nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Zlo, kterého se dopustíme, se k nám nepřímo může za mnoho let vrátit.     Děti bývají občas kruté a když chtějí někoho šikanovat, najdou si vždycky důvod. Já jsem byla na základní škole za prvé jedničkářka, za druhé dost tlustá. Některé dny jsem se i bála do školy chodit, jaké jsem prožívala utrpení. Na […]
Jedním z nejdůležitějších orgánů v našem těle je srdce, proto je třeba se o něj řádně starat. Bohužel špatnými návyky si ho spíše ničíme.  Pravda je, že si za řadu potíží se srdcem a celkovým zdravím vůbec můžeme většinou sami. Naštěstí se jim však lze v mnoha případech vyhnout, pokud se budeme snažit napravit různé zlozvyky, které jsme si […]
Ideální je do směsi použít kromě hovězího i tučnější vepřové maso, aby byla šťavnatější Suroviny 400 g mletého masa, 2 lžíce rajčatového protlaku, 1 lžička soli, 1/2 lžičky mletého pepře, 1 lžíce slunečnicového oleje, 100 g kukuřice, 1 cibule, 150 g sýru gouda Postup Špagety uvaříme podle návodu. Cibuli nakrájíme najemno a opečeme ji na […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
doporučujeme
Jamie Oliver v jednom ze svých pořadů řekl: „brambora, královna zeleniny“, a měl pravdu. Vyzkoušejte si velmi snadný recept, jak ty své posunout na další úroveň. Příprava zabere jen 15 minut, vaření pak pouze 50. Čtyři porce tak připravíte hravě jen něco málo za hodinu. Suroviny: 150 g sýra Philadelphia Light nebo Philadelphia s pažitkou […]
Šoural se pokojem k posteli a dusil mě. Rodiče mi nevěřili, a tak nezbývalo, než proti přízraku bojovat sám. Vysvobodilo mě až bourání domu a náhradní byt. Dokud jsem byl malé dítě, žádná noční můra se mi nezjevovala. Nastalo to až ve chvíli, kdy jsem začal studovat na místním gymnáziu. Měli jsme malý byt ve […]
Jako s malou jsme s Věrkou moc starostí neměli. Byla extrémně tiché a klidné dítě. Oba jsme se v ní viděli. Navíc brzy bylo jasné, že je taky velmi chytrá. Už ve čtyřech se začala zajímat o knížky, chtěla umět číst a tak jsme ji to naučili. Do první třídy šla se znalostmi, které mají druháci. U zápisu nám nabídli,jestli bychom ji nechtěli […]
Jsou vaše děti, nebo i vy sami alergici, ale přesto toužíte po zvířeti? Řešení není snadné, ale přesto existuje. Poradíme vám, jakého mazlíčka si můžete pořídit a chovat. Nejsilnější alergii ze všech domácích zvířat způsobují kočky. Člověk s nimi ani nemusí přijít do přímého kontaktu, a přesto mohou vyvolat alergickou reakci. Alergeny jsou totiž roznášeny […]
Cítíte se vyčerpaná a potřebujete znovu nabrat sílu? Ale nemusíte cestovat až k egyptským pyramidám, abyste získala novou energii. Zavedeme vás do tajemných míst, kde se budete cítit úžasně svěže a odpočinutě a kde se nabijete pozitivní energií… Vyšehrad Bájný Vyšehrad leží na průsečíku několika energetických linií, je opředen spoustou legend a patří k nejsilnějším místům v Čechách. Můžete […]
Tato křehká houbička bývá označována jako Pýthie. Požírá nebezpečné organismy v ústech, na nohou a rukou. Tím čistí náš organismus. Houba Pýthie je malá svým vzrůstem, ale velká svými činy. Velmi významně urychluje hojení ran. Její účinky jsou sice známé už několik let, ale zatím se využívala pouze v kosmetice. Podle lékařů je tato houba […]
Ať už krvácíte po drobném úrazu, nebo vám zničehonic začne téct krev z nosu, můžete si snadno pomoci, a to bylinkami Krvácet můžete i po lehkém pohmoždění například kolene, lokte nebo lýtka a nemusí jít jen o vnější krvácení. Pokud se vám udělal otok, který na dotyk bolí a špatně se vám s postiženým místem hýbe, může […]
Suroviny na 4 porce: 1 kelímek kysané smetany nebo bílý jogurt 4 uvařená vejce 2–4 nastrouhané mrkve 2 lžíce majonézy 1 cibule nasekaná najemno 1 lžička hořčice sůl a pepř citronová šťáva Postup: Vajíčka uvařte natvrdo a nastrouhejte. Mrkev oškrábejte a nastrouhejte. Cibuli oloupejte a nakrájejte najemno. Vše rozmíchejte s kysanou smetanou a trochou majonézy, […]
Nemyslela jsem si, že jsem natolik unavená, aby mi hrozil mikrospánek. Navzdory únavě jsem šlapala na plyn a málem mě to stálo život. Jsem zvyklá řídit a myslím si, že jsem dobrá řidička. Řidičák jsem si udělala hned v osmnácti a od té doby jsem byla za volantem, jak se říká, pečená vařená. Neřídím ale jen […]
Věděly jste, že kvalitu svých vlasů můžete poznat jen pouhým pohlazením? Víme, co všechno se z něj dá zjistit. Pokud si nejste jisté, zda jsou vaše vlasy suché, mastné nebo jsou naopak úplně v pořádku, přečtěte si náš rychlý návod. Suché vlasy – jsou na dotek hrubší, vlní se a mají na povrchu méně sekretu. […]
Ten bývalý lovecký zámeček nás vždycky přitahoval. Vyrazili jsme tam s manželem d07.o lázní. Netušili jsme, že tam potkáme své nejlepší přátele. Provdala jsem se z velké lásky za docela obyčejného a jednoduchého člověka. Od první chvíle mě něčím přitahoval. Bylo to neodolatelné magické pouto. Vzala jsem si ho i přes nesouhlas rodičů a přátel. […]
Osud nás umí přesvědčit o tom, že na některé věci v životě není nikdy pozdě!     Už jako hodně malá jsem prý nakreslila sebe jako nevěstu a jednoho chlapce z mateřské školy jako ženicha. Moc si to nepamatuji, ten obrázek se pak ztratil, ale říkala to moje máma. Ani ona by ale tenkrát asi […]
Myslíte si, že nejlepším přírodním prostředkem ke zlepšení stavu kostí je mléko a mléčné výrobky? Chyba lávky. Skvělou službu udělají i sušené švestky! Dokážou zabránit kostním ztrátám, k nimž dochází ve vyšším věku. Co všechno poskytují Jsou zásobárnou vitaminů C, A a skupiny B. Obsahují antioxidanty – vitamin E a selen a také látku, která chrání […]
Suroviny na 4 porce: 2 hrnky polohrubé mouky 2 hrnky cukru 1 lžička prášku do pečiva 1 lžička jedlé sody 1 lžička mleté skořice 1 hrnek oleje 3 hrnky jemně nastrouhané karotky 1 hrnek mletých vlašských ořechů 4 vejce (sníh z bílků) Na krém: 2 plnotučné tvarohy 1 pomazánkové máslo půl hrnku moučkového cukru 2 […]
Většina deodorantů pokožku vysušuje. V podpaží se pak vytváří svědivá vyrážka, které se jen tak lehce nezbavíte. Můžete jí ovšem předejít Aby deodorant vyhovoval každé pokožce, neměl by obsahovat žádné deriváty a také by neměl ucpávat póry. A jak toho docílit? Vyrobte si vlastní deodorant jen z třech lžic jedlé sody, dvou lžic škrobu, dvou lžic […]
Když na ně příště dostanete chuť, už nebudete muset chodit do asijské restaurace. Potřebujete: 500 g mletého vepřového masa, hrst sušeného Jidášova ucha, 100 g výhonků mungo fazolí, 1 cibuli, 1 mrkev, 1 menší kedlubnu, 1 lžíci nasekaného koriandru nebo asijské bazalky, 2 vejce, 1 balení rýžového papíru, sůl, pepř, olej Postup: 1. Houby nechte […]
Výhodou této rostliny je, že pokud ji budete chtít pěstovat, vydrží vám opravdu dlouhá léta. Odolává totiž silným mrazům i mnoha dnům bez zavlažování. A ještě nahradí polovinu vaší domácí lékárničky Dříve netřesk hojně rostl na střechách domů, kam se také uměle vysazoval. Daří se mu i ve venkovních sklepech a na nehostinných podložích, které by jiné […]
Člověk se nečekaně setkává s událostmi, které postrádají logiku.     Mít doma pevnou telefonní linku je dnes už čím dál vzácnější, protože každý dává přednost mobilům. Já jsem si mobilní telefon také pořídila, ale hodně mých známých mi stále volalo na pevnou. Proto mě nijak neudivilo, když se jedné pozdní noci, krátce předtím, než […]
Bábovky jsou v české kuchyni nesmrtelné. Výrobně chutnají ke snídani i k odpolednímu čaji. Suroviny – 400 g polohrubé mouky – 200 g hladké mouky – 200 g pískového cukru – 200 g nastrouhaných jablek – 100 ml slunečnicového oleje – 100 ml mléka – 50 g sušených meruněk – 2 vejce – 3 lžíce […]
Také se už nemůžete dočkat, až po vlekoucích se chladných dnech vyrazíte na chalupu a začnete něco kutit? Teplé jarní paprsky probudí k životu nejen přírodu, ale i nás. Najednou máme chuť vysázet si čerstvé bylinky a v dílně si zřídit pořádek na stole i v nářadí. Abychom s nově nabranou energií nenadělali víc nepořádku […]
Přežili dobu ledovou, vyhynutí dinosaurů a další přírodní katastrofy. K tomu jim pomohl jejich skvělý imunitní systém. Je to nejzdravější maso, které podporuje dlouhověkost. Žraločí maso a zejména žraločí chrupavka nás činí více odolnými. Díky vlastnostem některých proteinů v žraločí chrupavce, které zamezují tvorbě nových krevních cév, je dlouhodobé používaní dobré zejména jako prevence proti […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Co má Kostková se zahradním architektem?
nasehvezdy.cz
Co má Kostková se zahradním architektem?
Odhalení pořádného skandálu na spadnutí? Už delší dobu se šíří zvěsti, že manželství Terezy Kostkové (49) a režiséra Jakuba Nvoty (49) má k ideálu daleko. Herečka působila, jako by strádala osaměním
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Užijte si jaro v plném zdraví
epochalnisvet.cz
Užijte si jaro v plném zdraví
Již 4 hodiny svižných procházek za týden nás chrání před osteoporózou a tím i před zlomeninami kyčlí. Navíc dochází díky působení slunečního svitu i k povzbuzení organismu k produkci vitaminu D.   Co potřebují vaše kosti a klouby… Trpělivě nás nosí po celý život. Umožňují nám vyskočit radostí, doběhnout autobus nebo jezdit na lyžích. Můžeme něco udělat
Jak lidé přežívali bez lednice: Před objevením elektřiny bojovali s časem
epochaplus.cz
Jak lidé přežívali bez lednice: Před objevením elektřiny bojovali s časem
Máslo se zkazí během několika hodin, maso začne zapáchat a mléko zkysne ještě před večerem. Dnes stačí otevřít lednici a problém mizí. Po většinu lidských dějin ale elektřina neexistuje a lidé musí bojovat s časem, horkem i bakteriemi jinak. Uchovávání potravin rozhoduje o přežití rodin, armád i celých měst. Přichází sklepy, ledové jámy i obrovské
První velké vymírání: Apokalypsa s drtivým dopadem
21stoleti.cz
První velké vymírání: Apokalypsa s drtivým dopadem
Když se řekne hromadné vymírání, většina lidí si vzpomene na nebohé dinosaury, kteří se zoufalým výrazem sledují asteroid mířící k Zemi. Ale dějiny naší planety znají i horší katastrofy. Už dávno před
Zachránil lékař bez diplomu tisíce dětí?
historyplus.cz
Zachránil lékař bez diplomu tisíce dětí?
Od roku 1903 hostí newyorský Coney Island lunapark, který však spíš než klasický zábavní park připomíná přehlídku zázraků. K vidění je tu celá řada kuriozit – obřím modelem Vernovy ponorky počínaje a vesničkou plnou „pravých“ živoucích trpaslíků konče. Dokonce jsou tu i první inkubátory. I s předčasně narozenými dětmi! Novorozenci, umístění ve zdejším zařízení, jsou
Ragdoll vás okouzlí
panidomu.cz
Ragdoll vás okouzlí
Pokud se poohlížíte po kočičce, ale chtěli byste takovou, která by měla také trochu psí povahu, tak ragdollka, jak jí lidé říkají, je ta správná volba. Ne nadarmo se jí říká také kočkopes.   Má krásné modré oči, které vás hned uhranou, a jemný kožíšek. A je opravdu hodně veliká. To je asi první dojem.
Trhanec jako pro císaře
tisicereceptu.cz
Trhanec jako pro císaře
Roztrhaná palačinka podávaná s ovocným rozvarem nebo rozinkami. Suroviny na 4 porce 6 vajec 370 ml mléka 200 g hladké mouky 3 lžíce cukru krystal 1vanilkový cukr 2 lžíce rozinek namočených
Kocourek radostně vítal svého páníčka
skutecnepribehy.cz
Kocourek radostně vítal svého páníčka
Manžel ležel v kómatu v nemocnici, jeho věrný kocour se ale dál choval, jako by byl pán doma. Znal dokonce den, kdy se páníček vrátí. Byl to blesk z čistého nebe. Ve tři ráno můj manžel náhle zkolaboval a rovnou upadl do kómatu. Všichni jsme si připadali jako v děsivém snu. Záchranka ho s hlasitým houkáním vezla do nemocnice a my si
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
epochanacestach.cz
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
Německo upevňuje svou pozici jedné z nejvyhledávanějších evropských turistických destinací. Nejnovější kulturní projekty, otevření inovativních muzeí a velkolepé rekonstrukce historických památek přitahují návštěvníky z celého světa. V nadcházejících měsících se zde propojí kultura, historie i moderní zážitky do jedinečné nabídky turistických míst – přinášíme jejich výběr. Po přibližně pětileté přestavbě se koncem května nebo začátkem
Brána do pekla. Nejstrašidelnější hrad přináší mrazivé pocity
enigmaplus.cz
Brána do pekla. Nejstrašidelnější hrad přináší mrazivé pocity
Na první pohled vypadá jako obyčejná středověká stavba ztracená v lesích severně od Prahy v Libereckém kraji. Jenže jakmile se přiblížíte, atmosféra houstne. Ticho je podivně těžké, ptáci téměř nezpív
Champagne jako životní styl: v Praze vzniklo místo, které mění pohled na bublinky
iluxus.cz
Champagne jako životní styl: v Praze vzniklo místo, které mění pohled na bublinky
Praha získala podnik, který na domácí gastronomické scéně dosud chyběl. V samém srdci metropole vznikl první Champagne bar v České republice – prostor zasvěcený výhradně vínům z oblasti Champagne. Bez
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz