Jste promrzlí a potřebujete se rychle zahřát? Zkuste si uvařit a popíjet tento lahodný, nádherně prohřívací a povzbuzující mléčný čaj. Nápoj s orientálním názvem Dátá másála náleží do indických specialit. Je známý také pod názvy „čaj pro dobrou náladu“, ajurvédský čaj anebo také bílý čaj. V Indii byste ho dostali kdekoliv na ulici podobně jako u […]
Suroviny na 1 porci: 2 lžíce kokosu 0,2 l mléka 120 g ovesných vloček 0,2 l vody sůl borůvkový džem kakao hrozinky Postup: Ovesné vločky dáme do cedníku, propláchneme studenou vodou a vložíme do hrnce. Přidáme vodu, mírně osolíme a přivedeme k varu. Když začne voda vřít, přidáme kokos a vaříme, dokud směs nezhoustne v […]
Na krku daně a já vůbec netuším, co budu dělat. Nejen, že jsem utratila rezervu, kterou jsem si na ně dávala stranou, ale taky jsem sáhla na peníze, které jsme si dávali stranou na nový kotel. Moje prokletí se jmenuje Slevy. Naštěstí už pomalu odeznívají, jak se doprodávají vánoční zásoby a v obchodech se objevují jarní […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
Pocukrovanými koblížky s domácí zavařeninou potěšíte nejen děti. Suroviny na 20 kusů – 40 g droždí – 270 ml mléka – 2 lžíce krupicového cukru – 500 g hladké mouky – 50 g másla – 3 žloutky – lžíce rumu – špetka soli – olej na smažení – moučkový cukr na posypání Postup 1. Droždí […]
Jistě se vám také stalo, že jste musela řešit návštěvu kadeřníka, kosmetičky či si zařídit nějakou soukromou záležitost v pracovní době a přemýšlela jste, jak to vymyslet. Přesně takovéto problémy se řeší v rámci tzv. happiness managementu a metody Work Easy, která byla představena včera v rámci Mezinárodního dne štěstí. Klíč je ve vytváření kvalitní […]
Tato verze klasické sekané je chuťově velmi nápaditá a neobvyklá Suroviny 600 g směsi mletého hovězího a vepřového masa, 4 plátky toastového chleba, svazek hladkolisté petrželky, malý svazek pažitky, hrst mladých kopřivových listů, 1 lžíce čerstvé máty + další do omáčky, 200 g bílého jogurtu, 1 červená paprika, špetka mletého chilli, 2 vejce, 50 g […]
Chcete vyrazit s rodinou na hory a děsí vás nekonečné fronty na vlek v našich horách? Zkuste vyrazit do rakouských center. Je to od nás jen pár hodin jízdy a ubytování v nádherném prostředí najdete často i za cenu nižší, než ve Špindlu! Kitzbühel Jedno z neznámějších středisek leží v Tyrolsku a je dobře dostupné přes Salzburg. Cenou za bezstarostný pobyt, […]
Suroviny na 4 porce: 80 g mrkve 80 g celeru 80 g kapusty 0,75 l masového vývaru 100 g krup podle chuti mletý černý pepř trocha soli čerstvá pažitka Postup: Kroupy předem uvaříme v dostatečném množství vody. Zeleninu očistíme a nakrájíme na jemné nudličky. Poté ji zalijeme hovězím nebo skopovým vývarem a provaříme. Do polévky […]
Byl to hodný a usměvavý chlapec., který nikdy neváhal podat pomocnou ruku. Jednou mu ale síly nestačily… Čas utíká jako voda v řece, která nám před několika lety vzala mého milovaného vnoučka. Přišlo to tak náhle a nečekaně, že tomu stále ještě nemohu věřit. Na mnohé rány osudu je třeba dlouhá doba, a i tak […]
Ne nadarmo se říká, že vlasy jsou chloubou každé ženy. Všechny je chceme mít husté, lesklé a hlavně zdravé. Když se obrátíme k přírodě, objevíme kouzlo bylinek, a ještě ušetříme spoustu peněz, které bychom jistě nechaly v drogérii. Když nebudeme litovat námahy a připravíme si odvar, měli bychom ho nanášet na vlasy hned po umytí. […]
Že jste o něm ještě nikdy neslyšela? A právě proto je na čase to změnit. Jarischův roztok totiž stojí jenom pár korun, ale přitom vám nahradí drahou kosmetiku. Navíc je vhodný pro všechny možné tipy pleti. Není jediný důvod, proč tenhle zázrak nevyzkoušet. Umí se vypořádat hned s několika nedostatky pleti najednou. Kromě pupínků si dokáže poradit také s nepříjemnými […]
Chcete velmi snadno vytvořit domácí asijské hody? Máme pro vás rychlý recept na čtyři porce, který zvládnete do 40 minut, nicméně doba vaření nepřekročí čtvrt hodiny. Suroviny: 120 g Philadelphia Light (nebo Original) 3 čajové lžičky thajské červené kari pasty 400 g krůtích prsou nakrájených na plátky 1 velká cibule nakrájená na plátky 1 červená […]
Jste unavená, zadýcháváte se, pobolívá vás na hrudi a občas máte pocit na omdlení? Nechte si vyšetřit své srdce. Může jít o srdeční arytmii… Srdce se stahuje více než stotisíckrát denně, když pumpuje životodárnou krev tisíci kilometry tepen, tepének, žil a vlásečnic. Nepravidelný srdeční rytmus – arytmie – může tuto činnost narušit, a proto vyžaduje […]
S tímto receptem zaručeně sklidíte úspěch a asi ho nebudete dělat naposled Suroviny 5 velkých brambor, různá zelenina: rajčata, paprika, cibule, brokolice, asi 300 g mletého masa (může být i z konzervy), sůl, pepř, 1 hrnek mléka, 1 až 2 vejce Postup Brambory omyjeme, se slupkou nakrájíme na menší kousky a dáme na pekáček vymazaný […]
Suroviny na 4 porce: 2 lžičky mango čatní (nebo meruňková marmeláda) 1 větší cibule 125 ml smetany ke šlehání (33%) 10 g nasekaných mandlí 1 celé kuře 2 lžičky kari koření 100 g majonézy 1 celé mango Postup: Celé kuře dáme na cca hodinu péct. Mezitím nakrájíme mango a cibuli na malé kousky. Poté smícháme […]
Samota je prý, podle vědců, stejně škodlivá jako kouření patnácti cigaret denně. Na naše zdraví má podobně negativní účinky jako například obezita. A zhruba o třetinu prý zvyšuje riziko předčasné smrti. Přitom lidí, kteří trpí pocitem izolace a samoty, neustále přibývá. Netýká se to však pouze seniorů. Samota v neosobním a příliš individualistickém světě postihuje […]
Brali jsme se hned po dvacítce. Nemuseli jsme, ale chtěli. Měli jsme jasno, kolik dětí chceme mít i jak je chceme vychovávat. Člověk míní a osud mění. Děti se nám narodily tři, jak jsme plánovali. Ale nikdo nemohl tušit, že v době, kdy bude nejmladší Helence osm, přijde revoluce. S manželem oba pocházíme z živnostenských rodin. Nikdy jsme nebyli líní, i když […]
Proč se mučit a potit někde v přeplněné posilovně, když na to můžete jít chytře? Vyzkoušejte jednu z pěti světových osvědčených diet! Jaro už pomalu klepe na dveře, a než svléknete kabát a vytáhnete ze skříně sukni či lehkou halenku, je možná třeba zbavit tělo pár nadbytečných kil. Před vámi tento způsob hubnutí vyzkoušely tisíce žen. Neztrácejte čas nesmyslným mučením […]
Potěšte své pohárky francouzskou delikatesou. Upečte si voňavé a lahodné makronky s krémem. Suroviny Na těsto – 130 g krystalového cukru – 4 bílky – 200 g moučkového cukru – 110 g mandlové mouky – 40 g holandského kakaa Na náplň – 250 g másla – 200 g krystalového cukru – 200 g hořké čokolády […]
Neměla by chybět v žádné domácnosti. Provází nás celý život – od bolení bříška v peřince až po vonný dech ve stáří. Tato bylinka se běžně užívá při léčení všech zažívacích poruch, mírní křeče v břiše a napětí střevní stěny. Mátový olej pomáhá uvolňovat plyny. Pro svůj protikřečový účinek se uplatňuje při zmírňování bolestí břicha, […]
To, že mozek je jako každý jiný sval, který potřebuje trénovat, je známý fakt. Velmi důležité je to zejména u starších lidí. Díky „posilování“ mozku se udržují duševně svěží a chrání se před předčasnou stařeckou demencí. Stále víc se ale ukazuje, že pouhé luštění křížovek a další nenáročné duševní činnosti nestačí na to, aby si […]