nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Připravili jsme pro vás recept, který není složitý, ale ingredience jsou citlivě vyvážené, takže chuť vás naprosto uchvátí, což u lososa rozhodně oceníte. Ingredience: 600 g lososový steak, 2 lžíce oleje, 70 g másla, 2 lžičky nasekaného tymiánu, 3 lžičky petrželové natě, ½ menšího citronu, sůl Postup: Steak z lososa dobře očistíme, dáme do pekáčku, pokapeme […]
Možná za to může dovolenkové lenošení nebo prázdniny u babičky s její skvělou kuchyní. Jenže tak jednoduché to asi nebude. Hlavním důvodem sice bývá přemíra zkonzumovaných kalorií, ale pokud máte jinak normální postavu, může za tím být i zdravotní problém. Zdravotních potíží se nelekejte, nemusí to být nic vážného, spíš chronického – špatně pracující střeva […]
Nedávný průzkum ukázal, že 37 procent zadaných Čechů a Češek bylo v minulosti nevěrných svým partnerům či partnerkám. U poloviny z nich se jednalo o jednorázový „úlet“. Zhruba třetina nevěrných si chce mimopartner- ský poměr udržet co nejdéle. A jed- na zdrcující informace na závěr – celá čtyři procenta nevěrných mužů a žen si udržují […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
doporučujeme
Není nad lepší lehký oběd či pořádnou svačinku a přesně takový pokrm je originální roláda s kuřecím masem. Ingredience: 200 g čerstvého listového špenátu, 5 vajec, 4 lžíce špaldové mouky, 1 kypřící prášek, 1 lžíce olivového oleje, 2 špetky soli Náplň: 50 g strouhaného tvrdého sýra, 80 g šunky nakrájené na plátky, 2 stroužky česneku, 100 […]
I když Češi jako národ patří k velkým pejskařům, často nemáme jasno v základních stravovacích zvyklostech psů. Pojďme se tedy na ně podívat trochu víc zblízka. O výživě psů toho bylo napsáno už mnoho. Přesto jsou otázky, které majitelům čtyřnohých kamarádů stále vrtají hlavou. Některé nešvary jsou reálnou hrozbou pro zdraví vašeho psa, jiné naopak […]
Ochránce se mi včas zjevil v podobě mrtvé kamarádky z dětství. Finanční záležitosti nikdy nepatřily k mým silným stránkám. S důvěrou a ráda jsem proto po celou dobu manželství nechávala všechno na svém manželovi Igorovi, ať už se jednalo o placení složenek, daní nebo sledování výdajů. Igor podnikal a dařilo se mu, takže jsem vlastně […]
Podporuje tvorbu bílých krvinek , zrychluje vylučování moči z těla, zastavuje krvácení a používala se při léčení tuberkulózy. Čaj se užívá při celkovém vysílení, prochladnutí močového měchýře s křečovitými bolestmi, kamenech a písku v ledvinách, krvácení dělohy, hemeroidů a žaludku. Tento čaj pomáhá také při dávení, silné menstruaci, močení krve, záchvatech žlučníku a jater. Při pravidelném pití […]
Změna začíná v hlavě Kdykoliv vaši mysl ovládnou emoce, neexistuje logika. Máte pocit, že jste všechno ztratila, i když po odeznění emocí záhy pochopíte, kolik jste vlastně získala. Možná máte pocit, že kvůli té zradě náhle nemáte žádnou cenu a hodnotu, ačkoli tu novou vlastní cenu brzy najdete. Když od vás odejde chlap, se kterým […]
Suroviny na 4 porce: 2 kachní prsa s kůží bez kosti citrónová tráva 1 mrkev 1 cuketa bílé hlávkové zelí 1 červená paprika houby houževnatec (jidášovo ucho) 2 stroužky česneku sójová omáčka rybí omáčka sezamový olej rýžový (či jiný) rostlinný olej škrobová moučka Postup: Kůži na mase nařežeme do mřížky, osolíme a naložíme do směsi […]
Se sestrou jsme si byly vždy hodně blízké. Nikdy mezi námi nepanovala žádná sourozenecká rivalita. Pomáhaly jsme si nejen v dětství, ale i v období dospívání… Andrea byla o čtyři roky starší, takže si všemi životními etapami procházela dřív než já – ať už se jednalo o zkoušky na střední školu, první rande, maturitu, svatbu […]
Pepř a sůl Pepř a sůl má doma snad úplně každý. Stačí, když tyto dvě ingredience smícháte a spojíte pár kapkami vody. Takto vytvořenou pastu pak aplikujte na bolavé místo. Pokud to nepomůže hned, můžete postup několikrát zopakovat. Studený obklad je klasika Zabalte několik kostek ledu do igelitového sáčku a ten následně do nějaké látky. […]
Potřebujete: 6 broskví, 200 g salátových lístků (rukola, polníček, čekanka, ledový salát…), 12 plátků pršutu, 300 g mozzarelly, 2 ciabatty, olivový olej, nastrouhanou kůru z 1 citronu, 3 lžíce čerstvě vymačkané citronové šťávy, 2 lžíce medu, sůl, pepř Postup: Broskve rozpulte, vypeckujte a položte řeznou plochou na rozpálený gril. Ciabattu rozřízněte na polovic a řeznou plochou položte na gril. Když […]
Vychutnejte si barevný letní salát s kostičkami křupavých krutonů z chleba. Suroviny na 4 porce – 4 rajčata – ½ salátové okurky – 150 g polníčku – 1 červená cibule – 1 římský salát fialový – hrst zelených oliv Na zálivku – olivový olej – citronová šťáva – sůl, pepř – 4 plátky chleba Postup […]
Ti se totiž s touto nepříjemnou situací uměly vyrovnat s pomocí běžně dostupných bylinek a jiných osvědčených domácích prostředků. Krásná chrpa polní I zdánlivě obyčejný zánět dásní dokáže pěkně potrápit. Je totiž příčnou nejenom nepříjemné bolesti, ale i zapáchajícího dechu. Pro jeho prevenci a léčbu se osvědčily výplachy úst odvarem z květů chrpy polní. Stačí, […]
Suroviny na 4 porce: 1 kachna 100 g soli 30 g pepře 1 hrst tymiánu 2 špetky kmínu 300 ml červeného vína 200 ml vody 100 g medu Postup: Očištěnou kachnu osolíme (sůl důkladně vetřeme do masa), okořeníme pepřem, tymiánem a kmínem a přelijeme medem. Dáme do pekáče, podlijeme červeným vínem, vodou a necháme nejlépe […]
Chcete mít nižší cholesterol, tlak a hladinu cukru v krvi? Být vitální a mít radost ze života? Řešením by mohl být kotvičník, nenápadná bylinka se žlutými kvítky, do které příroda ukryla netušenou sílu. Povzbuzovač chuti na sex Ne nadarmo se mu říká zelená viagra. Na rozdíl od té modré jen pro muže, se kotvičník hodí pro […]
Záleželo vám vždycky více na vzhledu a módě, zatímco zdravotní aspekty jste u výběru slunečních brýlí ignorovali? Je načase to změnit a konečně začít chránit svůj zrak pořádně. Krátkodobý přímý pohled do slunce není pro zdravé oči nebezpečný. Zornice oka reaguje jako clona fotoaparátu a reguluje množství slunečního záření, které dopadne na sítnici. Dlouhodobý pobyt […]
Byla až po uši zavrtaná do svých knih a studia vysoké školy. Bála jsem se, že se už moje vnučka ve svých pětadvaceti letech nevdá. Naše Tonička bývala poslušná holčička. Nosila šatičky, mašličky, ráda se točila na kolotoči a líbil se jí Slámů Míša.V osmé třídě se ale něco pokazilo, naše Tonča najednou prohlásila, že […]
Paradentóza je v současnosti velmi rozšířené onemocnění dásní způsobené bakteriemi. Dřív postihovalo především seniory, dnes se týká už i mladších generací. Může za to především moderní průmyslová strava bohatá na rafinovaný cukr, špatné stravovací návyky a nezdravý životní styl. Čím více toho sníte, tím více potravy mají i bakterie ve vašich ústech, kde se vesele množí. […]
Jaké úkony v koupelně běžně provádíte a jak si je lze třeba na cestách co nejvíce usnadnit? Někdy stačí opravdu chvilka, ale pro vaši pleť je to vzpruha k nezaplacení. 1. Odlíčit se a hned namazat Je samozřejmě lepší, když si s sebou i na cesty vezmete kvalitní micelární vodu nebo odličovací mléko. Něco je ale pořád lepší, než nic. Proto si […]
Žili jsme jako všichni, normální rodina v normálním panelákovém bytě. Ničím jsme nevybočovali, takhle nás to naučili rodiče. Nenapadlo mě nikdy, že všechno může být jinak. V domě, ve kterém žijeme se příliš neznáme. Je to divné, říkám si dneska, ale každý za sebou po návratu z práce zaklapl dveře. Znali jsme se od vidění, snad někdo měl […]
Tvar a výraz obličeje Příliš dlouhý: Máte sklon být k druhým nespravedliví. Příliš hubený: Jste opatrní a důmyslní, rádi v tichosti přemýšlíte a občas býváte zbytečně zamlklí. Jsou-li navíc výrazné kosti, máte do vínku dánu pracovitost. Plný, kulatý: Značí pošetilou povahu se sklonem k požitkářství, někdy se takový člověk projevuje agresivně a má výbuchy vzteku. […]
Druhé manželství jsem považovala za šťastné, dokud se dcera nepřiznala, že s mým mužem čeká dítě. Odpustila jsem jí, a tak žijeme pohromadě, a vychováváme děti společně. Můj druhý muž byl vždycky pracovitý a zodpovědný. Jeho jedinou vadou bylo, že se rád občas napil. To potom o sobě nevěděl a vyváděl různé alotrie. Říkala jsem si, […]
Krásná zdravá ústa chceme mít všechny. Někdy se nám ale na rtech usadí ošklivý opar, nebo uvnitř zase bolestivé afty. Proč na ně někdo trpí? A jak se jich co nejúčelněji zbavit? Poradíme vám, jak na to. Opar neboli herpes je nepříjemné virové onemocnění kůže, které nejčastěji zasahuje oblast rtů a nosu. Viry, které ho […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
4 podivná úmrtí kolem Lucemburků: Zabil plyn Jana Zhořeleckého?
historyplus.cz
4 podivná úmrtí kolem Lucemburků: Zabil plyn Jana Zhořeleckého?
Karel IV. jede zachmuřeně v čele svých oddílů podzimní krajinou. Směřuje k západním hranicím království. Někde mezi Tachovem a Domažlicemi jej však zastihne rychlý posel se zprávou, že jeho úhlavní rival Ludvík Bavor, proti němuž vytáhl do boje, zemřel. Při lovu medvěda ho ranila mrtvice.   Za dílo šťastné náhody lze označit náhlý skon císaře
Ragdoll vás okouzlí
panidomu.cz
Ragdoll vás okouzlí
Pokud se poohlížíte po kočičce, ale chtěli byste takovou, která by měla také trochu psí povahu, tak ragdollka, jak jí lidé říkají, je ta správná volba. Ne nadarmo se jí říká také kočkopes.   Má krásné modré oči, které vás hned uhranou, a jemný kožíšek. A je opravdu hodně veliká. To je asi první dojem.
Champagne jako životní styl: v Praze vzniklo místo, které mění pohled na bublinky
iluxus.cz
Champagne jako životní styl: v Praze vzniklo místo, které mění pohled na bublinky
Praha získala podnik, který na domácí gastronomické scéně dosud chyběl. V samém srdci metropole vznikl první Champagne bar v České republice – prostor zasvěcený výhradně vínům z oblasti Champagne. Bez
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
epochanacestach.cz
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
Německo upevňuje svou pozici jedné z nejvyhledávanějších evropských turistických destinací. Nejnovější kulturní projekty, otevření inovativních muzeí a velkolepé rekonstrukce historických památek přitahují návštěvníky z celého světa. V nadcházejících měsících se zde propojí kultura, historie i moderní zážitky do jedinečné nabídky turistických míst – přinášíme jejich výběr. Po přibližně pětileté přestavbě se koncem května nebo začátkem
Tužka jako symbol nadčasovosti: přežila impéria i digitální svět
epochaplus.cz
Tužka jako symbol nadčasovosti: přežila impéria i digitální svět
Na první pohled obyčejná věc. Kousek dřeva a černé „cosi“ uvnitř. Jenže tužka je jedním z nejdokonalejších vynálezů historie, jednoduchá, levná a téměř nezničitelná. Jak se z náhodně nalezeného kamene stal nástroj, který používáme dodnes? Příběh tužky začíná skoro pohádkově. Píše se 16. století a někde v anglickém Borrowdale se po bouři vyvrátí strom. Pod
Lahodný meruňkový koláč s tvarohem
tisicereceptu.cz
Lahodný meruňkový koláč s tvarohem
Snadný recept na přípravu. Podávejte jako moučník ke kávě nebo čaji. Ingredience 1 vejce 100 g másla 120 g hladké mouky 80 g třtin. cukru Náplň 2 vejce 1 balíček vanilkového cukru 1 z
Záhada jménem Edgar Cayce: Kde se vzala jeho moc?
enigmaplus.cz
Záhada jménem Edgar Cayce: Kde se vzala jeho moc?
Chlapec, kterému jeho rodiče dávají jméno Edgar, přichází na svět v roce 1877. Je vychováván v tvrdé práci a k víře v Boha, které v té době byla stále ještě prakticky samozřejmá. Jenže v šestém roc
Užijte si jaro v plném zdraví
epochalnisvet.cz
Užijte si jaro v plném zdraví
Již 4 hodiny svižných procházek za týden nás chrání před osteoporózou a tím i před zlomeninami kyčlí. Navíc dochází díky působení slunečního svitu i k povzbuzení organismu k produkci vitaminu D.   Co potřebují vaše kosti a klouby… Trpělivě nás nosí po celý život. Umožňují nám vyskočit radostí, doběhnout autobus nebo jezdit na lyžích. Můžeme něco udělat
Hodlá Pazderková sbalit zadaného  kolegu ze seriálu?
nasehvezdy.cz
Hodlá Pazderková sbalit zadaného kolegu ze seriálu?
Cesty lásky jsou věru nevyzpytatelné. To dokládají i zákulisní drby, které se k nám donesly. Herečka Iva Pazderková (46) má mít údajně mimořádné sympatie ke kolegovi ze seriálu Sex O’Clock Viktoru D
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Na povrchu přes 800 stupňů. Webb přiblížil jeden z nejdrsnějších známých světů
21stoleti.cz
Na povrchu přes 800 stupňů. Webb přiblížil jeden z nejdrsnějších známých světů
Pomocí Webbova teleskopu astronomové pořídili dosud nejdetailnější snímky planety mimo naši Sluneční soustavu. Exoplaneta LHS 3844 b obíhá kolem červeného trpaslíka asi 49 světelných let od Země a čer
Děsíme se vnuka, zlo s ním roste
skutecnepribehy.cz
Děsíme se vnuka, zlo s ním roste
Jsme vysílení z našeho Martínka. Je to s ním o nervy. Doufali jsme, že ho změní sourozenec. Opak je ale pravdou. Teď je navíc ještě zlý a agresivní! Na vnoučata jsme se s manželem moc těšili. Říkali jsme si, že s nimi budeme trávit co nejvíce času, počítali jsme s tím, že je budeme často hlídat. Ve svých představách jsme viděli
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz