nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Stejně jako děti, tak i psy musí být v automobilu přepravovány tak, aby v případě dopravní nehody nedošlo k újmě na jejich zdraví a ohrožení života ostatních cestujících. Ať už jedete se psem k veterináři, na výlet nebo na dovolenou, musíte dodržovat pravidla týkající se přepravy vašeho čtyřnohého kamaráda. Co všechno byste měli vědět a […]
Každý z nás projevuje city svým vlastním způsobem, tak jak jsme se to naučili už v dětství. Naučte se poznat, jakým jazykem lásky mluví váš partner. A jak vyjadřujete svou lásku vy?  To, jaký projev lásky je pro vás nejdůležitější, se formuje  už v dětství. To, jak vaši rodiče vyjadřovali svou lásku k vám  i […]
Může vás přepadnout kdykoli během dne. Od obyčejné bolesti hlavy se ale liší tím, že migréna vás naprosto paralyzuje. Nemůžete myslet, nemůžete jíst a kolikrát se vám udělá i špatně od žaludku. Naštěstí existuje několik způsobů, jak se jí zbavit a co hlavně – jak migréně předejít. Protahujte se Trpíte bolestí hlavy pravidelně? Pak máte […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
doporučujeme
V podzimním období každý rok přibývá marodů, kteří pořád kýchají, smrkají a teče jim z očí. Zkrátka trpí infekcemi horních cest dýchacích. Může za to nejen viróza, ale často i prochlazení a nastuzení. Poradíme vám, co s tím!   Za normálních okolností se taková lapálie vyléčí za týden. Jak je to ovšem v případě, že […]
Moderní technologie mnoho lidí odmítá. Ať už ze zásad nebo proto, že jim nerozumí. Mezi ty patřila bohužel i moje maminka. A stalo se jí to osudným. Už podle výrazu tváře policistů, kteří přicházejí od lesa mi je jasné, že je konec. Konec všem nadějím, že maminku najdeme živou. Hledalo ji přece tři dny stovky […]
Suroviny na 1 dávku: 30 g tuku Omegy 30 g tuku Omegy 15 g kakaa 200 g celozrnné pšeničné mouky 200 g jemně mleté žitné mouky 4 vajíčka 1 lžička perníkového koření 1 lžička sody bicarbony mandle loupané Postup: Mouky prosejeme s kořením, sodou a kakaem. Do prosáté mouky přidáme fruktózu, vejce a rozpuštěnou omegu […]
Krásné nohy chce mít každá žena. Ne všechny ale máme to štěstí. Trápí nás otoky i křečové žíly. Jak se jich zbavit? Ani bolavé a unavené nohy nepřispívají k vaší kráse a celkovému zdraví. Naštěstí existují přírodní recepty, díky kterým zase budou vypadat zdravě a mladistvě. Olej na křečové žíly Připravte si 200 g květu […]
Šedý zákal patří po šedesátce k velmi častým očním onemocněním. Stále přetrvává řada mýtů a polopravd. Na některé si teď posvítíme. 1. Šedý zákal se léčí očními kapkami Ne, šedý zákal nelze léčit léky, očními kapkami ani brýlemi, jedinou možností je operace. Jakmile je oční čočka zakalená, je nutné ji z oka odstranit a nahradit […]
Nejprve si dobře rozmyslete, jaký přípravek by udělal vašemu partnerovi, mamince nebo sestře největší radost. Případně, co jim zrovna doma v koupelně došlo a na co si potrpí. Máme pro vás několik rad na originální dárky pro všechny členy vaší rodiny. Stačí si jen vybrat. Krém na ruce pro maminku V zimě se hodí víc […]
Trápí vás, že vaše pleť už není taková jako zamlada, a smutně se díváte do zrcadla na vrásky? Netrapte se. Své vrásky mějte ráda, protože jsou důkazem toho, co všechno jste v životě zvládla a čemu všemu jste se dokázala smát. Poradíme vám ty nejlepší přípravky. Pleť stárne již v mladém věku a začíná to […]
Svého muže miluju, ale jeho matka byla, je a bude naprosto nemožná. Mezi námi dvěma ke smíru nikdy nedojde. Nyní jsme ale rodina a je to dost neřešitelná situace. Vím, že se téhle oslavě nevyhnu. Musela bych upadnout do bezvědomí nebo se nechat odvézt záchrankou. Vím, že to budu muset celé přetrpět. Přetrpět svatební večírek, […]
Potřebujete: 450 g mraženého hrášku, 500 ml zeleninového vývaru 50 g másla, 1 cibuli, 2 stroužky česneku, malou plechovku sterilovaného hrášku, 100 ml smetany ke šlehání, sůl, mletý pepř Postup: Na másle osmahněte nadrobno nakrájenou cibuli dosklovata. Přisypejte hrášek a také krátce osmahněte. Přidejte nasekaný česnek, vše ještě asi minutu orestujte a pak zalijte vývarem. Vařte pod poklicí, až […]
Vždycky jsem si s dětmi rozuměla, moje dcera ale začala být najednou jiná. Odcizila se nám. Život jí začal řídit nebezpečný manipulátor, a ten už nedovolil, aby ho opustila. Každý den jezdím do práce okolo hřbitova, kde jsme před čtyřmi lety pochovali naši milovanou Evičku. Pak celou cestu až do města, kde pracuji, s ní […]
Hormonální jóga je přesně cílená sestavu cviků k řešení nejrůznějších problémů. Sníží únavu, dodají energii, harmonizují psychiku a normalizují hladiny hormonů, což prospěje také pleti. Hormony mimo psychiky hodně ovlivňují stav pleti. Často se to projeví například jako akné v době puberty, ale i menopauzy. Kromě pečlivého a pravidelného čištění pleti je k jeho vyléčení […]
Deset roků po tragické události jsem měla nečekanou návštěvu.   Těšila jsem se, že vedle svého manžela prožiji klidné stáří. Do důchodu už nám moc nescházelo. Měli jsme s Liborem velké plány. Pak se ale stalo neštěstí. Zůstala jsem sama Z toho dne, kdy mi přišli oznámit, že Libor zemřel při nezaviněné autonehodě, si toho […]
Jsou naše dny na tomto světě opravdu předem spočítány a my s tím nemůžeme nic dělat? Některé věci bychom se raději neměli snažit zjistit, protože si přitom zahráváme s ohněm. Vím, o čem mluvím. Není to tak dlouho, co jsem byla svědkem něco neuvěřitelného a tragického zároveň. Od té doby se dívám na nadpřirozené a […]
Při sprchování Bříšky středních třech prstů si vyšetřete každé prso krouživými pohyby směrem k bradavce. Nebolestivými drobnými krouživými pohyby si prohmatejte celé prso, nejprve jemným tlakem povrchové části, poté výraznějším tlakem na prohmatání hlubších částí. Zaměřte se také na oblast pod klíční kostí a podpaží. Všímejte si každé nerovnosti či bulky, které při předcházejících vyšetřeních […]
I přes svůj věk je zdravá a neuvěřitelně činorodá, hotový nezmar. Svou nepozorností však dostala sama sebe do ohrožení života. Naše babička je navzdory svému věku třiadevadesáti let velice vitální. Trošku hůře vidí, bolí ji kolena, tlak má nízký a trochu špatné trávení.Jiné problémy nemá. Když uhodí období chřipek a my všichni odpadneme s horečkami, […]
Přemýšlíte o koupi krému nebo séra s vitaminem C? Ten má na pleť prokazatelně pozitivní účinky, ale aby se mohly projevit, je potřeba se řádit několika pravidly. Co „céčko“ umí? Především podporuje tvorbu kolagenu v těle, takže má vliv na pružnost a pevnost pokožky. Patří mezi takzvané antioxidanty, které chrání před vlivem škodlivých volných radikálů, […]
Často býváme postaveni před podstatná rozhodnutí, od kterých se následně budou odvíjet naše další osudy. I já jsem se s takovým okamžikem setkala, v době, kdy jsem měla krátce po maturitě. Propadla jsem tehdy naprosto beznadějnému citu k jednomu klukovi ze sousedství, bývalému spolužákovi ze základní školy. Vzhledem ke společným známým jsme se občas setkávali […]
Skvělá příloha, která překvapí svou výtečnou chutí a potěší nízkou cenou! A vepřová pečeně? To je skutečný bonus sobotního oběda. Ingredience: 1 kg brambor, 500 ml mléka, 125 g másla, 2 větší hrsti ječmenných krupek, 1 lžíce majoránky, 1,5 kg krkovice nebo kotlety, 2 cibule, česnek, sůl, kmín Postup: Oloupané a na kostičky nakrájené brambory […]
Z rysů lidské tváře můžete na první pohled poznat, jakou má člověk osobnost, charakter, a také dobré a špatné vlastnosti. Naučíme vás, na co přesně se zaměřit, abyste se už nenechala nikým napálit. 1. Oválný Majitelé podlouhlého oválného obličeje jsou velmi přátelští, starostliví, mívají dobrý úsudek, a snadno se vciťují do druhých lidí. Dovedou vytvářet […]
Jednoduchý moučník, který zvládnou i méně zdatné hospodyňky, ale pozor, jejich úprava, tedy servírování, už může být vyšší dívčí. Ingredience: 500 ml mléka, 500 g hladké mouky, 1 vejce, půl kostky droždí, špetka soli Náplň: mistička borůvek, 1 vanilkový cukr, 1 lžička cukru, 1 kelímek zakysané smetany Postup: Ingredience smícháme a propracujeme těsto, které necháme […]
Vápník je hlavní součástí kostí a zubů a podílí se i na správném fungování srdce, svalů a nervů. Zdravý člověk by měl denně přijmout 1000 miligramů vápníku, osoby nad padesát pak nejméně 1200-1300 mg. Nejbohatším potravinovým zdrojem tohoto minerálu jsou mléčné výrobky. Vedle nich ale existuje řada dalších potravin, které dostatek vápníku obsahují. Mák Na […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Dělá Morávkové problémy žhavý ctitel?
nasehvezdy.cz
Dělá Morávkové problémy žhavý ctitel?
Může tohle manželství herečky ze seriálu Ordinace v růžové zahradě Dany Morávkové (54) a hudebníka Petra Maláska (61) vůbec ustát? O některých ženách se říká, že zrají jako víno. Ale v případě Moráv
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Ta velká láska tu byla pro mě, nikoli pro ni!
skutecnepribehy.cz
Ta velká láska tu byla pro mě, nikoli pro ni!
Pořád básnila o princi na bílém koni. Od školky. Možná by se jí to v životě i povedlo, kdybych tu nebyla já a moje skvělé intriky. Bylo to tak snadné! S kamarádkou Markétou jsme chodily do školky, pak do školy a nakonec jsme spolu seděly v lavici i na střední. Byla to holka plná snů a naivních představ o životě. Vysnila si prince z pohádky, za
Nepečená roláda s malinami
tisicereceptu.cz
Nepečená roláda s malinami
Báječný moučník, který nedá moc práce, je rychle hotový – a stejně rychle snědený. Potřebujete 200 g kakaových BeBe sušenek 1 banán 200 g tvarohu 1 lžíci másla 2 lžičky medu maliny cukr mo
Frankfurt otevřel novou kapitolu Terminálem 3
iluxus.cz
Frankfurt otevřel novou kapitolu Terminálem 3
Letiště Frankfurt zažilo moment, který přesahuje běžný provozní milník. Ráno 23. dubna v 5:25 dosedlo na ranvej letadlo letu CZ8021 společnosti China Southern Airlines ze Shenyangu – první stroj, kter
Duchové z Lukové stále sedí v lavicích: Tajemná instalace, která nikdy neskončila
enigmaplus.cz
Duchové z Lukové stále sedí v lavicích: Tajemná instalace, která nikdy neskončila
Na první pohled jen rozpadající se kostel na zapomenutém kopci. Uvnitř ale někdo sedí. Desítky postav v tichu hledí k oltáři, nehnutě, bez tváře. A právě tady začíná příběh, který balancuje mezi umění
Loewe otevírá parfémový chrám v Soulu
epochalnisvet.cz
Loewe otevírá parfémový chrám v Soulu
Španělský módní dům Loewe otevírá svůj první vlajkový boutique v jihokorejském Soulu. Dvoupatrový prostor v designové čtvrti Seongsu propojuje španělskou tradici s korejskou estetikou a funguje i jako zážitkový prostor.   Interiér soulského butiku Loewe je rozprostřený do dvou podlaží. Jeho design působí jako harmonický dialog mezi středomořskou tradicí a současnou korejskou vizuální kulturou. Prostor
Ortorexie ničí zdraví
panidomu.cz
Ortorexie ničí zdraví
Také se leknete po přečtení přebalu na sáčku s vaší oblíbenou pochutinou? Vyděsí vás obsah éček a různých konzervantů, nebo spíš přimhouříte oko a složení potraviny hodíte za hlavu?   Podobně postupuje asi většina konzumentů: Chceme sice jíst zdravě, ale v běžném každodenním shonu na to nebývá čas. Jinak však uvažuje už poměrně početná skupina zaměřená
Kuriózní dopadení nacistů: Prozradil velitele Osvětimi snubní prsten?
historyplus.cz
Kuriózní dopadení nacistů: Prozradil velitele Osvětimi snubní prsten?
Rudolf Höss čeká na vhodný okamžik, až bude moci s rodinou prchnout do Jižní Ameriky. Britští vojáci jsou ale rychlejší. Hössovu manželku donutí vyzradit jim jeho skrýš a pak jdou na jistotu. Bývalý šéf Osvětimi je přesto zkusí zmást a zapírá se. „A co je tohle?“ ukáže jeden z vojáků na snubní prsten na Hössově
Městští ptáci se víc bojí žen než mužů. Vědci zatím netuší proč
21stoleti.cz
Městští ptáci se víc bojí žen než mužů. Vědci zatím netuší proč
Městští ptáci mají zjevně cit pro detaily, které lidem unikají. Nová studie publikovaná v časopise People and Nature, ukazuje, že ptáci žijící ve městech reagují rozdílně na muže a ženy. A možná překv
Od šperku na řetízku k digitálnímu trenérovi: Náramkové hodinky změnily náš čas
epochaplus.cz
Od šperku na řetízku k digitálnímu trenérovi: Náramkové hodinky změnily náš čas
Z jemných kapesních hodinek ukrytých ve vestách aristokratů se postupně stává každodenní společník na zápěstí a dnes i digitální asistent, který nám šeptá do života. Náramkové hodinky neukazují jen čas. Proměňují způsob, jak ho vnímáme. „Podívej se, kolik je hodin,“ zaznívá kdysi na bojištích počátku 20. století. Právě tady se rodí náramkové hodinky v podobě,
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
epochanacestach.cz
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
Německo upevňuje svou pozici jedné z nejvyhledávanějších evropských turistických destinací. Nejnovější kulturní projekty, otevření inovativních muzeí a velkolepé rekonstrukce historických památek přitahují návštěvníky z celého světa. V nadcházejících měsících se zde propojí kultura, historie i moderní zážitky do jedinečné nabídky turistických míst – přinášíme jejich výběr. Po přibližně pětileté přestavbě se koncem května nebo začátkem
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz