nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Na chlebu s máslem jsou nejen skvělou pochoutkou, ale i lékem proti neviditelným vetřelcům, kteří se snaží škodit v našich útrobách. V ředkvičkách najdeme bohatý zdroj vitaminu C, ochránce naší imunity a důležitého antioxidantu, jež chrání buňky před volnými radikály. Další prospěšnou látkou je kyselina listová, která hraje stěžejní roli jak pro pevné nervy, tak celkovou fyzickou […]
Suroviny:  1-2 papriky  3-4 rajčata  1 středně velká cibule  pažitka  300 ml minerální vody  špetka soli  vinný ocet nebo citronová šťáva  několik kostek ledu Postup: Zeleninu opláchneme. Papriky v troubě nebo na plotýnce ze všech stran opečeme, vložíme je do mikrotenového sáčku a po 10 minutách z […]
Sluníčko umí pohladit po těle i na duši, ale také pořádně ublížit. Hlavně pokud se na sluníčku vyhříváte déle, než je zdrávo. Pokud nastane ta druhá, méně příjemná varianta, máme pro vás dobré tipy, jak spáleniny zmírnit. Nemusíte hned do lékárny nebo drogerie, kde beztak nakoupíte hromadu zbytečně drahých výrobků. Vydejte se raději prozkoumat vaši kuchyni anebo koupelnu. Něco se […]
V novém vydání časopisu Moje šťastná hvězda Speciál vás zavedeme do života nezapomenutelných hereckých hvězd, které znáte z těch nejslavnějších českých filmů. Jejich osudy byly často stejně dramatické jako role, které ztvárnily – plné velkých lásek a vášní, bolestných ztrát, rodinných dramat i těžkých životních zkoušek. Přesvědčíte se, že život sám umí napsat strhující příběhy, na které […]
doporučujeme
S příchodem teplých jarních dnů se zvyšuje riziko napadení psů klíšťaty a dalšími parazity. Jakými přípravky můžete pejska chránit? Pipeta Patří mezi nejoblíbenější formu prevence. Aplikace je snadná – obsah pipety nakapete pejskovi na místo mezi lopatkami a vetřete do kůže. Ovšem ani ty nejúčinnější pipety nepůsobí déle než dva měsíce. Pokud zaprší nebo psa […]
Máte-li problém s velmi suchou pokožkou, která nepříjemně pne a šupinatí, nejlépe vám pomůže bambucké máslo Původ – bambucké máslo je tuk extrahovaný ze semen máslovníku afrického, který roste převážně v subsaharské Africe. V kosmetice se používá při výrobě krémů napěchovaných vitaminy a nenasycenými mastnými kyselinami, které mají vysoce hydratační účinek. Využití – pečuje o […]
Manželova matka se nikdy nesmířila s tím, že za rozpad manželství může její syn. A tak mi škodila všude, kde to bylo možné. Vdávala jsem se v devatenácti a celá moje rodina se naparovala, jaké terno jsem udělala.Brala sem si totiž člověka, který měl hodně dlouhé prsty. Žili jsme si ve velkém blahobytu, já nemusela […]
Listový špenát, kozí sýr a libové kuřecí maso – to je kombinace, která rozhodně stojí za ochutnání. Suroviny na 4 porce – 4 prsní kuřecí řízky s kůží – 80 g mraženého listového špenátu – 80 g rozdrobeného kozího sýra – 2 lžíce olivového oleje – 2 lžíce piniových oříšků – sůl, pepř Postup 1. […]
Nejen v letních měsících dostává naše kůže zabrat. Je vystavena slunečnímu záření, a tak se často stává, že se spálí. Nepodceňujte ochranu před slunečním zářením a zaměřte se na ochranu pokožky. Uvidíte, že její stav se zlepší, budete dobře vypadat, ale dobře se budete i cítit. Typ pleti Je důležité pamatovat na to, že lidé […]
Vaše šperky můžou nejvíce utrpět třemi vnějšími vlivy. Mechanickým působením dochází k jejich roztržení, natažení, pokřivení či otěru. Chemicky na ně působí hlavně kosmetické a vlasové prostředky (parfém, lak na vlasy) a pot. Reagují negativně na světlo, prach a vodu. Investujte do šperkovnice Ideálním způsobem, jak své poklady ochráníte před všemi těmito vlivy, je uložením do […]
Podle lékařů mi nebylo pomoci. Já ale věřila, že se stane zázrak a já porazím smrt. V těžké chvíli se objevila babička, aby mi poradila. Takové zprávy se děsí každý. Když si vás lékař posadí před sebe a řekne, že máte zhoubný nádor a metastázy a operace vás nezachrání.Tou vteřinou se mi život zhroutil. Jak […]
Lahodné, voňavé, sladké, šťavnaté.. a navíc zdravé! Také patříte mezi ty, kteří netrpělivě vyhlížejí, kdy se už začnou červenat? Jahody u nás patří k nejoblíbenějšímu ovoci vůbec; jsou zdrojem řady důležitých vitaminů. V největší koncentraci v nich nalezneme vitamin C, mocný antioxidant. Chrání náš zrak, dodává zdravé zbarvení naší pleti, podporují krvetvorbu, výživu mozku a […]
Není nic horšího, než když vám radost z nového bytu pokazí člověk odvedle.   Vím, že můj příběh není nijak ojedinělý a že špatné sousedské vztahy asi poznalo hodně lidí. U mě ale měly nečekané vyústění. Klid skončil po měsíci Po rozvodu a finančním vyrovnání s manželem jsem si našla malý, ale pohodlný byt v […]
Pro milovníky italské kuchyně přinášíme originální recept na zapékané lilkové rolky. Suroviny na 2 porce – 1 větší lilek – 200 g ricotty – 50 g parmezánu – 50 g cottage sýru – snítka tymiánu – snítka rozmarýnu – 2 hrsti nesolených arašídů – sůl, pepř – olivový olej Postup 1. Lilek omyjte a podélně […]
Červené pivo má víc antioxidantů než víno. Z jakých bylin se vaří, vám žádný sládek neprozradí. Pochází prý ale ze všech kontinentů a je mezi nimi jalovec. Pivo obecně léčí srdce, krevní tlak a trávení. Je ideální proti překyselení žaludku.Na druhou stranu neprospívá mozku, játrům nebo třeba slinivce. Díky obsahu draslíku navíc pivo snižuje krevní […]
Z nebe se snášely velké chomáče sněhu a nikdo mi nevěřil, když jsem zničehonic prohlásila, že za chvilku už sněžit nebude. S manželem a ještě jedním manželským párem jsme byli na týdenní dovolené v Orlických horách. Jezdíme v této sestavě na hory pravidelně každou zimu už několik let. Všichni jsme vášniví lyžaři. Jezdíme jak na sjezdovkách, tak na […]
Peeling by si měla dopřát jednou začas každá žena, jenomže ne vždy máme čas na kosmetičku. Peeling si proto můžete vyrobit i doma. Bude vám k tomu stačit krystalový cukr nebo hrubozrnná sůl. Tyto suroviny pak smíchejte s olejem a přilijte kapku vonné esence. Peeling byste měli aplikovat zhruba jednou týdně. Nejenže zbavíte pokožku těla […]
Když se na vás náhle začne valit jedno neštěstí za druhým, připadáte si skoro jako prokletá. Myslíte, že prokletí do dnešní doby nepatří? Omyl. Poradíme vám, jak se kletby či uhranutí účinně zbavit. Vyslaná negativní energie při hádce Je to skutek, který mnohdy učiníte v afektu, v hádce v situaci, která jen dlouho kypěla a vygradovala. Druhý proti vám zaútočil a vy […]
Jaké jsou příznaky? Patří mezi ně mimo jiné unavenost nohou po delší zátěži chůzí, otoky nohou, pocit těžkých nohou či občasné křeče. Objevuje se i bolest od paty až do prstů, bolest páteře či zad, vbočený palec a také změna pružnosti nohy. Samovyšetření Nejlépe sami doma poznáte, jestli máte plochou nohu tak, že chodidlo nabarvíte […]
Potřebujete: 750 g hladké mouky, 230 g másla, 500 g jahod, 500 g rebarbory, 100 g moučkového cukru, 1 lžičku sušené pomerančové kůry, 2 žloutky, 1 lžíci krupicového cukru, 2 lžíce bramborového škrobu, 2 lžíce čerstvě vymačkané pomerančové šťávy, 2 lžíce smetany, sůl Postup: Z mouky, cukru krystal, pokrájeného másla a lžičky soli připravte drobenku. Přilijte 80 ml studené […]
Suroviny pro 4 osoby: 4 vídeňské párky (8 nožiček) 500 g listového těsta hladká mouka na pomoučení kečup nebo hořčice 1 našlehané vejce 3 lžičky sezamového semínka Postup: Párky na koncích nařízneme do křížku nebo uděláme zářezy po celé dálce. Troubu předehřejeme na 200 °C. Listové těsto rozválíme na pomoučněném válu a pak jej rozkrájíme […]
Udržet si postavu dá práci! Někteří věnovali čas shazování přebytečných kil, aby během plavkové sezony ukázali své krásné křivky. V létě je všude kolem spousta lákadel, která na nás vykukují odevšad. Ať už jde o nejčastější lákadla jako zmrzliny, krémové dorty v cukrárnách, pochoutky na grilování a jiné laskominy, všechno je třeba jíst s mírou. […]
Máte pořádný hlad a chuť na něco dobrého? Udělejte si domácí bramborové noky se smetanovou omáčkou. Suroviny na 4 porce Na gnocchi – 500 g brambor – 80 g hladké mouky – 50 g másla – 2 žloutky – sůl Na omáčku – 200 g eidamu – 400 ml smetany ke šlehání – 2 stroužky […]
Je to hrozný pocit, když najednou zjistíte, že vás už nikdo nepotřebuje, že jste zbyteční. Vděku za léta poctivé práce se občas nedočkáte… Doufala jsem, že tuhle větu nikdy neuslyším: „Je mi to moc líto, ale musíme snížit stavy.“ Vedoucí se na mě dívala přes brýle a měla ten svůj bleděmodrý pohled hyeny nad mršinou. […]
Možná o tom ani nevíte. Jen jste občas dušní, trpíte únavou, máte oteklé nohy. Nepřipisujete tomu ale žádnou větší váhu. Pokud je to i váš případ, pak nad tím rozhodně nemávejte rukou a jděte k lékaři. Jak to rozpoznat Hlavní funkcí našeho srdce je udržovat krevní oběh, a zásobovat tak všechny orgány kyslíkem a živinami. […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Ztrácím svou sestru před očima
skutecnepribehy.cz
Ztrácím svou sestru před očima
Se sestrou jsme si slíbily, že budeme tým. Mělo to být v dobrém i ve zlém, ale pak mezi nás vstoupila její nemoc. A já si nejsem jistá, co ještě vydržím. Žijeme se sestrou Alenou pod jednou střechou už skoro deset let. Když nám oběma zemřeli manželé a děti se rozutekly za vlastními životy, připadalo nám jako nejlepší nápad spojit
Instantní káva: Od nouzovky ze zákopů po moderní rituál
epochaplus.cz
Instantní káva: Od nouzovky ze zákopů po moderní rituál
Stačí sáček otevřít, nasypat obsah do hrnku, zalít horkou vodou a zamíchat. Žádné mletí, žádný filtr, žádné velké čekání. Dnes je instantní káva samozřejmostí, ale cesta k ní trvá více než dvě století a začíná tam, kde by ji člověk možná nečekal – na bojištích. Vojáci potřebují kávu, ale nemají čas ani podmínky k jejímu
Záhadný kámen nad třineckou Tyrou: Kalendář vytesaný do skály, nebo podivná náhoda?
enigmaplus.cz
Záhadný kámen nad třineckou Tyrou: Kalendář vytesaný do skály, nebo podivná náhoda?
Na první pohled vypadá jako obyčejný balvan, kterých jsou beskydské kopce plné. Jenže stačí přijít blíž a kámen nad Tyrou na Třinecku začne vyprávět podivný příběh. V jeho povrchu jsou vyhloubené důlk
Vědci ověřili podmínky pro vznik života na Saturnově měsíci Enceladu
21stoleti.cz
Vědci ověřili podmínky pro vznik života na Saturnově měsíci Enceladu
Vědci ze Svobodné univerzity Berlín (Freie Universität Berlin) publikovali v odborném časopise Science Advances výsledky svých simulací, kterými se snažili potvrdit možnost vzniku jednoduchých živých
Umíte si vybrat šunku?
panidomu.cz
Umíte si vybrat šunku?
Šunkový závitek, šunková rolka s křenem, šunkový chlebíček, šunka od kosti… Koupit si šunku není jen tak. Může být vepřová, krůtí, kuřecí, ale rozdíly mezi jednotlivými druhy jsou ještě i jiné. Výrobci šunky musí přesně dodržet požadavky na použitou surovinu i na jakost. Zároveň nesmí překročit maximální stanovený obsah tuku. Pokud je šunka vyrobena z
Umělé světlo mate floridské mořské želvy
epochalnisvet.cz
Umělé světlo mate floridské mořské želvy
Pro každou čerstvě vylíhnutou mořskou želvu začíná životní cesta zpravidla za tmy. Dospělá samice opouští oceán, pomalu se přesouvá po pláži, vyhledá vhodné místo nad hranicí přílivu, vyhloubí hnízdo a naklade vejce. Na floridském pobřeží Space Coast se tento miliony let starý přírodní cyklus každoročně opakuje v mimořádném měřítku. Jen v oblasti Archie Carr National Wildlife
Generace vesmír
epochanacestach.cz
Generace vesmír
Populární Hvězdárna a planetárium Brno se v pondělí 8. února 2027 stane místem mimořádného setkání vědců, odborníků na kosmický výzkum a mladé generace. Akce Generace vesmír nabídne studentům a rodinám s dětmi příležitost poznat fascinující svět astronomie, moderních technologií a mezinárodních vesmírných projektů. Program představí zákulisí Evropské jižní observatoře v Chile, kde se nacházejí jedny
Soulad podle harmonie zlatého řezu
rezidenceonline.cz
Soulad podle harmonie zlatého řezu
Vznosné křivky rezidence Habitação Áurea v regionu Amarante na severu Pyrenejského poloostrova vytvořily díky dané koncepci prostor s přirozenou rovnováhou, otevřený krajině, světlu i modernímu rodinnému životu. Neutrální barevná paleta a přírodní textury, jež byly použity v dokonalém souladu, přispívají ke klidné a sofistikované atmosféře, zatímco architektonické prvky, jako je prosklená terasa a stropy v
Řecký salát „trošku jinak“
tisicereceptu.cz
Řecký salát „trošku jinak“
Tohle jsou všechny chutě léta. Olivy můžete nakombinovat i zelené. Místo sýra můžete udělat i variantu s tuňákem. Ingredience na 4 porce 200 g listového salátu 100 g černých oliv 150 g balkáns
Dárek pro ženu, která má všechno: zážitek, který si spojí právě s vámi
iluxus.cz
Dárek pro ženu, která má všechno: zážitek, který si spojí právě s vámi
Existují dárky, které člověk rozbalí jednou. A potom takové, které se vlastně rozbalují podruhé — až ve chvíli, kdy je obdarovaný skutečně prožije. Právě tehdy má zážitkový dárek jednu zajímavou vlast
Našla Dion svého ochránce v těžkých časech?
nasehvezdy.cz
Našla Dion svého ochránce v těžkých časech?
Povzbudivé zprávy se šíří kolem legendární zpěvačky Céline Dion (58). Rozhodla se totiž znovu nastartovat svoji kariéru. Autoimunitní onemocnění, tzv. syndrom ztuhlého člověka, které způsobuje boles
Žoldnéři za třicetileté války: Nejtěžší život měli mušketýři
historyplus.cz
Žoldnéři za třicetileté války: Nejtěžší život měli mušketýři
„Tak dlouho jsme se píkami přeli, než se Bohu zlíbilo dát nám vítězství,“ líčí bitvu u Breitenfeldu 17. září 1631 John Forbes, jeden ze Skotů bojujících ve švédských službách. Zřejmě patřil k oddílům pikenýrů, nedílné součásti žoldnéřského vojska ve třicetileté válce… 5,5 metru od nepřítele Pikenýři společně s mušketýry tvoří páteř pěchoty za třicetileté války.
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz