Tak jako oblečení, i vlasy podléhají trendům. Možná i vy právě přemýšlíte o nějaké změně účesu. Jaké střihy a barvy budou vládnout v letošním roce? Slunce ve vlasech Jste zvyklá na melír? Zapomeňte na něj a vyzkoušejte místo toho mnohem šetrnější a přirozenější techniku balayage, která vlasy přirozeně prosvětlí a umožňuje jakékoliv barevné kombinace. Navíc […]
Bratr měl vždycky přednost, nikdy jsem to neřešila, ale jednoho dne jsem řekla, co si o tom myslím. Reakce našich rodičů mě šokovala. S bratrem jsme si vždycky rozuměli a nikdy bych nečekala, že tomu někdy bude jinak. Tak dramaticky jinak… Jenomže teď to naopak vypadá, že už spolu možná nikdy nebudeme mluvit. Jeho poslední výstup vůči […]
Hezkou atmosféru narušil příchod nečekaných návštěvníků. Někteří muži nedokážou unést svoji prohru u žen. Přesvědčila se o tom bohužel i moje dcera Jana. Tři roky chodila s Davidem, se kterým měla věčné problémy. Chtěl ji neustále kontrolovat, žárlil, vyvolával scény. Nakonec se s ním rozešla. Přálo jim i počasí Brzy po rozchodu s Davidem […]
Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Staré dobré časy a s ním i pořádná porce příběhů ze života slavných umělců, oblíbených pořadů, perliček z natáčení a zajímavých událostí z dob dávno minulých. Dozvíte se například, jaké filmové premiéry, nezapomenutelné hity a novinky jsme obdivovali v roce 1973. Podíváte se společně s námi na […]
Moje dlouholetá kamarádka se začala pozorovat a nabyla přesvědčení, že je smrtelně nemocná. Bylo na mě ji z její hypochondrie vyléčit! Se Stáňou jsme se znaly odjakživa. Naše maminky totiž spolu ležely kdysi v porodnici a od té doby se kamarádily. My tak se Stáňou vyrůstaly téměř jako sestry. Vídaly jsme se denně. Ve školce, […]
Pedikúra stejně jako manikúra v salónech bývá dost drahá. Proč za ni utrácet, když si ji zvládnete udělat sami? Díky ni budete mít krásně vypadající a zdravé nehty, jemnou kůži na patách a pocit, jako byste se znovu narodili. .Nejen nehty na rukou si zaslouží pozornost. I nehty na nohou jsou důležité. Ale víte jak […]
Věděli jste, že záněty močových cest trápí až padesátkrát častěji ženy než muže? Může za to skutečnost, že ženy jsou díky anatomické stavbě svého těla k těmto chorobám mnohem náchylnější. Příznaky nepřehlédnete Příčinou tohoto poměrně častého onemocnění je nejen obyčejné prochladnutí, ale i různé bakterie, houby a viry. Záněty se obvykle projevují pálením a řezáním, […]
Už naši předci dodržovali různá postní období. Ta byla dána spíše (ne)dostupností potravy, ale zároveň tím dělali dobrou službu svému zdraví. Co je to přerušovaný půst Princip spočívá v tom, že se v některých hodinách či dnech úplně zdržíte jídla. Existují dva typy. Při tom prvním můžete jíst jen v omezené denní době o rozsahu […]
Nedá mi to, musím se svěřit s příběhem, který se udál v naší rodině. Píšu vám o své neteři a o své sestře. Obě by zasloužily metál. Mají můj obdiv. Tak těžkou zkoušku, kterou prošla má sestra Karla se svou dcerou Miladou, si ani jedna z nich nezasloužila, jsou to hodné ženské. Možná ale i proto, že jsou hodné, se dostaly do takové […]
Vždycky jsem si myslela, že máme s mužem idylický vztah bez lží, falše a úskoků. Jaký ale byl můj šok, když jsem zjistila, že mi dlouhé roky sprostě lhal. Kdykoli jsme se s kamarádkami nebo kolegyněmi v práci bavily o našich partnerech, nestačila jsem se divit, v jakých vztazích jsou ženy schopné žít. Jednu […]
Bolest ale není to jediné, na rozdíl od klasické bolesti hlavy, co migrénu provází. Příznaky mohou spočívat taktéž v žaludečních nevolnostech, ve zvýšené citlivosti na pachy nebo světloplachost. Častěji trápí ženy, ale ani muži jí nejsou zcela ušetřeni. Každý by chtěl znát příčinu migrény, ale pravdou, je že dosud jasné příčiny vyzkoumány nebyly. Jednou z […]
Fascinuje vás tajemství starodávných pyramid? Víte, že uvnitř jejich trojhranného prostoru je tak mocná energie, že dochází k léčení lidí, uzdravování zvířat a urychlení růstu rostlin? Využijte to také pro sebe! Magická pyramidální energie spojuje člověka s vesmírem, proto je její tvar vnímán jako symbol cesty ke světlu. Lidé, kteří pravidelně meditují v pyramidě, mají […]
Nemusíte trávit v koupelně dlouhé minuty nebo snad hodiny, abyste byla krásná. Stačí znát pár jednoduchých triků, díky kterým omládnete za pár minut. Zdravá životospráva, tedy kvalitní a výživné potraviny a pravidelný pohyb je základem pro to vypadat dobře. Občas je ale zapotřebí jít kráse trochu naproti. SJEDNOŤTE PLEŤ Neobejdete se bez make-upu? Zkuste BB […]
Probudit se ráno s upravenými vlasy? Není to zase tak složité. Pozor při mytí Vlasy byste si neměli mýt těsně před spaním, většinou je nestihnete dokonale vysušit, což vede k lámání a zacuchání. Umyjte si je tedy alespoň dvě hodiny před ulehnutím a zkuste místo běžného kondicionéru bezoplachový. Vlasy se většinou zacuchaji ve spodní části […]
Chcete zhubnout, ale nevíte, jak nastartovat svůj metabolismus? Vsaďte na zelený čaj, který vám navíc poskytne lepší zdraví. Ať teplý či studený, zelený čaj má celou řadu nesporných výhod. Je bohatým zdrojem vitaminů E, C a K, a zdrojem draslíku a hořčíku. Je to i silný antioxidant. Podle odborníků má jeden šálek zeleného čaje větší […]
Spolehlivě regeneruje játra Jalovec obecný spolehlivě zrychluje a zlepšuje látkovou výměnu. Rovněž má prospěšný vliv na hospodaření se žlučí a regeneraci jater, což se pak blahodárně projeví na celém organismu. Jalovec se používá i při zánětu močového měchýře, plynatosti, křečích a revmatických bolestech ve svalech a kloubech. Domácí jalovcová tinktura Pokud chcete vyzkoušet jeho účinky, […]
Už naše babičky věděly, že kruhy pod očima jim nesluší, a znaly osvědčené postupy, které se dodnes často uleví od největších potíží s oteklými a tmavými váčky. Z dlouhodobější péče se vyplatí, když do své stravy zařadíte přípravky obsahující dostatek kolagenu a elastinu, které mají blahodárný vliv na vypnutí a obnovení pleti. Kromě toho vám […]
Zdánlivě slušní lidé nám mohou po čase připravit nečekané zklamání. Učitelské povolání jsem brala vždy jako svoje poslání a možnost předávat svým studentům něco do života. V mých hodinách jsme často vedli i různé zajímavé diskuse na obecná témata. Jedna ze studentek mi utkvěla v hlavě. Jmenovala se Andrea a ostatní studenty ve všem […]
Možná jsem směšná stará bába, ale s tím se nedá vůbec nic dělat. Přes všechny své špatné zkušenosti jsem se rozhodla, že do toho půjdu znovu. Dcera se na mě dívá, jako bych snad spadla z Marsu. „Mami, to přece nemyslíš vážně! Řekni, že ne!“ Chtěla by slyšet, že mi je Aleš úplně lhostejný a […]
Špenátovou polévku lze snadno připravit v mixéru Tefal Ultrablend Cook, který se postará téměř o vše. Suroviny: 700 g čerstvého špenátu nebo 350 g mraženého špenátu 2 lžíce pesta z medvědího česneku nebo 2 stroužky česneku 1 velká cibule 1 brambora velká hrst vlašských ořechů 700 ml zeleninového vývaru 200 ml smetany ke šlehání špetka muškátového oříšku […]
Králičí maso je stále více populární. Je snadno stravitelné, má nízkou kalorickou hodnotu a skvělou chuť zajišťují i jemná svalová vlákna, které svým charakterem asociují maso drůbeží. Suroviny na stehna: 4 ks králičích stehen 12 plátků Schneider snídaňové slaniny Sůl, pepř Několik snítek tymiánu 1 kg husího sádla Suroviny na chutney: 2 ks pomeranče 1 […]
Máte málo vlasů? Možná jsou jen jemné. Avšak díky vitamínům a masážím může vaše hříva vypadat mnohem bohatší. Nepodceňujte pravidelnou konzumaci vitamínu a minerálů, ani vlasové zábaly. Jen to dokáže vaše vlasy zachránit. Banánový zábal Rozmixujte jeden velký zralý banán, přidejte do něj čajovou lžičku medu, půl lžičky olivového oleje a trochu citrónové šťávy.Pořádně promíchejte […]
Suroviny na 12 ks: 2 větší mrkve 250 g mouky (půl hladké a půl polohrubé) 50 g cukru (není nutný podle sladkosti mrkve) 2 lžičky prášku do pečení špetka soli vanilkový cukr 2 středně velká vejce 250 ml mléka (nebo 200 g jogurtu a trochu mléka) 85 g másla (rozpuštěného a zchladlého) slunečnicové semínko Na […]
Možná jste si dali předsevzetí, že od nového roku zhubnete, a po pár dnech to vzdali. Nemůže za to jen vaše slabá vůle, zima totiž není nejvhodnější pro začátek diety. Krátké dny a dlouhé noci, málo slunečního svitu, výkyvy nálad, únava, chuť na tučná a sladká jídla, méně výkonný metabolismus. .. To vše přispívá v […]
Chtěla jsem jen být vůči svým dětem zodpovědná. Nikdy by mě nenapadlo, že sepsáním závěti rozpoutám takové peklo. Přišli opravdu všichni! Zřejmě očekávali, že přišla moje poslední hodinka a chtěli být u toho, aby nemohlo dojít k mýlce. Jenže já na nemocniční posteli neumírám. Jen jsem absolvovala malý zákrok a zítra mě kamarádka odveze domů. […]