Nejsem sama! – 816. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Hrozí vám také syndrom vyhoření?

Partnerské vztahy od Denisa Brýlová

Kde nasát vůni Vánoc?

Cestování od Marion Paluchová

Nejlepší čas na eurovíkendy

Cestování od Karla Pelikánová

Trápí vás podzimní deprese?

Najezte se! Lidskou náladu ovlivňuje celá řada faktorů a k těm nejdůležitějším patří jídlo. Je prokázáno, že určité potraviny mají přímý vliv na tvorbu hormonu štěstí, serotoninu. Tato látka působící na nervový systém navozuje dobrou náladu a pocit radosti. Tvorbu serotoninu lze podpořit potravinami, které obsahují aminokyselinu L-tryptofan. Patří sem třeba kuřecí a krůtí maso, kešu, […]

Krása a zdraví od Hana Černá

Co je akupunktura a jak přesně funguje?

Akupunktura pracuje s energií, která proudí v těle. Její nerovnováha se projevuje zdravotními potížemi. Akupunkturista vyhledá bod, který odpovídá konkrétnímu problému, a stimuluje jej – nejčastěji napíchnutím speciální sterilní jehlou.Tím se proudění energie přirozeně obnovuje. Časté obavy Jak hluboko, často a dlouho? Univerzální odpověď není možná, hloubka vpichu i délka působení je pro každého klienta […]

Krása a zdraví od Natalie Krumlovská

5 důvodů, proč si ženy vybírají prevíty

Co nás nutí opakovat v lásce stále stejné chyby? A proč si ženy, které nebyly v dětství milovány, stále vybírají ty nejhorší chlapy pod sluncem? Tady je 5 nejčastějších chyb, kterým jste kdysi uvěřila a upadla tak do pasti. 1. Opakujete model z dětství Po vystřízlivění jen zděšeně zíráte: Jak jste se zase mohla takhle […]

Partnerské vztahy od Denisa Brýlová

Nové vydání časopisu Moje šťastná hvězda Speciál

V novém vydání časopisu Moje šťastná hvězda Speciál vás zavedeme do života nezapomenutelných hereckých hvězd, které znáte z těch nejslavnějších českých filmů. Jejich osudy byly často stejně dramatické jako role, které ztvárnily – plné velkých lásek a vášní, bolestných ztrát, rodinných dramat i těžkých životních zkoušek. Přesvědčíte se, že život sám umí napsat strhující příběhy, na které […]

doporučujeme

Co byste se měla naučit od chlapa?

Jste stále v jednom kole, unavená a nic nestíháte? Jenže co když si všechno zbytečně komplikujete vy sama? Podívejte se na chlapy a nechte se inspirovat typickými projevy našich mužů. Uvidíte, jak neskutečně se vám uleví! Dělá vždycky jen jednu věc Ženy dokážou bez problémů dělat několik věcí současně. Ve stejnou chvíli dovedeme vařit, telefonovat, […]

Partnerské vztahy od Denisa Brýlová

Mějte hezké ruce i v zimě

S nástupem zimy byste měli na své ruce myslet ještě více než obvykle. Studený vzduch a vítr jim velice škodí, je proto nutné chránit je teplými rukavicemi, ať už budete venku jakkoli dlouho. Pokud vás tedy čekají nějaké práce na zahradě nebo v terénu, investujte nejprve do pracovních rukavic s teplou vložkou. Manikúra je třeba […]

Krása a zdraví od Natalie Krumlovská

Po vypití zázračného nápoje jsem dokázala uzdravovat lidi!

Neznámá směs bylinek mi umožnila předávat energii těm, kdo trpí! Po operaci kolene jsem nastoupila na lázeňský pobyt v jednom proslaveném městě. Měla jsem tam strávit celkem tři týdny. Hned během prvních pár dnů jsem se spřátelila s více lidmi, převážně ženami. Jedna z nich mě upozornila na tajemnou starou ženu, která byla často k […]

Příběhy od Petr Stránský

Hrnečkový koláč s hruškami

Výborný koláč se šťavnatými hruškami zvládnete rychle a levou zadní. Suroviny – 1 hrnek krystalového cukru – 1 hrnek mléka – 2 hrnky polohrubé mouky – ½ hrnku oleje – 2 vejce – 1 prášek do pečiva – 5 hrušek – 1 vanilkový cukr – 1 skořicový cukr – pečicí papír – moučkový cukr na […]

Recepty od Karla Pelikánová

Po smrti manžela jsem se stala babkou kořenářkou

Samota je smutná. Našla jsem si kamarádky v mém věku a chodila s nimi nejprve za kulturou, pak sbírat bylinky za úplňku… Když žena, která nikdy neměla děti, ovdoví, nemá nikoho. Do práce jsem sice chodila, ale nikdy jsem si kolegyně k tělu nepouštěla.Ven jsem chodila pouze s manželem – na jeho večírky, do divadla, […]

Příběhy od Olina Krumlovská

Čím víc je lásky, tím míň je strachu

Pokud chce někdo ze vztahu odejít, nepřiková ho žádná povinnost. Odejde z domova, od dětí a třeba i od umírajícího. Pokud odejít nechce, zůstává. Ať je žena sebevíc nepřitažlivá, vždy se někdo, komu se zalíbí najde. A může být sebehezčí a žádaná, někdo, kdo ji opustí, se najde rovněž. Jestliže vás muž zavrhl, nic to […]

Partnerské vztahy od Denisa Brýlová

Kávový drink se zázvorem

Suroviny na 1 hrnek: 2 lžičky kávového cereálního nápoje Caro 80 ml smetany na šlehání 80 ml vody 50 ml medu 20 g zázvoru Postup: Smetanu ušleháme do tuhé šlehačky, med prohřejeme se zázvorem nakrájeným na plátky. Suchou směs zalijeme vodou horkou 90 °C. Do sklenice nejprve nalijeme med se zázvorem, opatrně přilijeme připravené nápoj, […]

Recepty od Hana Černá

Zjevil se mi indiánský náčelník

Nejhrůznější zážitky přicházejí ve chvíli, kdy je vůbec nečekáme. Když jsem spatřila ten tajemný přízrak indiánského náčelníka, nemohla jsem se pohnout, promluvit a chvílemi ani dýchat! Babičkou jsem se stala v necelých padesáti letech, když moje dcera Jana přivedla na svět syna Adámka. Byl to roztomilý chlapeček, úplné sluníčko. Byla jsem současně hrdá matka i […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Parfémy pro chladné dny

Je na čase pořídit si nový parfém! Který si pro letošní podzim a zimu zvolíte vy? Máte raději ovocné nebo květinové vůně? Sladší nebo naopak výrazné? Poradíme vám, které vůně jsou hitem letošní sezóny. Mandle Tak tato vůně patří skutečným parfémovým gurmetům. Lehce sladká vůně čerstvě upražených mandlí nenechá žádného muže chladným. A když ji […]

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Zázvor vás nejen zahřeje, ale i rozdovádí

Je to přírodní všelék. Doslova životabudič. Podporuje chuť k jídlu i k životu. Pokud ztrácíte chuť do života či propadáte lenosti, zařaďte ho do svého jídelníčku. Zázvor se stává poslední dobou velmi populární.A to hlavně v podobě čaje, který vás v podzimní plískanici dokáže krásně prohřát, rozproudit krev a ochránit před prochladnutím. Pomáhá také proti […]

Krása a zdraví od Olina Krumlovská

Jen luštění nestačí

Krása a zdraví od Karla Pelikánová

Aromatické nakládané sýry

Recepty od Natalie Krumlovská

Jamajka, ostrov trávy, palem a reggae

Cestování od Jan Pinkava

Jak jsem proháněla svou šéfovou

Byla bez zkušeností a valných znalostí, sebevědomí ji ale nechybělo. Chtěla ukázat, jakou moc nad námi má. Pár kapek projímadla její ambice rychle usměrnilo. Když odcházela naše nadřízená Ivanka do důchodu, všichni jsme to obrečeli.Tak hodnou, schopnou a skvělou odbornici si mělo vedení podniku více považovat. Doufali jsme, že zůstane i v důchodu, ale někdo […]

Příběhy od Olina Krumlovská

Shoďte pár kilogramů

Zimní čas a s ním spojené přejídání se blíží mílovými kroky a vy stále ne a ne zhubnout? Poradíme vám pár osvědčených triků, díky kterým zhubnete dvě tři kila levou zadní! Kromě správné životosprávy a pravidelného cvičení je například důležité i to, kde a jak jíte. Povězte k jídelnímu stolu zrcadlo Je vědecky dokázáno, že […]

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Italské Bombardino

Příprava na 4 sklenice: 250 ml whisky 500 ml vaječného koňaku 250 ml šlehačky Postup: V hrnci zahřejte vaječný koňak a přidejte k němu whisky. Ozdobte čerstvě vyšlehanou smetanou a podávejte s brčkem. Extratip: Chcete-li jinou variantu, zkuste místo whisky brandy či rum. Méně silný nápoj připravíte tak, že polovinu vaječného koňaku nahradíte 30% smetanou, […]

Recepty od Hana Černá

Hrušky v čokoládě

Spařené hrušky přelité horkou čokoládou jsou skvělým dezertem do sychravých dnů. Suroviny na 4 porce – 4 hrušky – 350 ml bílého vína – 350 ml vody – 3 lžíce třtinového cukru – špetka mleté skořice – špetka mletého zázvoru Na polevu – 450 g moučkového cukru – 150 g ztuženého tuku – 5 lžic […]

Recepty od Karla Pelikánová

Cheesecake s malinami

Dezert, na který budete ještě dlouho vzpomínat, a všichni od vás budou chtít recept. Ingredience: 2 balíčky sušenek Bebe, 1 máslové sušenky, 250 rostlinného tuku, 200 ml smetana ke šlehání, 1 zakysaná smetana, 3–4 kapky vanilkového extraktu, 2 vejce, 500 g měkkého polotučného tvarohu ,250 g krupicového cukru,250 g malin, 100 ml vody, 1 lžíce […]

Recepty od Natalie Krumlovská

Vyrobte si krém podle typu pleti

V zimě potřebuje vaše pleť neustálou péči. Aby nebyla vysušená, zvrásněná, se šupinkami odumřelé kůže nebo příliš mastná, musíte se o ni správně starat. Víte, jak na to? Normální a citlivá pleť Máte pleť, která snese jen přírodní kosmetiku a na jakékoliv chemické látky reaguje zrudnutím nebo pupínky? Pak potřebujete krém, který vaši pleti dodá […]

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Kávový elixír pro vaše vlasy

Také vás děsí vypadávání vlasů? Dopřejte jim kvalitní domácí lék v podobě kávy. Vaše vlasy budou silné, lesklé a budou i krásně vonět po kávě. Poradíme vám skvělé triky pro vaši. Kávový roztok Udělejte si silnou tureckou kávu a nechte ji 12 hodin odstát. Poté zceďte tekutinu od sedliny. Takto vytvořený roztok aplikujte do vlasů […]

Krása a zdraví od Marion Paluchová

Chrápání může i zabít

Obtěžujete své okolí silným chrápáním prokládaným malými pauzami ticha, v nichž přestáváte dýchat? Pravděpodobně je to spánková apnoe. Neberte ji na lehkou váhu, může při ní jít i o život. Čím se projevuje Chrápáním, sníženou hladinou kyslíku v krvi během spánku a apnoickými pauzami, kterých bývá i víc než 10 za hodinu a při každé člověk […]

Krása a zdraví od Karla Pelikánová

Únava je varování!

Jste v poslední době nezvykle unavená, a přestože chodíte brzy spát, ráno se odpočatě rozhodně necítíte? Trvá to už tak dlouho, že nevíte, kdy jste naposledy byla fit? Možná jste nemocná! Nadměrná únava je signálem, že se ve vašem těle něco děje. Chronický únavový syndrom není žádná legrace a může začít zprvu docela nevinnou akutní infekcí, například nachlazením. […]

Krása a zdraví od Simona Škodáková

Vydatné halušky se zelím

Suroviny:  800 g syrových brambor  250 g hladké mouky  1 vejce  30 g sádla  100 g špeku  200 g cibule  500 g kysaného zelí  hrst čerstvé petrželky  špetka soli Postup:  Syrové brambory nastrouháme na jemném struhadle a smícháme s moukou, vejcem, osolíme. Dobře vypracované těsto […]

Recepty od Denisa Brýlová

Starý dům z nás vysával energii

Kdybych to nezažila na vlastní kůži, nevěřila bych, že některá stavení v sobě mohou ukrývat neznámé zlé síly. Po té příhodě před pěti lety si už ale nejsem jistá vůbec ničím. Vždycky jsem byla racionálně uvažující žena. Věřila jsem fyzickým, hmatatelným faktům a na všechno, co zavánělo duchovním světem, jsem se dívala skrze prsty. A […]

Příběhy od Karla Pelikánová

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články