Letní posezení na zahradě nebo terase se neobejde bez pořádného slunečníku. Poradíme vám, jak vybrat ten správný. Začít je třeba velikostí slunečníku. Ta je rozhodně tím nejdůležitějším parametrem. Měla by odpovídat jak prostoru, kde bude, tak i tomu, kolik pod ním bude schováno lidí. Pro zastínění stačí malý, zahradní party vyžaduje čtyřmetrový. Důležitý je tvar. […]
Domácí nanuky jsou evergreenem každého léta, obzvlášť když máte plnou chatu či chalupu dětí. Ingredience necháme jenom na vás a vašich chutích. Jen nezapomeňte nanuky vyrábět z čerstvého ovoce! Ingredience 350 g ovoce podle vaší volby, 250 g krupicového cukru, 4 ks plátků želatiny, 300 ml vody, 1 citron Postup Svaříme vodu s cukrem a […]
Výstupky a dlaních dokáží odhalit povahu člověka i jaké má vztahy se svým okolím. Podívejte se, jak jste na tom vy. Venušin Vypovídá o citech svého nositele a jeho vztahu k lásce. Pokud máte pahorek vystouplý, jste vitální a mezi lidmi oblíbení. Široký pahorek prozrazuje touhu žít naplno a může značit výraznou sexualitu. Výška a […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
Byla hodná a chytrá. Ale příliš uzavřená na to, aby byla v kolektivu oblíbená. Když si konečně našla kamarádku, nebránila jsem jejich přátelství. Tu cestu jsem ji ale měla tehdy zakázat. Moje milovaná dcera Karolínka za mnou jednoho dne přiběhla do práce spolu se svou spolužačkou Denisou.Až do páté třídy si nenašla žádnou kamarádku. Byla […]
Vysoký krevní tlak patří k nejrozšířenějším civilizačním chorobám. Dobrou zprávou je, že ve většině případů je možné tento zdravotní problém vyřešit úpravou jídelníčku. Co vyloučit Ke zvýšení krevního tlaku přispívá nadbytek sodíku. To znamená, že pokud již vysokým tlakem trpíte nebo k němu máte dědičné dispozice, měli byste omezit solení. Omezit byste měli i instantní a hotová jídla a polotovary, […]
Možná to bylo špatnou výchovou, možná i mými chybami, ale trest je jasný: samota. V poslední době často přemýšlím, jak se to stalo, že jsem zůstala v životě bez partnera. Je mi téměř padesát let, nikdy jsem se neprovdala, neměla děti a stále bydlím v rodném domě u rodičů. A přitom se nedá říct, že […]
V parných dnech je příjemné, když se můžete osvěžit kvalitní zmrzlinou podle tradiční receptury Ingredience 500 ml 30 % smetany ke šlehání, 5 žloutků, 130 g krystalového cukru, 70 g vyloupaných pistácií, 60 ml studené vody Postup Smetanu nalijeme do rendlíku, přidáme cukr, který rozpustíme, ale pozor, abychom smetanu nezahřáli příliš. Postupně přidáme do vlahé […]
Ten člověk ve mně vzbuzoval nedůvěru. Vypadal jako bezdomovec. Byl to ale člověk velmi zámožný a vzdělaný. Nebydlela u nás ve vchodu dlouho, po nějakém čase jsme se spřátelily a já zjistila, jak je Miluška moc hodná a citlivá. V životě měla ale smůlu. I přes velmi těžké podmínky v dětství se jí podařilo udělat […]
Jednou z nejčastějších letních nepříjemností jsou oteklé nohy. Kvůli otokům se vám mohou zařezávat pásky od bot, navíc otoky často provází i napětí pokožky nebo bolest. Horko vše zhoršuje V teplém počasí se zvyšuje množství krve, které tepnami odtéká ze srdce do těla, naopak zpětný tok žilami k srdci je stížený. To má za následek zadržování krve v dolních končetinách, někdy […]
Kdysi dávno, když jsem ještě chodila na střední, jsme se spolužačkami propadly věštění, výkladu z karet a kouzlení. A protože jsme nebyly zadané, měl nám večer plný kouzel pomoci najít přítele. Celé to byl nápad Ivany. To ona byla z nás pěti nejvíce zapálená do všeho, co souviselo s tajemnem. Věřila na věštění z koule, čtení z ruky, horoskopy, numerologii […]
Všichni jsme díky planetám dostali do vínku jinou povahu a spřízněná duše čeká úplně na každého. Jak uspíšit nalezení té správné druhé polovičky a s kým vám to bude klapat? Proč to některým znamením spolu klape a jiným pěkně skřípe? Beran Berani jsou akční a stále se ženou vpřed. K takovému tempu potřebují správného partnera. S Rybami či Pannou jim […]
Suroviny: 250 ml smetany ke šlehání 100 g strouhaného kokosu 3 žloutky 80 g cukru moučky 4 hodně zralé banány Postup: Smetanu svaříme s kokosovou moučkou, přecedíme a v ledničce vychladíme. Prosátý cukr moučku vyšleháme se žloutky. Vmícháme banány, tři rozmačkané a jeden na půlkolečka. Lehce promícháme s ušlehanou šlehačkou. Směsí naplníme plastovou nádobku s […]
Vitaminy jsou pro lidské tělo nenahraditelné živné látky nezbytné k udržení pevného zdraví. Díky vitaminům mohou orgány správně fungovat, my se cítíme dobře a jsme odolní různým nemocím. Vitaminů existuje celá škála, většinu z nich můžeme nalézt ve stravě, některé je třeba při jejich nedostatku doplňovat pomocí farmaceutických doplňků stravy. Proč naše tělo potřebuje vitamin […]
Tchyni si nevybíráme a většinou právě ony bývají tím rodinným narušitelem. Já jsem to tedy s tchyní schytala na plné čáře. Nesedly jsme si od začátku. Byla naštvaná, že se Mirek rozešel se svou předchozí partnerkou a vzal si mě. Navíc měla mého muže stále za malého kluka. Radila mu úplně ve všem, mluvila nám do […]
Suroviny: 3 lžíce olivového oleje stroužek česneku čerstvé bylinky (rozmarýn, tymián, šalvěj..) špetka pepře Postup: Všechny ingredience smícháme dohromady, česnek prolisujeme a do marinády uložíme maso. Pokud nemáme čerstvé bylinky, můžeme samozřejmě použít sušené. Chuť a vůně bude ale trochu jiná..
Věděli jste, že během léta vaše pleť trpí? Negativně na ni působí pot, slunce, proměnlivé počasí, klimatizace nebo výfukové plyny automobilů. Udržet ji svěží a hydratovanou, je tak téměř nadlidský úkol! Kůže na obličeji patří mezi nejohroženější části pokožky na našem těle. Nemůžeme ji zahalit a tak je nejvíce vystavována vnějším vlivům, na rozdíl od zbytku pokožky. […]
Suroviny: 300 g malin (jahod, borůvek, rybízu) 100 g krupicového cukru 150 g moučkového cukru 600 ml smetany na šlehání 700 g bílého jogurtu Postup: Ovoce rozmixujeme a přecedíme. Vzniklé pyré dáme do kastrolu, přidáme krupicový cukr a mírně zahřejeme. Mícháme, až se cukr rozpustí. Směs zchladíme a postupně přimícháme jogurt, smetanu a moučkový cukr. […]
Suroviny: půl šálku tekutého medu a hořčice kávovou lžičku sušené bazalky, sladké mleté papriky a najemno nasekané petrželky sůl a pepř Postup: Všechny ingredience pořádně promícháme, dáme do vakuově uzavíratelného sáčku a do něj vložíme naporcované kuře nebo lososa tak, aby bylo maso obalené marinádou ze všech stran. Necháme v chladu odležet […]
Potřebujete: 600 g vepřové panenky, 200 g anglické slaniny na plátky, 300 g mladých ředkviček (nebo karotky), 100 g másla, 4 lžíce balzamikového octa, grilovací koření na krkovičku, medvědí česnek Vitana, pepř, mořskou sůl postup: Panenku očistíte, okořeníte grilovacím kořením, obalíte slaninou a stáhnete pomocí alobalu do válečku. Grilujete na grilu přibližně 20 minut, pričemž vnitřní teplota […]
Některé životní kroky člověk udělá až s opravdu velkým zpožděním. Na ten zájezd jsme vlastně vyrazili s ročním zpožděním. Chtěli jsme tak původně oslavit stříbrnou svatbu, ale různé okolnosti tomu předchozí rok zabránily. Proto jsme s Martinem, mým mužem, mohli vyrazit až poslední červnový týden roku následujícího. Když jsme autem mířili na parkoviště ruzyňského letiště, […]
Co nevidět nastane období sandálků a páskových střevíčků. Pokud jste během zimních měsíců péči o nohy a chodidla zanedbávala, je nejvyšší čas to napravit. Pokud o svá chodidla pravidelně nepečujete, nebo jejich „údržbu“ nesvěřujete do rukou pedikérky, není se co divit, že máte na patách a dost možná i na chodidlech popraskanou a ztvrdlou kůži. […]