V zimě musí pleť čelit mrazivému počasí, studenému větru, ale také suchému vzduchu v místnostech, kde se vydatně topí. Jak zachovat pokožce během zimních měsíců zdravý a svěží vzhled? Nízké teploty vedou ke sníženému prokrvení a prochlazení pokožky, mrazivé počasí pleť dehydratuje. Časté střídaní teplot zevního a vnitřního prostředí zase vede ke zvýšenému prokrvení pleti. […]
Nachlazení, infekce či obyčejná únava. To vše může vyvolat nepříjemné škrábání v krku či bolestivé polykání. Jak se bránit, aniž byste museli navštěvovat lékaře? Sůl nad zlato Ano, obyčejná kuchyňská sůl vám může pomoci utlumit bolesti. Stačí k tomu jediné. Několikrát denně si vykloktat ze sklenky teplé vody, ve které předtím rozpustíte lžičku soli. Pokud […]
Za tento strom vděčíme Karlu Velikému, který jej v dávných dobách přivezl z Indie. K léčebným účelům se používají nejen ořechy, ale také listy. Vlašské ořechy jsou velmi ceněny nejen pro svoji vynikající chuť, ale také pro vysoký obsah důležitých látek. Mají obrovskou výživnou hodnotu. Obsahují více jak 70% tuků, 18 % proteinů a 3 […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
Stane se vám občas, že v noci prostě nemůžete zabrat? Najednou kouknete na budík a zjistíte, že vám do vstávání zbývají jen tři hodiny. Ráno se pak probouzíte unavená a nevyspalá. Co s tím, když práce na vás nepočká? Postačí vám bohatě tři minuty! Dodejte pleti šťávu Do svého běžného ranního líčení zařaďte speciální obličejový olej. Při jeho aplikaci se ale vyhněte pověstné […]
Pejsek z útulku nemusí být jen pro radost a mazlení. Může z něho být i rafinovaný zloděj! Napadlo mě. Pejska z útulku jsem si vzala hned poté, co jsem zhlédla svůj oblíbený pořad: Chcete mě. Když jsem na obrazovce uviděla svého Alíka, neváhala jsem ani hodinu a jela si pro něho. Hned od začátku mi dělal jen samou […]
Koupila jsem sovičku, abych podpořila nemocné děti. Přinesla nám štěstí, v jaké jsme vůbec nedoufali. Říká se, že věci darované z lásky mají velkou energii a moc chránit obdarovaného. Já jsem ale účinnost takového daru nejspíš ještě znásobila. Moje vnučka Natálka se chystala na přijímací zkoušku na vysokou školu. Obor si vybrala nesmírně těžký a hodně […]
Sladká jídla jsou oblíbená zejména u dětí, ale občas na ně dostanou chuť i dospělí. Suroviny na 4 porce – 1 kg brambor – špetka soli – 300 g hrubé mouky – 250 g másla – 300 g moučkového cukru – 100 g mletého máku Postup 1. Brambory oloupejte, rozkrájejte na čtvrtky a dejte vařit […]
I Hippokrates jednou řekl: „Jídlo nechť je tvým lékem.“ Od dávných dob se v tomto ohledu nic nezměnilo. Dnešní odborníci také upozorňují a naléhají na konzumaci vyvážené stravy, která je nejlepším lékem a nápravou zároveň. Kvalitní strava je prvním krokem k vybudování vaší imunity, která je v zimním období velmi důležitá. Na imunitu neexistuje žádná kouzelná pilulka. […]
Černý jeřáb, aronie nebo také temnoplodec černoplodý, je rostlina, jejíž zralým, téměř černým plodům připisujeme velkou léčivou sílu a schopnost zpomalovat stárnutí. Je známý díky vysokému obsahu antioxidantů, antokyaninů, bioflavonoidů, vitamínů P, C, B, A, množství minerálů a dalších biologicky důležitých aktivních látek. Významný je i vysoký obsah barviv, což se využívá hlavně v potravinářství, […]
Až se zas budete chtít někomu s něčím svěřit, vše si raději důkladně promyslete. Jen třetina kamarádek dokáže tajemství neprozradit… O čem doma mlčíme? Co vás napadne jako první, když se řekne tajemství? Muži si představí něco tajemného až záhadného. Pro ženy je tajemství úzce spjato s důvěrou a přátelstvím. Najdou se ale i ti, […]
Suroviny na 6 porcí: 1 kg telecí kýty 250 g mletých lískových či vlašských ořechů hovězí vývar 0,1 l smetany 1 vejce 3 cm zázvoru petržel šalvěj rozmarýn bobkový list olivový olej sůl pepř Postup: Zázvor nastrouháme, petržel, šalvěj a rozmarýn nasekáme a orestujeme v pánvi na olivovém oleji, aby se chutě uvolnily. Mleté ořechy […]
Myslela jsem si, že mám šťastné manželství. Žádný náznak, že by něco bylo špatně. Když mi manžel oznámil, že ode mě odchází, nevěřila jsem vlastním uším. Přišlo to jako blesk z čistého nebe. Myslela jsem si, že vedu šťastný a spokojený život, nikde ani zmínka o hrozících problémech, a najednou byl všemu konec. Jednou večer […]
Lásku žárlivost nedokazuje, ale naopak ničí a zabíjí. S našimi vztahy tak dokáže pořádně zamávat. Přináší hněv, pocity méněcennosti a deprese. Žárlivost nemusí být důvodem rozpadu vztahu, záleží na tom, jak daleko dojde. Pokud se vyvine do výčitek, hádek, kontroly mobilů nebo zákazů, stává se neúnosnou. Odpověď najdete v dětství. Pokud jsme pocítili nedostatek lásky […]
Vařené brambory s tvarohem, hojně posypané petrželkou, jsou výborným a lehkým jídlem. Suroviny na 4 porce – 1 kg nových brambor – 200 g tvrdého tvarohu – 80 g másla – 1 stroužek česneku – sůl – kmín – listová petrželka – libeček Postup 1. Nové brambory, čím menší, tím lepší, oškrábejte a uvařte v […]
S kamarádkou jsme vyrazily na výlet. Zaskočil nás problém s autem. Prosily jsme anděle o pomoc a motor naskočil. Jednou – je to hezkých pár roků – jsme spolu s kamarádkou Evou podnikly cestu z Prahy do České Skalice. Cesta plynula v pohodě, a tak na jedné malé vedlejší silničce, kde nebylo živáčka, jsme v […]
Žila jsem sama a mužská ruka mi doma scházela. Kamarádky si hodinové manžely pochvalovaly. Říkala jsem si, že nějakého vyzkouším. Internet. Hodinovými manžely se to tam jen hemžilo. Moje městská část. Tak nějak jsem postupovala při hledání toho vhodného. Našla jsem jich hned několik. Všichni měli ale před Vánoci práce nad hlavu. Byt potřeboval nutné […]
Někteří lidé k nám patří, i když o nich dlouhé roky nic nevíme. Ne každý má to štěstí, aby vyrůstal se svými rodiči a sourozenci. Naši se rozvedli, když mi bylo pět let. Matka se zamilovala do cizince, rozvedla se a odjela s ním pryč. Vzala s sebou i moji o dva roky […]
Ta opuštěná dívka v noci u cesty nás vyděsila. Vzali jsme ji do auta. Byla smutná a mlčenlivá. Projížděli jsme s manželem spícím městečkem na jihu Čech. Naslouchali jsme směru, který hlásila navigace. Poradila nám kvůli objížďce, ať při nejbližší zatáčce odbočíme doprava. Směr, kam nás navedla, se nám moc nelíbil. Čím dále jsme uličkami […]
Vnučka je talentovaná, krásná a úspěšná. Je to prý odměna za její těžký minulý život, kdy zemřela jako malé dítě hlady. Každý druhý Evropan je dnes přesvědčen, že už tu jednou byl. Je to takový zvláštní trend, který jsem dlouho nemohla pochopit. Možná to je tím, že jsem vyrůstala v prostředí, které tyto názory zavrhovalo. […]
Každý člověk si s sebou životem táhne balvan své minulosti, svých nezpracovaných prožitků. A to i ten, který měl šťastné dětství i dospívání a proplouval životem tak, že se mu negativní zážitky vesměs vyhýbaly. Každý tak má své ukryté kostlivce ve skříni, a je třeba je vytáhnout na světlo, oprášit a vrátit je tam, kam […]
Když vám odejde milovaná osoba, je to bolest a obrovská rána, která se jen tak rychle nezahojí. Existuje několik způsobů, jak může svět duchů snažit získat vaši pozornost, ať už jsou to vaši zesnulí blízcí, nebo třeba vaši duchovní průvodci. Pomocí jakých tajných znamení se s vámi pokoušejí navázat spojení? 1. Duše blízkých se vrací Když zemře […]
„Nedá se nic dělat paní Kratochvílová. Buď budeme Filípka co nejdřív operovat, nebo ho budeme muset uspat.“ Když mi náš veterinář řekl tahle slova, doslova se pode mnou zhoupla podlaha. Pejsek Filípek, můj nejlepší přítel! Když zemřel manžel a dcera a nevlastní syn se odstěhovali z domova, cítila jsem se občas sama. Ještě že mi Filípek dělal společnost! […]
Pro zlepšení mozkové činnosti můžeme vyzkoušet ještě spoustu dalších zajímavých domácích receptů. Jejich příprava totiž není nic složitého. Můžeme se třeba pustit do bylinkových kapiček na posílení mozkové činnosti nebo do tibetského elixíru. Suroviny dostanete v lékárně nebo v obchodě s potravinami. Tibetský elixír Budeme potřebovat 3 dcl mléka, 3 velké stroužky česneku a 1 […]