Brno se v pondělí 8. února 2027 stane místem mimořádného setkání vědců, odborníků na kosmický výzkum a mladé generace. Akce Generace vesmír nabídne studentům a rodinám s dětmi příležitost poznat fascinující svět astronomie, moderních technologií a mezinárodních vesmírných projektů. Program představí zákulisí Evropské jižní observatoře v Chile, kde se nacházejí jedny
Soulad podle harmonie zlatého řezu
rezidenceonline.cz
Soulad podle harmonie zlatého řezu
Vznosné křivky rezidence Habitação Áurea v regionu Amarante na severu Pyrenejského poloostrova vytvořily díky dané koncepci prostor s přirozenou rovnováhou, otevřený krajině, světlu i modernímu rodinnému životu. Neutrální barevná paleta a přírodní textury, jež byly použity v dokonalém souladu, přispívají ke klidné a sofistikované atmosféře, zatímco architektonické prvky, jako je prosklená terasa a stropy v
Řecký salát „trošku jinak“
tisicereceptu.cz
Řecký salát „trošku jinak“
Tohle jsou všechny chutě léta. Olivy můžete nakombinovat i zelené. Místo sýra můžete udělat i variantu s tuňákem. Ingredience na 4 porce 200 g listového salátu 100 g černých oliv 150 g balkáns
Dárek pro ženu, která má všechno: zážitek, který si spojí právě s vámi
iluxus.cz
Dárek pro ženu, která má všechno: zážitek, který si spojí právě s vámi
Existují dárky, které člověk rozbalí jednou. A potom takové, které se vlastně rozbalují podruhé — až ve chvíli, kdy je obdarovaný skutečně prožije. Právě tehdy má zážitkový dárek jednu zajímavou vlast
Našla Dion svého ochránce v těžkých časech?
nasehvezdy.cz
Našla Dion svého ochránce v těžkých časech?
Povzbudivé zprávy se šíří kolem legendární zpěvačky Céline Dion (58). Rozhodla se totiž znovu nastartovat svoji kariéru. Autoimunitní onemocnění, tzv. syndrom ztuhlého člověka, které způsobuje boles
Žoldnéři za třicetileté války: Nejtěžší život měli mušketýři
historyplus.cz
Žoldnéři za třicetileté války: Nejtěžší život měli mušketýři
„Tak dlouho jsme se píkami přeli, než se Bohu zlíbilo dát nám vítězství,“ líčí bitvu u Breitenfeldu 17. září 1631 John Forbes, jeden ze Skotů bojujících ve švédských službách. Zřejmě patřil k oddílům pikenýrů, nedílné součásti žoldnéřského vojska ve třicetileté válce… 5,5 metru od nepřítele Pikenýři společně s mušketýry tvoří páteř pěchoty za třicetileté války.
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz