Ty z našeho receptu jsou lehké jako dech, ale navíc i lahodné. Suroviny: 1 hrnek cukru 1 šálek tmavého třtinového cukru 1 malý hrnek změklého a na kousky pokrájeného másla 2 vejce 1 lžička prášku do pečiva 1 vanilkový cukr 2 malé hrnky ovesných vloček 2 malé hrnky kukuřičných lupínků 2 malé hrnky celozrnné mouky […]
Tradice lázeňství v Poděbradech sahá až do 17. století. Nachází se v úrodném údolí řeky Labe a lázně patří mezi největší ve Středočeském kraji. Zavítat sem můžete za léčbou, ale i za zážitky a odpočinkem. V Poděbradech se zaměřují především na nemoci srdce, cukrovku nebo pohybové ústrojí. Léčí se zde i pacienti po onkologickém onemocnění, po úrazech nebo s onemocněním nervů. Unikátním […]
Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející. Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]
Byla jsem nešťastná z toho, že nemohu mít děti. Nakonec jsme dceru adoptovali. Nyní jsem změnila názor. Je na mě moc hodná, na rozdíl od vlastních dětí kamarádek. S Petrem jsme byli mladí a měli pocit, že máme všechno před sebou. Petr začal učit na místní škole a já pracovala ve školní jídelně. Moc jsme si přáli, aby naším […]
Když jsem otěhotněla, hned mi bylo jasné, že to bude holčička. Byla můj splněný sen a nikdy by mě nenapadlo, že by nás něco mohlo rozdělit! Celých devět měsíců jsem si s ní povídala a říkala jí Magdalenka. Tak se jmenovala moje babička, která mě vychovávala. Když mi po porodu konečně dali do ruky moji holčičku, byla jsem neskutečně šťastná. […]
Co v Benátkách dům, ulička, šlechtické sídlo či most, to zajímavý příběh. Město bylo samostatnou a velice bohatou mocností, která měla ve Středomoří řadu držav. Někdejší vznešenost je na Benátkách znát dodnes, i když bývá překryta omšelostí věků… Benátky kdysi vydělaly na Mussoliniho diktatuře, plešatý titán sem zavedl kvalitní komunikace, takže do města jezdí přes moře po náspu autobusy, létají sem velkokapacitní […]
Makrela je potravinou velmi podceňovanou. Přitom je zdravá a chutná. Připravte si z ní třeba rychlý salát. Ingredience: 1 uzená makrela 2 velké brambory 1 řapíkatý celer ½ hrsti pažitky dýňová semínka 2 lžíce olivového oleje sůl a pepř Postup: Dejte si do hrnce s osolenou vodou vařit brambory. Makrelu zbavte hlavy, kůže a kostí. Maso nakrájejte […]
Polovinu použité mouky lze nahradit i zdravější pohankovou… Suroviny: 2 hrnky polohrubé mouky 4 vejce 1 hrnek smetany 0,5 hrnku oleje 1 hrnek cukru 1 vanilkový cukr 1 prášek do pečiva 100 g čokolády Postup: V míse ušleháme vejce s cukry. Postupně přidáváme ještě mouku smíchanou s práškem do pečiva, smetanu a olej. Ušleháme hladké těsto. […]
Asi každého někdy v životě potká jednostranná láska, ať už je milován, nebo miluje. Někdy se tak bohužel minou lidé, kterým by jinak spolu bylo dobře. Poznala jsem v životě několik partnerů. Nejprve jsem chodila s jedním spolužákem na gymnáziu. Rozdělilo nás to, že odjel do Brna studovat vysokou školu. Já jsem se pak na jedné diskotéce zamilovala do kluka, který mě […]
Když se kolem vašeho chlapa začne motat nějaká jiná, spustí se zvláštní mechanismus, který zatemňuje mozek a dělá z vás, něžného stvoření, hysterickou fúrii. Jak zkrotit šílené představy a strachy, které jsou zabijákem každého vztahu? Partner přijde domů později, a vaše představivost spustí lavinu spekulací a strachů. Co asi prováděl? A s kým? Proč se chová tak divně? Chce se rozejít? Pod […]
Oblíbená pochoutka, které jen tak někdo neodolá. Nejlépe chutnají čerstvé, krásně usmažené a s náplní, na které nešetřete! Suroviny: 500 g hladké nebo polohrubé mouky + na poprášení 40 g cukru krupice 40 g másla 4 žloutky 30 g droždí 3 lžíce rumu 250 ml vlažného mléka špetka soli nastrouhaná kůra z jednoho citronu 250 ml oleje na smažení asi 200 marmelády […]
Ve sňatky a jejich příslib „spolu šťastně navěky“ jsem nevěřila. Sama sobě jsem ale dnes důkazem toho, že mýlit se může každý, i já. V partnerských vztazích bývají obvykle karty rozdané tak, že tím, kdo nechce svatbu, je muž. V našem případě to ale bylo přesně naopak. To já jsem zarputile odmítala závazek podobného typu. Přišlo mi zbytečné a nerozumné, […]
Není to tak těžké, jak jste si mysleli. Pirožky vytvoříte za pár minut a náplň z brynzy chutná výtečně. Ingredience: 400 g polohrubé mouky 400 g brambor 150 ml vlažné vody 2 vejce 250 g slaniny sůl 3 lžičky zakysané smetany na ozdobu Na náplň: 150 g brynzy 80 g másla 1 lžička soli ½ lžičky pepře […]
Rychlý a lahodný dezert, který i naprostý kuchařský nedouk zvládne za chvilku. Zejména děti se po něm mohou utlouct. Suroviny: 200 g čokolády 1 šlehačka 3 bílky 50 g másla Postup: Čokoládu nasekejte na malé kousky a v rendlíku ji smíchejte se lžící vody. Rozehřívejte směs na velice mírném plameni, až se vytvoří hustý krém. Rendlík odstavte, […]
Dlouho jsme se s Erikou jen zdravily. Byla jsem v domě nová. Stýskalo se mi po rodné hroudě, po mládí, po manželovi… Jenže manžel odešel tam, odkud není návratu, a já si musela poradit sama. Bylo mi smutno, snažila jsem se přežívat ze dne na den. Děti mi osud nedopřál, zůstala jsem v cizím městě bez pomoci. Manžel zemřel před půl rokem, krátce […]
Snažíte se vyhýbat pečivu, protože se po něm tloustne, nebo jste slyšeli, že lepek škodí zdraví? Když si vyberete to správné pečivo, naopak vám prospěje. Pečivo se při dietě omezuje zejména kvůli snížení sacharidů ve stravě. Ale představa, že si už nedáte čerstvý křupavý chléb, je pro většinu nepřijatelná. Ze začátku taková dieta může fungovat, […]
Smrt mých rodičů jsem se snažila vyřešit usilovnou prací. Byla jsem ale brzy vyčerpaná a začala být i nemocná. Zkolabovala jsem přímo do náruče svému strážnému andělovi. Táta s mámou se mi neuvěřitelně věnovali. Hodně mi četli, jezdili jsme do divadel, na výstavy, na výlety po hradech a zámcích. K velké radosti rodičů jsem se dobře učila. Ještě teď cítím […]
Menopauza sice hubnutí komplikuje, ale se správně zvoleným jídelníčkem a pravidelným pohybem můžete i tak nějaké to kilo shodit. V době menopauzy a po ní spousta žen začne přibírat na váze, i když do té doby byly štíhlé. Tuk se začíná usazovat zejména v rizikových partiích, jako je břicho, boky a zadek. Příčiny přibírání kil Kvůli hormonálním změnám spojeným s menopauzou a postupnému ubývání […]
Jediná dcera se mi provdala do zahraničí. Moc mi chybí, že si nemohu užívat své vnuky a vidím je pouze na monitoru. A ještě navíc neumějí česky! Těžko jsem se smiřovala s tím, když si moje jediná dcera brala Angličana a stěhovala se až někam do Skotska. Říkala mi, že se budeme vídat často, budu za nimi jezdit a oni […]
Je krásně vláčný a díky dýni získá navíc i nádhernou žlutou barvu. Ingredience: 2 hrnky nastrouhané dýně hokkaido 1 a ½ hrnku hladké mouky ½ hrnku cukru ¼ hrnku oleje 125 ml bílého jogurtu ½ hrnku vlašských ořechů ½ lžičky prášku do pečiva nebo jedlé sody ½ tabulky hořké čokolády Postup: V misce smíchejte mouku, cukr, prášek do […]
Nejen děti, ale i polovina dospělých má nějaký problém s deformací chodidel. Poradíme vám pár jednoduchých pravidel, aby vás nohy nebolely a ještě dlouho nosily. Všichni máme povědomí to tom, jak cvičit břicho, ruce, zadek a zapomínáme, že bychom se měli zaměřit i na chodidla, která nás celý den nesou. Mezi nejčastější potíže patří vbočený palec, ploché nohy, patní ostruha […]
Patřili jsme do jedné party spolužáků. Po maturitě jsem odešla na vysokou a Jiřina s Jakubem si našli práci a usadili se v rodném městě. Po vysoké škole jsem se vrátila domů a ze studií si přivezla Tomáše, mého spolužáka a přítele. Rychle zapadl do naší party. Když nám všem pak přicházely na svět děti, trávili jsme spolu jako parta spoustu […]
Co k víkendovému obědu, aby si pochutnala celá rodina? Kuře – to nikdy nezklame! Ingredience: 1 kuře (asi 900 g) 1 žemle 2 lžíce citronové šťávy sůl a pepř 300 g směsi hub 1 velká cibule 1 svazek petrželky 1 polévková lžíce oleje Postup: Žemli namočte do studené vody, vymačkejte a dejte stranou. Kuře opláchněte pod tekoucí […]