Podzimní chmury, stres, únava, ale i bolavé klouby a jiné zdravotní obtíže. Aromaterapii využívali už staří Egypťané a moc dobře věděli proč. Vyzkoušejte ji i vy. Aromaterapie slouží k rovnováze a harmonii organismu. Terapii vůní můžete využít ve formě koupelí, masáží nebo inhalací. Vůně pro lepší náladu Nejlepší bylinkou pro lepší náladu je meduňka. Pár kapek éterického oleje stačí jen dát do aromalampy […]

Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející.  Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]

Některá znamení horoskopu se nechají lehce ovlivnit, jiná si vyslechnou argumenty a pak možná změní úhel pohledu a ta poslední mají svou hlavu a neustoupí ani o píď. Kteří chlapi patří mezi největší paličáky a měla byste být před nimi ve střehu? Beran (21. 3. – 19. 4.) Pokud si něco usmyslí, nepustí se toho a bude vás setrvale přesvědčovat, že […]

Vyzkoušejte varianci na klasickou českou rajskou omáčku. Zejména děti to budou milovat. Suroviny: 400 g hovězího mletého masa 1 vejce 1 cibule 4 lžíce hladké mouky 2 stroužky česneku 2 bobkové listy 1 rajský protlak cukr, sůl, pepř olej Postup: Mleté maso promíchejte s vejcem, česnekem, moukou a dochuťte solí a pepřem. Do vroucí vody přidejte bobkový […]

Zdánlivě obyčejný česnek můžeme plným právem považovat za jeden z největších darů přírody. Má silné antibakteriální, protiplísňové a antivirové účinky, významně podporuje imunitu, a co je na něm nejlepší, máme ho vždy po ruce. O  zázračných účincích česneku věděli již naši předci. Ve starověku ho pravidelně jedli vojáci i otroci, to proto, aby zůstali zdraví. Také měl podporovat bojového ducha […]

Tento dort udělá radost nejen milovníkům čokolády, ale i vegetariánům a veganům. Suroviny: 1½ hrnku polohrubé mouky ½ hrnku kakaa 1 lžička prášku do pečiva ½ lžičky soli 1½ hrnku mandlového mléka ½ hrnku oleje 1 hrnek malinové marmelády 1 lžička vanilkového extraktu 1 hrnek tmavého cukru Na polevu: ¾ hrnku mandlové smetany 6 lžic kokosového […]

Voňavá pochoutka připravená ze šťavnatých jablek, skořice a hřebíčku. Suroviny na 5 skleniček: ● 5 kg jablek ● 450 g třtinového cukru ● 2 lžíce mleté skořice ● šťáva z 1 velkého citronu ● špetka mletého hřebíčku ● 7 kusů kandované pomerančové kůry Postup: 1) Jablka očistěte, odstraňte jádra, nastrouhejte nahrubo a smíchejte s citronovou šťávou. Přidejte cukr, […]

K úpravě vlasů obvykle používáme tužidlo a lak. Pomocníků pro dotvoření účesu je ale celá řada. Pokud chcete, aby účes co nejdéle držel tvar, bez stylingových přípravků se neobjedete. Víte, který k čemu slouží? Vlasová tužidla a laky Tužidla se používají po umytí do celé délky vlasů a mají za úkol je zpevnit, vyživit či dodat objem, lak již vytvořený […]

Láska se neohlíží na žádné překážky, ani na to, jestli muž a žena náhodou už nemají pouto s někým jiným. Jako většina mladých dívek jsem i já měla v mládí spoustu naivního očekávání. Byla jsem plná ideálů, způsobených čtením sladkých romantických příběhů. Čekala jsem na lásku jako na zázrak. Když jsem potkala toho „pravého“ kluka, věděla jsem, […]

Není to jen maso mezi dvěma houskami. Hamburger může být i slavnostním pokrmem, který si oblíbí celá rodina. Suroviny: 500 g mletého hovězího masa 2 lžíce oleje 1 lžička dijonské hořčice 1 červená cibule 3 plátky sýru cheddar snítka tymiánu větvička rozmarýnu sůl a pepř Postup: Nejprve do masa vmíchejte dijonskou hořčici, pak cibuli. Dochuťte solí a […]

Brali jsme to nejprve jako fantazii, ale pravda byla drsná. Po strýčkovi z manželovy strany jsme před časem zdědili starý vesnický dům. Zařídili jsme si ho jako chalupu a jezdili jsme tam pravidelně každý víkend, nejprve s dětmi, pak i s vnoučaty. Z nich byl nejčilejší Matěj neboli Matýsek. Když mu bylo pět let, začaly se dít divné věci. […]

Chloupky v obličeji má sice každý, ale pokud jsou viditelné, vypadají neesteticky. Jak je můžete rychle a jemně odstranit? Kde je najdete Nejčastěji se objevují nad horním rtem, na bradě a kolem obočí. Nezakryjete je make-upem, a pokud jich je více a jsou tmavé, každý si jich všimne. Proto se jich snažíme za každou cenu zbavit. Jak na to, aby vás to moc […]

Bolest hlavy je vždy nepříjemná. Migréna je ale ještě mnohem horší. Naštěstí existuje přírodní léčba, která skutečně pomáhá. Příčina migrény není dodnes přesně známá. Odborníci se přesto domnívají, že ji spouští vždy některý z faktorů, jako jsou dieta, nedostatek spánku, stres, špatná životospráva, hormonální změny, hluk, příliš ostré světlo nebo změna počasí. Medikamenty sice pomáhají, v případě […]

Podzimní chladné dny společně s nedostatkem pohybu se mohou promítnout do bolestivých problémů s klouby. S bolestí kloubů se potýká stále více lidí. Může za to sedavé zaměstnání, nadváha nebo civilizační choroby, například diabetes. Mezi další rizikové faktory patří prodělané úrazy, přetěžování při nevhodném sportu, genetika a věk. S přibývajícími lety totiž dochází k rozvoji osteoartrózy. Toto degenerativní onemocnění kloubů postihuje obvykle lidi […]

Křehký jablečný koláč jako od babičky. Potřebujete: ✿ 300 g hladké mouky ✿ 200 g másla ✿ 1/2 prášku do pečiva ✿ 3 žloutky ✿ 3 lžíce mléka ✿ 40 g cukru moučky Náplň: ✿ 1,5 kg jablek ✿ 2–4 lžíce cukru krupice ✿ 2 lžičky mleté skořice ✿ strouhanku 1)  Mouku promíchejte s práškem […]