Suroviny: 150 ml kysané či sladké smetany 200 g balkánského sýra špetka drceného oregana špetka mleté sladké papriky špetka mleté pálivé papriky sůl ocet na dochucení petrželka Postup: Balkánský sýr jemně nastrouháme a rozšleháme se smetanou, promícháme s ostatními ingrediencemi a nalijeme na salát. Sypeme petrželkou.
Přechod dokáže vylekat nejednu ženu, ať už svým průběhem nebo kvůli jeho působení na psychiku. Menopauza je zásadním milníkem v životě každé ženy. Rozděluje léta mezi jejím plodným obdobím a dobou po něm. Rozhodně to ale není žádný konec světa. Na přechod se lze připravit, a to především zdravým životním stylem. Nebojte se ničeho! Přechod […]
Suroviny: 100 g netučné majonézy 4 stroužky česneku 4 lžíce olivového oleje 4 lžíce vody lžíce citronové šťávy ½ lžičky cukru pepř a sůl Postup: Česnek utřeme se solí a pepřem a dáme do mísy, přelijeme citronovou šťávou, promícháme s vodou a olivovým olejem. Zjemníme majonézou a necháme hodinu uležet. Podáváme se směsí salátů a […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
Křehké tartaletky s ovocem a pudinkovým krémem jsou ideálním dezertem pro návštěvu. Suroviny na 20 kusů Na těsto – 210 g hladké mouky – 30 g cukru – 100 g másla – 2 žloutky – 1 balení vanilkového cukru Na krém – 170 ml mléka – 2 lžíce vanilkového pudinkové prášku – 2 lžíce cukru […]
Nosíte kvalitní košile, ale musíte se denně víckrát převlékat? Abyste neměla s blížícím se létem strach vyrazit ven, připravili jsme pro vás přehled metod, které nežádoucímu pocení zabraňují. Potit se je samozřejmě přirozené, tělo se tak chrání před přehřátím. Čeho je ale moc, toho je příliš. Pokud máte s pocením problémy, či vás dokonce trápí […]
Už víte, čím oslavíte Den otců? Letos připadá na neděli 17. června a na vymýšlení složitého slavnostního menu už moc času není. Přesto tu řešení je. Zkuste připravit Grilovaný hamburger s křupavými brambůrky Bohemia Kotlíkové. Recept je jednoduchý, výsledná chuť ohromující. Jestliže čas od času grilujete, víte, že základní recept na hamburger je až návykově […]
Nedomyšlené následky některých kroků bývají až příliš brutální, i když jsme je nezavinili. Lidé by si měli vždy dobře rozmyslet důsledky svých činů. To, co vypadá jako zdánlivě běžné žertování a hloupá recese, se může změnit v krutou skutečnost, která už se nedá vzít zpátky. Kamarádky na tom byly hůř Můj manžel Igor byl vždy […]
Umění stárnout není zdaleka jen otázka samotných seniorů. Dost podstatný vliv na váš seniorský život má také to, jak jste se na stáří dívali už od mládí. Jak se k nejstarším členům rodiny chovali vaši rodiče. Jaké názory měli samotní prarodiče. Nejhorší jsou stereotypy V naší, tzv. moderní civilizaci, jsou ve společnosti velice silně […]
Je součástí tradiční čínské medicíny a je stará tisíce let. Pomocí jehliček se při ní nabodávají důležité body těla. Někteří její metody vítají, jiní se staví k této léčbě skepticky. Tato léčebná metoda je stará tisíce let, první zmínky o ní pocházejí už z dob daleko před naším letopočtem. Její základy vycházejí z tradičního čínského […]
Suroviny: 1 lžíce sójové omáčky 3 lžíce medu 6 lžic olivového oleje 2 lžíce dijonské hořčice 2 lžíce octu balsamico mletý černý pepř a sůl Postup: V misce rozšleháme olej s hořčicí a octem, podle chuti přidáme sůl a pepř. Nakonec vmícháme tekutý med a důkladně rozšleháme. Extra tip: Bez soli lze zálivku použít i jako […]
Celý život jsem se trápila nešťastnou láskou k muži, který mi nepatřil. Duchařská seance mi potvrdila, že on je ten pravý. Já si ale vztah v minulém životě pokazila. Dnes už jako babička se vám chci svěřit se svou velkou láskou.Nebyla to láska ledajaká, jsem přesvědčená, že byla řízena kosmickými zákony. A nepochybně tomu tak […]
Není tajemstvím, že stres může vést k celé řadě větších či menších zdravotních problémů. Existují však bylinky, které si s ním dokáží poradit. Kozlík lékařský Asi nejužívanější bylinkou při léčbě úzkostných stavů a stresu je kozlík lékařský. Užívá se jako mírný uklidňující prostředek a je schválený při léčbě neklidu a nespavosti. Nejsou známá žádná rizika […]
Mnoho majitelů má zpočátku strach nechat svého čtyřnohého společníka doma samotného. Pokud nemáte klec nebo ohrádku, ve které byste mohli psa nechat, přinášíme vám několik tipů, jak psí řádění řešit. Máte obavy nebo dokonce hrůzu zanechat v bytě psa o samotě, protože se bojíte, že až přijdete domů, bude váš příbytek připomínat kůlničku na dříví? Být […]
Je přírodním antibiotikem, antioxidantem a zdrojem vitaminu C. Je skvělý při jarních očistných kúrách, snižuje krevní tlak a podporuje trávení. Je to první bylinka, kterou zvířata vyhledávají po dlouhém zimním spánku, aby si pročistili organismus. Připomíná listy jedovaté konvalinky, s tou si jej však nespletete, typická česneková vůně vám napoví, že trháte správně. Trhejte jej do […]
Také patříte mezi ty, které trápí vysoké čelo, a snažíte se ho maskovat ofinou? Vězte, že existují i jiné způsoby. Ne každému totiž ustřižená ofina sluší. Máme pro vás tři tipy na účesy, které vám od vysokého čela pomohou a tak nebudete muset dělat velké změny. Všechny účesy navíc zvládnete sama doma. Nic na tom není. Postačí vám jen obyčejný hřeben, […]
Během studií na vysoké škole jsem si přivydělávala jako pokojská v penzionu. V jeho útrobách se však děly nevysvětlitelné a děsivé věci. Stalo se to už hodně dávno, v době, kdy jsem chodila na vysokou a potřebovala jsem ke kapesnému ještě nějakou tu korunku navíc. Jedna sousedka nám řekla, že na kraji vesnici se otevírá […]
Věřte nebo ne, muži jsou opravdu schopni naprosto oddělit sex od citů. V takovém případě pro ně není sex nevěra, ale pouze ukojení lidské potřeby. Je tu kruté, ale to, že se vyspí s jinou ženou, pro ně ještě neznamená, že by vás nemilovali. Dotyčná pro ně většinou byla v pod- statě jen bezejmenný nástroj, […]
Hříšně dobré kostky v čokoládě a kokosu uspokojí vaše chutě po sladkém. Suroviny Na těsto – 300 g hladké mouky – 200 g pískového cukru – 1 sáček prášku do pečiva – 200 ml mléka – 1 vejce – 2 lžíce medu – 1 lžíce oleje – tuk a mouka na plech Na polevu – […]
Při onemocnění žlučníku je nutné dodržovat dietu. Základním pravidlem je jíst v klidu 5x denně menší porce a vyloučit z jídelníčku smažené a tučné potraviny. Raději pokrmy dusíme, grilujeme, vaříme, jen s minimem tuku. V dietě by měly být zastoupeny cukry, tuky, bílkoviny. Nevhodné potraviny Důležité je vyhnout se živočišným tukům – tučné maso, sádlo, […]
Základem je voda Rozpraskané rty jsou často způsobené nedostatečným pitným režimem. Jsou totiž jedním z míst, na kterém se právě nedostatek vody projeví nejdříve. Příčinou může být ale i počasí, například vítr nebo naopak příliš vysoká teplota či její změna Za suchými rty stojí často i zlozvyk neustálého olizování. To vše pak má za následek […]
Každý má jiný práh bolesti a co jednoho ještě nebolí, druhý už nesnese. V jakých fázích vztahu byste se neměla nechat ponižovat? Kam až je vhodné se druhému obětovat v naději, že se mu rozsvítí a uvědomí si, co ve vás má? Ještě vám na sobě záleží Funkční vztah tvoří dva lidé, kteří jsou ochotni […]
Odnepaměti tuto zemi obestírají různé záhady a tajemství. Nabízí bezpočet míst, která musíte vidět, a nebude vám k tomu stačit jedna dovolená. Proč si ho tedy nenechat ujít? Když se řekne Egypt, každému se vybaví pyramidy. Na turisty toho ale v této zemi čeká mnohem víc. Mezi nejvyhledávanější patří město Luxor, které je celé jedním velkým muzeem. Ukrývá chrámový […]
Naše prababičky si nedovedly představit domácí lékárnu bez křenu, protože zahřeje, posílí, odežene bacily a pročistí celé tělo. Na vitamín C není křen o nic méně bohatý, než citróny. Obsahuje také vitaminy ze skupiny B a hojně cenných minerálů, jako je draslík, fosfor, vápník, železo. A především sirné silice, díky nimž působí proti nežádoucím bakteriím. […]
Módním trendem v manikúře je minimalismus V jednoduchosti je krása Zatímco v minulých letech hrály nehty všemožnými barvami, flitry, třpytkami a doplňky, letos by se ženy měly soustředit pouze a jedině na jednu barvu nehtů. Opět je v módě černý odstín, a to jak lesklý, tak i matný. Chybu neuděláte ani s nestárnoucí klasikou v […]