nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Ingredience (5–8 porcí): 0,6 kg zadního hovězího masa, 2 ks uherské klobásy, 3 lžíce sádla, 3 středně velké cibule, 3 lžíce mleté papriky, 1 l vývaru, 1 lžíce kmínu, 2 bobkové listy, 3 červené paprikové lusky, 3 stroužky česneku, 1 svazek čerstvé majoránky, sůl, pepř Postup: Maso očistěte, odblaňte a nakrájejte asi na 2cm kostky. Oloupanou cibuli […]
Suroviny:  4 ks pita chleba  500 g mletého jehněčí  1 hrst čerstvé petrželky a koriandru  2 – 3 stroužky česneku  ½ ks cibule  1 lžička kmínu  sůl a čerstvě namletý pepř Na dip:  1 kelímek řeckého jogurtu  1 lžíce olivového oleje  máta  stroužek česneku […]
Suroviny na 8 porcí: 400 g slazeného mraženého rybízu (višní, jahod, meruněk…) 250 g másla 200 g cukru krupice 2 lžičky likéru amaretto nebo rumu 3 vejce 250 g hladké mouky 70 g mandlí 3/4 prášku do pečiva 150 g bílého jogurtu Postup: Z másla, cukru a likéru ušleháme krém. Postupně zašleháme vejce. Dále vmícháme […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
doporučujeme
Pokud pravidelně měníte odstín svých vlasů, jistě to znáte. Čerstvě po barvení je tón i kvalita kadeří dokonalá. Za pár dní ale nadšení opadne. Vlasy jsou matné a barva se z nich postupně velice rychle vymývá. Co s tím? S žehličkou opatrně Pokud máte vlasy už více šedivé, nebo je barva odrostlá a chcete odrosty […]
Nehojící se rány v oblasti kotníku a bérce jsou častým projevem nedostatečného zásobování dolních končetin krví. Problém je, že se tyto rány mohou snadno infikovat, a tak ohrozit postiženého na životě. Léčby bércových vředů patří do rukou odborníků, pomoci při ní mohou ale i alternativní metody. Je to pouze na vás V léčbě bércových vředů hraje mimořádně velkou roli přístup […]
Suroviny:  2 x Halloumi sýr nakrájený na plátky cca 1,5 cm  rukola  několik cherry rajčat  1 citron  olivový olej Postup:  Gril nebo grilovací pánev rozpálíme, potřeme jemně olejem, sýr nakrájíme na plátky a ogrilujeme z obou stran. Rukolu omyjeme, osušíme, zakápneme citronovou šťávou, olivovým olejem a promícháme. Rozdělíme ji […]
Jak se často říká, svět je opravdu malý a tak dochází k nečekaným setkáním. Život někdy přináší šokující a nečekané situace. Jednu takovou mi loni připravila moje dcera Gábina. Byla tak trochu vymodleným dítětem a snášela jsem jí doslova modré z nebe. Přesto mě dokázala nepříjemně překvapit. Doufala jsem, že jí to přejde Už delší […]
Panenský, zastudena lisovaný olivový olej je prospěšný nejen lidem, ale i psům. Přinášíme vám pět důvodů, proč ho přidávat ke krmení. 1. Zlepší chuť Některým psům suché krmivo příliš nejede. Co jim ho zkusit ochutit lžící olivového oleje? Obecně psům chutná a mastnější granule se jim lépe přijímají a polykají. Ideálně používejte panenský olivový olej, […]
Suroviny na 8 porcí:  500 g polohrubé mouky 30 g droždí 80 g cukr 1 vanilkový cukr ¼ l mléka 2 žloutky 120 g másla citronová kůra sůl tuk Na makovou náplň: 100 g mletého máku ¼ l mléka hnědý rum skořice 1 vanilkový cukr moučkový cukr Na tvarohovou náplň: 1 kostka tvarohu 1 vejce […]
Suroviny: • 1 kg borůvek • 2 citrony • 1 kg želírovacího cukru Postup: Borůvky jsou ze všeho ovoce opravdovým skvostem, který les nabízí, a tak si je pojďme zavařit do zásoby. Borůvky přebereme, opereme, necháme okapat a vložíme do hrnce. Borůvky rozmačkáme vidličkou nebo mačkadlem na brambory. Citrony pořádně vymačkáme a šťávu přilijeme do […]
Pamatujete si na pobřeží Baltu se širokými plážemi s jemným pískem a barevnými kamínky? Je lemováno četnými majáky a magickými větrnými mlýny. Hiddensee Německo Ideální na procházky Na západ od nejznámějšího ostrova Rujána leží ostrov Hiddensee. Je ideální na procházky, protože je celý rovinatý, jen v severní části jsou menší kopce. Na jednom z nich stojí maják. Najdete zde tři […]
Suroviny:  1 kuře  1 cibule  4 stroužky česneku  2 řapíkaté celery  4 snítky tymiánu  2 l vody  3 vejce  3 citrony  200 g těstovinové rýže  olivový olej  sůl Postup: Z kuřete odstraníme kůži a ponecháme ji stranou. Vložíme kuře do hrnce spolu s rozčtvrcenou cibulí […]
Suroviny: • sůl • voda • papriky/kapie Suroviny na lák: • 1/3 lžičky hořčičného semínka • 120 g cukru • 0,3 l octa • 1 bobkový list • 30 g soli • 1 l vody • 2 kuličky nového koření Postup: Z paprik odstraníme jádřince i se stopkou a nakrájíme je podle potřeby na půlky, […]
Ingredience: 2 konzervy červených fazolí v nálevu, 2 klobásy Chamburizo, 2 ks středně velké cibule,_ 1 lžíce mleté papriky, 1 lžíce sušené majoránky, 1 bobkový list, 2 stroužky česneku, 1 feferonka, 0,75 l vývaru, 2 lžíce hladké mouky, 0,05 l rostlinného oleje, 1 lžíce másla, sůl, pepř dle chuti Postup: V rozpáleném hrnci s olejem orestujte najemno nasekanou […]
Zářivě bílý lak na nehty se dříve používal hlavně na takzvanou francouzskou manikúru, kdy se jím pouze zvýraznily konce nehtů. Nyní ho ale můžete využít hned několika způsoby a vždy bude vypadat na vašem nehtovém lůžku neodolatelně. V první řadě si připravte k ruce ještě kvalitní podlak a nadlak, aby byla práce skutečně na jedničku. […]
Nový koníček mi obrátil život vzhůru nohama. Škoda jen, že se s ním nemohu nikomu pochlubit! Většina mladých si myslí, že my staří potřebujeme jen teplé bačkory, suchary a pohodlné křeslo. My jsme ale mnohdy čilejší, než oni. Nemusíme zírat celé dny do mobilu nebo tabletu. Nemusíme brát drogy, ani se opíjet do němoty. Jediné, po […]
Všechny šampóny a kondicionéry, které si sama namícháte, jsou bez jakékoliv chemie, a navíc úžasně voní! Máte své vlasy ráda? Rozmazlujte je! S levandulí už padat nebudou Připravte si 200 ml převařené destil ované vody, 50 g olivového a 20 g tenzidu nebo jiného přírodního mýdla a 10 g sušené levandule. V převařené vodě pak […]
Ruce a nehty jsou naší vizitkou, není proto divu, že se o ně snažíme co nejlépe pečovat . Může se ale stát, že i přes veškerou naši snahu začnou nehty slábnout, lámat se a třepit. Co v takovém případě dělat? Poradíme vám!  Nehty jsou do jisté míry zrcadlem našeho zdravotního stavu. Podle jejich vzhledu se dá totiž poznat, jestli našemu tělu […]
Aby byla pokožka zdravá a hebká, musíte jí dopřát každý den správnou péči a výživu. Řiďte se našimi tipy a radami a vaše vysušená pokožka bude za pár dní opět zářivě krásná. Dehydratovaná pokožka těla a pleti vám na kráse nepřidá. Působí mdle, drsně, má sklony k šupinatění, navíc v ní můžete cítit nepříjemné pnutí. […]
Tradiční asijská medicína objevila spoustu podivuhodných souvislostí mezi zdravím a naším vzhledem. Vaše ústa přitom mohou včas upozornit na to, že máte nějaký problém. Kupříkladu že máte problémy s trávením.  Suché popraskané rty Takový stav vašich úst může mít nejen v zimě příčinu v chronických střevních potížích provázených průjmem. Tělo přitom ztrácí hodně vody a […]
Suroviny: • 1,5 kg malých pevných hříbků • 1 sáček Deka • 500 ml octa • 1,75 l vody • trochu krystalového cukru • 2 lžičky celých hořčičných semínek • sůl Postup: Ocet, vodu a přípravek Deko povaříme na mírném ohni zhruba pět minut a hotový nálev podle chuti dochutíme cukrem a solí. Hříbky důkladně […]
Ingredience: 2 balíčky kachních prsou, 1 cibule, 2 lžíce sádla, 1 dcl bílého vína, 1 mrkev, kousek celeru, kousek petržele, tymián, sůl Postup: Osolená kachní prsa dáte kůží dospodu na rozehřáté sádlo. Přidáte na plátky nakrájenou cibuli a zeleninu, tymián, trochu vína a vše podusíme. Při dušení podléváte maso vínem. Když je maso měkké, část tuku ze šťávy […]
Péče o rty Také si podvědomě pořád olizujete rty? Máte je drsné a popraskané? Mohou za to extrémní teploty, proto rtům věnujte velkou pozornost. Pořiďte si balzám na rty s vysokým obsahem rostlinných olejů nebo přírodní výživnou mast. Vysušený obličej Myslete i na obličej, který vám za chladných dnů ošlehává vítr, déšť anebo sníh. Alespoň […]
Zkuste si letos připravit léty ověřené lákavé dobroty na zimu. Základem je kvalitní zelenina, v ideálním případě vaše vlastní úroda. Nakoupit si ji ale můžete i na farmářských trzích. Suroviny: • 4 kg zelí • 1 kg paprik • 500 g mrkve • 500 g cibule • 500 ml octa • 400 ml oleje • […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Vyzval mě k tanci a rozzářil mi život
skutecnepribehy.cz
Vyzval mě k tanci a rozzářil mi život
Bývalý manžel mi utekl s mladší ženou, což mělo na mé sebevědomí zdrcující vliv. A pak se najednou objevil kdosi, kdo o mě měl zájem. Na synovu svatbu bych se bývala nesmírně těšila, protože jsem si ji velice přála. Jenže znáte chlapy, odkládal ji a odkládal, až jsem se děsila, že to jeho děvče ztratí trpělivost a pošle ho k vodě.
Grilovaný sýr halloumi s rukolou
tisicereceptu.cz
Grilovaný sýr halloumi s rukolou
Kdo nemá rád rukolu, je vhodné místo ní použít baby špenát. Suroviny 2 ks halloumi sýru nakrájeného na plátky cca 1,5 cm rukola několik cherry rajčat 1 citron olivový olej Postup Gril n
Užijte si jaro v plném zdraví
epochalnisvet.cz
Užijte si jaro v plném zdraví
Již 4 hodiny svižných procházek za týden nás chrání před osteoporózou a tím i před zlomeninami kyčlí. Navíc dochází díky působení slunečního svitu i k povzbuzení organismu k produkci vitaminu D.   Co potřebují vaše kosti a klouby… Trpělivě nás nosí po celý život. Umožňují nám vyskočit radostí, doběhnout autobus nebo jezdit na lyžích. Můžeme něco udělat
Macocha, propast, která mlčí hlasem smrti a pamatuje víc, než je člověk ochoten unést
enigmaplus.cz
Macocha, propast, která mlčí hlasem smrti a pamatuje víc, než je člověk ochoten unést
Macocha v Moravském krasu nepůsobí jenom jako geologický úkaz. Když stojíte na vyhlídce a díváte se dolů do tmy, máte pocit, že propast dýchá. Místní říkají, že tady země „pamatuje víc, než by měla“.
Radiace je neodradila, vlkům se v okolí Černobylu nebývale daří
21stoleti.cz
Radiace je neodradila, vlkům se v okolí Černobylu nebývale daří
Dne 26. dubna 2026 uběhlo 40 let od katastrofální exploze čtvrtého bloku jaderné elektrárny Černobyl poblíž města Pripjať na Ukrajině. Ze zamořené oblasti o rozloze 4 200 km2, pokrytých rezervacemi, s
Ragdoll vás okouzlí
panidomu.cz
Ragdoll vás okouzlí
Pokud se poohlížíte po kočičce, ale chtěli byste takovou, která by měla také trochu psí povahu, tak ragdollka, jak jí lidé říkají, je ta správná volba. Ne nadarmo se jí říká také kočkopes.   Má krásné modré oči, které vás hned uhranou, a jemný kožíšek. A je opravdu hodně veliká. To je asi první dojem.
Vztahem Moniky Hilmerové otřásá nevěra?
nasehvezdy.cz
Vztahem Moniky Hilmerové otřásá nevěra?
Jedna z nejkrásnějších slovenských hereček Monika Hilmerová (51) září v seriálu Odznak Vysočina. Její manželství s choreografem Jaroslavem Bekrem (53) bývá dáváno za příklad dlouhodobě fungujícího par
Champagne jako životní styl: v Praze vzniklo místo, které mění pohled na bublinky
iluxus.cz
Champagne jako životní styl: v Praze vzniklo místo, které mění pohled na bublinky
Praha získala podnik, který na domácí gastronomické scéně dosud chyběl. V samém srdci metropole vznikl první Champagne bar v České republice – prostor zasvěcený výhradně vínům z oblasti Champagne. Bez
Přivedl císaře do neštěstí namyšlený eunuch?
historyplus.cz
Přivedl císaře do neštěstí namyšlený eunuch?
Mají oči a uši všude. Eunuchové doprovázejí čínské císaře už v dobách prvních panovnických dynastií. V některých obdobích se jim daří hůř, jindy líp. Jejich doslova zlatá éra nastává za vlády Mingů, kdy se jich u dvora běžně pohybuje několik desítek tisíc. Kastrací k lepšímu životu Kastrace u čínských eunuchů spočívá v odříznutí penisu i
Šokující cesta čokolády dějinami: Kakaové boby se padělaly, mléčná varianta vznikla náhodou
epochaplus.cz
Šokující cesta čokolády dějinami: Kakaové boby se padělaly, mléčná varianta vznikla náhodou
Čokoláda dnes působí jako samozřejmost, sladká odměna po obědě, rychlá útěcha i „lék na špatný den“. Jenže její historie je mnohem divnější, drsnější a překvapivější, než by se zdálo. V některých obdobích byla penězi, v jiných léčivem a jindy zase nápojem, který by dnešní člověk možná vůbec nedokázal vypít. Mayové a Aztékové nepovažují kakao za
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
epochanacestach.cz
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
Německo upevňuje svou pozici jedné z nejvyhledávanějších evropských turistických destinací. Nejnovější kulturní projekty, otevření inovativních muzeí a velkolepé rekonstrukce historických památek přitahují návštěvníky z celého světa. V nadcházejících měsících se zde propojí kultura, historie i moderní zážitky do jedinečné nabídky turistických míst – přinášíme jejich výběr. Po přibližně pětileté přestavbě se koncem května nebo začátkem
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz