nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
O tom, že k uchování zdravé a mladistvě vyhlížející pleti je nezbytná pravidelná očista, asi nikdo nepochybuje. Koneckonců na trhu je záplava přípravků určených k čištění. Je jich dokonce tolik, že je obtížné vybrat ten pravý. Proto jsme pro vás připravili malého průvodce. Micelární vody Jednoznačně hit posledních let. Když se podíváte na reklamy, můžete získat dojem, že bez micelární vody […]
Suroviny na 6 porcí: 1 pórek 5 brambory 1 balíček taveného sýra 100 g strouhaného sýra 1 lžička polévkového koření nebo kostka masoxu Postup: Oloupané brambory nakrájené na kostičky dáme do hrnce se sýrem, nadrobno nakrájeným pórkem a lžičkou polévkového koření. Zalijeme 1,5 litrem vody a vaříme 20–30 minut. Po uvaření sýrovou polévku pečlivě rozmixujeme, […]
S Honzou jsme se seznámili na vysoké škole. Oba jsme byli nesmělí a nezkušení a dlouho jsme po sobě jen tak pokukovali. Ani jeden s nás neměl dost odvahy udělat první krok. Pomalu už jsem začínala ztrácet naději, že bychom my dva mohli někdy patřit k sobě, když jsem najednou v batohu objevila papírek se vzkazem. Byl to milostný […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
doporučujeme
Musíte však mít na paměti, že pro sběr bylin jsou důležité zásady, které se vyplatí dodržovat. Sice v letošním suchém roce nehrozí, že byste si mohli bylinky nasbírat mokré, přesto pokud někde zapršelo, raději počkejte, dokud zase neoschnou. Také stále platí, že by se rostlinky neměly sbírat v ranní rose ani ukládat do igelitových sáčků. […]
Naklíčený pečený hrách je lahůdka, které se nevyrovnají ani ty nejlepší chipsy. Potřebujete: 200 g hrachu, nepůleného, nepředvařeného, 4 lžíce másla, 3 větší vejce, sůl, 1 lžíci majoránk, pepř Postup: Hrách důkladně přeberte, odstraňte všechny poškozené hrášky. Propláchněte pod tekoucí vodou, dejte do větší zavařovací sklenice a zalijte do dvojnásobné výšky studenou vodou. Nechte 24 hodin stát. Poté […]
Nikdy jsem neměla talent na cizí jazyky. Přesto jsem se na střední škole začala poctivě učit angličtinu. Trvalo to sice mnoho let, ale nakonec i na mě se usmálo štěstí a já své jazykové znalosti mohla uplatnit v reálu. Kráčela jsem v lehkém jarním deštíku po letištní ploše v Praze Ruzyni. Koukala jsem zmateně na […]
Najdete ho na polích, loukách i zahradách. Jitrocel je typický pro své přízemní listy, které vytvářejí růžici. Z té pak vyrůstají stvoly zakončené hnědým oválným koncem. Jitrocel je bylinka, která vám pomůže například od kašle. Jaké jsou jeho další účinky? • Myší ocas Tato bylinka má protizánětlivé účinky, své využití najde především v léčbě kašle, […]
Je to často trošku jako kousek Česka u moře, tak často a v takovém množství jezdí Češi do Bulharska k Černému moři. Snad je to pocit bezpečí, pohody a dobré ceny, které sem našince ženou? Jisté je, že zdejší pláže a i kvalita hotelů snesou srovnání s Řeckem či Itálií. Sluneční pobřeží Resort Slnčev brjag, známý už za […]
Kořeny kostivalu důkladně očistíte kartáčkem, nadrobno pokrájíte a vsypete do předem důkladně vymyté lahve. Pak je zalijete pálenkou nebo ovocným lihem tak, aby všechny kousky kořene byly pod pálenkou zcela ponořené. Lahev už jen postavíte na slunné místo, třeba na okenní parapet, a necháte za občasného protřepávání alespoň měsíc louhovat. Po následném zcezení můžete tinkturu rovnou […]
S  manželem jsem se seznámila už na základní škole a od prvního okamžiku jsem ho upřímně milovala. On byl vždy oblíbený, ale jakmile jsme spolu začali chodit, byl mi věrný a za jinou sukní se ani neotočil. Pro nás oba to byla první láska. Po dvou letech randění jsme se rozhodli vzít a založit rodinu. Narodil se nám syn […]
Voňavá, jednoduchá a bleskurychle hotová buchta s meruňkami potěší každou návštěvu. Suroviny – 250 g polohrubé mouky – 150 g krupicového cukru – 1 vanilkový cukr – 250 g smetany ke šlehání – 3 vejce – 1 prášek do pečiva – 250 g meruněk – tuk a mouka na formu Postup 1. V míse metlou […]
Zapečené zelí s pražskou šunkou je naprosto skvostný pokrm, který svojí neodolatelnou vůní láká ke stolu syté i hladové. Ingredience: 150 g tenkých plátků slaniny, 800 g kysaného zelí, 600 g pražské šunky, 2 cibule, 4 stroužky česneku, 2 bobkové listy, 6 kuliček pepře, 6 kuliček nového koření, 200 ml bílého vína, 200 ml hovězího […]
Suroviny na 4 porce: 2 středně velké papriky 2 hermelíny nebo jiný smetanový sýr 50 g šunkového salámu vcelku 1 malá cibule sůl pepř 1 lžíce majonézy 1 lžička plnotučné hořčice Na ozdobu: 1 Lučina 4 listy hlávkového salátu 2 rajčata Postup: Papriky omyjeme, podélně rozpůlíme, vyjmeme jádřinec a odřízneme stopku. Hermelín nakrájíme na malé […]
Od samého začátku jsem věděla, že to je nezákonné. Ale ani na chvíli mě nenapadlo, že bych od toho nápadu upustila. Cítila jsem se totiž v právu. Otevřela jsem dveře. Stáli tam dva policisté. Nemuseli vůbec nic vysvětlovat. „Vezmu si jen kabát.“ Řekla jsem jim na uvítanou a z věšáku sundala svůj baloňák. Bylo mi […]
Manipulátoři vás drží ve strachu a vy se bojíte odejít. Manipulátor vás dostává do podřízené pozice. Udržuje vás v pocitech viny, že nejste dost dobrá a on je váš spasitel. Že jste nesamostatná osoba, odkázaná na něj. Stáváte se závislou na jeho názorech a ocenění a ztrácíte vlastní sebevědomí a sebeúctu. Jak reagovat? A jak […]
Proso nebo-li jáhly bylo oblíbené hlavně v horských oblastech. Jáhlová kaše dnes poslouží jako zdravá a rychlá snídaně nebo večeře, která nezatíží trávení. Potřebujete: 300 g jáhel , 800 ml mléka, 1 až 2 lžíce moučkového cukru (lze nahradit medem), čerstvé, kompotované nebo sušené ovoce, sůl Postup: Jáhly důkladně properte ve studené vodě a vyberte nečistoty. Vodu slijte a jáhly […]
Klasický český závin plný jablíček a rozinek, provoněný skořicí, je velká bašta. Suroviny na 4 záviny – 410 g hladké mouky – 120 g sádla – 120 g másla – 10 lžic vody – 2 lžíce octa – špetka soli – 2 žloutky – 1,5 kg jablek – 1 vanilkový cukru – skořice – rozinky […]
Trápí vás samovolný únik moči, čili inkontinence? Není třeba. Může postihnout kohokoli z nás a bez ohledu na věk. Poradíme vám, jak s ní zatočit!   Dochází k ní při poklesu pánevního dna často u žen s nadváhou, ale i vlivem snížené hladiny ženského hormonu estrogenu v období klimakteria. Řeší se úpravou hormonální činnosti pomocí léků, cvičením, změnou […]
Nejste jeho matka Sklouznete-li do role partnerovy matky a začnete ho poučovat, je to vaše volba, když vám to tak vyhovuje. Pokud ale cítíte frustraci, nedělejte to. Jdete totiž proti sobě. Lepší je najít přijatelné řešení pro oba. Ale co když partner překračuje veškeré meze? Řekněte mu: Víš, nechci s tebou bojovat, chci s tebou […]
Suroviny na 4 porce: 2 plechovky loupaných celých rajčat 2 velké cibule 6 stroužků česneku 1 zakysaná smetana sůl pepř cukr ocet rajský protlak bazalka polévkové bylinky toustový chléb tvrdý sýr granulovaný česnek Postup: Cibuli dáme orestovat na olej a přidáme i na plátky nakrájený česnek. Až je vše orestováno, vložíme nakrájená rajčata i se […]
To, co se mi stalo, je jak z hloupého filmu. Bohužel se někdy i v reálném životě dějí takové věci. Jen doufám, že je Karel v pořádku. Před radnicí se už sešli všichni svatebčané. Já byla schovaná uvnitř. Nevěstu by přece neměl nikdo vidět. Teprve, až mě bratr povede uličkou mezi svatebčany. Moc se na […]
Co by to bylo za top recepty s uzeninami, kdybychom vynechali starý dobrý buřtguláš. Ingredience: 1 lžíce hladké mouky, 1,5 lžíce sladké papriky, 1 menší lžička pálivé papriky, 1 paprikový lusk, 1 velká cibule, 3 stroužky česneku, 1 lžíce mletého kmínu, 1 lžička majoránky, 6 větších brambor, 5 buřtů, 1 pikantní klobáska, olej do základu, […]
Jak poznáte, že jste si vybrali ty správné? Jednoduše, nebudete totiž ani tušit, že brýle máte na nose, protože se stanou vaší přirozenou součástí! Zkoušejte a buďte trendy Při výběru brýlí myslete vždy na to, že jde o nemalou investici na několik let. Vyplatí se proto zkoušet a zkoušet. Svěřte se do rukou oborníků a […]
Drobné žlutozelené kvítky, okrouhlé listy, v jejichž úžlabí se třpytí kapky rosy. Kontryhel nebo-li rosička je mimořádně účinná léčivka, která si poradí s většinou ženských obtíží, od nepravidelné menstruace, přes obtíže spojené s přechodem až po přibírání na váze a výkyvy nálad. Mimořádný koktejl Kontryhel obsahuje řadu účinných látek. Fytohormony příznivě působí na veškeré hormonální procesy u ženského pohlaví, od puberty […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Vyzval mě k tanci a rozzářil mi život
skutecnepribehy.cz
Vyzval mě k tanci a rozzářil mi život
Bývalý manžel mi utekl s mladší ženou, což mělo na mé sebevědomí zdrcující vliv. A pak se najednou objevil kdosi, kdo o mě měl zájem. Na synovu svatbu bych se bývala nesmírně těšila, protože jsem si ji velice přála. Jenže znáte chlapy, odkládal ji a odkládal, až jsem se děsila, že to jeho děvče ztratí trpělivost a pošle ho k vodě.
Grilovaný sýr halloumi s rukolou
tisicereceptu.cz
Grilovaný sýr halloumi s rukolou
Kdo nemá rád rukolu, je vhodné místo ní použít baby špenát. Suroviny 2 ks halloumi sýru nakrájeného na plátky cca 1,5 cm rukola několik cherry rajčat 1 citron olivový olej Postup Gril n
Užijte si jaro v plném zdraví
epochalnisvet.cz
Užijte si jaro v plném zdraví
Již 4 hodiny svižných procházek za týden nás chrání před osteoporózou a tím i před zlomeninami kyčlí. Navíc dochází díky působení slunečního svitu i k povzbuzení organismu k produkci vitaminu D.   Co potřebují vaše kosti a klouby… Trpělivě nás nosí po celý život. Umožňují nám vyskočit radostí, doběhnout autobus nebo jezdit na lyžích. Můžeme něco udělat
Macocha, propast, která mlčí hlasem smrti a pamatuje víc, než je člověk ochoten unést
enigmaplus.cz
Macocha, propast, která mlčí hlasem smrti a pamatuje víc, než je člověk ochoten unést
Macocha v Moravském krasu nepůsobí jenom jako geologický úkaz. Když stojíte na vyhlídce a díváte se dolů do tmy, máte pocit, že propast dýchá. Místní říkají, že tady země „pamatuje víc, než by měla“.
Radiace je neodradila, vlkům se v okolí Černobylu nebývale daří
21stoleti.cz
Radiace je neodradila, vlkům se v okolí Černobylu nebývale daří
Dne 26. dubna 2026 uběhlo 40 let od katastrofální exploze čtvrtého bloku jaderné elektrárny Černobyl poblíž města Pripjať na Ukrajině. Ze zamořené oblasti o rozloze 4 200 km2, pokrytých rezervacemi, s
Ragdoll vás okouzlí
panidomu.cz
Ragdoll vás okouzlí
Pokud se poohlížíte po kočičce, ale chtěli byste takovou, která by měla také trochu psí povahu, tak ragdollka, jak jí lidé říkají, je ta správná volba. Ne nadarmo se jí říká také kočkopes.   Má krásné modré oči, které vás hned uhranou, a jemný kožíšek. A je opravdu hodně veliká. To je asi první dojem.
Vztahem Moniky Hilmerové otřásá nevěra?
nasehvezdy.cz
Vztahem Moniky Hilmerové otřásá nevěra?
Jedna z nejkrásnějších slovenských hereček Monika Hilmerová (51) září v seriálu Odznak Vysočina. Její manželství s choreografem Jaroslavem Bekrem (53) bývá dáváno za příklad dlouhodobě fungujícího par
Champagne jako životní styl: v Praze vzniklo místo, které mění pohled na bublinky
iluxus.cz
Champagne jako životní styl: v Praze vzniklo místo, které mění pohled na bublinky
Praha získala podnik, který na domácí gastronomické scéně dosud chyběl. V samém srdci metropole vznikl první Champagne bar v České republice – prostor zasvěcený výhradně vínům z oblasti Champagne. Bez
Přivedl císaře do neštěstí namyšlený eunuch?
historyplus.cz
Přivedl císaře do neštěstí namyšlený eunuch?
Mají oči a uši všude. Eunuchové doprovázejí čínské císaře už v dobách prvních panovnických dynastií. V některých obdobích se jim daří hůř, jindy líp. Jejich doslova zlatá éra nastává za vlády Mingů, kdy se jich u dvora běžně pohybuje několik desítek tisíc. Kastrací k lepšímu životu Kastrace u čínských eunuchů spočívá v odříznutí penisu i
Šokující cesta čokolády dějinami: Kakaové boby se padělaly, mléčná varianta vznikla náhodou
epochaplus.cz
Šokující cesta čokolády dějinami: Kakaové boby se padělaly, mléčná varianta vznikla náhodou
Čokoláda dnes působí jako samozřejmost, sladká odměna po obědě, rychlá útěcha i „lék na špatný den“. Jenže její historie je mnohem divnější, drsnější a překvapivější, než by se zdálo. V některých obdobích byla penězi, v jiných léčivem a jindy zase nápojem, který by dnešní člověk možná vůbec nedokázal vypít. Mayové a Aztékové nepovažují kakao za
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
epochanacestach.cz
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
Německo upevňuje svou pozici jedné z nejvyhledávanějších evropských turistických destinací. Nejnovější kulturní projekty, otevření inovativních muzeí a velkolepé rekonstrukce historických památek přitahují návštěvníky z celého světa. V nadcházejících měsících se zde propojí kultura, historie i moderní zážitky do jedinečné nabídky turistických míst – přinášíme jejich výběr. Po přibližně pětileté přestavbě se koncem května nebo začátkem
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz