nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Suroviny: 3 lžíce rajčatového protlaku 100 g netučného tvarohu 200 ml smetany worcester sůl a pepř Postup: Tvaroh dobře rozmícháme s rajským protlakem. Postupně zašleháme smetanu, osolíme, opepříme a dochutíme worcesterem. .
Bylo to jako nějaká déjà vu. Už od samotného rána jsem měla pocit, že přesně ty samé věci, které zažívám, se mi už dříve staly. Přihodilo se to před třemi lety. Byla jsem tehdy sama doma. Manžel byl s partou kamarádů na vodáckém výletě a měl se vrátit až v neděli večer. Řekla jsem si […]
Je pochopitelné, že rakovina alespoň zpočátku vyděsí každého. V případě tohoto onemocnění nejlépe uděláte, když budete s důvěrou poslouchat rady svého lékaře a absolvovat jím navrženou léčbu. Navíc můžete vyzkoušet některý z receptů přírodní medicíny, abyste léčebnou terapii podpořili. Čaj vhodný při léčbě rakoviny Připravte si třeba čaj, který by měl zpomalit rakovinné bujení. Smíchejte […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
doporučujeme
Když vám na někom opravdu záleží, totálně se znemožníte jemu přímo před očima. Já ale díky té ostudě poznal největší lásku svého života. Ta dívka se mi líbila moc. Když se mi podařilo nemožné, a měl jsem s božskou Lindou rande v Praze u Mánesa, byl jsem z toho vedle.Hodinu předem jsem seděl naproti ve […]
Díky pomerančům získá dezert příjemnou oranžovou barvu a lehce citrusovou vůni. Suroviny – 4 pomeranče – 150 ml oleje – 2 vejce – 150 g pískového cukru – 240 g hladké mouky – 1 balení prášku do pečiva – pomerančová kůra z jednoho pomeranče – moučkový cukr na posypání – tuk a hrubá mouka na […]
Jsou vtipné a určitě u těch nejmenších vzbudí dobrou náladu. Ingredience 500 g mouky, 300 ml mléka, 35 g kvasnic, 40 g másla, 4 žloutky, 70 g cukru krupice, 1 lžíce rumové tresti, ½ lžičky citronové kůry, marcipán, čokoláda na vaření Postup Polovinu mouky dáme do misky, zalijeme ji vlažným mlékem, přidáme špetku cukru a […]
Kdoví, jak známý by dnes byl tenhle krásný kout Chorvatska, nebýt natáčení legendárního indiána  Vinnetoua. Zatímco někteří turisté si na Plitvických jezerech nechávají ukazovat, kudy se plavili Pierre Brice a Lex Barker, jiní obdivují desítky vodopádů, čistou vodu a lesnaté kopce. Přírodní park Plitvická jezera na horním toku řeky Korana nedaleko hranic s Hercegovinou tvoří 15 […]
Zdravá výživa je důležitou součástí prevence proti onkologickým onemocněním. Mnoho potravin obsahuje antioxidační látky, které významně snižují riziko vzniku rakoviny. Jenou z nich je poněkud překvapivě kvalitní hořká čokoláda s vysokým obsahem kakaa. I v něm je totiž mnoho antioxidantů, které účinně bojují proti volným radikálům. Silné protirakovinné účinky mají i bobuloviny. Největší ochrannou sílu […]
V asijských zemích má tento pokrm dlouholetou tradici a dnes patří k hojně využívaným potravinám po celém světě. Tofu vzniklo podle legendy náhodou, když se do rybářovy misky se sójovou polévkou dostala slaná voda. Vařící polévka se díky tomu srazila a vzniklo tofu. Tofu je potravina, která má ve zdravém stravování své zasloužené místo. Obsahuje lehce stravitelné […]
Postup: 3 avokáda 2 jarní cibulky 1 chilli paprička 5 lžic šťávy z limetky česnek koriandr sůl Postup: Cibulky a papričku nasekáme najemno. Avokádo rozpůlíme a vydlabeme dužninu, hmotu pokapeme citronem a rozmixujeme, smícháme se solí a ostatními přísadami. Extra tip: Hustý dip na salát lze naředit bílým vínem.
Kdo měl někdy kuří oko, ví jak bolestivá je to věc a jak si přál, aby bylo co nejrychleji pryč. Máte-li šikovné ruce, poradíte si s kuřím okem i doma a nemusíte chodit zbytečně na pedikúru. Ideální domácí léčbou jsou náplasti na kuří oka z lékárny. Obsahují kyselinu salicylovou, která změkčí tvrdou kůži a umožní vám […]
Jsou snadné, rychlé, chutné a vlastně i zdravé. Ovšem pokud to nepřeženeme s čokoládou. Ingredience 200 g datlí, 100 g sušených švestek, 1 lžíce namočených chia semínek, 1 lžíce medu Na obalování:  čokoláda na vaření, kokos, cukrářské posypy Postup Rozmixujeme všechny ingredience a máme základ hotový. Z takto vytvořeného nepečeného těsta uždibujeme kousky a tvarujeme […]
Může vytrvalé opakování pozitivních vět vést ke změně správným směrem? Vědci se shodují, že jednoznačně ANO. Najděte si proto svou mantru a znovu a znovu si ji odříkávejte každý den. Naučíme vás, jak správně na to. Pozitivní afirmace jsou jednou z nejčastěji používaných technik, jak účinně programovat podvědomí a utvářet pozitivní myšlenky. Jde o pozitivní […]
Točíte-li se v bludném kruhu všedních dní, zkuste to změnit. Nedovolte, aby strach a negativní myšlenky ovládaly váš život. Pondělí: „Vstupuji do nového týdne s láskou, radostí a čistou myslí. Jsem plný energie a nadšení.“ Úterý: „Odevzdávám veškeré své strachy a obavy svým andělům strážným. Mám víru ve své sny a pevně věřím v jejich […]
Mnoho žen trápí nehezké kruhy pod očima, které evokují unavený dojem či přidávají na věku. Tmavé kruhy většinou vznikají z nedostatku spánku, stresu, dehydratace či jsou genetickou záležitostí. „Na vině může být také nadměrná pigmentace kůže, kterou způsobuje mikroskopické propouštění drobných kožních cévek a oxidace červeného krevního barviva v oblasti očí,“ říká lékařka Petra Moravcová […]
Děti také musíme zasytit něčím zdravějším, třeba avokádovými kluky, které máme připravené během několika minut, pokud jich neděláme stovky. Ingredience toastový chléb, 2 avokáda, 2 lžíce majolky, trošku soli (nemusí být), 2 lžíce bílého jogurtu, černé olivy, červená paprika, bílé ředkvičky Postup Rozkrojíme avokádo, vyjmeme pecku a vydlabeme dužinu, tu v misce rozmělníme vidličkou. Přidáme […]
Je jednou z nejúčinnějších rostlin v lidovém léčitelství. Kvete na přelomu května a června. A pokud nestihnete nasbírat květy, za dva měsíce si můžete natrhat zralé bezinky, které působí stejně blahodárně. Bez psí, psounský nebo smradlavý, hulák nebo hural, kozičky i kozíček, bzí či chebzí, černá bzinka, bzejna i habzina, jidášovy uši, kašička, pukač, smradlavka, […]
Suroviny: 1 lžíce slunečnicového oleje 1 červená cibule 250 g uvařené červené řepy 2500 – 250 g rýže 700 ml zeleninového vývaru sůl a pepř svazek kopru 100 g Lučiny Postup: Olej rozpálíme v nižším širokém hrnci, přidáme cibuli a opékáme ji asi 8 minut. Pak přidáme pokrájenou řepu, vsypeme rýži, vlijeme vývar a směs […]
Kdo by to nechtěl aspoň jednou zkusit? Sešlo se nás několik nadšenců, kterým elán a odvaha nechyběly. Velkolepou šou jsme ale málem podpálili místní hospodu. Je tomu už několik let, kdy jsme vyrazili do Prahy na muzikál.Byl to takový hromadný výlet autobusem. Muzikál se nám moc líbil, a pod vlivem divadelního opojení se několik z […]
Hlavní město Španělska láká na zajímavé historické památky i světoznámé umělecké sbírky. A samozřejmě také na skvělé gurmánské zážitky. Těšit se můžete i na jednodenní výlety do několika blízkých turistických skvostů. Katedrály i muzea Oficiální sídlo krále Palacio Real de Madrid je využívám pouze pro reprezentační účely. Tato perla barokní architektury překvapí nejen velikostí, ale […]
I když je to růžový nápoj, rozhodně není jen pro holčičky a chlapeček, který zaváhá, bude litovat. Ingredience 250 g rozpůlených jahod, 4 lžíce bílého jogurtu, 400 ml plnotučného mléka, 1 lžíce medu, 80 g hořké čokolády, čokoládový posyp, malé i velké bonbony marshmellow, sušenky,  plněné trubičky  želé pásky, donuty Postup Jahody, jogurt, mléko a […]
Suroviny: 200 ml šlehačky nebo podmáslí 1 bílý jogurt nebo zakysanou smetanu 5–6 větších stroužků česneku svazek kopru čerstvě mletý pepř sůl Postup: Společně promícháme mléčné složky, přidáme jemně nasekaný mladý kopr, utřený česnek a dochutíme. Dresink si připravte aspoň hodinu před podáváním. Pokud přidáte lžičku koření na Gyros, lžičku kari, 4 lžíce tatarské omáčky […]
Suroviny: 1 lžíce slunečnicového oleje 1 cibule 1 stroužek česneku 4 kuřecí paličky 220 g dlouhozrnné rýže hladkolistá petrželka sůl pepř Postup: Na rozpáleném oleji 1–2 minuty opékáme cibuli nasekanou nadrobno. Přidáme česnek a po minutě i kuřecí paličky. Zalijeme 1,5 litrem vody a přivedeme k varu. Vaříme 20 minut, poté kuřecí paličky vyjmeme, necháme […]
Svou hustou konzistencí a zlatavě zelenou barvou připomíná tekuté zlato. Zlatem opravdu je. A to nejen pro vaše zdraví, ale také pro vaši krásu. Přidat ho můžete do nejrůznějších masek a peelingů přímo u vás doma, aniž byste musela kupovat drahé přípravky. V čem vlastně spočívá jeho zázračná síla? V první řadě v tom, že obsahuje méně nasycených kyselin než jiné oleje. […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
4 podivná úmrtí kolem Lucemburků: Zabil plyn Jana Zhořeleckého?
historyplus.cz
4 podivná úmrtí kolem Lucemburků: Zabil plyn Jana Zhořeleckého?
Karel IV. jede zachmuřeně v čele svých oddílů podzimní krajinou. Směřuje k západním hranicím království. Někde mezi Tachovem a Domažlicemi jej však zastihne rychlý posel se zprávou, že jeho úhlavní rival Ludvík Bavor, proti němuž vytáhl do boje, zemřel. Při lovu medvěda ho ranila mrtvice.   Za dílo šťastné náhody lze označit náhlý skon císaře
Ragdoll vás okouzlí
panidomu.cz
Ragdoll vás okouzlí
Pokud se poohlížíte po kočičce, ale chtěli byste takovou, která by měla také trochu psí povahu, tak ragdollka, jak jí lidé říkají, je ta správná volba. Ne nadarmo se jí říká také kočkopes.   Má krásné modré oči, které vás hned uhranou, a jemný kožíšek. A je opravdu hodně veliká. To je asi první dojem.
Champagne jako životní styl: v Praze vzniklo místo, které mění pohled na bublinky
iluxus.cz
Champagne jako životní styl: v Praze vzniklo místo, které mění pohled na bublinky
Praha získala podnik, který na domácí gastronomické scéně dosud chyběl. V samém srdci metropole vznikl první Champagne bar v České republice – prostor zasvěcený výhradně vínům z oblasti Champagne. Bez
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
epochanacestach.cz
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
Německo upevňuje svou pozici jedné z nejvyhledávanějších evropských turistických destinací. Nejnovější kulturní projekty, otevření inovativních muzeí a velkolepé rekonstrukce historických památek přitahují návštěvníky z celého světa. V nadcházejících měsících se zde propojí kultura, historie i moderní zážitky do jedinečné nabídky turistických míst – přinášíme jejich výběr. Po přibližně pětileté přestavbě se koncem května nebo začátkem
Tužka jako symbol nadčasovosti: přežila impéria i digitální svět
epochaplus.cz
Tužka jako symbol nadčasovosti: přežila impéria i digitální svět
Na první pohled obyčejná věc. Kousek dřeva a černé „cosi“ uvnitř. Jenže tužka je jedním z nejdokonalejších vynálezů historie, jednoduchá, levná a téměř nezničitelná. Jak se z náhodně nalezeného kamene stal nástroj, který používáme dodnes? Příběh tužky začíná skoro pohádkově. Píše se 16. století a někde v anglickém Borrowdale se po bouři vyvrátí strom. Pod
Lahodný meruňkový koláč s tvarohem
tisicereceptu.cz
Lahodný meruňkový koláč s tvarohem
Snadný recept na přípravu. Podávejte jako moučník ke kávě nebo čaji. Ingredience 1 vejce 100 g másla 120 g hladké mouky 80 g třtin. cukru Náplň 2 vejce 1 balíček vanilkového cukru 1 z
Záhada jménem Edgar Cayce: Kde se vzala jeho moc?
enigmaplus.cz
Záhada jménem Edgar Cayce: Kde se vzala jeho moc?
Chlapec, kterému jeho rodiče dávají jméno Edgar, přichází na svět v roce 1877. Je vychováván v tvrdé práci a k víře v Boha, které v té době byla stále ještě prakticky samozřejmá. Jenže v šestém roc
Užijte si jaro v plném zdraví
epochalnisvet.cz
Užijte si jaro v plném zdraví
Již 4 hodiny svižných procházek za týden nás chrání před osteoporózou a tím i před zlomeninami kyčlí. Navíc dochází díky působení slunečního svitu i k povzbuzení organismu k produkci vitaminu D.   Co potřebují vaše kosti a klouby… Trpělivě nás nosí po celý život. Umožňují nám vyskočit radostí, doběhnout autobus nebo jezdit na lyžích. Můžeme něco udělat
Hodlá Pazderková sbalit zadaného  kolegu ze seriálu?
nasehvezdy.cz
Hodlá Pazderková sbalit zadaného kolegu ze seriálu?
Cesty lásky jsou věru nevyzpytatelné. To dokládají i zákulisní drby, které se k nám donesly. Herečka Iva Pazderková (46) má mít údajně mimořádné sympatie ke kolegovi ze seriálu Sex O’Clock Viktoru D
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Na povrchu přes 800 stupňů. Webb přiblížil jeden z nejdrsnějších známých světů
21stoleti.cz
Na povrchu přes 800 stupňů. Webb přiblížil jeden z nejdrsnějších známých světů
Pomocí Webbova teleskopu astronomové pořídili dosud nejdetailnější snímky planety mimo naši Sluneční soustavu. Exoplaneta LHS 3844 b obíhá kolem červeného trpaslíka asi 49 světelných let od Země a čer
Děsíme se vnuka, zlo s ním roste
skutecnepribehy.cz
Děsíme se vnuka, zlo s ním roste
Jsme vysílení z našeho Martínka. Je to s ním o nervy. Doufali jsme, že ho změní sourozenec. Opak je ale pravdou. Teď je navíc ještě zlý a agresivní! Na vnoučata jsme se s manželem moc těšili. Říkali jsme si, že s nimi budeme trávit co nejvíce času, počítali jsme s tím, že je budeme často hlídat. Ve svých představách jsme viděli
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz