nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Pomazánky a léto k sobě prostě patří a chcete-li jídelníček trochu zpestřit, tak rozhodně sáhněte po mladé červené řepě. Ingredience: 1 cibule, 2 stroužky česneku, 5 malých červených řep, 1 malý kelímek zakysané smetany, sůl, pepř Postup: Řepu uvaříme v osolené vodě a necháme ji vychladnout. Oloupanou nastrouháme na jemném struhadle, přidáme k ní najemno nakrájenou cibuli a […]
Průměrně roste člověku na hlavě 100 tisíc vlasů a za den jich vypadne kolem stovky. Vlasy jsou zvláště u žen vnímány jako ozdoba, i proto hůře snášejí, pokud jim začnou vypadávat. Většina lidí si myslí, že plešatění trápí hlavně muže, ale problém mívají i ženy. U nich za vypadávání vlasů často mohou hormony. A právě […]
Silnější krk a zaoblená ramena hezky rozbijí velké náhrdelníky. Nemusí být nikterak barevné, klidně mohou být jen zlaté, stříbrné, perlové, nebo třeba z velkých černých korálků. I tak spolehlivě upoutají pozornost a odvedou pozornost od jiných, problematičtějších částí vašeho těla. Vezměte si jich hned několik a váš outfit bude hned vypadat zajímavěji, a to i […]
V novém vydání časopisu Moje šťastná hvězda Speciál vás zavedeme do života nezapomenutelných hereckých hvězd, které znáte z těch nejslavnějších českých filmů. Jejich osudy byly často stejně dramatické jako role, které ztvárnily – plné velkých lásek a vášní, bolestných ztrát, rodinných dramat i těžkých životních zkoušek. Přesvědčíte se, že život sám umí napsat strhující příběhy, na které […]
doporučujeme
Arganový olej Patří mezi nejvíce ceněné oleje na světě. Argánie trnité, z jejichž semen se získává, rostou pouze v Maroku. Olej má díky vysokému obsahu vitaminu E a skvalenu mimořádné omlazující účinky. Na noc ho jemně vmasírujte pár kapek do pleti a uvidíte, jak si poradí s vráskami, ale i pigmentovými skvrnami. Skvěle působí také na poškozené vlasy, vyzkoušejte masku ze dvou […]
Suroviny na 2 porce: 1 kachní prsa 100 g sušených brusinek 4 lžíce balzamikového octa 4 lžíce suchého červeného vína 1 lžíce rybízového džemu 1 lžička hnědého cukru Postup: Kachní prsa odřízněte od kosti a rozdělte na dvě filátka. Maso zarovnejte a kůži propíchejte špejlí. Rozpalte pánev, maso položte kůží dolů a pečte čtyři minuty. […]
Můj Milan byl skvělý domácí kutil. Mně i všem sousedům dokázal opravit v domácnosti i na zahradě kdeco. Stačilo však jediné zaváhání a život se nám převrátil vzhůru nohama. Byla to strašlivá rána. Vylítly všechny pojistky a pak jsem uslyšela to žuchnutí. Běžela jsem celá vyděšená do kuchyně. Na zemi ležel Milan v naprosto nepřirozené […]
Odhaduje se, že až 25 % úmrtí ve věku nad 40 let je zapříčiněno právě touto chorobou. Jednou z příčin těchto smutných čísel je fakt, že vysoký krevní tlak neboli hypertenze v počátečních stádiích nemá téměř žádné příznaky a postižení lidé o ní nevědí nebo ji zkrátka ignorují a neléčí se, neboť je nijak neobtěžuje. Mnoho […]
Jednoho dne jsem se při pohledu do zrcadla zadívala do svých očí. Zdály se mi najednou jinak zbarvené. Díky tomu jsem včas navštívila lékaře. Říkala jsem si vždycky, že irisdiagnostika je velká věda. Je to umění poznat podle očí, jejich zabarvení a lesku, jaké orgány v těle jsou oslabené nebo dokonce, jaká choroba se nenápadně […]
Není nad to, když v těžkém partnerském boji máte na své straně spojence. Jak říká jedno přísloví, tak dlouho se chodí se džbánem pro vodu, až se ucho utrhne. Přeneseně to znamená třeba i to, že někomu zkrátka po čase dojde trpělivost. Já jsem manželovu nadvládu snášela až příliš dlouho. Nakonec jsem sebrala sílu něco […]
Život je tak trochu jako maškarní ples. Napadlo vás někdy, kolik masek za den vy sami vyměníte v zaměstnání nebo v osobním životě? A co teprve lidé kolem vás. Většina z těch, se kterými se scházíte na schůzích, na dovolené, před soudem, v nemocnici, v zábavním podniku nebo kdekoli jinde, nejsou vůbec takovými, jakými se […]
Vydatná čočková polévka s masem vychází z tradičního francouzského receptu, kdy klobásu nahradíme hovězím masem. Je hutná, posilující a rozhodně se hodí jako hlavní pokrm. Ingredience: 500 g zelené čočky, 400 g hovězího krku, 2,5 l vody, 1 cibule, 1 větší mrkev, 1 menší pórek, 1 lžička celého římského kmínu, 1 lžička celého fenyklu, 3 bobkové […]
Suroviny na 4 porce: drůbky (srdce, játra, žaludek…) odřezky z 1 kachny 100 g kořenové zeleniny 2 lžíce másla 1 malá cibule 1 lžíce hladké mouky 80 g širokých nudlí 1 vaječný žloutek 0,1 l mléka muškátový oříšek mletý bílý pepř petrželka Postup: Drůbky řádně očistíme, opláchneme, dáme do hrnce s osolenou vodou a krátce povaříme, […]
Některým věcem se dá uvěřit jen těžko. Třeba takové přátelství mezi mužem a ženou bývá většinou jen předehrou k něčemu úplně jinému. Dvacet devět let je dlouhá doba. Minulý rok v listopadu to bylo právě dvacet sedm let, co jsem s Jardou. Dali jsme se dohromady na táboře, který pořádala pro děti sportovní jednota od nás z města. Postupně se […]
Každý se občas potřebuje dostat ze splínu a uklidnit si nervy. Než však sáhnete po lécích, zkuste to, co nabízí příroda. O bylinných antidepresivech si sice mnozí myslí, že jsou jen slabou alternativou těch syntetických, pokud se ale přírodní přípravek nasadí už při prvních známkách deprese, může hodně pomoct. Bylinná antidepresiva si můžete koupit například jako […]
Nebojte se, že by takto připravená ryba byla přesolená. Maso bude mít dokonalou chuť a bude křehké a šťavnaté. Potřebujete: 1 celou rybu (může to být losos, treska, pražma, mořský vlk) vykuchanou a zbavenou žaber, 1 svazek bylin (tymián, estragon, kopr, bazalka, oregano), 1 citron v bio kvalitě, 2 až 3 kilogramy mořské soli (podle velikosti ryby), 2 až […]
Možná jste nevěděla, že plísně také stimulují chuť na sladké, protože sladké ke svému životu potřebují. Kromě specifických toxinů produkují kysličník uhličitý, formaldehyd, acetaldehyd, což jsou další jedy, které ovlivňují stav organismu včetně překyselení. Zatěžují játra, ledviny, centrální nervový systém a lymfatický systém. Způsobují tak únavu, podráždění, kloubní potíže, zažívací potíže, gynekologické potíže, záněty vedlejších […]
Vyčerpání a únavu způsobují různé faktory, ale podle odborníků je častým viníkem špatný životní styl a nevhodná strava. Poradíme vám některé účinné životabudiče. Ovesné vločky Dejte si je hned po ránu, třeba jako kaši nebo müsli. Jsou bohaté na vápník, draslík, hořčík, vitamin E, B vitaminy, vlákninu a další živiny, které dokážou bojovat se stresem a únavou. Oves však nefunguje jen […]
Uzený losos udělá z obyčejného salátu skvělou večeři nebo rychlý a lehký oběd. Suroviny na 2 porce – 200 g uzeného lososa – ½ ledového salátu – citron – 4 cherry rajčata – olivový olej – citronová šťáva – kopr – sůl, pepř Postup 1. Ledový salát omyjte, osušte, natrhejte na kusy a ty naaranžujte […]
Kořeny v dětství, které si neseme celý život Už u docela malých dětí si často všimneme toho, že se do někoho nevinně zakoukají. A často je to proto, že „ona má dlouhé světlé vlasy jako maminka“ nebo „on je statečný jako tatínek“. Podobně, i když trochu komplikovaněji, si to přenášíme do období dospívání a dospělosti. […]
Vynikající prostředek na zácpu, posiluje cévy a čistí je od cholesterických usazenin, zlepšuje metabolismus tuků a brání jejich ukládání. Toto lahodné ovoce je mimořádně vhodné k očistným kúrám při obezitě nebo na celkové pročištění těla.Pokud vydržíme s angreštovou kúrou 4 týdny, můžeme se dokonce zbavit ledvinových a močových kaménků. Má tedy zvlášť vynikající vliv na […]
Dávná tragédie se připomněla děsivým přízrakem mladé dívky, který se vznášel za oknem v osmém patře panelového bytu. Tento zážitek se přihodil mně a mojí kamarádce Gábině. Stalo se to asi před pěti lety. Tehdy Gábina zdědila po svém dědečkovi panelákový byt na jednom pražském sídlišti. Jelikož ale sama měla kde bydlet – s manželem […]
Připravili jsme pro vás recept, který není složitý, ale ingredience jsou citlivě vyvážené, takže chuť vás naprosto uchvátí, což u lososa rozhodně oceníte. Ingredience: 600 g lososový steak, 2 lžíce oleje, 70 g másla, 2 lžičky nasekaného tymiánu, 3 lžičky petrželové natě, ½ menšího citronu, sůl Postup: Steak z lososa dobře očistíme, dáme do pekáčku, pokapeme […]
Možná za to může dovolenkové lenošení nebo prázdniny u babičky s její skvělou kuchyní. Jenže tak jednoduché to asi nebude. Hlavním důvodem sice bývá přemíra zkonzumovaných kalorií, ale pokud máte jinak normální postavu, může za tím být i zdravotní problém. Zdravotních potíží se nelekejte, nemusí to být nic vážného, spíš chronického – špatně pracující střeva […]
Nedávný průzkum ukázal, že 37 procent zadaných Čechů a Češek bylo v minulosti nevěrných svým partnerům či partnerkám. U poloviny z nich se jednalo o jednorázový „úlet“. Zhruba třetina nevěrných si chce mimopartner- ský poměr udržet co nejdéle. A jed- na zdrcující informace na závěr – celá čtyři procenta nevěrných mužů a žen si udržují […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Ztrácím svou sestru před očima
skutecnepribehy.cz
Ztrácím svou sestru před očima
Se sestrou jsme si slíbily, že budeme tým. Mělo to být v dobrém i ve zlém, ale pak mezi nás vstoupila její nemoc. A já si nejsem jistá, co ještě vydržím. Žijeme se sestrou Alenou pod jednou střechou už skoro deset let. Když nám oběma zemřeli manželé a děti se rozutekly za vlastními životy, připadalo nám jako nejlepší nápad spojit
Instantní káva: Od nouzovky ze zákopů po moderní rituál
epochaplus.cz
Instantní káva: Od nouzovky ze zákopů po moderní rituál
Stačí sáček otevřít, nasypat obsah do hrnku, zalít horkou vodou a zamíchat. Žádné mletí, žádný filtr, žádné velké čekání. Dnes je instantní káva samozřejmostí, ale cesta k ní trvá více než dvě století a začíná tam, kde by ji člověk možná nečekal – na bojištích. Vojáci potřebují kávu, ale nemají čas ani podmínky k jejímu
Záhadný kámen nad třineckou Tyrou: Kalendář vytesaný do skály, nebo podivná náhoda?
enigmaplus.cz
Záhadný kámen nad třineckou Tyrou: Kalendář vytesaný do skály, nebo podivná náhoda?
Na první pohled vypadá jako obyčejný balvan, kterých jsou beskydské kopce plné. Jenže stačí přijít blíž a kámen nad Tyrou na Třinecku začne vyprávět podivný příběh. V jeho povrchu jsou vyhloubené důlk
Vědci ověřili podmínky pro vznik života na Saturnově měsíci Enceladu
21stoleti.cz
Vědci ověřili podmínky pro vznik života na Saturnově měsíci Enceladu
Vědci ze Svobodné univerzity Berlín (Freie Universität Berlin) publikovali v odborném časopise Science Advances výsledky svých simulací, kterými se snažili potvrdit možnost vzniku jednoduchých živých
Umíte si vybrat šunku?
panidomu.cz
Umíte si vybrat šunku?
Šunkový závitek, šunková rolka s křenem, šunkový chlebíček, šunka od kosti… Koupit si šunku není jen tak. Může být vepřová, krůtí, kuřecí, ale rozdíly mezi jednotlivými druhy jsou ještě i jiné. Výrobci šunky musí přesně dodržet požadavky na použitou surovinu i na jakost. Zároveň nesmí překročit maximální stanovený obsah tuku. Pokud je šunka vyrobena z
Umělé světlo mate floridské mořské želvy
epochalnisvet.cz
Umělé světlo mate floridské mořské želvy
Pro každou čerstvě vylíhnutou mořskou želvu začíná životní cesta zpravidla za tmy. Dospělá samice opouští oceán, pomalu se přesouvá po pláži, vyhledá vhodné místo nad hranicí přílivu, vyhloubí hnízdo a naklade vejce. Na floridském pobřeží Space Coast se tento miliony let starý přírodní cyklus každoročně opakuje v mimořádném měřítku. Jen v oblasti Archie Carr National Wildlife
Generace vesmír
epochanacestach.cz
Generace vesmír
Populární Hvězdárna a planetárium Brno se v pondělí 8. února 2027 stane místem mimořádného setkání vědců, odborníků na kosmický výzkum a mladé generace. Akce Generace vesmír nabídne studentům a rodinám s dětmi příležitost poznat fascinující svět astronomie, moderních technologií a mezinárodních vesmírných projektů. Program představí zákulisí Evropské jižní observatoře v Chile, kde se nacházejí jedny
Soulad podle harmonie zlatého řezu
rezidenceonline.cz
Soulad podle harmonie zlatého řezu
Vznosné křivky rezidence Habitação Áurea v regionu Amarante na severu Pyrenejského poloostrova vytvořily díky dané koncepci prostor s přirozenou rovnováhou, otevřený krajině, světlu i modernímu rodinnému životu. Neutrální barevná paleta a přírodní textury, jež byly použity v dokonalém souladu, přispívají ke klidné a sofistikované atmosféře, zatímco architektonické prvky, jako je prosklená terasa a stropy v
Řecký salát „trošku jinak“
tisicereceptu.cz
Řecký salát „trošku jinak“
Tohle jsou všechny chutě léta. Olivy můžete nakombinovat i zelené. Místo sýra můžete udělat i variantu s tuňákem. Ingredience na 4 porce 200 g listového salátu 100 g černých oliv 150 g balkáns
Dárek pro ženu, která má všechno: zážitek, který si spojí právě s vámi
iluxus.cz
Dárek pro ženu, která má všechno: zážitek, který si spojí právě s vámi
Existují dárky, které člověk rozbalí jednou. A potom takové, které se vlastně rozbalují podruhé — až ve chvíli, kdy je obdarovaný skutečně prožije. Právě tehdy má zážitkový dárek jednu zajímavou vlast
Našla Dion svého ochránce v těžkých časech?
nasehvezdy.cz
Našla Dion svého ochránce v těžkých časech?
Povzbudivé zprávy se šíří kolem legendární zpěvačky Céline Dion (58). Rozhodla se totiž znovu nastartovat svoji kariéru. Autoimunitní onemocnění, tzv. syndrom ztuhlého člověka, které způsobuje boles
Žoldnéři za třicetileté války: Nejtěžší život měli mušketýři
historyplus.cz
Žoldnéři za třicetileté války: Nejtěžší život měli mušketýři
„Tak dlouho jsme se píkami přeli, než se Bohu zlíbilo dát nám vítězství,“ líčí bitvu u Breitenfeldu 17. září 1631 John Forbes, jeden ze Skotů bojujících ve švédských službách. Zřejmě patřil k oddílům pikenýrů, nedílné součásti žoldnéřského vojska ve třicetileté válce… 5,5 metru od nepřítele Pikenýři společně s mušketýry tvoří páteř pěchoty za třicetileté války.
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz