Suroviny na 1 dávku: 100 g celozrnné pšeničné mouky 50 g strouhaných vlašských ořechů 40 g tuku na pečení 1 vejce 5 tabletek sladidla sacharin 70 g višňové dia marmelády 10 g sekaných mandlí 1 lžička skořice 5 g hladké mouky na podsypání Postup: Mouku prosejeme, spojíme se změklým tukem, ořechy, vejcem a rozdrcenými tabletkami […]
Většina z vás v tomto případě navštíví lékaře, nebo alespoň ulehne do postele. A také zkouší všechny ty předražené léky. Co to ale pro jednou zkusit trochu jinak? Jsou tu přece ještě bylinky, ať už je máte doma, nebo si je koupíte v lékárně. Zázvor nikdy nezklame Léčivé rostliny mohou být cenným pomocníkem, ale je […]
Akné netrápí jen puberťáky, ale i dospělé. Jak proti němu bojovat přírodní cestou? Akné vzniká kvůli nadbytku kožního mazu, což vede k ucpání pórů a vzniku zarudlých pupínků. Akné může být způsobeno hormonální nerovnováhou nebo může vznikat, když je organismus zanesený toxiny. Pomoc v přírodě Jako základ léčby je doporučována detoxikace organismu, ve které vám […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
Můj spánek pravidelně narušoval duch zemřelého člověka. Letos v létě se mi stalo něco děsivého, co jsem si nejprve neuměla vysvětlit. Začalo to jedné noci, kdy jsem se probudila hodně vyděšená. Měli jsme s manželem každý svůj pokoj, jak jsme na to byli zvyklí, takže jsem spala sama. Výměna pokoje nepomohla Seděla jsem na […]
Potřebujete: 6 vajec, 150 g cukru krupice, 150 g hladké mouky (např. Babiččina volba dortová), 1 lžičku perníkového koření, rybízový nebo višňový džem, smetanu ke šlehání, větvičku cesmíny a stuhu na ozdobení Postup: Vyšlehejte vejce s krupicovým cukrem, nejlépe ručním šlehačem asi 5–7 minut, do vysoké pěny. Pak do ní postupně vmíchejte mouku smíchanou s perníkovým kořením a zlehka ji […]
Muži chtějí sex a ženy lásku Jedna z nejrozšířenějších pověr. Pravda je ale taková, že ženy i muži mívají různé emocionální a sexuální potřeby. Záleží na každém, co potřebuje. Ženy jsou často vnímány jako ty, jež se obětují pro rodinu, a pokud tak některá neučiní, je hned vnímaná jako špatná matka. Zažívat sexuální vzrušení, když […]
O svatbě s přítelem jsem snila dlouhé roky. Když mě konečně požádal o ruku, uvědomila jsem si, že ho nechci. S přítelem jsem žila víc než čtyři roky a byla spokojená. Ne, že bych s ním zažila nějakou bláznivou zamilovanost, ale ve svém věku jsem nic takového ani nehledala. Toužila jsem po jistotě, klidu a bezpečí. To […]
Během spánku tělo získává energii pro další den. Někdy se ale převalujete v posteli, zíráte do stropu v marné snaze konečně „zabrat“ a ráno se probouzíte vyčerpaní. Co s tím? Pomoc z přírody Než se vrhnete na nějaké pilulky, uvařte si čaj. Ale ne obyčejný, s usínáním a kvalitou spánku vám totiž mohou pomoci bylinky. […]
Všechny bychom si přály, aby nás muž rozmazlovali. Jenže nač čekat? Když se nebudete hýčkat sama, neudělá to nikdo! Dovolte si to… Něco si přát a dovolit si to mít, to jsou dvě různé věci. Co si představíte pod pojmem rozmazlování? Ženy, které nejsou na rozmazlování zvyklé, napadne kosmetika, lázně, masáž, nakupování. Jenomže si musíte […]
Ponižování se stupňovalo a mělo jediný cíl. Vyštvat mě z práce! Musela jsem jednat a vymyslela rafinovaný plán. Přede všemi šéfku zesměšním. Pracovala jsem už dlouhé roky v jednom malém podniku hned za městem. Výdělek nebyl zrovna skvělý, ale já byla skoro ráda. Na moje místo se totiž nikdo nehrnul. Kancelář jsem měla malou a dělila […]
V létě se vám podařilo zhubnout pár kilo běháním nebo procházkami. Teď se však ochladilo, začalo pršet a vám se ven moc nechce. Říkáte si, že v takovém počasí si místo toho, než abyste zhubli, spíš uženete nachlazení. Je to pravda nebo i v zimě můžete sportovat jako v létě? Uberte tempo Přestože se výrobci […]
Jana Krausová je skvělá kuchařka, která běžně připravuje několik chodů, takže je se vždy nač těšit, což prý synové jako malé děti neoceňovali, ale dnes už dozajista ano. Ingredience: 2 kg hovězího masa na polévku s kostí, 2 větší cibule, 2 stroužky česneku, 4 mrkve, 3 petržele, ½ celeru, 2 bobkové listy, 5 kuliček nového […]
Své sestřenici jsem nejprve nechtěla věřit, ale přesvědčila jsem se na vlastní oči. Moje sestřenice Jana měla vždy pověst trochu podivínské ženy. Čtyřikrát se vdala a rozvedla, s nikým dlouho nevydržela. Nakonec po padesátce žila sama. Mě s ní pojilo pouto z dětství. Vždycky jsem jí obdivovala jako potřeštěnou kamarádku, která si může dovolit […]
Bolest vám svírá hruď jako okovy a nechápete, jak jste mohla uvěřit někomu, kdo vás tak drsně hodil přes palubu. Máte pocit, že vám tou zradou probodl srdce a nevíte, jak z toho ven. Je nutné to přijmout tak, jak to je a nebojovat s tím. Prostě jste se v něm spletla. Nic víc. Neobviňujte […]
Suroviny na 1 dávku: 140 g másla 140 g polohrubé mouky 1 vejce (za vejce lze dát studenou vodu) 50 g mletých vlašských ořechů 1 žloutek 1 lžička citronové kůry 5 tabletek sacharinu Postup: Mouku prosejeme, spojíme se změklým tukem, vejcem a vodou. Vypracujeme hladké těsto a necháme cca 12 hod. v lednici odležet. Náplň […]
Říká se, že podkožní tuk vyhlazuje vrásky, a někdy je to výmluva, proč se nechceme pustit do hubnutí. Věk, kdy se vrásky začnou tvořit a jejich množství jsou do značné míry dány geneticky. Zhoršit to ale může špatná péče a nevhodná životospráva. Co tedy dělat, když se rozhodnete zhubnout a chcete vypadat dobře? Kvalita versus […]
Trávník ještě pořád roste, i když pomaleji, ale keře a ostatní dřeviny opadávají. Letničky spalují první mrazíky a úroda už je sklizena a uskladněna. Zahradu je třeba pečlivě připravit na zimu. Jakkoliv se nám to nelíbí, během podzimu je stále nutné trávník pravidelně sekat, a to do té doby, dokud roste, obvykle do konce listopadu. […]
Zaposlouchejte se do zvonkohry, ochutnejte vánoční pochoutky a objevte jedny z nejstarších vánočních trhů Evropy. Všude zní koledy, krušnohorské svícny se točí za okny a svařák tady teče proudem. Vítejte ve městě, které bylo nejprve zničeno a opět postaveno. Město založili „drežďané“, Slované z lesů a bažin. Také trojrozměrnou vánoční hvězdu (Hernhutter Stern), vymysleli čeští […]
Pokud se potýkáte s nadměrnou únavou, měli byste dbát nejen na lehkou a zdravou stravu, ale i na správný pitný režim. Ten můžete doplnit o vhodně zvolené bylinkové čaje. Nezapomeňte na bylinky Pokud jde o pití, skvělé jsou čaje z bazalky, pampelišky nebo kopřivový. Dobré je jíst hodně listové zeleniny, jako je rukola, polníček, římský […]
1. Nechte ho znovu narůst Máte řídké obočí, které ne a ne dorůst? Nezoufejte, jeho hustotu mohou obnovit speciální séra, která podporují jeho růst. Vyberte si ta s obsahem bioaktivní látky Black Sea Rod Oil (výtažek z karibského korálu trsovníku lékařského). Tuto látku lidské tělo vstřebává mnohem snáze než uměle vyrobené. Sérum se nanáší denně […]
Kroužky jablek obalené v ořechové směsi, usmažené dozlatova. To je dobrota! Suroviny na 12 kusů – 80 g hladké mouky – 80 g mletých lískových ořechů – 50 g strouhanky – 1 vejce – 2 lžíce mléka – 3 jablka – olej na smažený – moučkový cukr Postup 1. Jablka oloupejte, nakrájejte na plátky a […]
Krásný a voňavý rozmarýn je stále považován za jednu z nejkrásnějších a také nejúčinnějších léčivých bylinek. Navíc ho lze snadno pěstovat doma v květináči nebo na balkoně, a tak ho můžete mít vždy po ruce. • Rozmarýn je opravdovým životabudičem. Posiluje srdce a krevní oběh, stimuluje lymfu, uvolňuje ztuhlé svalstvo a prokrvuje mozek, čímž přispívá […]
Vsaďte na šalvěj Jak s ní pracovat, abyste z ní vytěžili co nejvíce? Můžete na to jít nejjednodušší cestou a rozmačkat drobné lístečky mezi prsty. Těmi pak budete několik minut potírat zubní sklovinu. Nebo šalvěj nasekejte na drobno a přidejte si ji do vaší oblíbené pasty. Pokud dáváte přednost ústním vodám, připravte si z šalvěje […]