nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Kolega Ludvík se mi líbil, to je pravda, ale protože jsme oba byli v manželství, byla láska mezi námi jenom platonická. Nikdo tomu však nevěřil a tak začala po firmě i mimo ni kolovat řada drbů… Zamilovat se na první pohled je možné nejen v patnácti, ale i v padesáti. Vím to, protože jsem to […]
Pro někoho představuje med jen zdravé sladilo do čaje nebo při pečení, pravdou však ale je, že toho tenhle zlatavý zázrak může nabídnout mnohem víc! Věděli jste třeba, že býval označován jako elixír mládí?  . Může mít zlatou, žlutou nebo téměř bílou barvu. Bývá také krémový nebo naopak úplně tekutý. V každém případě je med už […]
Suroviny:  1200 g pohanky  600 g žampionů  3 mrkve a 1 cibule  6 stroužků česneku  6 polévkových lžic oleje  pepř, sůl, kmín  parmazán  petrželka Postup: Do hrnce dáme vařit pohanku dokud nezměkne (zhruba 10–12 minut), mezitím na oleji orestujeme na malé kousky nakrájenou mrkev, cibuli, prolisovaný česnek […]
V novém vydání časopisu Moje šťastná hvězda Speciál vás zavedeme do života nezapomenutelných hereckých hvězd, které znáte z těch nejslavnějších českých filmů. Jejich osudy byly často stejně dramatické jako role, které ztvárnily – plné velkých lásek a vášní, bolestných ztrát, rodinných dramat i těžkých životních zkoušek. Přesvědčíte se, že život sám umí napsat strhující příběhy, na které […]
doporučujeme
Rodinné štěstí může být náhle zničeno zčistajasna, ze dne na den. Největší překvapení mohou často přinést lidé, kteří jsou nám nejbližší. Například vlastní děti. Můj syn Adam měl hodně nesmělou povahu, takže mi bylo jasné, že až dospěje a bude hledat známost, neobejde se to bez velkých problémů. Manžel byl naopak hodně sebevědomý a připadalo […]
Bez vlhkosti ztrácí pokožka pružnost, stává se suchou a popraskanou, má větší sklon k tvorbě vrásek. Kromě ztráty lesku ztrácí i své ochranné funkce. Hydratace pokožky je stejně důležitá jako dostatečný příjem tekutin pro tělo. Máme pro vás několik tipů na nejosvědčenější způsoby hydratace pleti. Krémy a séra Správný hydratační krém je základ u všech […]
Přitahují ji nejen muži, ale i ženy a rozhodně se tím netají. Herečka Bára Hrzánová (54) je sice už dvaadvacet let vdaná za herce Radka Holuba (50), ale jejich manželství je postavené na toleranci, tudíž mají oba velkou volnost. Je blázen do ženy Bára už před nějakým časem vyznala lásku zpěvačce Anetě Langerové (31), ale […]
Suroviny na 4 porce: 2 pražmy po 1 kg (nebo parmice či mořský vlk) 500 g cherry rajčat 2 lžíce olivového oleje 2 snítky bazalky 1 citron 2 stroužky česneku Postup: Ryby očistíme a osušíme, břicho naplníme najemno nasekaným česnekem s bazalkou. Do zapékací mísy nalijeme olej, vložíme ryby, které obložíme rajčaty. Ryby pokryjeme plátky […]
S tímhle pohoštěním uděláte velkou parádu. Ingredience: 250 g měkkého tvarohu, 2 lžíce majonézy, 2 lžíce rozpuštěného másla, 1 až 2 lžičky ci t ronové šťávy, 1,5 lžíce sekaného kopru, 1/3 lžičky mletého černého pepře, 4 velké pšeničné tortilly, 350 g uzeného lososa, směs salátů Postup: V míse smícháme tvaroh s majonézou, pak přidáme kopr, […]
Začátek nového roku je obdobím diet. Předsevzetí týkající se snížení váhy patří mezi nejčastější. Jenže čím drastičtější dietu si vyberete, tím vyšší je pravděpodobnost, že po jejím skončení zase velmi rychle naberete kila zpět. S našimi tipy budete hubnout možná pomaleji, ale zato s dlouhotrvajícím efektem, a pokud si takový styl zalíbíte, už nepřiberete. Myslete hubeně Lidská mysl […]
Která z nás netouží po věčně dokonalé pokožce bez vrásek? Vědecké laboratoře sice vymýšlejí nové a nové produkty a věří, že si je budeme donekonečna nanášet na obličej a doufat. Ale vězte, že to jde i pomocí přírody. Některé rostliny jsou dobré pro citlivou, jiné pro stárnoucí suchou pleť. Vybírejte z množství přípravků jenom ty, […]
Jemné rybí maso se zeleninou připravené v pekáčku bude chutnat celé rodině. Suroviny na 4 porce – 4 filety z tresky – 3 mrkve – 2 petržele – ½ pórku – 1 hrst mražených fazolových lusků – 1 hrst nasekané čerstvé bazalky – 1 lžíce olivového oleje – sůl, pepř Postup 1. Všechnu zeleninu očistěte. […]
Nepřátelství na první pohled může mít nadpřirozené vysvětlení. Pamatuji si přesně na chvíli, kdy jsem Patrika viděla poprvé. Bylo mi tenkrát jedenáct let, jemu o tři roky víc. Přistěhovali se do bytu na stejném patře. ikdy předtím jsem nezažila to, aby mi někdo na první pohled byl tak strašně nesympatický! Neustálé střetávání Konfliktů, které jsme […]
Sýrové kuličky rozhodně přijdou vhod všem vegetariánům. A nejenom jim, protože jejich chuť je prostě báječná. Ingredience: 1 pomazánkové máslo, 120 g másla, 150 g strouhané nivy, 100 g eidamu strouhaného, sůl Na obalování: nasekané ořechy, petrželka, mletá paprika Postup: Změklé máslo utřeme s pomazánkovým máslem, hmotu osolíme, přidáme nastrouhaný eidam, nivu a dobře rozmícháme. […]
Nemusíte být ani vášniví sjezdaři nebo běžkaři. Zimní hory nabízejí mnoho potěšení a pobavení pro všechny. Malé i velké. Zkuste to a určitě brzy i vy objevíte to, proč se do hor znovu vracet. Populární rakouské Alpy Nejmodernější vleky, lanovky a celkem 6500 km sjezdovek, to jsou rakouské velehory. Mezi nejznámější lyžařskou oblast patří tyrolské […]
V  životě jsem dělala ledacos. Kuchařku, účetní, švadlenu, recepční, úřednici. Žiji na malém městě a za prací jsem většinou dojížděla. Když se k tomu přidají tři mateřské dovolené, je jasné, že jsem si nevybírala, co budu dělat, ale prostě jsem brala, co bylo.Před deseti lety mi náhle zemřel manžel na infarkt. Kdo nezažil, jaké to je přijít […]
Myslete na to, že je to nejen odporné, ale také škodlivé pro vaše nehtové lůžko a zdraví! Za nehty je i po umytí rukou spousta bacilů, které narušují při věčném ocucávání vaši imunitu. Nehty navíc nemůžete jen tak schovat. Máme je neustále na očích! Proto je potřeba s tímhle zlozvykem přestat hned a jednou provždy! […]
Na vině nepříjemného škrábání či otoku v krku nejčastěji bývá nachlazení, chřipka či angína. Jinými slovy virová nebo bakteriální infekce. Jak poznat která je která? Viry, nebo bakterie Jestliže se ke škrábání v krku přidává kašel, rýma, mírně zvýšená teplota, bolest hlavy a případně i svalů, nejspíš se jedná o nachlazení způsobené virem. Potíže s bolestí v krku bývají […]
V létě když je horko a potíme se, si více uvědomujeme, že bychom měli pít. V zimě máme tendenci pitný režim zanedbávat. Jenže nedostatek tekutin škodí bez ohledu na to, jaké je roční období. Kdy a kolik vypít
 Obecně byste měli denně vypít jeden a půl až dva litry tekutin, ale záleží na vaší výšce […]
Věděli jste, že avokádo je botanicky ovoce? Je také plné vitaminů a minerálů a pomazánka z něj je jednou z nejskvělejších, jaké můžete na Silvestra připravit. Ingredience: 400 g tvarohu, 1 zralé avokádo, 1 stroužek česneku, 1 malá šalotka, 1 lžíce limetkové šťávy, špetka nastrouhané limetky, sůl, pepř, hrst polníčku Postup: Avokádo rozpůlíme a vyjměme […]
Nejnovější studie ukázala, že vdané ženy a ženatí muži jsou zdravější, spokojenější a žijí déle. Jediným minusem je fakt, že častěji trpí nadváhou. V nejnovější české sociologické studii se vědci zaměřili na vztahy mezi rodinným životem a tělesným i duševním zdravím. Ukázalo se, že lidé, kteří žijí v manželství, méně často podléhají závislostem a hlavně: […]
Budete potřebovat: 4 ks syrečků, hladká mouka, 200 ml podmáslí, 40 g slunečnicového semínka, sůl, 200 g vařené čočky, 8 ředkviček, 3 rajčata, hrst plocholisté petržele, 4 lžíce oleje, 1 citron, čerstvě mletý pepř Postup: Syrečky rozkrojíme na půl a obalíme je nejprve v mouce. Z mouky, podmáslí, slunečnicového semínka a špetky soli vymícháme hustší těstíčko, do kterého namáčíme syrečky, obalíme […]
Když jsem ztratila peněženku, ve které bylo výjimečně spoustu peněz, byla jsem zoufalá. Naštěstí ji nalezl jeden dobrodinec a vrátil mi ji. Manžel zrovna slavil padesátiny a já pro něj vymyslela dokonalý dárek. Jelikož je fanda do druhé světové války, čte o ní knížky i sleduje filmy, v garáži má sbírku dobových uniforem, zbraní i […]
Nejprve to vypadalo jako shoda okolností. Pak jsme ale poznávali, že máme opravdu problém. Na pověry jsem nikdy moc nedala. Rozhodně jsem například klidně pokračovala v cestě, když mi přes ní přešla černá kočka. A to, že je pátek třináctého, mi většinou musela připomenout až některá z kolegyň v práci, jinak bych si vůbec neuvědomila, […]
Úhledným kostičkám, které provoní silný křen, jehož výraznou chuť ztlumí sýr, a lahodnost jim dá čerstvá šunka, se prostě nedá odolat. Ingredience: 12 plátků eidamu (45%), 12 plátků čtvercové šunky, 1 lžička strouhaného křenu nebo křenové pasty, 200 g žervé, 2 lžičky majonézy Postup: Nejprve oddělíme plátky šunky a sýra. Na 3 plátky nakrájeného sýra […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Semafor: Světlo, které zkrotí chaos na ulicích
epochalnisvet.cz
Semafor: Světlo, které zkrotí chaos na ulicích
Červená, oranžová, zelená. Tři nejmocnější barvy ve městě. Poslouchá je kmán i pán, dají městům nezaměnitelný rytmus a zkrotí chaos, který v ulicích vládl, než se společně chopily moci.   Jak v 19. století města rostou, roste i dopravní chaos. Ulice jsou přeplněné a chodci, kteří si vykračují, kudy se jim zlíbí. Jen v Londýně
Synagoga v plamenech: Tajemství zkázy  židovského svatostánku v polském Klodzku
epochaplus.cz
Synagoga v plamenech: Tajemství zkázy židovského svatostánku v polském Klodzku
V roce 1938 byla během tzv. Křišťálové noci zničena židovská synagoga v Klodzku (německý Glatz). Noc z devátého na desátý listopad tohoto roku byla předzvěstí hrůz druhé světové války a holokaustu. Zdálo se, že osud synagogy, i to, jak vypadala před svým zničením, zůstanou ukryty za oponou zapomnění. Nestalo se! Problém byl ten, že po druhé
Tiché skály v Rabštejnském údolí ukrývají továrnu smrti
enigmaplus.cz
Tiché skály v Rabštejnském údolí ukrývají továrnu smrti
Na první pohled je Rabštejnské údolí u České Kamenice místem, kde se člověku chce spíš zpomalit než bát. Pískovcové skály, lesy a Kamenice vytvářejí téměř pohádkovou kulisu. Jenže několik metrů pod ze
Jak jsme si chtěli užít parádní dovolenou
skutecnepribehy.cz
Jak jsme si chtěli užít parádní dovolenou
Byl to sen nejen můj a mého muže. Navštívit tuto zemi si moc přáli i naši synové. Vyrazit s cestovkou ale byla chyba, už to příště neuděláme. Když se po revoluci brána cestování otevřela, já byla v pátém měsíci těhotenství. Po prvorozeném synovi Jakubovi přišel za dva roky Míša, a tak jsme každé léto vyráželi maximálně na Slapy. Teprve za
Soulad podle harmonie zlatého řezu
rezidenceonline.cz
Soulad podle harmonie zlatého řezu
Vznosné křivky rezidence Habitação Áurea v regionu Amarante na severu Pyrenejského poloostrova vytvořily díky dané koncepci prostor s přirozenou rovnováhou, otevřený krajině, světlu i modernímu rodinnému životu. Neutrální barevná paleta a přírodní textury, jež byly použity v dokonalém souladu, přispívají ke klidné a sofistikované atmosféře, zatímco architektonické prvky, jako je prosklená terasa a stropy v
Obnoví Adamcová slib věrnosti? Znovu vzklíčila láska!
nasehvezdy.cz
Obnoví Adamcová slib věrnosti? Znovu vzklíčila láska!
Kdo by to byl řekl? Pamatujeme časy, kdy moderátorka Jana Adamcová (54) a režisér Jiří Adamec (78) spolu nemohli vydržet. Adamcová líčila, jaký je její muž uzurpátor a že jedinou možností je rozchod
Generace vesmír
epochanacestach.cz
Generace vesmír
Populární Hvězdárna a planetárium Brno se v pondělí 8. února 2027 stane místem mimořádného setkání vědců, odborníků na kosmický výzkum a mladé generace. Akce Generace vesmír nabídne studentům a rodinám s dětmi příležitost poznat fascinující svět astronomie, moderních technologií a mezinárodních vesmírných projektů. Program představí zákulisí Evropské jižní observatoře v Chile, kde se nacházejí jedny
Nedovolte mozku stárnout
panidomu.cz
Nedovolte mozku stárnout
Každý, komu je přes 25 let, by měl pravidelně procvičovat mozkové závity. V tomto období se totiž začíná zhoršovat paměť.   Možná máte problém vzpomenout si na jméno kolegy z práce. Nebo marně v paměti lovíte název knížky, kterou jste nedávno přečetli. Je to opravdu tak, s věkem jako kdyby se paměť rozhodla stávkovat. Cvičte
Zrušení řádu templářů? Papež v tom udělal zmatek!
historyplus.cz
Zrušení řádu templářů? Papež v tom udělal zmatek!
Řád chudých rytířů Krista a Šalomounova chrámu, známý po staletí jednoduše jako templáři, patřil ve vrcholném středověku k nejmocnějším institucím křesťanského světa. Jejich vojenská síla, rozsáhlý majetek i výjimečné postavení v rámci církve budily respekt i obavy. Když byl na počátku 14. století řád náhle potlačen, zdálo se, že jeho příběh definitivně skončil. Jenže skončil
Pečené plněné hrušky
tisicereceptu.cz
Pečené plněné hrušky
Tento lahodný dezert potěší vaše oko, ale i chuťové pohárky. Uklidní i zahřeje v sychravém zimním počasí. Zkuste o něco zdravější variantu mlsání. Potřebujete 3 větší hrušky 1 měkký tvaroh 1 s
Třináct českých studentů zamířilo do NASA Space Campu. Zažívají simulované mise i krizové scénáře
21stoleti.cz
Třináct českých studentů zamířilo do NASA Space Campu. Zažívají simulované mise i krizové scénáře
Jaké to je pracovat v mezinárodním týmu, řešit krizovou situaci nebo se na chvíli ocitnout v roli astronauta? Třináct středoškoláků z Česka si to vyzkoušelo v americkém Alabamě. Patří mezi účastníky n
Praha představí technologie budoucnosti. Future Forces 2026 nabídne i unikátní novinky
iluxus.cz
Praha představí technologie budoucnosti. Future Forces 2026 nabídne i unikátní novinky
Pražské výstaviště PVA EXPO PRAHA se v termínu od 21. do 23. října promění v centrum bezpečnostních technologií. Šestnáctý ročník mezinárodního veletrhu Future Forces Exhibition & Forum přivítá ví
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz